mwanamke mkuu mwenye nywele nyeupe na nguo nyekundu akiendesha baiskeli
Image na Julita kutoka Pixabay

Kwa watu wengi, kustaafu huleta hatua mpya ya maisha, inayofuata kazi na ujenzi wa familia na kutanguliza udhaifu ambao unaweza kuja na uzee. Kwa wengi, ni wakati wa kuunda upya bila mpangilio, kuhama kwa mabadiliko ya muda, muda mfupi, kujitolea, huduma, kujifunza maisha yote, au utunzaji.

Baadhi ya makampuni makubwa yanashika kasi, na kupata ufahamu wa hifadhi ya vipaji, ujuzi, ujuzi wa mawasiliano, na ujasiri wa wafanyakazi wakubwa. Mpango wa CVS Health's Talent Is Ageless hujenga ushirikiano wa umma na wa kibinafsi ili kuajiri wafanyakazi wazee. Hartford, kampuni kubwa ya bima, hata huenda kwenye vituo vya juu kutafuta wafanyikazi wakubwa. Na AT&T inaripoti kwamba wanakusudia kuwaweka wafanyikazi wakubwa kazini kwa muda mrefu iwezekanavyo.

Hata hivyo, msisitizo huu wote wa kufanya kazi na kufanya una upande wa kivuli: unasisitiza kwamba kusudi huja kupitia tija na haionekani kujumuisha utendaji unaozingatia huduma zaidi au kutafakari zaidi, maendeleo ya kiroho. Kwa hiyo, nilitiwa moyo kupata matokeo ya utafiti wa Anne Colby na William Damon katika Shule ya Elimu ya Uzamili ya Stanford, kwa ushirikiano na Encore.org: Idadi kubwa ya wazee huweka "kusudi zaidi ya ubinafsi" juu sana kwenye orodha zao za vipaumbele na wanachukua hatua ili kulitimiza. Kwa hakika, hamu hii ilionyeshwa na wengi wa waliohojiwa katika tofauti za mapato, elimu, rangi, jinsia na hali ya afya. (Utafiti huo uliripotiwa na Katie Remington na Matt Bendick katika Uchapishaji wa Chuo Kikuu cha Stanford Kardinali Kazini.)

Kwa kuongezea, kwa wale waliohojiwa, kutafuta kusudi hakuhitaji kujitolea kwa ukuaji wa kibinafsi. Walipoulizwa ikiwa maoni yao kuhusu marehemu yanaonyeshwa katika taarifa “Ni wakati wa ukuzi wa kibinafsi,” asilimia 67 walijibu kwamba ufafanuzi huo ni sahihi.

Ugunduzi huu unasaidia kueleza mwelekeo unaoendelea miongoni mwa wafanyakazi wazee, ambao unaweza kuonekana kama dhihirisho la mabadiliko ya kibinafsi kutoka nje. Takriban nusu ya wafanyakazi wazee wamebadilisha kazi tangu kufikisha miaka hamsini, na hivyo kubadilisha mtindo wa kitamaduni wa karne moja ambao watu walielekea kufanya kazi katika kazi au taaluma moja hadi wastaafu. Na wengi zaidi wanataka, tunapaswa kudhani, lakini wanasita. Huenda wengine wakahitaji "mapato ya daraja" wanapoelekea kulengwa, kuchukua kozi au kuthibitishwa, au kulipa bili wanapotafuta nafasi au maono sahihi ya jinsi ya kuchukua wazo katika hatua. Huenda wengine wakahitaji kufichua vizuizi vya ndani katika vivuli vyao—hofu ya ubaguzi wa umri, kutofaulu, matatizo ya afya, teknolojia, au kupoteza muda kwa ajili ya shughuli nyinginezo.


innerself subscribe mchoro


Encore Wajasiriamali

Wazee wengi leo wanachukua hatamu na kuanzisha biashara zao za kuanzia. Huko New York, kwa mfano, idadi inayoongezeka ya wajasiriamali zaidi ya umri wa miaka hamsini inapingana na stereotype ya vijana ishirini na kitu katika jeans ya bluu. Idadi ya wale zaidi ya hamsini waliopata kuwa wajasiriamali mwaka 2016 iliongezeka kwa asilimia 63 kutoka idadi ya mwaka 2000. Kwa kulinganisha, kama ilivyoripotiwa na Winnie Hu katika New York Times, jumla ya wakazi katika umri huo iliongezeka kwa asilimia 28 tu katika kipindi hicho cha wakati.

Kulingana na encore.org, jumuiya ya kimataifa ambayo hutengeneza masuluhisho ya vizazi kwa matatizo makubwa, zaidi ya wazee milioni kumi na mbili ni "wajasiriamali wakubwa" ambao wanataka kuweka uzoefu wao kufanya kazi kwa manufaa zaidi. Wengi hupanga ubia mdogo, wa ndani ili kukidhi mahitaji katika jamii zao. Intel, kampuni kubwa ya teknolojia, ilishirikiana na encore.org kutoa Ushirika wa Encore kwa wafanyikazi wake wanaostahiki kustaafu. Wanapokea posho ya $25,000 na kuwekwa kwenye shirika lisilo la faida lenye utendakazi wa hali ya juu kama hatua ya kupeleka upya ujuzi wao katika taaluma mpya.

Utafiti unapendekeza kwamba umri unaweza kuwa faida kwa wajasiriamali: Utafiti mmoja uligundua kuwa kulikuwa na waanzilishi waliofaulu mara mbili zaidi ya hamsini chini ya ishirini na tano, na mara mbili zaidi ya sitini kuliko chini ya ishirini. Ray Kroc alikuwa na umri wa miaka hamsini alipozindua McDonald's; Kanali Sanders alikuwa na umri wa miaka sitini alipoanzisha Kentucky Fried Chicken; Steve Jobs alikuwa mbunifu katika awamu yake ya pili huko Apple kama ya kwanza. (Kwa maelezo, angalia chapisho la blogi la 2012 "Enterprising Oldies," kwa Mchumi)

Kugundua Shauku Mpya

Heather, mwenzake, alikuwa na nyadhifa kadhaa katika elimu: mwalimu wa Kiingereza wa shule ya upili, mwalimu mkuu msaidizi, na mkuu wa shule. Kisha akahamia Alaska na kufanya kazi kwa programu ya elimu ya chuo kikuu ambapo alifundisha walimu. Pia aliendesha makongamano ili kutoa mafunzo kwa walezi kwa wazee. Jukumu lake kama mwalimu lilichukua hatua mbalimbali hadi mama yake alipokuwa mgonjwa sana na kuhamia kuishi na Heather na mume wake. Kisha Heather akawa mlezi na kubadili kazi ya muda.

Heather alipata kusudi kama mlezi, kama mama kwa mama yake, kama alivyosema. Alitambua kwa undani zaidi jukumu hilo. “Kwangu mimi, kila siku ni Siku ya Akina Mama,” aliniambia.

Kisha, akiwa na umri wa miaka 101, mama yake alikufa. Na kusudi la Heather lilikufa pia. Alichukua likizo ya familia kutoka kwa kazi yake na, huku akiwa na huzuni, aliendesha gari juu na chini Pwani ya Magharibi akifanya mafunzo ya rununu kwenye simu yake. Mara tu baada ya hapo, aliacha kazi yake, akijua kwamba alikuwa akitafuta hatua inayofuata.

“Nilivua kofia zote zilizonipa mamlaka—mkuu wa shule, mwalimu, hata mlezi. Imekuwa ni unyenyekevu sana,” aliniambia. Ilionekana kuwa alikuwa ametoa kitambulisho chake na majukumu hayo na kuhamia kwenye nafasi isiyo na umbo.

Baada ya kuteleza kwa muda, alienda kwenye mapumziko ya siku kumi ya kutafakari na kugundua kuwa alikuwa katika shida ya utambulisho wa marehemu. Hakuwa tena mama wala mwalimu. Hakuwa na lebo ya kitaaluma na hakuwa na jukumu maalum. Alisoma vitabu juu ya kuzeeka, alifanya ushauri wa rika wa kujitolea, akafanya mazoezi ya yoga, na kungoja. Ilichukua miaka mitatu katika nafasi ndogo-muda kati ya utambulisho mmoja na mwingine-kabla ya kujua kwamba alitaka kufanya kazi na watu wanaopitia mabadiliko haya kutoka kazi hadi baada ya kazi, kutoka shujaa hadi Mzee.

Heather alianza kupanga vikundi vya Wazee kuzunguka kitabu cha Julia Cameron Hujachelewa Kuanza Tena. Alipokuwa amekaa na Wazee wenzake na kuchunguza pamoja, hakuwa mwalimu tena. Alistaafu Mtaalamu. "Hakukuwa na cheo na usawa zaidi," aliniambia. "Inafedhehesha kutokuwa mtaalam, kufanya kazi ya ndani pamoja na wengine." Wakati mwanamke mwenye umri wa miaka themanini na mmoja alipomwambia kwamba kikundi hicho kilibadili maisha yake, Heather alishukuru sana.

"Kofia hizo kuukuu zilinifunika," alisema. "Sasa ninapata kujiamini kulingana na asili yangu, sio kazi yangu. Na ndivyo tunavyofanya pamoja kwenye vikundi.”

Huduma kama Misheni ya Nafsi

Hadithi nyingine inatoka katika Shule ya Biashara ya Harvard (kama ilivyoripotiwa na Kanter et al.). Mnamo 2008, akiwa na umri wa miaka hamsini na sita, Doug Rauch, ambaye wakati huo alikuwa rais wa Trader Joe's, alihisi kutokuwa na utulivu na aliamua kuacha kampuni hiyo. Baada ya kuhangaika kwa mwaka mmoja, aligundua Mpango wa Uongozi wa Juu katika Harvard, ambao hutoa ushirika kwa viongozi wa biashara ambao wanataka kuhamisha ujuzi wao kwa sekta ya kijamii. Akawa mwenzake na akaanza kuchunguza suala alilohisi kupendezwa nalo: Zaidi ya Wamarekani milioni 35 wanakabiliwa na njaa au uhaba wa chakula (kulingana na ripoti ya USDA ya 2019). Lakini kwa sababu hawawezi kupata au kumudu chakula chenye afya zaidi, watu wengi wa tabaka la wafanyikazi hupata kalori tupu kupita kiasi kutoka kwa chakula cha haraka, na kwa sababu hiyo, wengi ni wanene.

Rauch alikuwa na maono: msururu wa maduka yasiyo ya faida katika maeneo yenye mapato ya chini ambayo yangeuza mboga na vyakula vilivyotayarishwa kwa bei ya chini. Ili kupunguza bei, angeweza kurejesha chakula cha ziada ambacho kinaweza kupotea na bidhaa za ziada ambazo zilikuwa karibu na tarehe zao za kuuza, pia kupunguza upotevu wa chakula. Daily Table, shirika lake lisilo la faida, lilifungua duka lake la kwanza huko Massachusetts mnamo 2015. Mnamo 2021, ilifungua duka lake la tatu.

Rauch aliweza kubadilisha ujuzi wake wa sekta ya chakula, ujuzi wake wa usimamizi, na hamu ya moyo wake kuwa huduma ambayo ilikidhi mahitaji ya jumuiya. Ikawa dhamira ya nafsi yake.

Chaguzi Mpya Zipo Kila mahali

Chaguzi mpya za kuajiriwa na kujiajiri ziko kila mahali. Baadhi ya majukumu pia yanajumuisha fursa za kuchunguza sehemu zetu mpya, kuishi kwa kudhihirisha sifa na njozi ambazo hazijaishi ambazo zilizikwa kwenye kivuli. Mama aliyejitambulisha anajiunga na Maandamano ya Wanawake, kugombea ofisi ya serikali, na kushinda, akigundua sauti yake ili kulinda masuala ya afya ya wanawake. Daktari aliyestaafu wa mji mdogo anajiunga na Madaktari Wasio na Mipaka na anaishi Asia, akitunza jamii ambazo hazijahudumiwa na kutimiza ndoto yake ya maisha katika tamaduni nyingine. Mbunifu, ambaye kila mara alifikiria kujenga upya jamii baada ya misiba ya asili, anaipeleka familia yake Ekuado baada ya tetemeko la ardhi kuishi huku akifuata misheni yake.

Lakini jihadhari: Pamoja na uvumbuzi kutoka nje ndani, majukumu mapya yanaweza kufanana zaidi kwa kujificha, kwa kushikilia tu hali ya zamani na kuhitaji kujitolea sawa kwa kihisia na ubunifu. Wakati hali ikiwa hivyo, majukumu mapya yanatuibia tu kazi za maendeleo za maisha ya marehemu. Na wanatuibia sisi kuunganishwa na roho.

Kivuli-Kazi kwa Kustaafu: Kutoka kwa Ndani

Uchunguzi wa hivi majuzi wa watu walio na umri wa miaka sabini na tano au zaidi, ambao ulinuia kuchunguza suala la utambulisho baada ya kustaafu, uligundua kuwa ni asilimia 9 pekee waliona kwamba utambulisho wao ulibakia kuhusishwa na kazi yao ya awali au uzazi. Badala yake, baada ya kustaafu, walibainisha na shughuli zao na maslahi yao ya sasa (imeripotiwa na Dan Kadlec in Wakati) Hata watu waliofaulu kwa kiwango cha juu, kama vile madaktari, wanasheria, na wasimamizi wakuu, waliripoti kwamba mafanikio yalififia upesi waliporekebisha upya maisha yao.

Baada ya kustaafu, watu wengi hufanya mabadiliko katika utambulisho mbali na kazi na kuelekea taaluma, huduma, vitu vya kufurahisha, ubunifu, au burudani. Utafiti wa 2016 na Age Wave, unaoitwa Burudani katika Kustaafu, iligundua kuwa asilimia 90 ya wastaafu walihisi kuwa wana unyumbufu zaidi wa kufanya wanachotaka, na theluthi mbili wakipendelea kutumia muda kujaribu changamoto mpya.

Wastaafu tisa kati ya kumi waliripoti kuwa wanafurahia kuwa na maisha yasiyo na mpangilio mzuri na kwamba mara nyingi wanahisi furaha. Kura ya maoni pia iligundua kuwa wazee watatumia dola trilioni 4.6 kwa usafiri wa kimataifa, kwa hivyo wito wa kujivinjari kama ndoto ya kustaafu unatekelezwa na wengi.

Kwa nini Hofu ya Kustaafu?

Kwa hivyo, ikiwa watu wengi wanaoacha utambulisho wa kazi wanafurahia kweli miaka baada ya kustaafu, kwa nini tunaogopa sana kustaafu? Vikwazo vyetu wenyewe vya ndani—utambulisho wetu na ujana, mafanikio, na kufanya—ni walezi walio katika kizingiti cha kustaafu ambao wanatuzuia kuvuka. Kazi ya kivuli, ambayo hutuelekeza kwenye kina chetu cha ndani, inaweza kutusaidia kuachilia vitambulisho hivi vya zamani na kukubaliana na nafsi.

Rafiki yangu Steve Wolf anapenda kuashiria kuwa wahusika wa kivuli huanza kama walinzi na kuishia kama wahujumu. Hebu tuchunguze wazo hili. Mwenye umri wa ndani, sehemu yetu ambayo inakataa kuzeeka, inalinda utambulisho wetu na roho ya ujana, isiyojali ndani yetu ambayo inafurahiya uwezekano. Umri wetu wa ndani pia anaweza kutulinda kutokana na ufahamu wa vifo hadi tutakapokuwa tayari kukabiliana nayo. 

Wakati sisi ni watu wazima na haja ya kukabiliana na kuzeeka, lakini sisi kuendelea bila fahamu kujitambulisha na umri wa ndani, basi sisi ni imefungwa katika kukataa-na hujuma sisi. Katika maisha ya marehemu, hii hutuzuia kutoka kwa kujikubali, kujijali, na kujitambua. Inatuweka ndani puer aeternus, vijana wa milele, ambaye anaishi katika ndoto na uwezekano, lakini si kwa kweli.

 Hakimiliki 2021 na Connie Zweig, Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
Park Street Press, alama ya Mila ya ndani Intl.

Chanzo Chanzo

Kazi ya ndani ya Umri: Kuhama kutoka Jukumu kwenda kwa Nafsi
na Connie Zweig PhD.

kifuniko cha kitabu: Kazi ya ndani ya Umri: Kuhama kutoka Jukumu kwenda kwa Nafsi na Connie Zweig PhD.Kwa muda mrefu uliopanuliwa huja fursa ya ukuaji wa kibinafsi na ukuaji wa kiroho. Sasa una nafasi ya kuwa Mzee, kuacha majukumu ya zamani, kuhama kutoka kazi katika ulimwengu wa nje kwenda kwa kazi ya ndani na roho, na kuwa kweli wewe ni nani. Kitabu hiki ni mwongozo wa kusaidia kupitisha vizuizi vya ndani na kukumbatia zawadi za kiroho zilizofichwa za umri.

Kutoa kufikiria sana kwa umri kwa vizazi vyote, mtaalam wa saikolojia na mwandishi anayeuza zaidi Connie Zweig anachunguza vizuizi vilivyopatikana katika mpito kwa Mzee mwenye busara na hutoa kazi ya kisaikolojia na mazoea anuwai ya kiroho kukusaidia kuvunja kukataa kwa ufahamu, kutoka kwa kujikataa kujikubali mwenyewe, rekebisha yaliyopita ili uwepo kabisa, rejesha ubunifu wako, na uruhusu vifo kuwa mwalimu.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.  

Kuhusu Mwandishi

picha ya Connie Zweig, Ph.D.Connie Zweig, Ph.D., ni mtaalamu mstaafu, mwandishi mwenza wa Kukutana na Kivuli na Kupenda Kivuli, mwandishi wa Kukutana na Kivuli cha kiroho na riwaya, Nondo kwa Moto: Maisha ya Mshairi wa Sufi Rumi. Kitabu chake kinachokuja, Kazi ya ndani ya Umri: Kuhama kutoka Jukumu kwenda kwa Nafsi, (Septemba 2021), inaongeza kazi ya uvuli kwa maisha ya marehemu na inafundisha kuzeeka kama mazoezi ya kiroho. Connie amekuwa akifanya mazoezi ya kutafakari kwa miaka 50. Yeye ni mke na bibi na alianzishwa kama Mzee na Sage-ing International mnamo 2017. Baada ya kuwekeza katika majukumu haya yote, anafanya mazoezi ya kuhama kutoka jukumu kwenda kwa roho.

Tembelea wavuti ya mwandishi: ConnieZweig.com

Vitabu zaidi vya Mwandishi huyu.