Je, ni kumbukumbu zako kuu kutoka utotoni? Je, unaweza kufunga kumbukumbu ya msingi kwa chaguo? Kumbukumbu zako za msingi zinasema nini juu yako?

Dhana ya "kumbukumbu za msingi" imejulikana sana katika utamaduni maarufu. Ilionekana kwa mara ya kwanza kwenye filamu ya 2015 Ndani nje, kumbukumbu kuu hufikiriwa kuwa kumbukumbu zako tano au zaidi muhimu zaidi. Wazo ni kwamba baadhi ya matukio maalum ni muhimu sana, kuyapitia hutengeneza utu wako, tabia na hisia zako za kibinafsi.

Maelfu ya watumiaji wa TikTok wamefanya "kumbukumbu kuu" machapisho kuhusu kumbukumbu muhimu (mara nyingi kutoka utoto), na zaidi ya Maoni ya Milioni ya 880 duniani kote. Kwa kawaida, machapisho haya yana kipengele kikubwa cha kutamani na yanazingatia matukio madogo madogo: kutazama katuni za Jumamosi asubuhi, kushikana mikono kwa kuponda uwanja wa shule, au kunyesha mvua.

Kwa hivyo, kumbukumbu kuu zipo? Wakati tunatumia kumbukumbu kuunda a hisia ya nafsi, na kumbukumbu hizi zinaunga mkono yetu ustawi wa kisaikolojia, sayansi ya kumbukumbu inapendekeza wazo la "kumbukumbu kuu" ni mbovu katika njia tano kuu.

1: Hatuna kumbukumbu tano tu za msingi

Kumbukumbu za tawasifu (kumbukumbu kuhusu nafsi zetu na maisha yetu) huwekwa ndani yetu kumbukumbu ya muda mrefu. Hili ni duka kubwa la kumbukumbu na hakuna mipaka inayojulikana kwa ukubwa au uwezo.

Kwa sababu hii, hatuzuiliwi na kumbukumbu tano tu (au 50) muhimu za maisha. Na kumbukumbu tofauti zinaweza kuwa muhimu kwetu katika miktadha tofauti, kumaanisha kwamba tunaweza kukumbuka seti tofauti za kumbukumbu zinazojipambanua katika matukio tofauti.

2: Kumbukumbu za msingi haziendeshi utu wetu

Ingawa kumbukumbu zetu ni muhimu sana kwetu, kumbukumbu za kibinafsi haziendeshi utu wetu.

Wanasaikolojia na wanasayansi wa utambuzi mara nyingi huzungumza juu ya kumbukumbu ya tawasifu kuwa na (angalau) tatu kazi muhimu. kwa mujibu wa kazi binafsi, tunajua sisi ni akina nani kwa sababu ya uzoefu wetu wa zamani. Kwa mujibu wa kazi ya kijamii, kusimulia hadithi za kumbukumbu hutusaidia kuchangamana na kushikamana na wengine. Hatimaye, kulingana na kazi ya maelekezo, kumbukumbu zetu hutusaidia kujifunza kutoka kwa wakati uliopita na kutatua matatizo katika siku zijazo.

Kumbukumbu zingine muhimu zinaweza kuwa muhimu sana kwa utambulisho wetu. Kwa mfano, kushinda ubingwa wa voliboli ya jimbo kunaweza kuwa muhimu kwa jinsi tunavyojiona kama mwanariadha. Sifa za msingi za utu, hata hivyo, ni thabiti.

3: Kumbukumbu zetu za utotoni sio nguvu zetu kila wakati

Kinyume na maonyesho ya vyombo vya habari maarufu, kumbukumbu zetu muhimu zaidi za tawasifu si mara zote za utoto wetu. Hakika, sisi huwa na kumbukumbu duni kiasi tangu miaka yetu ya mapema. Ingawa kumbukumbu zetu za mapema mara nyingi huanzia tatu au nne umri wa miaka, idadi ya matukio tunayokumbuka inasalia kuwa chini katika miaka ya shule ya msingi.

Kinyume chake, kumbukumbu zetu nyingi muhimu na muhimu huwa na nguzo katika utu uzima wetu. Jambo hili linajulikana kama "tukio la ukumbusho".

Maelezo moja ya ugunduzi huu ni kwamba kumbukumbu zetu za utotoni mara nyingi ni za kawaida. Kinachotuvutia kama mtoto kinaweza kisipendeze kama mtu mzima, na kinyume chake. Badala yake, uzoefu wetu mzuri zaidi hutokea katika ujana wa marehemu na utu uzima wa mapema huku hisia zetu za kujitegemea zinavyotulia.

Bila shaka, tunafanya hivyo mara nyingi huendeleza nostalgia kwa maisha yetu ya awali: hamu chungu ya zamani. Mwelekeo wa kumbukumbu ya msingi uwezekano huchukua juu ya nostalgia hii.

4: Hatuwezi kutabiri nini kitakuwa kumbukumbu ya msingi

Katika mitandao ya kijamii, "kumbukumbu mpya ya msingi" imekuwa mkato wa kuangazia tukio jipya la kusisimua mara tu linapotokea. Hizi ni pamoja na mapigano ya theluji, kukumbatiana, likizo na zaidi.

Ingawa sisi kumbuka matukio ya kihisia kwa urahisi zaidi kuliko matukio yasiyoegemea upande wowote, hatuna nafasi ya kuchagua kumbukumbu zetu. Hii inamaanisha kuwa haiwezekani kutabiri ni matukio gani tutakumbuka baadaye na kile tutasahau - kumbukumbu zetu zinaweza kutushangaza!

Matukio ambayo yanakuwa muhimu kwetu kwa muda mrefu yanaweza kuwa yale ambayo yalionekana kuwa ya kawaida kabisa wakati huo, na kumbukumbu tofauti zinaweza kuwa na maana tofauti. hatua mbalimbali za maisha yetu.

Hata kwa matukio muhimu sana, tunaweza kusahau mengi ya maelezo tuliyofikiri kuwa muhimu wakati huo.

5: Kumbukumbu za msingi sio sahihi zaidi kuliko zingine

Kumbukumbu za msingi wakati mwingine huonyeshwa kama vijipicha halisi vya zamani, kama vile kubonyeza cheza kwenye kamkoda na kutazama tukio likiendelea.

Hoja kama hizo zimetolewa hapo awali kuhusu kinachojulikana kama “kumbukumbu za balbu”. Hizi ni kumbukumbu za wazi sana ambazo hutokea wakati wa kujifunza kuhusu matukio makubwa kwa mara ya kwanza (kama vile mashambulizi ya Septemba 11 au kifo cha Princess Diana).

Kwa kweli, kila kumbukumbu tuliyo nayo inaweza kubadilika, kusahau, na makosa katika maelezo madogo - hata inaporejelea. tukio muhimu.

Uwezo huu wa makosa ni kwa sababu ya jinsi kumbukumbu inavyofanya kazi. Tunaposimba kumbukumbu, kwa kawaida tunakumbuka muktadha mpana wa tukio na maelezo fulani.

Tunaporejesha tukio, sisi ijenge upya. Hii inamaanisha kuunganisha tena kiini na vipande vya maelezo kadri tuwezavyo, na kujaza mapengo kwa maelezo yoyote ambayo tunaweza kuwa tumesahau.

Kila wakati tunakumbuka tukio hilo, tunakuwa na uwezo wa kubadilisha maelezo, kutambulisha hisia mpya, na kutafsiri upya maana ya tukio. Fikiria kumbukumbu ya furaha ambayo mtu anaweza kuwa nayo baada ya kuchumbiwa na mwenzi mpendwa. Ikiwa uhusiano huo ungeshindwa, mchakato wa kumbukumbu ya kujenga upya inaruhusu hisia mpya hasi kuletwa kwenye kumbukumbu yenyewe.

Ni kumbukumbu gani za msingi zinafaa

Ingawa "kumbukumbu kuu" ni neno lililoundwa, mwelekeo wa kumbukumbu ni muhimu katika kuonyesha jinsi kumbukumbu zetu zilivyo na thamani.

Kumbukumbu huturuhusu kufungua maisha yetu ya awali: yenye mhemko na iliyounganishwa na utambulisho. Kwa kukumbusha juu ya uzoefu wetu na wengine, pia tunashiriki sehemu zetu wenyewe.

Kuhusu Mwandishi

Penny Van Bergen, Profesa katika Saikolojia ya Elimu, Chuo Kikuu cha Wollongong na Celia Harris, Mtafiti Mwandamizi wa Makamu wa Kansela, Chuo Kikuu cha Western Sydney

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

vitabu_ufahamu