mtoto akiwa ameshikilia ndege ya mbao ya balsa
Image na Artur Skoniecki 

Msukumo wa Leo

iliyotolewa na Marie T. Russell, InnerSelf.com

Desemba 15, 2022

Lengo la msukumo wa leo ni:

Ninaacha mambo ambayo hayaniletei furaha.

Labda sote tuna vitu maishani mwetu ambavyo havitutumii. Baadhi ya vitu hivi ni vitu tulivyonunua, au zawadi tulizopokea, ambazo kwa sababu fulani hatuwezi kuviacha hata kama hatuvipendi kabisa. Inaweza kuwa kitu ambacho umelipia sana, kwa hivyo ingawa hutumii, au hata kukipenda, unakihifadhi kwa sababu ... vizuri, umelipia sana. Au labda ni zawadi kutoka kwa shangazi Mildred. Na kila wakati ukiiona unashtuka kwa sababu, sawa, hauipendi kwani sio mtindo wako. Lakini bado, huko ni, sebuleni kwako au mbaya zaidi, kwenye chumba chako cha kulala. Inatosha kukupa ndoto mbaya.

Baadhi ya mambo mengine tunapaswa kuachana nayo ni mazoea... ikiwa ni pamoja na baadhi ya mambo tunayokula kimazoea, au mambo tunayofanya au tusiyoyafanya. Ndiyo, kutofanya jambo fulani kunaweza pia kuwa mazoea. Je, una mazoea ya kupuuza kufanya mazoezi? Au unazoea "kusahau" kuchukua vitamini zako? ... au chochote ambacho hufanyi? Tabia hizi, pamoja na zingine unazofanya, zinaweza kuwa na faida kuachilia na kuweka huru, na hivyo kujiweka huru. 

Kujizungusha na vitu tusivyovipenda ni punguzo la nguvu zetu. Na kinyume chake ni kweli -- kujizunguka na vitu vinavyotupendeza, hutupatia furaha. Angalia karibu nawe na uone ni vitu gani unaweza kuchagua kuacha, na kisha, fanya hivyo. Nishati yako itakuwa nyepesi na utahisi vizuri zaidi. Na kadiri unavyoachilia, ndivyo utakavyoweza kupokea baraka zaidi. Huwezi kupokea wakati mikono yako imekunjwa kwa nguvu, ukishikilia yaliyopita.

* * * * * 

ENDELEA KUSOMA:
Msukumo wa leo ulitolewa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:
      Mabadiliko Yanaweza Kuleta Maisha na Nishati Mpya
      Imeandikwa na Marie T. Russell
Soma makala hapa.

Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji wa InnerSelf.com, akikutakia siku ya kuachana na yale ambayo hayakuletei furaha (leo na kila siku)

Jiunga hapa kwa jnisaidie kwa awamu inayofuata ya "Msukumo wa Leo".

leo, Ninaacha mambo ambayo hayaniletei furaha.

* * * * *

INAYOPENDEKEZWA: Ujumbe kutoka kwa Kadi za Mawasiliano za Mbinguni

Ujumbe kutoka kwa Kadi za Mawasiliano za Mbinguni: Upendo na Mwongozo kutoka Upande Mwingine wa Maisha
na Jacky Newcomb

jalada sanaa: Ujumbe kutoka Kadi za Mawasiliano Mbinguni na Jacky NewcombUjumbe kutoka kwa kadi za Mbingu hujaza pengo kati ya "Kadi za Malaika" maarufu na kupendeza mpya kwa "Mawasiliano ya Baadaye". Sehemu hii tofauti ya kadi ya rangi ya 44 husaidia watu kufikia upande mwingine wa maisha kwa njia inayojulikana. Staha inaweza kutumika kwa njia nyingi kuungana na mwelekeo kutoka kwa wapendwa mbinguni na kwa mwongozo na msaada unaoendelea, chanya na unaoinua.

Staha imeundwa na kujisikia 'salama'; picha nzuri huongeza muundo rahisi wa kutumia. Chagua tu kadi wakati unahitaji msukumo wa kimungu au chagua kadhaa kuunda masomo yako mwenyewe na marafiki wako. Kijitabu kilichofungwa kitakupa maana za nyuma ya kila kadi na kukuangazia juu ya uhusiano unaoendelea kati ya ulimwengu.

Maelezo / Agiza staha hii ya kadi.

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com