Kuota ndoto za mchana kuna faida kubwa za ubunifu, haswa kwa wale wanaotambua taaluma yao na wanajali kazi yao, utafiti hupata.
Kuota ndoto za mchana kunaweza kuwa dhima na mali muhimu, kulingana na sifa fulani za mtembezi, hata hivyo. Inaweza kudhoofisha utendaji ikiwa haijaendeshwa na changamoto za kitaalam.
“Kuota ndoto za mchana kunaweza kuwa na shida kubwa kwa tabia ya mtu ya kukabiliana na changamoto ngumu kwa njia mpya. Hii, hata hivyo, inadhania kwamba watu wanajali sana kazi wanayofanya, ni nini kilichowavutia kwa taaluma hapo kwanza, ”anasema Markus Baer, profesa wa tabia ya shirika katika Shule ya Biashara ya Olin katika Chuo Kikuu cha Washington huko St. "Kuota ndoto za mchana bila mwelekeo huu kuna hali mbaya, ambayo hujitokeza moja kwa moja katika ukadiriaji wa utendaji wa jumla."
Sio kila wakati haina tija
Utafiti, iliyochapishwa katika Chuo cha Jarida la Usimamizi, "Inaonyesha kuota ndoto za mchana kama mfumo muhimu wa uhasibu wa uhusiano kati ya aina ya kazi wanayofanya watu na kiwango cha ubunifu wanaoonyesha kazini," wanaandika waandishi wenzao Baer, Erik Dane, profesa mshirika wa tabia ya shirika huko Olin, na Hector P. Madrid ya Pontificia Universidad Católica.
Usikosee shughuli hii kwa kuvuruga au kufanya mambo mengi. Badala yake, mchakato huo unajumuisha mawazo kukatika kutoka kwa kazi na / au "mazingira ya kuchochea." Waandishi waligundua mchakato kama huo wa mawazo ya kutangatanga unasababisha kazi ambayo ni ya ubunifu na sio ya ulimwengu wote, ambayo ulimwengu wa biashara umedhani na utafiti wa zamani umependekeza.
Watafiti walisoma aina mbili haswa: ndoto za mchana zinazozingatia shida, au mawazo ya kufikiria yaliyounganishwa na changamoto za mtu, na ndoto za ajabu za mchana, au mawazo ambayo hayajahusishwa na changamoto zilizopo au shida kabisa lakini uwezekano wa uwezekano. Kama waandishi wa hadithi wanavyoelezea, mawazo haya ya kushangaza kawaida hujumuisha hali ambazo "zinaweza kumfurahisha mwandishi wa hadithi za hadithi au hadithi za kisayansi." Kile walichopata, hata hivyo, haikuwa kukimbia kwa akili tu.
Muhimu kwa kuota ndoto za mchana za ubunifu, waligundua katika masomo yao yenye sura nyingi, ilikuwa kitambulisho cha kitaalam-wafanyikazi ambao wameambatana na kisaikolojia na taaluma yao, ambao hupata hisia za kibinafsi kutoka kwa kazi yao. Wanapofanya kazi inayohitaji utambuzi, kukusanya raha na utimilifu kutoka kwa kazi hiyo, ndoto zao za mchana huchochea mawazo ya kufikiria karibu na kazi na shida za kazi.
Watafiti walijaribu mfano wao kupitia tafiti mbili tofauti: (1) uzoefu wa sampuli wa wataalamu 169 katika wigo wa viwanda, na (2) kufanya utafiti wa uwanja wa wafanyikazi 117 wa kitaalam na wasimamizi wao 46. Kila utafiti ulifanyika Amerika Kusini, na washiriki wa utafiti walikuwa na umri wa miaka 33.9 na 35.9, mtawaliwa.
"Kufanya tafiti mbili tofauti kutuwezesha kupima nadharia zetu kwa anuwai ya wafanyikazi na pembetatu matokeo yetu," Dane anasema.
Kuota ndoto za mchana kazini huongeza ubunifu
Katika utafiti wa kwanza, wafanyikazi — katika biashara mbali mbali, ingawa huduma hasa (26%) na benki au biashara (22%) - walitoa kila siku, kama alama za shajara za changamoto za kazi na mwelekeo wa akili zao kushiriki katika aina mbili za kuota ndoto za mchana. Wafanyakazi pia walipima kiwango ambacho walitoa maoni na suluhisho mpya wakati wa mchana.
Utafiti wa pili ulihusisha wafanyikazi katika kampuni tatu za ushauri wa teknolojia, ambapo ubunifu na utatuzi wa shida umeenea na ambapo wafanyikazi huwa wanajitambua sana na taaluma yao na maadili na changamoto za wahudumu. Wakati huu, waandishi pia waliwauliza wasimamizi katika kampuni hizo kupima ubunifu wa wafanyikazi wao.
Wafanyakazi walikuwa na uwezekano mkubwa zaidi wa kuota mchana wakati walipokabiliwa na shida ngumu na changamoto mpya katika kazi zao. Na ndoto hizi za mchana, kwa upande wake, ziliimarisha ubunifu wa watu, angalau kwa wafanyikazi waliotambuliwa kitaalam.
Kwa kufurahisha, maadamu kitambulisho cha wafanyikazi na taaluma yao kilikuwepo, watafiti waligundua kuwa ndoto za kuelekeza shida na za kushangaza hazikuwa na athari yoyote kwenye utendaji, sio chanya wala hasi. Walakini, wakati kitambulisho cha kitaalam kilikosekana, kuota ndoto kuathiri sana utendaji.
"Maana yake ni kwamba kuota ndoto za mchana kunaweza kukuza ubunifu lakini haifanyi kazi kuuua; upande wa kugeuza, kuota ndoto za mchana hakuwezi kuboresha utendaji wa jumla lakini kunaweza kuipunguza sana, "Madrid inasema.
Mwishowe, watafiti wanahitimisha kuwa biashara nyingi zinaweza kufaidika kwa kuchukua hatua za kuondoa unyanyapaa karibu na kuota mchana kazini. Akili hutangatanga karibu na nusu ya siku, sayansi ya awali iligundua, kwa hivyo haina maana kudhani kwamba inaweza kukaa kazini kila wakati. Kwa uchache, labda hatupaswi kuwachana na wafanyikazi kwa kupotea katika mawazo na ndoto zao. Kunaweza kuwa na wazo jipya hapo.
Vitabu kuhusiana:
Mazoea ya Atomiki: Njia Rahisi na Iliyothibitishwa ya Kujenga Tabia Nzuri na Kuvunja Yale Wabaya
na James Clear
Tabia za Atomiki hutoa ushauri wa vitendo kwa ajili ya kuendeleza tabia nzuri na kuacha tabia mbaya, kulingana na utafiti wa kisayansi juu ya mabadiliko ya tabia.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mielekeo Nne: Wasifu Muhimu wa Haiba Unaofichua Jinsi ya Kufanya Maisha Yako Kuwa Bora (na Maisha ya Watu Wengine Kuwa Bora, Pia)
na Gretchen Rubin
Mwelekeo Nne hubainisha aina nne za utu na kueleza jinsi kuelewa mielekeo yako mwenyewe kunaweza kukusaidia kuboresha mahusiano yako, tabia za kazi, na furaha kwa ujumla.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Fikiria Tena: Nguvu ya Kujua Usichojua
na Adam Grant
Fikiria Tena inachunguza jinsi watu wanavyoweza kubadilisha mawazo na mitazamo yao, na inatoa mikakati ya kuboresha fikra makini na kufanya maamuzi.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mwili huweka alama: Ubongo, Akili, na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe
na Bessel van der Kolk
Mwili Huweka Alama hujadili uhusiano kati ya kiwewe na afya ya kimwili, na hutoa maarifa kuhusu jinsi kiwewe kinaweza kutibiwa na kuponywa.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Saikolojia ya Pesa: Masomo yasiyo na wakati juu ya utajiri, uchoyo na furaha
na Morgan Housel
Saikolojia ya Pesa inachunguza njia ambazo mitazamo na tabia zetu kuhusu pesa zinaweza kuunda mafanikio yetu ya kifedha na ustawi wa jumla.
