Kuongezeka kwa upitishaji wa lahaja mpya ya SARS-CoV-2 inaaminika kutoka kwa mabadiliko ya protini ya spike, inayoonekana hapa kwa manjano chini ya darubini ya elektroni. Taasisi ya Kitaifa ya Mishipa na Magonjwa ya Kuambukiza

Tofauti inayoenea haraka ya coronavirus inayosababisha COVID-19 imepatikana katika majimbo 10, na watu wanajiuliza: Ninajilindaje sasa?

Tuliona nini tofauti mpya, inayojulikana kama B.1.1.7, inaweza kufanya kama hiyo kuenea haraka kupitia kusini mashariki mwa Uingereza mnamo Desemba, na kusababisha idadi ya kesi kuongezeka na kusababisha hatua kali za kufuli.

Tofauti mpya imekadiriwa kuwa 50% hupitishwa kwa urahisi kuliko anuwai za kawaida, ingawa ni inaonekana kuathiri afya ya watu kwa njia ile ile. Kuongezeka kwa usafirishaji kunaaminika kutoka kwa a mabadiliko katika protini ya spike ya virusi ambayo inaweza kuruhusu virusi kuingia kwenye seli kwa urahisi zaidi. Hizi na nyingine masomo juu ya lahaja mpya zilitolewa kabla ya kukaguliwa na wenzao ili kushiriki matokeo yao haraka.

Kwa kuongezea, kuna ushahidi kwamba wagonjwa walioambukizwa na lahaja mpya ya B.1.1.7 wanaweza kuwa na kiwango cha juu cha virusi. Hiyo inamaanisha wanaweza kutoa chembe zenye virusi zaidi wanapopumua, wanapoongea au kupiga chafya.

Kama maprofesa wanaosoma mienendo ya maji na erosoli, tunachunguza jinsi chembe zinazosambaa hewani zinazobeba virusi zinaenea. Bado kuna mengi ambayo wanasayansi na madaktari hawajui kuhusu coronavirus na mabadiliko yake, lakini kuna mikakati dhahiri ambayo watu wanaweza kutumia kujilinda.

Chembe za hewa bado ni shida kubwa

The Aina za SARS-CoV-2 inaaminika kuenea haswa kupitia hewa badala ya kwenye nyuso.

Wakati mtu aliye na coronavirus kwenye njia yao ya upumuaji akikohoa, mazungumzo, anaimba au hata anapumua tu, matone ya kupumua ya kuambukiza anaweza kufukuzwa hewani. Matone haya ni madogo, haswa katika anuwai ya Micrometer 1-100. Kwa kulinganisha, nywele ya kibinadamu ina kipenyo cha kipenyo cha microfron 70

Matone makubwa huanguka chini haraka, mara chache kusafiri mbali zaidi ya futi 6 kutoka chanzo. Shida kubwa ya uambukizi wa magonjwa ni matone madogo zaidi - kipenyo cha chini ya 10 kipenyo - ambacho kinaweza kubaki kimesimama hewani kama erosoli masaa kwa wakati.

Aina tofauti za vinyago zinafaulu vipi? UNSW / Thorax.

{vembed Y = UNCNM7AZPFg}

Pamoja na watu kuwa na virusi zaidi katika miili yao na virusi vinaambukiza zaidi, kila mtu anapaswa kuchukua tahadhari na tahadhari zaidi. Kuvaa vinyago vya uso na umbali wa kijamii ni muhimu.

Nafasi na shughuli ambazo hapo awali zilionekana kuwa "salama," kama vile mazingira ya kazi ya ndani, zinaweza kutoa hatari kubwa ya kuambukizwa wakati anuwai inaenea.

Mkusanyiko wa chembe za erosoli kawaida huwa juu kabisa karibu na mtu anayetoa chembe na hupungua na umbali kutoka chanzo. Walakini, katika mazingira ya ndani, viwango vya mkusanyiko wa erosoli vinaweza kujenga haraka, sawa na jinsi moshi wa sigara hukusanyika ndani ya nafasi zilizofungwa. Hii ni shida sana katika nafasi ambazo zina uingizaji hewa duni.

Na lahaja mpya, viwango vya mkusanyiko wa erosoli ambayo huenda haikutoa hatari hapo awali inaweza kusababisha maambukizo.

Je! Unaweza kufanya nini kukaa salama?

1) Zingatia aina ya kinyago unachotumia, na jinsi inafaa.

Vifuniko vingi vya uso wa rafu sio bora kwa 100% katika kuzuia chafu ya matone. Pamoja na lahaja mpya inayoenea kwa urahisi na uwezekano wa kuambukiza kwa viwango vya chini, ni muhimu kuchagua vifuniko na vifaa ambavyo vinafaa zaidi kukomesha kuenea kwa matone.

Inapopatikana, N95 na vinyago vya upasuaji hufanya vizuri kila wakati. Vinginevyo, vifuniko vya uso vinavyotumia tabaka nyingi za nyenzo ni vyema. Kwa kweli, nyenzo zinapaswa kuwa weave ngumu. Mashuka ya pamba yenye hesabu kubwa ni mfano. Kufaa sahihi pia ni muhimu, kwani mapengo karibu na pua na mdomo yanaweza punguza ufanisi kwa 50%.

2) Fuata miongozo ya kutoweka kijamii.

Wakati miongozo ya sasa ya utengamano wa kijamii sio kamili - Miguu 6 haitoshi kila wakati - hutoa sehemu muhimu ya kuanzia. Kwa sababu viwango vya viwango vya erosoli na uambukizi ni wa juu zaidi katika nafasi inayomzunguka mtu yeyote aliye na virusi, kuongezeka kwa utaftaji wa mwili kunaweza kusaidia kupunguza hatari. Kumbuka kwamba watu wanaambukiza kabla ya kuanza kuonyesha dalili, na wengi hawaonyeshi dalili, kwa hivyo usitegemee kuona dalili za ugonjwa.

3) Fikiria kwa uangalifu juu ya mazingira wakati wa kuingia kwenye eneo lililofungwa, uingizaji hewa na jinsi watu wanavyoshirikiana.

Kupunguza saizi ya mikusanyiko husaidia kupunguza uwezekano wa mfiduo. Kudhibiti mazingira ya ndani kwa njia zingine pia inaweza kuwa mkakati mzuri sana wa kupunguza hatari. Hii ni pamoja na kuongezeka kwa viwango vya uingizaji hewa kuleta hewa safi na kuchuja hewa iliyopo kupunguza viwango vya erosoli.

Kwa kiwango cha kibinafsi, ni muhimu kuzingatia aina za mwingiliano ambao unafanyika. Kwa mfano, watu wengi wakipiga kelele wanaweza kuunda hatari kubwa kuliko kuzungumza kwa mtu mmoja. Katika hali zote, ni muhimu kupunguza muda uliotumika ndani ya nyumba na wengine.

CDC imeonya kuwa B.1.1.7 inaweza kuwa lahaja kubwa ya SARS-CoV-2 huko Amerika ifikapo Machi. Aina zingine zinazoenea haraka pia zimepatikana katika Brazil na Africa Kusini. Kuongezeka kwa umakini na kufuata miongozo ya afya inapaswa kuendelea kuwa ya kipaumbele cha juu.

kuhusu Waandishi

Suresh Dhaniyala, Bayard D. Clarkson Profesa mashuhuri wa Uhandisi wa Mitambo na Anga, Chuo Kikuu cha Clarkson na Byron Erath, Profesa Mshirika wa Uhandisi wa Mitambo, Chuo Kikuu cha Clarkson

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza