Msimu wa likizo sio lazima kila wakati kuwa na mafadhaiko. Igor Aleks / Shutterstock
Likizo ni wakati wa dhiki kubwa. Licha ya kufurahishwa na kutofanya kazi kwa siku kadhaa au hata wiki, likizo huja na shinikizo.
Hizi zinaweza kujumuisha kupata familia, kutoa zawadi, kula chakula ili kuweka uchumi wa uchumi, na kufurahi vya kutosha kutiona hadi likizo ijayo.
Hapa kuna vidokezo kumi vya kufurahiya vitu ambavyo ni kidogo zaidi bila mafadhaiko na athari za baada ya hizo.
1. Usiingie kwenye deni
Kila msimu wa Krismasi, vyombo vya habari, kama vile saa, zitatoa ripoti juu ya matumizi ya Krismasi.
Huu ni wakati wa mwaka ambapo sehemu kubwa ya sekta ya rejareja inategemea watumiaji kutumia kubwa. Mara nyingi tunafanywa kujisikia kama hatujafanya kazi zetu kidogo kwa uchumi ikiwa hatujapeana kadi zetu za mkopo mazoezi ya kiwango cha bootcamp. Lakini hauitaji kuifanya.
Zawadi zinahitaji kufikiria - sio ghali. Kwa nini usichukue talanta yoyote kutengeneza zawadi ya nyumbani au ahadi ya huduma (kama kuchoma nyumba au kutengenezea lawn), au labda toa kadi ya IOU iliyoundwa kwa zawadi unayoweza kununua wakati mauzo ya Krismasi iko?
Au kwa nini usiende kijani na ununue bidhaa zenye ubora wa pili?
Mawazo kidogo huenda mbali. 2shripmS / shutterstock
2. Likizo nyumbani
Njia moja ya kuzuia deni sio kufanya likizo ya gharama kubwa wakati huu wa bei ya juu, ya kilele cha utalii.
Bali anaweza kungojea baadaye. Badala yake, chunguza shamba lako mwenyewe na mtazamo mpya. Kumbuka, watalii wa kimataifa wanalipa pesa kubwa kuja Australia na kutembelea fukwe zetu nzuri, mbuga za kitaifa na uwanja wa burudani.
Ikiwa huwezi kuepusha hisia mbaya ya kuwa likizo ya jirani yako huko Ulaya imekwisha muda wako, jaribu kufikiria tena. Tunaweza kuruhusu ulimwengu uje kwetu. Inahitaji hii ni kufikiria tena sherehe zetu za ulimwengu wa kiwango cha chini, nyumba za sanaa, kumbukumbu za kumbukumbu na hafla za sanaa kama njia ya utalii wa nyuma. Na inagharimu kidogo sana.
Nyumba ya sanaa ya kitaifa ya Victoria ilishika blockbuster maonyesho ya kazi ya Degas hivi karibuni. Kwa hivyo ni nani anayehitaji foleni za Louvre?
Ni mara gani ya mwisho ulipotembelea pwani? Studio ya BlueOrange / Shutterstock
3. Rudi kwenye maumbile
Upande mwingine wa likizo nyumbani: mapumziko haya ni nafasi adimu ambayo sisi sote tunapaswa kuwa na wakati wa kupumzika.
Kuna mambo mengi unayoweza kufurahiya na familia yako na marafiki karibu sana na nyumbani - kwa mfano.
Mfano mmoja unaovutia ambao unaweza kuangalia ni misitu ya kuogelea.
Ilitengenezwa kwanza huko Japani, eneo lisilo na nguvu la vibarua, kuoga msitu ni mwitikio wa msongo wa kazi. Tendo hili linajumuisha kuchukua matembezi msituni kwa uzoefu wa kutafakari katika maumbile. Ziara sasa zimepangwa kuhamasisha kuoga msitu.
4. Vitu rahisi
Msimu huu wa likizo, kwa nini usishirikishe ubunifu wako wa kucheza ili kubuni mawazo ya kufurahisha na furaha?
Wacha tuadhimishe ukweli kwamba tuko jua kwenye ulimwengu wa kusini na tusahau carols ambazo zinaota "ya Krismasi nyeupe". Picha za pichani zilizojaa vyakula vyetu vya ajabu na vin katika sehemu za siri za urembo zilizojulikana tu kwa wenyeji zinatukumbusha kwanini nyumba zetu za nyuma zinaonekana huko Australia.
Je! Wakati wa kucheza? Watoto wanatukumbusha kuwa raha inaweza kuwa na vitu karibu - Frisbee, puppy, au wenzao.
5. Moderate katika raha
Hii ndio ngumu wakati huu wa mwaka.
Kwa Waaustralia wengi, msimu wa sherehe ni juu ya kufurahia chakula kizuri na vinywaji katika kampuni ya wapendwa. Lakini usiruhusu roho yako ya msimu ifunuliwe na "roho" za msimu.
Hangovers na watoto wachanga wa chakula sio sura nzuri - kwa nini sisi sio tu waepuke mwaka huu?
|
Chini inaweza kuwa zaidi, na bora kwa kiuno chako. Rawpixel.com/Shutterstock
6. Fikiria wengine na warudishe
Mwisho wa mwaka hutupa nafasi ya kuelewa baraka ambazo tumefurahia katika 2017.
Njia moja ya kujisikia vizuri msimu huu wa likizo ni kuchukua muda kidogo kurudi. Hii inaweza kuwa rahisi kama kuweka zawadi ya ziada chini ya mti wa kutoa (kama vile K-Mart's), ununuzi wa Oxfam Kadi za zawadi "ambazo hazikufungwa", au miradi mingine ya kutoa misaada kama hiyo, au kutoa wakati wako kwa mashirika ambayo husaidia walio na bahati nzuri wakati wa likizo.
Mfano mzuri wa mwisho ni Mission Australia's Chakula cha mchana cha Krismasi kwenye Hifadhi.
7. Pata wakati wa kutafakari
Mwisho wa mwaka pia hutoa wakati wa kufikiria juu ya mwaka ambao ulikuwa na kuweka malengo fulani kwa mwaka ujao. Wakati furaha ya kuwa pamoja ni hulka ya wakati huu, jaribu pia kuunda wakati wa kutafakari mwenyewe.
Ni mara gani ya mwisho ulisoma habari kwa magazeti? Rawpixel.com/Shutterstock
8. Maazimio ya mwanzo mpya
Wakati huu wa kutafakari unaweza kutupa fursa ya kuchukua maisha yetu na kutumia mila ya Mwaka Mpya kufanya 2020 bora na usawa.
Tunafanya utani juu ya maazimio, maamuzi yao na kuvunja kwao, lakini mila hizi mbaya zina nyuma yao.
Kila mwaka mpya hutoa fursa mpya za kubadilisha vitu ambavyo tungetaka kubadilika.
9. Kusafiri na kipenzi
Tunapokwenda likizo, tumegundua huko nyuma kuwa marafiki wetu bora wakati mwingine wamekuwa wakikaribishwa. Ninazungumza juu ya mbwa wetu na paka.
Na kipenzi cha milioni 24 milioni, Waaustralia wanayo moja ya viwango vya juu vya kaya ya umiliki wa wanyama ulimwenguni. Leo, malazi zaidi na zaidi ya watoa huduma ya usafiri wanaelewa kuwa wengi wetu tunataka likizo na kipenzi chetu.
Wacha wanyama wako wa nyumbani wafurahie msimu wa likizo pia. Dirima / Shutterstock
10. Detox ya dijiti
Athari za teknolojia, vyombo vya habari vya kijamii na mawasiliano ya papo hapo husababisha baadhi ya wafanyikazi kupata kazi ya kutuliza ndani ya maisha yao baada ya masaa. Likizo hii, vipi kuhusu kujaribu detox ya dijiti na kutoka kwa rununu, barua pepe na Facebook kwa kipindi maalum cha wakati?
Kwa kweli, likizo za detox za dijiti ni "kitu" sasa. Kwamba mbuga zetu nyingi za kitaifa hazina mapokezi ni ziada.
Kuhusu Mwandishi
Freya Higgins-Desbiolles, Mhadhiri Mwandamizi katika Usimamizi wa Utalii, Chuo Kikuu cha Australia Kusini
Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.
