Kama vile ugonjwa unaweza kujijulisha ghafla, uponyaji unaweza pia kufika kwa papo. Ugonjwa wa ghafla unaitwa bahati mbaya, wakati uponyaji wa ghafla unaitwa muujiza. Hata hivyo, wote wawili hushiriki katika kiini kimoja: wao ni aina ya lugha ya subconscious.
Ikiwa anaamuru umakini wa nyota wa mwamba Neil Young au anaonekana kuungwa mkono na mkuu wa zamani wa Greenpeace, chakula kilichobadilishwa kisaikolojia huwa karibu kila mara kwenye habari - na mara nyingi huwa mbaya
Utafiti mpya hupata ushahidi wa kutosha kwamba kutembea katika asili inaweza kusababisha hatari ya chini ya unyogovu. "Matokeo haya yanaonyesha kuwa maeneo ya asili yanaweza kupatikana kuwa muhimu kwa afya ya akili katika ulimwengu wetu wa haraka wa mijini," anasema coauthor Gretchen Daily, profesa katika sayansi ya mazingira na mwenzake mwandamizi katika Taasisi ya Mazingira ya Stanford Woods.
chembechembe za saratani ni maisha wasanii na nguvu streak jinai. Wao surround wenyewe na ngao ya kinga ya nyenzo za ziada-za mkononi na kisha kupata usambazaji mistari kwa kuvutia vyombo mpya damu.
Katika utafiti mpya, Valter Longo na wafanyakazi wenzake wanaonyesha kuwa mzunguko wa chakula cha chini cha kalori ya chini ya siku nne ambacho mimic ya kufunga (FMD) hukata mafuta ya tumbo ya visceral na iliimarisha idadi ya mkulima na seli za shina katika viungo kadhaa vya panya zamani-ikiwa ni pamoja na ubongo, ambako iliongeza upyaji wa neural na kuboresha kujifunza na kumbukumbu.
Katika jitihada za tan kamili, watu wengi - hasa wanawake wachanga wenye umri kati ya umri wa 18 na 25 - wanaweza kwenda kwenye saluni ya tanning, kwa kutumia vibanda vya tanning, sunbeds na sunlamps ili kuanza kuanza tani yao. Wengine (ikiwa ni pamoja na watu ambao ni tayari kukabiliana na moto badala ya tan) wanaweza kwenda kwenye saluni kuendeleza polepole "tan msingi," na imani ya makosa kwamba itawazuia kuchomwa na jua.
madhara ya unyogovu baada ya kujifungua katika maendeleo ya hisia ya watoto wanaweza kuwa makubwa. Watoto hawa wana afya zaidi ya akili na matatizo ya kitabia kama wao kukua. Na katika nchi za kipato cha chini, madhara ya huzuni ya mama kupanua na viwango vya juu ya stunting utoto na ugonjwa wa kimwili.
Siwezi kuahidi afya bora zaidi kuliko mimi naweza kuahidi maisha bila shida. Hiyo sivyo maisha inaonekana kuwa juu. Badala yake, ninawapa njia nyingine ya kutazama afya yako, na maisha yako, ambayo inakuondoa kwa njia ya wasio na nguvu na kukukumbusha kuwa unasimamia.
Asilimia sita ya watu wazima wa New York ambao wana tattoo wanasema wanateseka na upele unaohusiana, kuwasha kali, au uvimbe ambao hudumu zaidi ya miezi minne na kwa hali nyingine kwa miaka mingi.
"Tunapofikiria juu ya maisha bora kwa watu wazima, na kuboresha maisha, inaonekana kama kulenga mtu huyo ni sehemu tu ya hadithi, na matokeo yetu yanaonyesha kuwa kwa watu wazima wazee, sehemu kubwa ya ustawi wa mtu binafsi hufafanuliwa na afya ya mwenzi wetu na utendaji wa utambuzi pia, ”anasema David Sbarra, profesa mwenza wa saikolojia katika Chuo Kikuu cha Arizona.
Tumejua kwa muda fulani kuwa kukaa sana kunaongeza hatari yako ya ugonjwa wa kisukari, kansa fulani, ugonjwa wa moyo na kifo cha mapema. Lakini hadi sasa haijulikani kiasi gani kilichosimama wakati wa siku ya kazi kinaweza kukabiliana na hatari hii iliyoongezeka.
Utafiti mpya unaongeza uthibitisho zaidi, kuonyesha kwamba wazee ambao ni wa kijamii sana wana utendaji mzuri wa mapafu, ambayo huelekea kupungua tunapokuwa wazee. Kwa kweli, watafiti waligundua kwamba majukumu zaidi ya kijamii wanayohusika watu, ndivyo mapafu yao yanavyofanya kazi vizuri.
Wengine wanapenda moto, wengine wanapenda iced, na wengine hawapendi kabisa. Hadi hivi karibuni, kahawa ilikuwa kwenye orodha ya tabia za kuvunja ikiwa kweli unataka kuwa na afya.
Ikiwa mtoto wako ana uzito kupita kiasi anapoanza shule akiwa na umri wa miaka sita, isipokuwa ufanye jambo kuhusu hilo wakati huo, dalili zinaonyesha kuwa watakuwa vijana wenye uzito mkubwa na watu wazima wenye feta. Ushahidi umeonyesha kuwa watoto wenye uzito zaidi na vijana wana hatari kubwa ya kupata magonjwa ya mtindo wa kuishi kama ugonjwa wa kisukari wa aina 2, shinikizo la damu na ugonjwa wa moyo na mishipa baadaye maishani - na kufa mapema.
Watu wengi wanajua kabisa juu ya athari ambayo joto linaweza kuchukua kwa maisha ya binadamu, haswa tangu joto kali la Jumamosi Nyeusi mnamo 2009 na mawimbi ya joto ya Uropa ya 2003. Kwa hivyo inaweza kushangaza kuwa Waaustralia wengi hufa kutokana na baridi kuliko joto .
Mahitaji ya maji ya chupa yanaonekana kuongezeka. Canadean, kampuni ya utafiti wa soko inayobobea katika tasnia ya vinywaji hivi karibuni iliripoti ukuaji wa kushangaza katika mauzo ya ulimwengu ya maji ya chupa. Kwa ukuaji wa wastani wa kila mwaka wa 6% tangu 2008 inaonekana kana kwamba maji, kwa mara ya kwanza, yatapata uuzaji wa vinywaji baridi na 1.3% mwaka huu.
Hivi majuzi niliandika juu ya tabia mbaya za kulala za wahusika katika Nyumba ya Kadi. Sikukubali kazi ya kompyuta ya usiku wa manane ya Frank Underwood katika Ofisi ya Oval, tabia yake mpya ya michezo ya kubahatisha ya iPad na Claire akichukua kompyuta yake ndogo kwenda kulala naye.
Kuongezeka kwa sukari ya damu kunaweza kuongeza haraka viwango vya beta ya amyloid, sehemu muhimu ya bandia za ubongo kwa wagonjwa wa Alzheimer's, utafiti mpya unaonyesha. Ujenzi wa jalada hufikiriwa kuwa dereva wa mapema wa seti ngumu ya mabadiliko ambayo sababu ya Alzheimer kwenye ubongo.
Ushauri unaoongezeka unaopendekeza kufanya kiasi kidogo cha mazoezi ya wastani unaweza kufanya tofauti kubwa kwa afya yako. Uchunguzi wa kitaaluma umebadilishwa kuwa kichwa kama vile: "Kutumia dakika mbili kwa saa kutembea badala ya kukaa kunaweza kukusaidia kuishi kwa muda mrefu" na "Hawezi kuwa na shida ya kufanya mazoezi? NJE WALKI ".
Ndoa ya siagi ya karanga na mtawala inaweza kuwa njia ya kuthibitisha utambuzi wa ugonjwa wa Alzheimer ya mapema. Jennifer Stamps, mwanafunzi aliyehitimu katika Taasisi ya Ubongo ya McKnight Center ya Smell na Taste na Chuo Kikuu cha Florida, alikuja na wazo la kutumia siagi ya karanga ili kupima uelewa wa harufu wakati akifanya kazi na Kenneth Heilman, profesa wa neurology katika Chuo Kikuu cha Florida.
Picha tukio hili: siku saba iliyopita alikuwa mashambulizi ni mbaya ya maumivu nyuma. Unaweza vigumu kupata nje ya kitanda, na kupata wamevaa na ndani na nje ya gari ni polepole na chungu. Ni kufanya maisha kuonekana duni. Wewe ni wa makamo lakini, zaidi ya maumivu haya, ni vizuri.
Nilianza kufanya majaribio ya kuwasha na wateja wangu wachache wa tiba ya misa. Niligundua kuwa ikiwa mteja alikuwa analalamika kwa maumivu katika eneo fulani, uma ingeweza kutoa sauti kubwa, sauti kali au sauti iliyojaa tuli na "kelele." Baada ya kushikilia uma juu ya eneo hilo, niligundua kuwa baada ya wachache wakati sauti ingekuwa wazi ...
Je! Umewahi kujiuliza nini nambari za kuongezea chakula hizo katika viungo vya orodha kwenye ufungaji wako wa vyakula zilimaanisha na nini walichofanya kwa mwili wako? Uchunguzi wa hivi karibuni unasema emulsifiers - vidonge vinavyotokana na chakula vya sabuni vilivyopatikana katika vyakula mbalimbali vinavyoweza kutengenezwa vinaweza kuharibu kizuizi cha matumbo, na kusababisha kusababisha kuvimba na kuongeza hatari ya ugonjwa wa muda mrefu.