Spermidine — kiwanja katika vyakula kama jibini la zamani, uyoga, bidhaa za soya, jamii ya kunde, mahindi, na nafaka nzima — inaweza kuzuia fibrosis ya ini na carcinoma ya hepatocellular, aina ya saratani ya ini.

Pia kuna ushahidi kwamba inaweza kuongeza muda wa kuishi, kulingana na utafiti katika jarida hilo Utafiti wa Saratani.

Watafiti walitoa mifano ya wanyama nyongeza ya mdomo ya spermidine na waligundua kuwa waliishi kwa muda mrefu na walikuwa na uwezekano mdogo kuliko watu wasiotibiwa kuwa na fibrosis ya ini na uvimbe wa saratani ya saratani, hata wakati walipangwa kwa hali hizo.

"Ni ongezeko kubwa la maisha ya wanyama, kama asilimia 25," anasema Leyuan Liu, profesa msaidizi katika Taasisi ya A & M ya Taasisi ya Biosciences na Teknolojia ya Utafiti wa Saratani ya Tafsiri. "Kwa maneno ya kibinadamu, hiyo ingemaanisha kwamba badala ya kuishi hadi miaka 81 hivi, Mmarekani wa kawaida anaweza kuishi hadi zaidi ya 100."

Shida ni kwamba watu watahitaji kuanza kumeza spermidine kutoka wakati wanaanza kula chakula kigumu kupata aina hii ya uboreshaji mkubwa katika maisha yao; mifano hiyo ya wanyama iliyotibiwa baadaye iliona tu ongezeko la asilimia 10 ya maisha marefu. Bado, inaweza kuwa chaguo endelevu zaidi wanasayansi wamegundua bado.

"Njia tatu tu - kupunguza sana idadi ya kalori zinazotumiwa, kuzuia kiwango cha methionini (aina ya amino asidi inayopatikana kwenye nyama na protini zingine) kwenye lishe, na kutumia dawa ya rapamycin - imeonyeshwa kuongeza muda wa maisha wenye uti wa mgongo, lakini kula nyama kidogo na kutokula nyama hakutakaribishwa na idadi ya watu, wakati rapamycin imeonyesha kukandamiza kinga ya binadamu, "Liu anasema. "Kwa hivyo, spermidine inaweza kuwa njia bora."

"Fikiria tu: ikiwa tungeongeza spermidine kwa kila chupa ya bia, inaweza kusawazisha pombe na kusaidia kulinda ini."

Ulaji wa spermidine wa muda mrefu unaweza kutokea kwa wanadamu ikiwa inaweza hatimaye kufanywa kuwa kiboreshaji na kuonyeshwa kuwa salama. Liu ana matumaini kuwa hii inaweza kuwa hivyo. "Spermidine ni bidhaa asili inayopatikana kwenye chakula, kwa hivyo tunatumai itakuwa na athari ndogo," anasema. "Hatua zifuatazo zingekuwa majaribio ya kliniki ya binadamu kuamua usalama na ufanisi."

Spermidine ni aina ya kiwanja kinachoitwa polyamine na ilitengwa kwanza na shahawa, ambayo inaelezea jina lake. Inawezekana inafanya kazi kuzuia saratani kwa kuongeza utaftaji-ulioamilishwa wa MAP1S, au tabia ya kula ya seli: Faida za spermidine hupotea wakati MAP1S haipatikani.

Hii inaunda kazi ya mapema ya Liu, ambayo ilionyesha kuwa autophagy-au ukosefu wa-ina jukumu la saratani na kuzeeka mapema. Seli zilizoharibiwa kwa sababu ya ugonjwa wa mwili ulio na kasoro zinaweza kuendelea kuiga na kuwa tumors au kusababisha shida zingine. Spermidine inaweza kuzuia mchakato huu. Kuna pia ushahidi kwamba inaweza kuboresha afya ya moyo na mishipa.

Hata kama watu hawakuanza kuchukua spermidine hadi baadaye maishani, bado wanaweza kupata faida hizi za ini na moyo. Mifano za wanyama zilizo wazi kwa spermidine zilionyesha kupunguzwa kwa vidonda vya ini na nguvu ya fibrosis ya ini, hali ambayo mara nyingi husababisha saratani ya ini.

Liu ana wazo juu ya jinsi ya kuingiza kiwanja, sawa na jinsi asidi ya folic imeongezwa kwa bidhaa nyingi za nafaka kuzuia kasoro za mirija ya neva. "Fikiria tu: ikiwa tungeongeza spermidine kwa kila chupa ya bia, inaweza kusawazisha pombe na kusaidia kulinda ini," anasema.

Bado, Liu anahimiza tahadhari, kwani matokeo haya ni ya awali na tu -kama sasa-katika mifano ya wanyama. "Bado ni mapema," anasema, "lakini labda siku moja njia hii itatoa mkakati wa riwaya wa kuongeza muda wa maisha, kuzuia au kubadilisha fibrosis ya ini, na kuzuia, kuchelewesha, au kutibu kansa ya hepatocellular kwa wanadamu."

chanzo: Chuo Kikuu cha A & M cha Texas

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon