mwongozo wa kuishi kwa uroho 12 28
j.chizhe/Shutterstock

Watu kote ulimwenguni kijadi hutumia mwaka wao mpya kuanza mabadiliko katika mtindo wa maisha.

The Kura ya Hali ya Hewa ya Watu, uchunguzi wa Umoja wa Mataifa wa maoni ya umma juu ya mabadiliko ya hali ya hewa, unaangazia kwamba raia duniani kote wanatambua mabadiliko ya hali ya hewa kama dharura ya kimataifa na kukubaliana kwamba tunapaswa kufanya kila linalohitajika ili kukabiliana na hali hiyo.

Watu wanachukua hatua kwa hatua maisha endelevu zaidi, lakini wengi huona vigumu kubadili mazoea na mara nyingi hawajui wapi pa kuanzia safari yao ya uendelevu.

Kwa hivyo ikiwa unatazamia kufanya maisha yako kuwa ya kijani kibichi zaidi mwaka wa 2024, haya ni baadhi ya mabadiliko yanayoweza kudhibitiwa na ya bei nafuu unayoweza kufanya.

1. Kula

Tunatupa a tani bilioni za chakula kila mwaka. Uchafu wa chakula mara nyingi huzalisha methane, gesi ya chafu ambayo ni nguvu zaidi kuliko dioksidi kaboni.


innerself subscribe mchoro


Lakini kuna mabadiliko rahisi unaweza kufanya kula kwa uendelevu zaidi (na mara nyingi kwa gharama ndogo pia). Hizi ni pamoja na kula ndani na kwa msimu, au kula nyama kidogo na mimea mingi, haswa maharagwe na wiki. Maharage hayahitaji mbolea ya nitrojeni (ambayo, kwa sehemu, hutolewa kutoka kwa gesi asilia) shukrani kwa uwezo wao wa kubadilisha nitrojeni kutoka hewa ndani ya virutubisho.

Kutokula nyama kwa siku moja kila wiki itakuwa mwanzo mzuri. Kula kusindika"kubeza nyama” inaweza kuwa hatua kuelekea maisha ya msingi zaidi ya mimea, ingawa ni ghali.

Kupanga milo yako mapema na kuhakikisha unakula mabaki yako itakusaidia kupunguza upotevu usio wa lazima. Na tumia microwave kwa kupikia inapowezekana kwani ni ufanisi zaidi wa nishati kuliko kupika juu ya jiko.

Sio lazima ufanye yote - chagua yale ambayo yanafaa zaidi kwako.

2. Kusafiri

Sote tunahitaji kusafiri, iwe kazini, shuleni, chuo kikuu au dukani. Usafiri endelevu ni kitendo cha kusawazisha.

Kuchagua usafiri amilifu - kutembea, kuendesha magurudumu na baiskeli - ni chaguo kijani zaidi, kutuweka na watoto wetu bora na yenye afya zaidi huku haitoi hewa ya kaboni. Jaribu kubadilisha safari ya gari moja au mbili kwa wiki na chaguo zinazoendelea za usafiri ikiwa unaweza.

Katika maeneo ya mijini, ambapo unasafiri umbali mfupi, usafiri wa kazi mara nyingi ni wa haraka na wa bei nafuu kuliko usafiri wa gari. Pia hupunguza msongamano, ambayo ni sababu kubwa ya uchafuzi wa hewa mijini.

Kwa safari ndefu, kusafiri kwa treni au basi ni rafiki wa mazingira kuliko kwa gari na ndege. Lakini mara nyingi lazima upange mapema ili kupata tikiti za bei rahisi zaidi.

3. Matumizi ya nishati

Nishati tunayotumia nyumbani inazidi kuwa ghali na inachangia pakubwa utoaji wa gesi chafuzi. Kufanya mabadiliko madogo kwa matumizi yetu ya nishati ya kila siku kunaweza kufanya a tofauti kubwa, kwa bili zetu na uzalishaji wa kaya.

Wengi wa mabadiliko haya ni rahisi na rahisi. Zima taa unapotoka kwenye chumba. Pika chakula ukiwa na mfuniko wa sufuria. Punguza kidhibiti chako cha halijoto cha nyumbani kwa 1°C. Osha nguo na vyombo kwa joto la baridi. Oga kwa muda mfupi zaidi. Chomoa vifaa kama vile microwave wakati hazitumiki na chaja wakati vifaa vimechajiwa kikamilifu. Na ubadilishe balbu za halojeni zilizovunjika na matoleo bora zaidi ya LED.

Kwa kutumia data iliyorekodiwa na a mita mahiri (ikiwa unayo) ya kufuatilia matumizi yako ya nishati inaweza kukusaidia kufanya mabadiliko haya.

4. Mavazi

Watu wanapenda kununua nguo mpya. Lakini "mtindo wa haraka" una kushangaza gharama kubwa ya mazingira na kijamii. Sekta ya mitindo huzalisha zaidi ya tani milioni 92 za taka kila mwaka, nyingi zikiwa zimechomwa moto, kutumwa kwenye jaa au kusafirishwa kwa nchi zinazoendelea.

Kuna njia nyingi za kuwa mtindo na endelevu. Anza kwa kupanga nguo zako za nguo ili ujue unachopata kabla ya kuanza ununuzi, na kwamba chochote unachonunua "kitatumika" na kile ulicho nacho sasa.

Usitupe vitu vilivyoharibiwa - kuna mizigo Video za YouTube kukusaidia kutengeneza nguo na vifaa. Unaweza kufanya mavazi yako kuwa ya kibinafsi zaidi kwa kutumia njia za ukarabati kama vile Sashiko wakishona, kufanya ukarabati kuwa kipengele kinachoonekana cha nguo zako.

Kununua mitumba itakuokoa pesa, na manufaa ya kijamii na kimazingira ya rejareja ya hisani ni kutambuliwa sana. Unaweza pia kubadilishana nguo ambazo hutaki tena na marafiki na familia au kubadilishana maduka.

Vinginevyo, unaweza kununua nguo za chini, lakini za ubora wa juu. Vitu hivi kawaida ni vya kudumu zaidi na hudumu kwa muda mrefu.

5. Usimamizi wa taka

Tunazalisha zaidi ya tani bilioni 2 za metriki ya taka ngumu za manispaa duniani kote kila mwaka. Takwimu hii inatarajiwa kuongezeka kwa 70% ifikapo 2050. Kuna mabadiliko mengi madogo tunaweza kufanya ili kupunguza kiasi tunachoweka kwenye mapipa yetu.

Kuandika orodha ya ununuzi kunaweza kupunguza kununua kupita kiasi na kununua bila kukusudia. Chukua mifuko inayoweza kutumika tena unaponunua. Na ufungaji wa duka bila malipo. Kuna maeneo mengi ya kununua chakula bila vifungashio vya ziada kama vile maduka yasiyo na taka ambapo wateja wanahimizwa kutumia vyombo kutoka nyumbani kujaza na kujaza vyakula vingi visivyo na afya.

Hakikisha unajua unachoweza kusaga tena ndani ya nchi na kufuata ushauri uliotolewa. Kupunguza taka huokoa rasilimali muhimu na pia kupunguza uchafuzi wa mazingira na matumizi yako ya kila wiki.

Kwa kufanya mabadiliko madogo kwenye mitindo yetu ya maisha, tunaweza kwa pamoja kuelekea kwenye mustakabali endelevu zaidi.Mazungumzo

Ian Williams, Profesa wa Sayansi ya Mazingira Inayotumika, Chuo Kikuu cha Southampton na Alice Brock, Mgombea wa PhD katika Sayansi ya Mazingira, Chuo Kikuu cha Southampton

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusu Mazingira kutoka kwenye orodha ya Wauzaji Bora wa Amazon

"Silent Spring"

na Rachel Carson

Kitabu hiki cha kitamaduni ni alama ya kihistoria katika historia ya utunzaji wa mazingira, kikivutia umakini wa athari mbaya za viuatilifu na athari zake kwa ulimwengu wa asili. Kazi ya Carson ilisaidia kuhamasisha harakati za kisasa za mazingira na inabaki kuwa muhimu leo, tunapoendelea kukabiliana na changamoto za afya ya mazingira.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

"Dunia Isiyokaliwa: Maisha Baada ya Joto"

na David Wallace-Wells

Katika kitabu hiki, David Wallace-Wells anatoa onyo kali kuhusu athari mbaya za mabadiliko ya hali ya hewa na hitaji la dharura la kushughulikia mzozo huu wa kimataifa. Kitabu hiki kinatumia utafiti wa kisayansi na mifano ya ulimwengu halisi ili kutoa mtazamo wa kustaajabisha kuhusu siku zijazo tunazokabili iwapo tutashindwa kuchukua hatua.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

"Maisha Yaliyofichwa ya Miti: Wanachohisi, Jinsi Wanavyowasiliana? Uvumbuzi kutoka kwa Ulimwengu wa Siri"

na Peter Wohleben

Katika kitabu hiki, Peter Wohlleben anachunguza ulimwengu unaovutia wa miti na jukumu lake katika mfumo ikolojia. Kitabu hiki kinatokana na utafiti wa kisayansi na uzoefu wa Wohlleben mwenyewe kama mtaalamu wa misitu ili kutoa maarifa kuhusu njia changamano ambazo miti huingiliana na ulimwengu wa asili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

"Nyumba Yetu Imewaka Moto: Mandhari ya Familia na Sayari Katika Mgogoro"

na Greta Thunberg, Svante Thunberg, na Malena Ernman

Katika kitabu hiki, mwanaharakati wa hali ya hewa Greta Thunberg na familia yake wanatoa akaunti ya kibinafsi ya safari yao ili kuongeza ufahamu juu ya hitaji la dharura la kushughulikia mabadiliko ya hali ya hewa. Kitabu hiki kinatoa maelezo yenye nguvu na ya kusisimua ya changamoto tunazokabiliana nazo na hitaji la kuchukua hatua.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

"Kutoweka kwa Sita: Historia Isiyo ya Kiasili"

na Elizabeth Kolbert

Katika kitabu hiki, Elizabeth Kolbert anachunguza kutoweka kwa wingi kwa viumbe vinavyoendelea kunakosababishwa na shughuli za binadamu, akitumia utafiti wa kisayansi na mifano ya ulimwengu halisi ili kutoa mtazamo wa kustaajabisha wa athari za shughuli za binadamu kwenye ulimwengu asilia. Kitabu hiki kinatoa wito wa kuchukua hatua ili kulinda utofauti wa maisha Duniani.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza