jinsi ya kufanya furaha 8 20
pexels.com/@ketut-subiyanto

Watu hawako mbali sana," anasema Amit Kumar. "Wanapata kwamba kuwa mkarimu kwa watu kunawafanya wajisikie vizuri. Kile ambacho hatupati ni jinsi inavyowafanya wengine wajisikie vizuri.

Watu huwa na tabia ya kudharau jinsi matendo madogo mazuri ya fadhili humfanya mpokeaji ahisi, utafiti hupata.

Utafiti huo umegundua kuwa ingawa watoaji huwa wanazingatia kitu wanachotoa au kitendo wanachofanya, wapokeaji badala yake huzingatia hisia za uchangamfu kitendo cha fadhili kimejumuisha. Hii ina maana kwamba "matarajio yasiyo sahihi" ya watoaji yanaweza kufanya kazi kama kikwazo cha kutekeleza tabia za kijamii zaidi kama vile kusaidia, kushiriki, au kuchangia.

Utafiti unaonekana katika Journal ya Psychology ya Jaribio: Mkuu.

Ili kuhesabu mitazamo na tabia hizi, watafiti walifanya mfululizo wa majaribio.


innerself subscribe mchoro


Katika moja, watafiti waliajiri washiriki 84 katika Maggie Daley Park ya Chicago. Washiriki wanaweza kuchagua kama watampa mgeni kikombe cha chokoleti moto kutoka kwenye kioski cha chakula cha mbuga au waweke wenyewe. Sabini na tano walikubali kuitoa.

Watafiti walipeleka chokoleti ya moto kwa mgeni na kuwaambia mshiriki wa utafiti alikuwa amechagua kuwapa kinywaji chao. Wapokeaji waliripoti hisia zao, na waigizaji walionyesha jinsi walivyofikiri wapokeaji walihisi baada ya kupata kinywaji.

Waigizaji walipuuza umuhimu wa kitendo chao. Walitarajia hali ya wapokeaji kwa wastani wa 2.7 kwa kipimo cha -5 (hasi zaidi kuliko kawaida) hadi 5 (chanya zaidi kuliko kawaida), wakati wapokeaji waliripoti wastani wa 3.5.

"Watu hawako mbali," anasema Amit Kumar, profesa msaidizi wa masoko katika Chuo Kikuu cha Texas katika Shule ya Biashara ya Austin's McCombs. "Wanapata hiyo kuwa mkarimu kwa watu huwafanya wajisikie vizuri. Kile ambacho hatupati ni jinsi inavyowafanya wengine wajisikie vizuri.”

Kumar na Nicholas Epley wa Chuo Kikuu cha Chicago pia walifanya jaribio kama hilo katika bustani moja na keki. Waliajiri washiriki 200 na kuwagawanya katika vikundi viwili. Katika kikundi cha kudhibiti, washiriki 50 walipokea kikombe kwa kushiriki. Walikadiria hisia zao, na watu wengine 50 walikadiria jinsi walivyofikiri wapokeaji walihisi baada ya kupata keki.

Kwa kundi la pili la 100, watu 50 waliambiwa wanaweza kutoa keki yao kwa wageni. Walikadiria hali yao wenyewe na hali inayotarajiwa ya wapokeaji wa keki. Watafiti waligundua kuwa washiriki walikadiria furaha ya wapokeaji wa keki katika kiwango sawa kama walipata keki yao kupitia kitendo cha wema bila mpangilio au kutoka kwa watafiti. Zaidi ya hayo, wapokeaji waliopokea keki kupitia tendo la fadhili walikuwa na furaha kuliko wapokeaji wa kikundi cha udhibiti.

"Watendaji hawazingatii kikamilifu kwamba vitendo vyao vya joto vinatoa thamani kutokana na kitendo chenyewe," Kumar anasema. "Ukweli kwamba wewe ni mzuri kwa wengine huongeza thamani kubwa zaidi ya kitu chochote kile."

Katika jaribio la maabara, Kumar na Epley waliongeza sehemu ya kutathmini matokeo ya wema. Washiriki kwanza walipokea zawadi kutoka kwa duka la maabara au walipewa zawadi kutoka kwa mshiriki mwingine, kisha wakacheza mchezo. Washiriki wote waliopokea kipengee waliambiwa wagawe $100 kati yao na mpokeaji wa utafiti asiyejulikana.

Watafiti waligundua kuwa wapokeaji waliopokea zawadi yao ya maabara kupitia kitendo cha hisani cha nasibu cha mshiriki mwingine walikuwa wakarimu zaidi kwa wageni wakati wa mchezo. Waligawanya $100 zaidi kwa usawa, na kutoa $48.02 kwa wastani dhidi ya $41.20.

"Inabadilika kuwa ukarimu unaweza kuambukiza," Kumar anasema. "Wapokeaji wa kitendo cha kisheria wanaweza kulipa mbele. Kwa kweli fadhili zinaweza kuenea.”

Chanzo: Jeremy Spiers kwa UT Austin

kuvunja

Vitabu kuhusiana:

Mikataba Minne: Mwongozo wa Kiutendaji kwa Uhuru wa Kibinafsi (Kitabu cha Hekima cha Toltec)

na Don Miguel Ruiz

Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa uhuru wa kibinafsi na furaha, kwa kutumia hekima ya kale ya Toltec na kanuni za kiroho.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Nafsi Isiyofungwa: Safari Zaidi ya Wewe Mwenyewe

na Michael A. Mwimbaji

Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa ukuaji wa kiroho na furaha, kikichukua mazoea ya kuzingatia na maarifa kutoka kwa mapokeo ya kiroho ya Mashariki na Magharibi.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Zawadi za Kutokamilika: Acha Nani Unafikiri Unatarajiwa Kuwa na Kukumbatia Wewe Ni Nani

na Brené Brown

Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa kujikubali na kuwa na furaha, kikichota uzoefu wa kibinafsi, utafiti, na maarifa kutoka kwa saikolojia ya kijamii na kiroho.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Sanaa ya hila ya kutopa F * ck: Njia ya Kinga ya Kuishi Maisha Mema

na Mark Manson

Kitabu hiki kinatoa mkabala wa kuburudisha na kuchekesha wa furaha, kikisisitiza umuhimu wa kukubali na kukumbatia changamoto na mashaka ya maisha ambayo hayaepukiki.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Faida ya Furaha: Jinsi Ubongo Mzuri Unachochea Mafanikio Katika Kazi na Maisha

na Shawn Achor

Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa furaha na mafanikio, kikitumia utafiti wa kisayansi na mikakati ya kivitendo ya kukuza mawazo na tabia chanya.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza