Image na Gerd Altmann
"Sijui ni nini cha kufanya na mimi mwenyewe," nilimwambia mtaalamu wangu katika Kaunti ya Orange.
"Inaonekana kwangu, Ted, kuwa una mengi kwenye sahani yako."
Nikashtuka. “Ndio, nadhani. Inahisi tu kama kuna kitu kinakosekana. Kuna mambo mengi ambayo ninafanya hivi sasa, lakini sina kazi tena. . . Na sio lazima nifanye kazi kwa bidii kwenye mchakato wa kupona sasa. .. ”
“Ipe muda, Ted. Tayari umefanya mengi ”lilikuwa jibu. Lakini nilikuwa nikikosa subira tena. Nilikuwa kuchoka kidogo. Nilihitaji kitu cha kufurahisha. Niligundua nilikuwa naingia katika eneo ambalo halijajulikana hapa.
Kufungua Nguvu Ndani
Nilikutana na mtu mashuhuri wa kujiboresha Tony Robbins muda mfupi baada ya mazungumzo hayo na mtaalamu wangu, kwa hivyo nilijisajili kwa semina yake ya "Unleash the Power Ndani" mnamo Februari 2013. Ilinianza kwenye njia ya kujua mimi ni nani, mimi ni nani nilitaka kuwa, na kusudi langu lilikuwa nini.
"Maisha ni zawadi," Robbins alisema, "na inatupatia fursa, nafasi, na jukumu la kurudisha kitu kwa kuwa zaidi." Nilikuwa mmoja kati ya watu elfu sita ambao walihudhuria hafla hiyo mwishoni mwa wiki hiyo refu, katika Kituo cha Mikutano cha Los Angeles. Nilianza kugundua kuwa kwa kufanya zaidi kwa wengine, ningefurahi zaidi na mimi mwenyewe.
Sijui jinsi washiriki wengine walihisi, lakini lilikuwa tukio la kubadilisha maisha kwangu. Robbins alikuwa dynamo. Nilikuwa hapo, mbele ya jengo la mkusanyiko, na sikujua mtu yeyote hapo. Baada ya siku ya kwanza, saa moja asubuhi, tukijiandaa kutembea juu ya makaa ya moto, alitufundisha jinsi ya kubadilisha mawazo yetu na kuchukua akili juu ya jambo. "Shinda hofu isiyo na ufahamu inayokuzuia," Robbins atangaza. "Dhoruba kuvuka kitanda cha makaa ya moto. Mara tu unapoanza kufanya kile ulichofikiria haiwezekani, utashinda moto mwingine wa maisha yako kwa urahisi."
"Ni wale tu," alitukumbusha, "ambao wamejifunza nguvu ya mchango wa dhati na wa kujitolea watapata furaha ya maisha zaidi, utimilifu wa kweli."
Ulikuwa ni ujumbe ambao ungeonekana kwangu, ingawa nilikuwa nimehudhuria mkutano huo kwa matumaini tu ya kuboresha utoaji wangu wa hotuba za kuwasilisha na kujifunza jinsi ya kufikisha hadithi yangu na maoni yangu kuhusu azimio kwa hadhira yangu. Alinipa hiyo pia, lakini hiyo ilikuwa cherry ya mfano juu ya kitu bora zaidi.
Kabla ya Kiharusi changu, Vipaumbele Vangu Vyote vilikuwa Vibaya
Alituruhusu tuketi chini na kufikiria juu ya kile tulichokuwa nacho katika maisha yetu. "Andika orodha kwa mpangilio wa kipaumbele," alisema. Na ingawa alikuwa amesimama mbele ya ukumbi mkubwa uliojaa watu, nilihisi kama alikuwa anazungumza nami moja kwa moja. Niliamini angeweza kuona katika uso wangu kile ambacho nilikuwa nikikuja kugundua pole pole. Vipaumbele vyangu vilikuwa vibaya kabla ya kiharusi hiki. Niliandika:
- kazi
- kazi
- kazi
- Kufanya kazi / Michezo
- Mke na Familia
Haishangazi niliishia kupata talaka, Nilifikiria huku nikitazama orodha hiyo. Kazi yangu ilikuwa muhimu sana kwangu kwamba familia yangu na mke wangu walikuwa wamefanya orodha hiyo.
Vipaumbele vipya: Kutoka kwa Afya hadi Uhusiano
Robbins alisema kipaumbele chetu cha kwanza kilipaswa kuwa mwili wa mwili na afya. Ikiwa hauna hiyo, hakuna jambo lingine muhimu.
Kipaumbele chetu cha pili kinapaswa kuwa mahusiano yetu. Nilivunja vipaumbele vyangu vipya katika vikapu vitatu:
- Kuboresha uhusiano wangu na familia yangu-kaka na dada yangu na marafiki wangu wa karibu
- Kukuza urafiki mpya na wa zamani
- Kupata mtu wa kushiriki maisha yangu upya na
Nilifanya kipaumbele changu cha nne juu ya elimu kwa sababu nilijua lazima niboreshe ufasaha wangu wa kuongea na kupanua ujuzi wangu wa kutafuta maneno. Nilijifunza maneno ya matibabu yanayohusiana na kiharusi, pamoja na aphasia, jeraha la kiwewe la ubongo (TBI), kutelekezwa kushoto, na zingine. Nilitaka kuendelea kujifunza juu ya sanaa ya kisasa na divai ya Ufaransa.
Kipaumbele changu cha tano kilikuwa kufanya kuzungumza kwa umma kwa watu wadogo. Ningeweza kwenda nje kwa hospitali na vyuo vikuu na kuwaambia watazamaji hadithi yangu, kushiriki uamuzi, utatuzi, uthabiti, na motisha. Nilitaka kujenga wavuti ya mtandao na njia za mawasiliano (media ya kijamii) hata ikiwa sikujua ni nini itakuwa, na nikagundua nataka kuandika kitabu. Na hiyo ilisababisha lengo la sita kwenye orodha yangu-kurudisha.
Ingawa nilikuwa nimepinga wazo la kuandika kitabu juu ya uzoefu wangu, nilikaa pale nikimsikiliza Robbins na kufikiria, Ninahitaji kurudisha. Ninaweza kufanya hivyo na kitabu hiki, kama vile ninavyoweza na kazi ya kujitolea.
Niligundua wikendi hiyo kwamba nina kusudi, zawadi ya kutoa: kuwaambia watu, haswa idadi ya watu wanaoishi na ulemavu, wasikate tamaa. Huo ni ujumbe wenye nguvu kutoka kwa mtu ambaye alikuwepo, ambaye bado yuko katika hatua za kupona, lakini ambaye alikuwa amepunguza ujazo wa ulemavu na kupata njia ya kujenga tena maisha yake.
Kulikuwa na njia zingine ambazo ningeweza kurudisha pia. Sasa nimehusika na hospitali tatu. Ninarudisha yote niliyojifunza kutoka kwa maisha yangu mwenyewe: chaguzi za tiba, mbinu, vidokezo. Mimi ni wakili wa kupona kiharusi na apasia. Nimekuwa katika bodi ya wadhamini kwa taasisi tatu zisizo za faida na ninaendelea kutumikia moja yao. Niliamua kutoa msaada kwa Chuo cha Sanaa na Ubunifu cha Laguna. Walitumia mchango wangu kuzingatia kusaidia wanafunzi wenye ulemavu, na hiyo ilikuwa ya kufurahisha sana. Nilihisi vizuri kwamba nilitoa mchango ambao unaweza kubadilisha maisha ya mtu kuwa bora.
"Kwa wale ambao bado hawajastaafu, kazi yenu itakuwa kipaumbele," Robbins alisema. Kazi yangu sasa ni kufanya kazi ya kujitolea, kuwa sehemu ya bodi za taasisi, na kujihusisha na maswala ya uhisani ambayo yataniruhusu kufanya mabadiliko.
Ilikuwa pia juu ya kuwa na wakati na mimi mwenyewe - mimi wakati - kujisikia kushukuru kuwa hai na kufanya vitu vipya. Nilimaliza kutumia siku zangu kunywa kahawa huko Starbucks. Nilitoa pug yangu ya pili kwa nyumba mpya nzuri - ile niliyopata nilipohamia California - kwa sababu nilikuwa nikitumia kijinga kama kisingizio cha kucheza gofu, kusafiri, kwenda kuonja divai, au kukutana na watu wapya. Nilipenda sana kuwa na mbwa, lakini ilikuwa kwa sababu mbaya, na haikuwa wakati sahihi. Haikuwa sawa kwa pug, pia. Na nilihitaji muda kwangu kujipanga tena na kuhakikisha kuwa nilikuwa na vipaumbele vyangu sawa.
Niliandika kusafiri. Kisha, nikaongeza Ghorofa ya NYC na uhusiano muhimu. Kusafiri kungefurahisha, kunaelimisha. Ghorofa hiyo inaniruhusu kutumia wakati mwingi na familia yangu. Na uhusiano muhimu unaweza kusababisha kuwa na mke (na ikawa!).
Kuamua "Kuwa Zaidi"
“Usijali. Kwa nini unapaswa kuwa na wasiwasi juu ya hii ikiwa iko katika siku zijazo? Baadaye itakuwa nini unataka kuifanya. Ishi tu maisha yako kwa sasa, "Robbins alisema.
Hiyo ilizungumza nami moja kwa moja. Mara nyingi nilijiuliza ikiwa maisha yangu yatazingatia kiharusi na aphasia. Je! Ningewahi kuwa juu ya kitu kingine? Nilikuwa ninahusu kazi na kazi. Sasa, nilitaka maisha yangu kuwa zaidi ya kitu kimoja tu. Niliamua kuwa zaidi. Na ikiwa maamuzi yangu au njia ingekuwa mbali kidogo, ningebadilisha au kuibadilisha mpaka nipende njia niliyokuwa nayo.
Nilikuwa nikizingatia sana, niliamua sana, na nikishindana sana hata singemruhusu dada yangu mdogo kushinda mchezo mmoja wa Ukiritimba wakati tulikuwa watoto. Sasa, nilianza kufikiria juu ya ni kiasi gani alimaanisha kwangu katika maisha yangu, ni jinsi gani familia yangu yote ilimaanisha, na ni furaha ngapi ilikuwa muhimu.
© 2018 na Ted W. Baxter. Haki zote zimehifadhiwa.
Ilifafanuliwa kwa ruhusa.
Publisher: Greenleaf Book Group Press.
Chanzo Chanzo
Kutokomezwa: Jinsi Kiharusi Kikuu Kilichobadilisha Maisha Yangu Kwaheri
na Ted W. Baxter
Mnamo 2005, Ted W. Baxter alikuwa juu ya mchezo wake. Alikuwa mfanyabiashara aliyefanikiwa, anayetembea ulimwenguni na wasifu ambao ungevutia bora zaidi. Katika hali ya juu ya mwili, Ted alifanya kazi karibu kila siku ya juma. Na kisha, mnamo Aprili 21, 2005, yote yalimalizika. Alikuwa na kiharusi kikubwa cha ischemic. Madaktari waliogopa kwamba hataweza kuifanya, au ikiwa angeifanya, angekuwa katika hali ya mimea katika kitanda cha hospitali kwa maisha yake yote. Lakini kimiujiza, hiyo sio kile kilichotokea. . . Kutokuwa na hatia ni rasilimali nzuri kwa waathirika wa kiharusi, walezi, na wapendwa wao, lakini pia ni usomaji wenye kutia moyo na motisha kwa mtu yeyote ambaye anakabiliwa na mapambano katika maisha yao. (Inapatikana pia kama toleo la washa na Kitabu cha Sauti.)
Kuhusu Mwandishi
Baada ya kutumia miaka ya 22 katika tasnia ya kifedha, Ted Baxter anastaafu kama CFO ya kimataifa na kampuni kubwa ya uwekezaji ya ua huko Chicago. Kabla ya hapo, Ted alikuwa mkurugenzi anayesimamia benki ya uwekezaji ulimwenguni na alikuwa mshirika wa Maji ya Bei na mshauri aliyezingatia benki na usalama, usimamizi wa hatari, bidhaa za kifedha, na mipango ya kimkakati. Kimataifa, alitumia miaka ya 8 kufanya kazi na kuishi Tokyo na Hong Kong. Ted sasa anajitolea katika hospitali za 2 katika kaunti ya Orange, vikundi vinavyoongoza katika mpango wa uokoaji wa mawasiliano unaohusiana na kiharusi, na ni mwanachama wa Bodi ya Wakurugenzi katika Chama cha American Heart na Stroke Association.
