Image na Moyo wa Caliskan 

Imesimuliwa na Marie T. Russell

Toleo la video

Maisha yetu yanaweza kuonekana kama safari ya maendeleo ya kibinafsi na ya kiroho ambayo tunakua roho zetu na uwezo wetu wa upendo, huruma, hekima, ubunifu, na fadhila zingine. Ikiwa tunaelewa kuwa furaha inaweza kusababishwa na mawazo yetu mazuri, maneno, na matendo, na kwamba shida zetu ziko hapa kwetu kujifunza, basi tunaweka maisha yetu katika mfumo wa maana ambao hutusaidia wakati hali inakuwa mbaya na inaturuhusu kuwa na huruma tunapoona wengine wanahangaika na hali yao.

Chakra ya Moyo na Chakras ya Juu

Tunaanza safari yetu kupitia chakras na chakras za chini, kupitia ambayo mtu binafsi hujengwa, na tunamaliza na chakras za juu, ambazo zina uwezo wa kuelezea uwezo wetu wa hali ya juu. Katika kiwango cha kisaikolojia, chakras ya juu huonyesha na kuelezea sifa za zile za chini. Kwa mfano, utoto mgumu utaathiri njia tunayojielezea (Koo ya Chakra) na njia tunayouona ulimwengu (Chakra ya Jicho).

Chakra ya Moyo ndiyo inayobadilisha mchezo. Wanadamu wana uwezo wa kujiponya na ukombozi, na kazi hii ya maisha huanza na Chakra ya Moyo. Chakras za juu zinaonyesha programu ya chakras za chini hadi wakati ambapo chakra kuu ya mfumo, Chakra ya Moyo, inapita kwa nguvu, wakati inaweza kuanza kuchukua sifa za kutia moyo zaidi.

Kadiri tunavyoweza kukuza nguvu ya Chakra ya Moyo, ndivyo uwezo wetu zaidi wa kuponya chakras za chini na kwa kujitambua kwa kweli kupitia chakras za juu. Chakra ya Moyo inayojaa sana ina uwezo wa kubadilisha maisha yetu, kuponya majeraha yetu, na kutualika katika viwango vya kiroho vya uhai wetu, ambapo utajiri mkubwa uko.

Utawala na Umaarufu

Chakras zote hufunguliwa katika kiwango cha kisaikolojia wakati wa utoto, lakini wakati wa hatua anuwai za ukuaji wetu, chakra tofauti ya chini ni kubwa. Hii haimaanishi kuwa chakras zingine hazifanyi kazi wakati wa hatua hizo; tunaona tu kwamba moja ya chakras ya chini ina enzi juu ya zingine.

Mara tu tunapofikia ukomavu, hakuna hatua za kutawala kwa chakras, lakini kila mmoja wetu atakuwa na viwango tofauti vya nguvu na mtiririko katika chakras za kibinafsi, na kuna uwezekano kwamba chakras yetu moja au mbili zitakuwa na ushawishi zaidi kuliko wengine katika kiwango cha kisaikolojia. Ninatumia neno hilo maarufu kuelezea chakras hizi zenye ushawishi mkubwa; akilini mwangu, maarufu inapendekeza kwamba ingawa chakra fulani ina jukumu la kuongoza katika saikolojia ya mtu, haifanyi kazi peke yake, na haitawali hatua ya maendeleo. Natumaini tofauti hii inaongeza uwazi.

Watu wengine wazima watakuwa na Chakra maarufu ya Sacral, wengine Solar Plexus Chakra maarufu au Chakra ya Moyo, au moja ya chakras ya juu inaweza kuwa maarufu. Chakras zingine zinaweza kuwa na nguvu sana au dhaifu sana, na tofauti hizi zote zinachangia hali ya kibinafsi ya kila mwanadamu.

Maendeleo ya Kiwango cha Saikolojia

Wanadamu wana uwezo wa kukuza uwezo mwingi wa kiakili, lakini mara nyingi sisi-au watu wanaotuzunguka-tunaogopa na kutokuamini uwezo huu. Walakini, watu wengi watakubali kwa urahisi uzoefu wa ziada ambao hawawezi kuelezea kwa urahisi mantiki: simu zinalia na wanajua ni nani haswa, au wana ndoto ya utambuzi au wakati wa utabiri, wakati wanaonekana wamepata siku za usoni kabla wakati wake.

Uzoefu wa kawaida wa akili ni ufahamu wa hisia za mtu mwingine, lakini kwa sababu hii inaweza kuelezewa kwa urahisi na lugha ya mwili na vidokezo vingine visivyo vya maneno, ni ngumu kudhibitisha kuna jambo la kiakili likifanya kazi hapa. Utafiti wa Rupert Sheldrake unaonyesha kuwa watu wengi wanaweza kusema wakati mtu anawatazama nyuma, akihakikisha kiwango cha saikolojia na pia kupinga maoni yanayokubalika kuwa akili zetu zipo tu ndani ya vichwa vyetu.

Kuna hitaji kubwa la utafiti na maendeleo katika eneo hili, na hitaji la kutambua na kujumuisha utafiti uliofanywa tayari, na bado tamaduni ya kisayansi huko Magharibi inakabiliwa na miiko na kukataa karibu na uwezo wa kiakili na wa kawaida.

Kiwango cha kisaikolojia cha chakras ni kiwango cha mpito kilichokaa kati ya viwango vya kisaikolojia na vya kiroho. Kuna aina tofauti za ustadi wa kiakili zilizounganishwa na kila chakra, na itaonekana kuepukika, kutoka kwa mtazamo wa chakra, kuwa uwezo wa kiakili ungeongezeka tunapoendelea kuingia ndani zaidi kuelekea kuamka kiroho. Katika mila ya zamani ya Wahindu, ilieleweka kuwa mazoezi ya kiroho yenye nidhamu yangeongeza uwezo wa kiakili, au siddhis.

Kuelewa na Kuendeleza Chakras zetu

Katika kiwango cha kisaikolojia, hatutaki mtiririko kupitia chakras ufungwe, lakini kwa kiwango cha saikolojia, kuwa wazi sana kunaweza kuwa shida, ikituwezesha kuchukua nguvu hasi bila kujua na kusababisha shida kubwa. Kuelewa na kukuza chakras zetu katika kiwango cha saikolojia inaweza kuwa njia muhimu ya kudhibiti mifumo yetu ya kiakili; katika kiwango cha saikolojia, tunaweza kujifunza "kufungua" na "kufunga" chakras.

Kuna chakra ndogo katikati ya mguu wa pekee na katikati ya kiganja cha kila mkono. Chakras za miguu hupokea nishati kutoka duniani. Nishati hii inasafirisha miguu kwenda kwenye Chakra ya Msingi, ikiilisha na kuilisha. Chakras za mkono zinaweza kupokea habari kutoka nje na kutoa nishati kutoka kwa mfumo wetu wa nishati. Ikiwa mtu anafikiria au uponyaji kwa uangalifu, mikono inaweza kupitisha nguvu kutoka kwa uwanja wa ulimwengu wa nishati ambao umeenea ulimwenguni mwetu. Kwa njia hii miguu yote na chakras za mkono hufanya kazi katika kiwango cha nguvu cha saikolojia, na iko katika kiwango hiki.

Jedwali lililotangulia linaonyesha sifa za kiakili zinazohusiana na kila chakra. Inabainisha pia rangi inayohusishwa na kila chakra, lakini kumbuka kuwa hii haimaanishi kumaanisha kuwa kila chakra hutoa rangi moja tu. Rangi inayohusiana ni ile inayofaa zaidi kwa lishe na uponyaji kila chakra wakati unafanya kazi na taswira iliyoongozwa.

Chakra ya Moyo: Sehemu ya Kuingia Katika Ulimwengu wa Kiroho

Nishati ya kiroho inapita chini kila wakati kupitia Chakra ya Taji hadi Chakra ya Msingi, ikituunganisha na ulimwengu wa roho, lakini hatuwezi kuwasiliana na asili yetu ya kiroho mpaka tuendeleze Chakra ya Moyo kwa undani. Chakra ya Moyo ni mahali pa kuingia katika ulimwengu wa kiroho, ambapo tuna uwezo wa kufanya kazi kwa uangalifu zaidi katika kiwango cha kiroho cha uhai wetu.

Kuna maeneo matatu ya maisha katika mfumo wa chakra. Chakra ya Msingi ni sehemu yetu ya kuingia katika ulimwengu wa ulimwengu, ambapo tunapata maisha kupitia viwango vya mwili, kisaikolojia, na akili za chakras. Chakra ya Moyo ni lango la kuelekea ulimwengu wa kiroho, ambapo tunaweza kupata viwango vya kiroho vya chakras, na Crown Chakra ndio lango la ulimwengu wa kimungu, ambapo tuna uwezo wa kujua mwangaza wa mwisho.

Katika kiwango cha kisaikolojia, chakras za juu zinaathiriwa na sifa za chakras za chini, lakini wakati Chakra ya Moyo inapita sana hufanya kazi kwa kiwango kirefu cha kiroho. Wanakuwa vituo vya msukumo na mwongozo wa kiroho badala ya kuonyesha tu zawadi na vidonda vya chakras za chini.

Crown Chakra inafanya kazi bila kujua kati yetu wengi katika maisha yetu yote, lakini wakati Chakra ya Moyo imekua vya kutosha na tunafanya kazi mara nyingi katika kiwango cha kiroho cha chakras, tuna uwezo wa kuingia kiwango cha kiroho cha Chakra ya Taji, ambapo tunakuwa na ufahamu wa kiini cha kiungu kabisa cha uhai wetu, ukweli halisi ambao unaenea kila kitu. Wakati hii inatokea, tumeingia katika ulimwengu wa kiungu.

Hakimiliki 2021. Haki zote zimehifadhiwa.
Iliyochapishwa na Vitabu vya Destiny, chapa ya Mila ya ndani, Intl.
Kuchapishwa kwa ruhusa. www.innertraditions.com 

Chanzo Chanzo

Tiba ya Uponyaji wa Chakra: Amka Nguvu za Kiroho na Uponye Majeraha ya Kihemko
na Glen Park

Katika mwongozo huu wa kina wa kufanya kazi na chakras, mwandishi Glen Park anatumia uzoefu wake kama Mtaalam wa Chakra kuelezea jinsi chakras zinaweza kueleweka kama ramani ya psyche, na kila chakra inawakilisha hatua tofauti ya maendeleo tangu utoto na utoto kupitia utu uzima, na Chakra ya Moyo ikicheza jukumu kuu katika kuamsha uwezo wa kiroho wa chakras za juu.

Mwandishi huchunguza kila chakra moja kwa moja kwenye kiwango cha mwili, kisaikolojia, kisaikolojia, na kiroho, na pia kupitia lensi ya njia za jua (za kiume) na za mwezi (za kike). Anaonyesha jinsi uhusiano kati ya chakras na hatua za maendeleo zinavyofanana na matokeo ya saikolojia ya Magharibi na sayansi ya akili na jinsi maneno yetu ya pamoja ya chakras yanavyoathiri mwenendo wa kitamaduni katika jamii.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. 

Kuhusu Mwandishi

Glen Park amefundisha semina katika Alexander Technique na chakra uponyaji tiba kwa zaidi ya miaka 30 huko Uropa, Merika, Australia, na Japani. Amewasilisha kwenye mikutano ya Alexander Technique International na Jumuiya ya Walimu ya Mbinu ya Alexander. Yeye pia ni mwandishi wa Sanaa ya Kubadilika.
 

Vitabu zaidi vya Mwandishi huyu.