Image na Steve DiMatteo 



Tazama toleo la video kwenye YouTube. 

Imesimuliwa na Marie T. Russell.

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf

Oktoba 17, 2023


Lengo la leo ni:

Ninaposema ukweli na mimi mwenyewe, najiweka huru.

Msukumo wa leo uliandikwa na Barbara Berger:

Ni vigumu kufanya maendeleo yoyote ya kweli katika safari ya kujitambua, kujitambua, kujiwezesha na uponyaji bila kusema ukweli. Inabidi tuseme ukweli ili kuelewa kinachoendelea kwetu. Tunapaswa kusema ukweli ili kupata nguvu kusonga mbele na mabadiliko yatokee katika maisha yetu.

Ukweli kuhusu nini? Ukweli juu ya kila kitu. Tunapaswa kusema ukweli kuhusu Maisha na jinsi tunavyoyapitia na jinsi tunavyohisi. Tunapaswa kusema ukweli kujihusu sisi wenyewe, kuhusu watu tunaowajua, kuhusu familia zetu, kuhusu hali ambazo tumekuwa nazo, kuhusu kile ambacho kimetupata - na kuhusu kile ambacho tumepitia na kile ambacho tumepitia.

Tunaweza tu kuwa sisi wenyewe kwa kusema ukweli. Inashangaza kutosha, wakati hii inatokea - tunaposema ukweli na sisi wenyewe, sisi pia tunajiweka huru. Hakuna kitu cha ukombozi zaidi ya kusema ukweli.

ENDELEA KUSOMA:
Msukumo wa leo ulichukuliwa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:
     Kujiweka huru kwa Kusema Ukweli
     Imeandikwa na Barbara Berger.
Soma makala kamili hapa.


Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji mwenza wa InnerSelf.com, kukutakia siku ya kuwa mwaminifu kwako na kusema ukweli (leo na kila siku)

Jibu kutoka Marie: Mara nyingi, kwa sababu tunataka kupendwa na kukubalika, tunajifanya kuwa wengine kuliko tulivyo. Tunapofanya hivi, kila mtu anapoteza. Tunapoteza kwa sababu hatuwezi kueleza ubinafsi wetu wa kweli. Na watu wengine kupoteza, kwa sababu hawana kupata uzoefu wewe ni nani hasa ... na quirks yako yote na mtu binafsi.

Mtazamo wetu kwa leo: Ninaposema ukweli na mimi mwenyewe, najiweka huru.

Jiunga hapa kwa jnisaidie kwa awamu inayofuata ya "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

KITABU kinachohusiana: Pata na Fuata Dira Yako ya Ndani

Pata na Fuata Dira Yako ya Ndani: Mwongozo wa Papo kwa Papo katika Enzi ya Habari Kupakia
na Barbara Berger.

jalada la kitabu la Tafuta na Ufuate Dira Yako ya Ndani: Mwongozo wa Papo Hapo katika Enzi ya Kupakia Taarifa na Barbara Berger.

Katika wakati ambapo tunashambuliwa kutoka asubuhi hadi jioni na habari kutoka pande zote kuhusu kile kilicho bora zaidi na kile tunachopaswa kufanya na tusichopaswa kufanya ili kuishi maisha ya furaha, tunawezaje kupita katika bahari hii kubwa ya habari na kujua ni nini bora kwa sisi katika hali yoyote?

Katika kitabu hiki, Barbara Berger anachora Dira ya Ndani ni nini na jinsi tunavyoweza kusoma ishara zake. Je, tunaitumiaje Dira ya Ndani katika maisha yetu ya kila siku, kazini na katika mahusiano yetu? Ni nini kinaharibu uwezo wetu wa kusikiliza na kufuata Dira ya Ndani? Je, tunafanya nini wakati Dira ya Ndani inapotuelekeza katika mwelekeo ambao tunaamini kwamba watu wengine hawataukubali? Tafuta na ufuate Dira yako ya Ndani na upate mtiririko na furaha zaidi maishani mwako.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza kitabu hiki. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

Barbara Berger, mwandishi wa kitabu: Je! Umefurahi Sasa?

Barbara Berger ameandika zaidi ya vitabu 15 vya kujiongezea uwezo, vikiwemo vile vilivyouzwa zaidi kimataifa "Njia ya Nguvu / Chakula cha Haraka cha Nafsi" (iliyochapishwa katika lugha 30) na "Je! Unafurahi Sasa? Njia 10 za Kuishi Maisha yenye Furaha" (iliyochapishwa katika lugha 21). Yeye pia ndiye mwandishi wa "Binadamu wa Uamsho - Mwongozo wa Nguvu ya Akili"Na"Pata na Fuata Dira Yako ya Ndani”. Kitabu chake kipya zaidi, "Healthy Models for Relationships - The Basic Principles Behind Good Relationships" kitatolewa mwishoni mwa 2022.

Mzaliwa wa Marekani, Barbara sasa anaishi na kufanya kazi Copenhagen, Denmark. Mbali na vitabu vyake, yeye hutoa vipindi vya faragha kwa watu binafsi wanaotaka kufanya kazi naye kwa bidii (ofisini kwake Copenhagen au kwenye Zoom, Skype na simu kwa watu wanaoishi mbali na Copenhagen).

Kwa maelezo zaidi kuhusu Barbara Berger, tazama tovuti yake: www.beamteam.com