Image na Frauke Riether



Tazama toleo la video limewashwa YouTube.

Imesimuliwa na Marie T. Russell.

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf

Januari 5-6-7, 2024

Lengo la leo (na wikendi) ni:

Ninajiweka huru kwa kupanua mzunguko wangu wa huruma.

Msukumo wa leo uliandikwa na Lawrence Doochin:

Nukuu ifuatayo inahusishwa na Albert Einstein: "Jukumu letu lazima liwe kujikomboa kwa kupanua duara letu la huruma ili kukumbatia viumbe vyote vilivyo hai na asili nzima na uzuri wake.” 

Huruma ni chipukizi la upendo. Kama vile shukrani ni kinyume cha chuki, uchungu, na hofu, huruma na hukumu pia ni kinyume. Huruma hupanua nishati yetu, ilhali hukumu inaipunguza. Huruma ni upole na kusamehe. Hukumu na hofu ni kali na isiyosamehe. Tunapoishi katika huruma, tunaona makosa, si dhambi.

Tunapokuwa katika hali ambayo mtu fulani anatumia madaraka vibaya, inatubidi tujiondoe ikiwezekana, lakini pia tunatakiwa kukaa katika huruma kwani hatujui nini kimepelekea mtu huyo au kundi hilo kufikia hatua hii. Kukaa katika huruma ni kushikilia wetu uwezo ambao hakuna mtu awezaye kutunyang'anya.

ENDELEA KUSOMA:
Msukumo wa leo ulichukuliwa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:
     Kwa Nini Upanue Mduara Wako wa Huruma
     Imeandikwa na Lawrence Doochin.
Soma makala kamili hapa.


Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji mwenza wa InnerSelf.com, kukutakia siku ya kupanua mzunguko wako wa huruma (leo na kila siku)

Jibu kutoka Marie: Hukumu ni rahisi kuanguka. Hata hivyo, tunapokazia fikira kuweka mioyo na akili zetu wazi, tunachagua huruma badala ya hukumu. Ni mchakato unaoendelea na ambao tunahitaji kujitolea tena kwa kila wakati wa kila siku. 

Lengo letu la leo, na wikendi: Ninajiweka huru kwa kupanua mzunguko wangu wa huruma..

Jiunga hapa kwa jnisaidie kwa awamu inayofuata ya "InnerSelf's Daily Inspiration".

 * * *

KITABU kinachohusiana: Kitabu cha Hofu

Kitabu Juu ya Hofu: Kuhisi Salama Katika Ulimwengu Unao Changamoto
na Lawrence Doochin

Hata kama kila mtu anayetuzunguka ana hofu, hii haifai kuwa uzoefu wetu wa kibinafsi. Tumekusudiwa kuishi kwa furaha, sio kwa woga. Kwa kutupeleka kwenye safari ya miti kupitia fizikia ya quantum, saikolojia, falsafa, hali ya kiroho, na zaidi, Kitabu Juu ya Hofu hutupa zana na ufahamu kuona wapi hofu yetu inatoka. Tunapoona jinsi mifumo yetu ya imani iliundwa, jinsi inavyotupunguza, na kile ambacho tumeambatanishwa na hicho kinaleta hofu, tutajijua kwa kiwango cha juu. Basi tunaweza kufanya chaguzi tofauti kubadilisha hofu zetu. Mwisho wa kila sura ni pamoja na zoezi rahisi lililopendekezwa ambalo linaweza kufanywa haraka lakini ambalo litambadilisha msomaji katika hali ya juu ya ufahamu juu ya mada ya sura hiyo.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, bonyeza hapa.

Vitabu zaidi vya Mwandishi huyu.

Kuhusu Mwandishi

Lawrence Doochin ni mwandishi, mjasiriamali, na mume na baba aliyejitolea. Akiwa amenusurika na unyanyasaji wa kijinsia wa utotoni, alisafiri safari ndefu ya uponyaji wa kihemko na kiroho na akakuza ufahamu wa kina wa jinsi imani zetu hujenga ukweli wetu. Katika ulimwengu wa biashara, amefanya kazi, au amehusishwa na, biashara kutoka kwa kampuni ndogo hadi mashirika ya kimataifa. Yeye ndiye mwanzilishi mwenza wa tiba ya sauti ya HUSO, ambayo hutoa faida kubwa za uponyaji kwa mtu binafsi na wataalamu ulimwenguni kote. Katika kila kitu anachofanya Lawrence, anajitahidi kutumikia wema wa juu zaidi.

Tembelea tovuti yake katika Sheria ya LawrenceDoochin.com.