Watu wengi wanafikiri moshi wa bangi hauna madhara? daktari anaeleza jinsi imani hiyo inaweza kuweka watu katika hatari Moshi wa bangi hushiriki sumu nyingi sawa na kansa kama moshi wa tumbaku. Tunatura/iStock kupitia Getty Images Plus

Ingawa matumizi ya tumbaku yanapungua miongoni mwa watu wazima nchini Marekani, matumizi ya bangi yanaongezeka. Sheria na sera zinazodhibiti matumizi ya tumbaku na bangi pia kusonga katika mwelekeo tofauti.

Sera za tumbaku zinazidi kuwa vikwazo, huku kukiwa na marufuku ya kuvuta sigara katika maeneo ya umma na vikwazo vya mauzo, kama vile kupiga marufuku nchi nzima kwa bidhaa zenye ladha. Kinyume chake, majimbo mengi yanahalalisha bangi kwa matumizi ya matibabu au burudani, na kuna juhudi za kuruhusu ubaguzi kwa bangi katika sheria zisizo na moshi.

Mabadiliko haya yanamaanisha kuwa idadi inayoongezeka ya watu wana uwezekano wa kupata moshi wa bangi. Lakini moshi wa bangi wa moja kwa moja na wa mitumba uko salama kiasi gani?

Mimi ni daktari wa huduma ya msingi na mtafiti katika hali ambapo bangi sasa ni halali kwa matumizi ya matibabu na burudani. Wenzangu na mimi tulivutiwa na jinsi maoni kuhusu usalama wa moshi wa tumbaku na bangi yamekuwa yakibadilika wakati huu wa kukua kwa matumizi na uuzaji wa bangi.

Idadi inayoongezeka ya majimbo yamehalalisha matumizi ya bangi kwa burudani.

Katika uchunguzi wetu wa zaidi ya watu wazima 5,000 wa Marekani mwaka 2017, 2020 na 2021, tuligundua kuwa watu ilizidi kuhisi kwamba mfiduo wa moshi wa bangi ilikuwa salama kuliko moshi wa tumbaku. Mnamo 2017, 26% ya watu walidhani kuwa ni salama kuvuta bangi kuliko sigara kila siku. Mnamo 2021, zaidi ya 44% walichagua bangi kama chaguo salama zaidi. Watu vile vile walikuwa na uwezekano mkubwa wa kukadiria moshi wa bangi kama "salama kabisa" ikilinganishwa na moshi wa tumbaku, hata kwa vikundi vilivyo hatarini kama vile watoto na wanawake wajawazito.

Licha ya maoni haya, utafiti unaoibuka unaibua wasiwasi juu ya athari za kiafya za uvutaji wa moshi wa bangi.

Je, maoni kuhusu bangi yanalingana na sayansi?

Miongo kadhaa ya utafiti na mamia ya tafiti zimehusisha moshi wa tumbaku aina nyingi za saratani na kwa magonjwa ya moyo. Walakini, tafiti chache sana zimefanywa juu ya athari za muda mrefu za moshi wa bangi. Kwa kuwa bangi inabaki kinyume cha sheria katika ngazi ya shirikisho, ni changamoto zaidi kwa wanasayansi kujifunza.

Imekuwa ngumu sana kusoma matokeo ya kiafya ambayo yanaweza kuchukua muda mrefu na mfiduo mzito kukuza. Mapitio ya hivi karibuni ya utafiti juu ya bangi na kansa or magonjwa ya moyo iligundua kuwa tafiti hizo hazitoshi kwa sababu zilikuwa na watu wachache walio na athari nyingi, hazikuwafuata watu kwa muda wa kutosha au hazikuwa na hesabu ifaayo ya uvutaji wa sigara.

Mawakili wengi wanaashiria kukosekana kwa matokeo wazi juu ya athari mbaya za kiafya za uvutaji wa moshi wa bangi kama dhibitisho la kutokuwa na madhara. Hata hivyo, mimi na wenzangu tunahisi kwamba huo ni mfano wa nukuu maarufu ya kisayansi kwamba “kutokuwepo kwa ushahidi si uthibitisho wa kutokuwepo.”

Wanasayansi wamegundua mamia ya kemikali katika bangi na moshi wa tumbaku, na wanashiriki nyingi sawa kansa na sumu. Uchomaji wa tumbaku na bangi, iwe kwa uvutaji sigara au mvuke, pia hutoa chembe ambazo zinaweza kuvuta pumzi ndani ya mapafu na kusababisha uharibifu wa tishu.

Uchunguzi wa wanyama kuhusu madhara ya tumbaku ya mtumba na moshi wa bangi unaonyesha athari sawa kwenye mfumo wa moyo na mishipa. Hizi ni pamoja na uharibifu katika upanuzi wa mishipa ya damu, kuongezeka kwa shinikizo la damu na kupungua kwa kazi ya moyo.

Ingawa utafiti zaidi unahitajika ili kubaini hatari ya saratani ya mapafu, mshtuko wa moyo na kiharusi kutokana na moshi wa bangi, kile kinachojulikana tayari kina iliibua wasiwasi miongoni mwa Mashirika ya afya ya umma.

Kwa nini maoni juu ya bangi ni muhimu?

Jinsi watu wanavyochukulia usalama wa bangi kuna athari muhimu kwa matumizi yake na sera ya umma. Watafiti wanajua kutoka kusoma bangi na vitu vingine kwamba ikiwa watu wanadhani kitu fulani ni hatari kidogo, wana uwezekano mkubwa wa kukitumia. Maoni kuhusu usalama wa bangi pia yataunda sheria za kimatibabu na burudani za matumizi ya bangi na sera zingine, kama vile ikiwa moshi wa bangi utachukuliwa kama moshi wa tumbaku au isipokuwa kutafanywa katika sheria za hewa zisizo na moshi.

Sehemu ya ugumu katika maamuzi juu ya matumizi ya bangi ni kwamba, tofauti na tumbaku, majaribio ya kliniki yameonyesha kuwa bangi inaweza kuwa nayo. faida katika mipangilio fulani. Hizi ni pamoja na kudhibiti aina maalum za maumivu ya kudumu, kupunguza kichefuchefu na kutapika kuhusishwa na chemotherapy na kuongeza hamu ya kula na kupata uzito kwa wale walio na VVU/UKIMWI. Hasa, nyingi ya tafiti hizi hazikutegemea bangi ya kuvuta sigara au ya mvuke.

Kwa bahati mbaya, ingawa bangi ya Googling itarudisha maelfu ya nyimbo maarufu kuhusu faida za kiafya za bangi, mengi ya madai haya. haziungwi mkono na utafiti wa kisayansi.

Ninawatia moyo watu ambao wanataka kujifunza zaidi kuhusu faida na hatari zinazowezekana za bangi kuzungumza na watoa huduma za afya au kutafuta vyanzo vinavyotoa maoni yasiyopendelea upande wowote wa ushahidi wa kisayansi. The Kituo cha Taifa kwa Fomu na mshikamano Afya ina muhtasari mzuri wa tafiti kuhusu bangi kwa ajili ya matibabu ya hali mbalimbali za matibabu, pamoja na taarifa kuhusu hatari zinazoweza kutokea.

Kuhusu Mwandishi

Beth Cohen, Profesa wa Tiba, Chuo Kikuu cha California, San Francisco

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza