Maonyo ya msimu mwingine mkali wa moto mkali ni mengi, kama vile juhudi za kupunguza hatari ya kuwaka moto. Walakini watu wachache huchukua tahadhari dhidi ya moshi wa moto wa porini, wataalam wanasema.

Baada ya msimu mbaya zaidi wa moto wa porini katika historia ya California, kuongezeka kwa megadrought kunachochea serikali kwa moto mkali zaidi mnamo 2021. Kwa kuzingatia ukali wa moto wa mwaka jana, jamii nyingi za Bay Area zinakabiliwa na tishio lililokaribia zaidi.

Jitihada za kupunguza uharibifu unaoweza kutokea ni pamoja na mipango ya kupunguza mafuta kuondoa na kutenganisha mimea inayoweza kuwaka; ukaguzi unaoendelea wa njia za umeme za PG & E; na malezi ya ujirani Moto kamati za kuhamasisha ugumu wa nyumbani, hatua za usalama wamiliki wa mali wanaweza kuchukua ili kufanya nyumba zao zisipate moto.

Lakini wakati programu hizi zinashughulikia hitaji la haraka la kupunguza hatari ya kuwaka moto, wachache wako tayari kwa hewa yenye sumu ambayo inaambatana na moto wa mwitu, kulingana na Bruce Kaini, profesa wa sayansi ya siasa na mkurugenzi wa Kituo cha Bill Lane cha Amerika Magharibi katika Chuo Kikuu cha Stanford.

"Inashangaza jinsi watu waliojitayarisha vibaya kwa moshi," Kaini anasema. “Itikadi na elimu huathiri ikiwa watu wanachukulia shida hii kwa uzito au la. Tunajua jinsi hatari ya kuenea kwa moshi wa moto wa porini ilivyo, lakini wakati watu wanaona moto kama hatari hii isiyopingika, tumegundua kuwa moshi hauathiri sana upendeleo wa sera. "

The athari za kiafya ya moshi wa moto wa porini imeandikwa vizuri katika utafiti na Kari Nadeau, mkurugenzi wa Kituo cha Stanford cha Sean N. Parker cha Mzio na Utafiti wa Pumu, na Mary Prunicki, mkurugenzi wa kituo cha uchafuzi wa hewa na utafiti wa afya.

Katika kongamano la Machi Stanford juu ya moto wa porini huko Magharibi, Nadeau alielezea sumu 200 pamoja na ambayo hufunika hewa wakati wa moto wa mwituni, ikionyesha vitu vyenye chembechembe na mipira ya masizi kama wahalifu wakuu.

Lakini bidhaa zozote ambazo kawaida hupatikana chini ya birika la jikoni-pamoja na Drano, maji ya kuosha vyombo vya kusafisha, vifaa vya kusafisha, na sabuni-pia huchangia shida hiyo, Nadeau anasema. "Haya yote huinuka hewani - microplastics, misombo ya kikaboni yenye mabadiliko, metali nzito, na aina yoyote ya spishi ya oksidi ya nitrojeni." Mara baada ya kutolewa, sumu huweza kuingia kwenye mapafu kwa urahisi, ikionyesha shida nyingi za kiafya.

Ingawa ubora wa hewa hatari ni sababu ya kengele, kuna hatua za tahadhari ambazo watu wanaweza kuchukua kulinda afya zao wakati wa msimu wa moto.

Hapa, wataalam wanazungumza juu ya shida nne kuu zinazohusiana na moshi wa moto wa mwituni, na kutoa vidokezo kadhaa kuhusu jinsi ya kukaa salama:

Shida 1: Moshi wa moto wa porini una sumu kali, na chembe chembe huingia kwa urahisi kwenye mapafu na kisha mfumo wa damu.

Idadi ya siku za moshi huko California na Magharibi kwa sababu ya moto wa porini zinaongezeka sana, Nadeau alisema wakati wa kongamano la moto wa porini, na sehemu zingine za mkoa huo zinaona wastani wa zaidi ya siku 140 kwa mwaka ya hali duni ya hewa. Wakati wa Moto wa Kambi ya 2018, viwango vya PM2.5-chembe zinazoweza kuvuta pumzi kipenyo cha micrometer 2.5 au ndogo-zilizidi micrograms 200 kwa kila mita za mraba. "Kiwango cha kawaida ni 9," Nadeau anasema. "Hii ni kama kuvuta sigara 8-10. Hizi ni viwango vya hatari sana vya kuambukizwa. "

Sababu ya moshi wa moto wa mwituni husababisha madhara mengi ni kwamba vitu vyenye chembechembe vinaweza kuvutwa kwenye mapafu yetu. Kutoka hapo, ndogo misombo ya kikaboni wanaweza kuingia kwenye damu yetu na husambazwa katika miili yetu.

"Sumu hizi ni hatari kubwa kwa afya, zinafupisha urefu wa maisha na kupungua kwa maisha," Prunicki anasema.

Athari za kiafya zinaweza kujumuisha shambulio la moyo, viharusi kwa wazee, kuzidisha mzio, kuzidisha shida za mwili, kuongezeka kwa hatari za ugonjwa wa kisukari, mafadhaiko, na shida ya mkazo baada ya kiwewe. Wazima moto walio wazi kwa sumu hiyo kwa muda mrefu wamekufa kutokana na saratani ya mapafu. Watoto na wazee wako katika mazingira magumu haswa wanawake wajawazito.

Ufumbuzi: Njia moja muhimu zaidi ya kujikinga na hatari hizi za kiafya ni kujua tu nje hewa, nyumbani, kazini, na shuleni, anasema Prunicki. Programu na wavuti kadhaa zinaweza kutumiwa kufuatilia Kiashiria cha Ubora wa Hewa (AQI), na wakati AQI iko juu, kaa ndani kadiri inavyowezekana, anashauri. Ikiwa ni lazima kwenda nje, vinyago vya N95 vinaweza kufanya kazi kwa kutunza chembechembe, lakini ni ngumu kudumisha muhuri mzuri kwa uso kwa muda mrefu. Vinyago vya nguo, wakati ni bora kuliko chochote, hutoa ulinzi mdogo sana, anasema.

Prunicki pia anapendekeza kununua kiangalizi hewa kinachosafiri na visafishaji hewa kwa ndani ya nyumba, ingawa anabainisha kuwa ya mwisho inaweza kuwa ghali. "Badilisha vichungi vyako vya hewa, na ikiwa huwezi kusafisha makazi yako yote, weka chumba safi cha hewa," anapendekeza. Kwa maneno mengine, badala ya kujaribu kuchuja nyumba nzima, zingatia kudumisha hali ya hewa yenye afya katika chumba kimoja. Kupunguza kiwango cha hewa ambacho msafishaji lazima achuje huenda mbali katika kupunguza viwango vya chembe za moshi.

Pia, "ikiwa wewe au mtoto wako una pumu, hakikisha uko tayari kwenda na rejista ya maagizo juu ya inhalers," Prunicki anasema. "Na jaribu kutoka tu wakati AQI iko chini."

Shida ya 2: Kukaa ndani kunasaidia siku za moshi, lakini hewa ya ndani haidhibitiwi na sio safi kila wakati pia. Nyumba za wazee au nyumba zilizosimamiwa vizuri zina uwezekano mdogo wa kuwa na madirisha na milango ambayo kwa ufanisi huweka moshi nje.

Wakati uchafuzi wa mazingira unatoka nje, ubora wa hewa huwa sio hatari ndani ya nyumba. "Ikiwa ungepima AQI yako ndani ya nyumba, utapata hiyo ni ya chini kuliko nje kwenye ua wako au kwenye barabara unayoishi," anasema. Lynn Hildemann, profesa na mwenyekiti wa idara ya uhandisi wa kiraia na mazingira.

Lakini kiwango ambacho ubora wako wa hewa ya ndani ni bora kuliko nje inategemea mambo anuwai, anaelezea Hildemann, ambaye anachunguza erosoli za ndani na mfiduo wa kibinadamu kwa chembechembe. Wakati kila mtu anaweza kufunga madirisha yake kwa siku ya moshi ili kupunguza kiwango ambacho hewa ya nje huingia nyumbani, nyumba zingine zinavuja zaidi kuliko zingine. "Kulingana na umri na matengenezo ya nyumba yako, inaweza kuwa imefungwa vizuri kama inavyoweza kuwa," anasema. "Na ikiwa imevuja, unaweza kuwa na hewa ya nje inayokuja."

Ufumbuzi: Hildemann anasisitiza umuhimu wa kujua ndani na pia hali ya hewa ya nje. Anapendekeza kuomba ukaguzi wa nishati ya nyumbani-bure katika maeneo mengi-kutathmini jinsi makazi yanaweza kufungwa vizuri. Ukaguzi unapaswa kutambua hatua za kuokoa nishati kwa maeneo salama zaidi ambapo moshi inaweza kuingia.

Katika nyumba zilizo na kati hali ya hewa, mfumo unapaswa kuendeshwa kwa siku za moshi. Kichujio cha kiyoyozi kimeundwa kunasa vumbi na chembe ndogo, kwa hivyo inatoa kinga, Hildemann anaongeza.

Tatizo la 3: Vichungi vya hewa na vitakasaji ambavyo hutoa ulinzi mzuri ni ghali na matangazo ni ya udanganyifu.

Ili kusafisha hewa kufanya kazi yake, kitengo lazima kiwe na kiwango kikubwa cha mtiririko na kichujio cha hali ya juu. Sio watakasaji wote wameumbwa sawa: "Wadogo wasio na gharama kubwa unaweza kuweka kwenye dawati lako, ikiwa ungeweka uso wako ndani yake siku nzima utapata faida," Hildemann anaelezea. "Lakini ikiwa uko mbali zaidi, hakuna faida yoyote." Kwa kuongezea, mifano ya bei rahisi mara nyingi huahidi na kutoa chini: "Sehemu nyingi za uchujaji wa bei rahisi zinasema zinaweza kusonga hewa kwa kiwango fulani, lakini kiwango cha mtiririko hupungua sana ikiwa kichungi kimejaa au kuziba," anaonya.

Vichungi vyenye jina la "hewa yenye chembechembe bora" (HEPA inachuja) toa ufanisi wa hali ya juu wa kuondoa, lakini wanunuzi lazima wawe na wasiwasi na matangazo ya udanganyifu. Hildemann anasimulia kuona watakasaji wakiuzwa kama "HEPA-kama" au "inakaribia HEPA" ubora. Haiwezekani kwamba bidhaa kama hizo zingekidhi kiwango halisi cha uchujaji wa HEPA.

Ufumbuzi: Uchujaji wa kweli wa HEPA, kama inavyofafanuliwa na Idara ya Nishati ya Merika, inapaswa kuwa na uwezo wa kuondoa 99.97% ya chembe zinazosababishwa na hewa. Kwa hivyo hiyo ndiyo nambari itakayotafutwa kwenye sanduku, Hildemann anasema.

Kwa wale ambao hawana ufikiaji wa kichujio cha hali ya juu au kwa wale walio na nyumba kubwa, Hildemann anaunga mkono maoni ya Prunicki ya kuunda chumba kimoja katika makao ambayo kichujio kidogo au kichungi kisicho na nguvu kinaweza kwenda mbali zaidi ili kuhifadhi ubora wa hewa.

Tatizo la 4: Linapokuja suala la mfiduo wa watu binafsi kwa moshi wa moto wa porini, kuna ukosefu wa usawa katika ulinzi na athari.

Mchumi Marshall Burke, profesa mshirika wa sayansi ya mfumo wa dunia katika Shule ya Dunia, Nishati na Sayansi ya Mazingira, amejifunza sumu ya moshi wa moto wa mwituni kutoka kwa mtazamo wa haki ya mazingira. Miundo ya leakier katika jamii ambazo hazina faida nyingi kiuchumi huruhusu vitu vyenye chembechembe nyingi kusafiri ndani, Burke alielezea wakati wa uwasilishaji wa Mei katika kongamano la Stanford juu ya nishati na maji huko Magharibi.

Maeneo ya kipato cha chini, na vitongoji ambavyo ni tofauti zaidi ya kikabila au vyenye watu wachache zaidi wa rangi wana viwango vya juu zaidi vya PM2.5 ndani. Hii haionyeshi vizuri matokeo ya kiafya katika jamii hizi, na imesababisha uchunguzi wa sera kulinda bora wale waliodhuriwa na ukosefu wa haki.

Ufumbuzi: Hii ni ngumu kwa watu binafsi kutatua peke yao. Maswala ya haki za mazingira Burke inachunguza hatua kwa shida tata za jamii. Lakini habari njema ni kwamba suluhisho la vitendo vya sera, kama vile kufadhili urekebishaji wa nishati kwa nyumba, kunaweza kupunguza madhara kwa watu hawa walio katika mazingira magumu, Burke anasema.

Kwa mfano, wakati wa uwasilishaji wake kwenye kongamano la nishati na maji, Burke alizungumzia mpango wa miundombinu wa Rais Biden ambao unatenga zaidi ya dola bilioni 200 kwa ufanisi wa nishati ya makazi. Na nyumba zinazotumia nishati pia zina uwezekano mkubwa wa kuziba moshi wa moto wa mwituni.

“Nje PM2.5 viwango vimeongezeka sana kutokana na moto wa mwituni, lakini tunatumia muda wetu mwingi ndani ya nyumba, ”akasema. "Nyumba za watu ni tofauti sana katika uwezo wao wa kuzuia vichafuzi." Nyumba zinazogeuza upya nishati zinapunguza uingiliaji wa vitu vyenye chembechembe, kwa hivyo mazoea kama haya yanaweza kuanza kumaliza shida ya afya ya umma na shida ya hali ya hewa inayosababishwa na anga za moshi wa moto wa mwitu.

chanzo: Chuo Kikuu cha Stanford

Kuhusu Mwandishi

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Nakala hii hapo awali ilionekana juu ya Usalama