Machi 20 ni Siku ya Kimataifa ya Furaha na, kama walivyofanya kila mwaka, Umoja wa Mataifa umechapisha Happiness Ripoti World. Merika inashika nafasi ya 18 kati ya nchi za ulimwengu, na wastani wa kuridhika kwa maisha karibu 6.88 kwa kiwango cha 10.

Ingawa hiyo inaweza kuwa karibu na kilele, takwimu za furaha za Amerika zimepungua kila mwaka tangu ripoti zilipoanza mnamo 2012, na mwaka huu ndio chini kabisa. Swali, basi, ni ikiwa serikali ina jukumu la kuchukua katika kuboresha furaha ya raia wake. Na ikiwa ni hivyo, watunga sera wanawezaje kuifanya?

Kwa bahati nzuri, idadi kubwa ya kazi inayofanywa na wachumi na wanasaikolojia inaweza kuwapa serikali fursa ya kupata data ambayo inaweza kufahamisha njia wanafikiria sera na furaha.

Katika kitabu chetu kipya, "Asili ya Furaha: Sayansi ya Ustawi Juu ya Kozi ya Maisha, ”Mimi na wenzangu tunatoa hesabu ya kimfumo ya nini hufanya maisha ya kuridhisha.

Jukumu la serikali

Wazo kwamba serikali inapaswa kuzingatia ustawi wa raia wake linarejea karne nyingi. Thomas Jefferson mwenyewe alisema, "Utunzaji wa maisha ya binadamu na furaha ... ndio kitu pekee halali cha serikali nzuri."

Kihistoria, hii imekuwa na maana ya kuongeza tija na ukuaji wa uchumi kuongeza furaha ya kibinafsi. Lakini kama data inavyopendekeza, na nchi nyingi zinaanza kutambua, hii haiwezekani kuwa ya kutosha. Matokeo yake, serikali nyingi ulimwenguni sasa wanachukua hatua za kupanua malengo yao ya sera zaidi ya Pato la Taifa.

Hili sio swali la viongozi kuwa wema. Takwimu za uchaguzi zinaonyesha kwamba serikali za watu ambao hawafurahii huwa hawakai madarakani kwa muda mrefu.

Lakini serikali zinawezaje kubadilisha njia ambayo raia wao wanahisi? Hatimaye, mabadiliko hayawezi kufanywa bila data nzuri. Ikiwa serikali zitatumia ustawi kama hatua kubwa ya mafanikio na maendeleo, zinahitaji ushahidi thabiti wa kile kinachosababisha furaha ya watu na shida.

Kufanya maamuzi ya busara juu ya mahali pa kutumia pesa za umma zilizo na mwisho, wanahitaji kujua ni vipi mabadiliko ya sera yanaweza kuathiri ustawi wa watu - na kwa gharama gani. Bila nambari hizi, serikali zina hatari ya kutafuta furaha katika sehemu zote zisizofaa.

Sababu za furaha na shida

kwa "Chimbuko la Furaha, ”Wenzangu na mimi tulichambua idadi kubwa ya data za uchunguzi kutoka kote ulimwenguni zilizoendelea ili hati nini huamua kuridhika kimaisha juu ya kozi ya maisha.

Tuligundua kuwa mapato yana jukumu muhimu katika kuamua furaha - lakini sio muhimu kama watu wanavyofikiria au kutarajia. Muhimu sana ni uhusiano wa kijamii, iwe nyumbani, mahali pa kazi au katika jamii.

Hiyo inadokeza kuwa, ili kuongeza furaha huko Amerika, watunga sera wanapaswa kuangalia kupinga mwenendo mbaya katika usawa, mmomonyoko wa imani ya kijamii na kuongezeka kwa kujitenga.

Utafiti wetu hugundua kuwa ugonjwa wa akili unaelezea zaidi tofauti ya furaha kuliko ugonjwa wa mwili. Nchini Merika, shida za kiafya, pamoja na unyogovu na wasiwasi, ndio sababu kuu ya mateso. Walakini nyingi zinaweza kutibiwa, kwa mfano kupitia tiba ya kisaikolojia inayotegemea ushahidi. Matumizi ya afya ya umma kwa ugonjwa wa akili kwa hivyo sio anasa, lakini ni lazima.

Kwa kweli, mahesabu yetu katika kitabu yanaonyesha kuwa matibabu ya afya ya akili kawaida huwa gharama-neutral, kutokana na faida kubwa ambazo kupunguza shida za afya ya akili huleta kwa gharama ya chini ya utunzaji wa afya ya mwili, utoro na uhalifu, na pia kuongezeka kwa tija.

Furaha kubwa kwa watu wazima huanza na kushughulikia mahitaji ya watoto. Tuligundua kwamba shule - na hata walimu binafsi - wana athari kubwa kwa furaha ya watoto kama familia zao. Kwa hivyo shule na serikali zinaweza na zinapaswa kufanya mengi zaidi kuhakikisha kuwa fundisha aina ya stadi muhimu za maisha na uthabiti ambao unaleta furaha, wote katika utoto na hadi utu uzima.

Haishangazi, ulimwengu wa kazi una ushawishi mkubwa kwa furaha yetu kama watu wazima, haitoi mapato tu bali pia mwingiliano muhimu wa kijamii na vile vile kawaida na kusudi. Madereva wanaoongoza wa maisha ya kazi ya kuridhisha ni pamoja na uhuru wa kazi, usawa wa maisha na ubora wa mwingiliano wa kijamii na wafanyikazi wenzako na mameneja.

Mwishowe, mengi zaidi yanaweza kufanywa ili kufanya kazi iwe ya kuridhisha na kufurahisha zaidi. Tena, ushahidi inapendekeza hii sio anasa, lakini inaweza kutengeneza zaidi mazingira ya biashara yenye faida.

Watunga sera sasa wanahitaji majaribio mengi ya majaribio ya kudhibitiwa kwa uangalifu ya sera fulani ili kupata makadirio sahihi ya athari zao kwa furaha - ambayo inaweza kulinganishwa na gharama zao za kifedha. Na ingawa kazi kubwa inabaki kufanywa, Nuru bora ya kuangazia serikali kuelekeza umakini wa serikali katika kufanya maisha yawe ya kuridhisha na kufurahisha polepole inakuwa ukweli halisi zaidi.

Kuhusu Mwandishi

George Ward, Mwanafunzi wa PhD, Massachusetts Taasisi ya Teknolojia ya

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon