habari potofu za afya 12 13
Ujuzi wa vyombo vya habari ni muhimu zaidi kuliko hapo awali. Wanlee Prachyapanaprai/iStock kupitia Getty Images Plus

Harakati ya kimataifa ya kupinga chanjo na kusitasita kwa chanjo hiyo iliongezeka wakati wa janga la COVID-19 haonyeshi dalili za kupungua.

Kulingana na uchunguzi wa watu wazima wa Amerika, Wamarekani mnamo Oktoba 2023 walikuwa uwezekano mdogo wa kuona chanjo zilizoidhinishwa kuwa salama kuliko ilivyokuwa Aprili 2021. Imani ya chanjo inapopungua, habari potofu za afya zinaendelea kuenea kama moto wa nyika kwenye mitandao ya kijamii na katika maisha halisi.

Mimi ni afya ya umma mtaalam in habari potofu za kiafya, mawasiliano ya sayansi na mabadiliko ya tabia ya kiafya.

Kwa maoni yangu, hatuwezi kudharau hatari za habari potofu za kiafya na haja ya kuelewa kwa nini inaenea na nini tunaweza kufanya juu yake. Taarifa potofu za kiafya hufafanuliwa kuwa dai lolote linalohusiana na afya ambalo ni la uwongo kulingana na makubaliano ya sasa ya kisayansi.

innerself subscribe mchoro

Madai ya uwongo kuhusu chanjo

Chanjo ni mada nambari 1 ya madai ya kupotosha ya afya. Baadhi hadithi za kawaida kuhusu chanjo pamoja na:

Gharama za habari potofu za kiafya

Imani za hadithi kama hizo zimekuja kwa gharama kubwa zaidi.

Takriban vifo 319,000 vya COVID-19 vilivyotokea kati ya Januari 2021 na Aprili 2022 nchini Marekani. yangeweza kuzuiwa ikiwa watu hao walikuwa wamechanjwa, kulingana na dashibodi ya data kutoka Shule ya Afya ya Umma ya Chuo Kikuu cha Brown. Habari potofu na potofu kuhusu chanjo za COVID-19 pekee zimegharimu uchumi wa Amerika Dola za Marekani milioni 50 hadi milioni 300 kwa siku kwa gharama za moja kwa moja kutoka kwa kulazwa hospitalini, ugonjwa wa muda mrefu, maisha yaliyopotea na hasara za kiuchumi kutokana na kukosa kazi.

Ingawa hadithi za chanjo na kutokuelewana huwa kutawala mazungumzo kuhusu afya, kuna wingi wa taarifa potofu kwenye mitandao ya kijamii inayohusu vyakula na matatizo ya ulaji, uvutaji sigara au matumizi ya dawa za kulevya, magonjwa sugu na matibabu.

Utafiti wa timu yangu na wa wengine unaonyesha hiyo kijamii majukwaa ya media yamekuwa vyanzo vya habari kwa taarifa za afya, hasa miongoni mwa vijana na vijana. Walakini, watu wengi hawana vifaa vya kudhibiti habari potofu za kiafya.

Kwa mfano, uchanganuzi wa machapisho ya Instagram na TikTok kutoka 2022 hadi 2023 na The Washington Post na tovuti ya habari isiyo ya faida The Examination iligundua kuwa tasnia ya vyakula, vinywaji na lishe ililipa watu wengi waliosajiliwa kwa ushawishi wa lishe. post content kukuza mlo soda, sukari na virutubisho, kufikia mamilioni ya watazamaji. Uhusiano wa wataalam wa lishe na tasnia ya chakula haukuwekwa wazi kila wakati kwa watazamaji.

Uchunguzi unaonyesha kuwa habari potofu za kiafya zinazoenea kwenye mitandao ya kijamii husababisha watu wachache wanaopata chanjo na pia inaweza kuongeza hatari ya hatari nyingine za kiafya kama vile kula chakula na vitendo vya ngono visivyo salama na magonjwa ya zinaa. Habari potofu za kiafya zimeingia hata katika afya ya wanyama, na utafiti wa 2023 uligundua kuwa 53% ya wamiliki wa mbwa waliohojiwa katika ripoti ya sampuli wakilishi ya kitaifa kutilia shaka chanjo za pet.

Habari potofu za kiafya zinaongezeka

Sababu moja kuu nyuma ya kuenea kwa habari potofu za kiafya ni kupungua kwa imani katika sayansi na serikali. Kuongezeka kwa mgawanyiko wa kisiasa, pamoja na kutoaminiana kwa matibabu ya kihistoria miongoni mwa jamii zilizo na uzoefu na zinazoendelea kupata uzoefu matibabu ya usawa ya afya, huzidisha migawanyiko iliyopo.

Ukosefu wa uaminifu unachochewa na kuimarishwa na jinsi habari potofu zinavyoweza kuenea leo. Mitandao ya kijamii inawaruhusu watu kufanya hivyo kuunda silo za habari kwa urahisi; unaweza kuratibu mitandao yako na mipasho yako kwa kuacha kufuata au kunyamazisha mitazamo kinzani kutoka kwako na kupenda na kushiriki maudhui ambayo yanalingana na imani na mifumo yako ya thamani iliyopo.

Kwa kurekebisha maudhui kulingana na mwingiliano wa awali, algoriti za mitandao ya kijamii zinaweza bila kukusudia punguza udhihirisho wako kwa mitazamo tofauti na kutoa uelewa uliogawanyika na usio kamili wa habari. Hata zaidi kuhusu, utafiti wa habari potofu ulienea kwenye Twitter kuchambua data kutoka 2006 hadi 2017 uligundua kuwa uwongo ulikuwa na uwezekano wa 70% kushirikiwa kuliko ukweli na kuenea "zaidi, kwa haraka, kwa kina na kwa upana zaidi kuliko ukweli" katika aina zote za habari.

Mwanafunzi wa kawaida wa chekechea huona takriban jumbe 70 za media kila siku. Kufikia wakati wao ni katika shule ya upili, vijana hutumia zaidi ya theluthi moja ya siku zao kwa kutumia vyombo vya habari.

Jinsi ya kupambana na habari potofu

Ukosefu wa udhibiti thabiti na sanifu wa maudhui ya upotoshaji kwenye mitandao ya kijamii huweka kazi ngumu ya kubainisha taarifa za kweli au za uongo kwa watumiaji binafsi. Sisi wanasayansi na taasisi za utafiti pia tunaweza kufanya vyema zaidi katika kuwasiliana na sayansi yetu na kujenga upya uaminifu, kama mimi na mwenzangu tumefanya. awali imeandikwa. Mimi pia kutoa mapendekezo yaliyopitiwa na rika kwa majukumu muhimu ambayo wazazi/walezi, watunga sera na makampuni ya mitandao ya kijamii wanaweza kutekeleza.

Zifuatazo ni baadhi ya hatua ambazo watumiaji wanaweza kuchukua ili kutambua na kuzuia kuenea kwa taarifa potofu za kiafya:

  • Angalia chanzo. Amua uaminifu wa taarifa za afya kwa kuangalia kama chanzo ni shirika au wakala anayeheshimika kama vile Shirika la Afya Duniani, Taasisi ya Taifa ya Afya au Vituo kwa ajili ya kudhibiti ugonjwa na Kuzuia. Vyanzo vingine vinavyoaminika ni pamoja na taasisi ya matibabu au kisayansi iliyoanzishwa au utafiti uliopitiwa na wenzao katika jarida la kitaaluma. Kuwa mwangalifu na habari inayotoka kwa vyanzo visivyojulikana au vyenye upendeleo.

  • Chunguza kitambulisho cha mwandishi. Tafuta sifa, utaalamu na ushirikiano wa kitaalamu husika kwa mwandishi au waandishi wanaowasilisha taarifa. Kuwa mwangalifu ikiwa maelezo ya mwandishi hayapo au ni vigumu kuthibitisha.

  • Makini na tarehe. Ujuzi wa kisayansi kwa muundo unakusudiwa kubadilika kadiri ushahidi mpya unavyoibuka. Taarifa zilizopitwa na wakati huenda zisiwe sahihi zaidi. Tafuta data na masasisho ya hivi majuzi ambayo yanaangazia matokeo katika nyanja pana.

  • Marejeleo mtambuka ili kuamua makubaliano ya kisayansi. Maelezo ya marejeleo mtambuka katika vyanzo vingi vya kuaminika. Makubaliano madhubuti kati ya wataalam na tafiti nyingi za kisayansi inasaidia uhalali wa maelezo ya afya. Ikiwa dai la afya kwenye mitandao ya kijamii linakinzana na maafikiano ya kisayansi yanayokubalika na wengi na linatokana na vyanzo visivyojulikana au visivyoaminika, kuna uwezekano kuwa halitegemewi.

  • Swali madai ya kuvutia. Taarifa za afya zinazopotosha mara nyingi hutumia lugha ya kuvutia iliyobuniwa kuamsha hisia kali ili kuvutia watu. Maneno kama vile "tiba ya muujiza," "suluhisho la siri" au "matokeo yaliyothibitishwa" yanaweza kuashiria kutia chumvi. Kuwa macho kwa migongano ya kimaslahi inayoweza kutokea na maudhui yanayofadhiliwa.

  • Pima ushahidi wa kisayansi juu ya hadithi za mtu binafsi. Kutanguliza taarifa zinazokitwa katika tafiti za kisayansi ambazo zimepitia mbinu kali za utafiti, kama vile majaribio yaliyodhibitiwa bila mpangilio, mapitio ya rika na uthibitishaji. Inapofanywa vyema na sampuli wakilishi, mchakato wa kisayansi hutoa msingi wa kuaminika wa mapendekezo ya afya ikilinganishwa na hadithi za kibinafsi. Ingawa hadithi za kibinafsi zinaweza kulazimisha, hazipaswi kuwa msingi pekee wa maamuzi ya afya.

  • Zungumza na mtaalamu wa afya. Ikiwa maelezo ya afya yanachanganya au yanapingana, tafuta mwongozo kutoka kwa watoa huduma wa afya wanaoaminika ambao wanaweza kutoa ushauri wa kibinafsi kulingana na ujuzi wao na mahitaji ya kibinafsi ya afya.

  • Ukiwa na shaka, usishiriki. Kushiriki madai ya afya bila uhalali au uthibitishaji huchangia kuenea kwa taarifa zisizo sahihi na madhara yanayoweza kuzuilika.

Sote tunaweza kushiriki katika kuwajibika kuteketeza na kushiriki habari ili uenezaji wa ukweli upite uwongo.Mazungumzo

Monica Wang, Profesa Mshiriki wa Afya ya Umma, Chuo Kikuu cha Boston

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza