Image na Muneeza Nasr.
Msukumo wa Leo
na Marie T. Russell, InnerSelf.com
Desemba 17, 2022
Lengo la msukumo wa leo ni:
Ninachagua kile ninachokubali na kutarajia katika maisha yangu.
Imani ambazo tumezifanya kuwa zetu ni nyingi. Programu ambazo tumekubali ni nyingi. Walakini, tunasimamia mwili na akili zetu. Tunapaswa kuwa wazi kuhusu kile tunachochagua kuwa nacho na kile tunachokubali na kutarajia katika maisha yetu.
Kwa kweli tunahitaji kuwa walinzi wa mawazo yetu na imani za chini ya fahamu. Tunaweza kuchukua msimamo na kusema, "Mimi ndiye bosi wa akili yangu na mwili wangu. Ninaamua nini kinaendelea hapa!" Na kisha, kuwa macho kila wakati kwa majibu yoyote ya kudhoofisha ambayo yanaweza kuwa yanatoka kwa akili ndogo au fahamu.
Sisi sote tuna hali ya ubunifu ya sisi wenyewe ambayo inakaa ndani na inajielezea kama sauti tulivu. Labda ikiwa hatungekuwa tukilalamika sana kulaumu na kulaumu, tungesikia sauti hiyo inasema nini. Ina mamilioni ya suluhisho za kufurahisha, za ubunifu kwa chochote kinachotusumbua. Sikiliza na kisha unaweza kuchagua hatua yako inayofuata!
* * * * *
ENDELEA KUSOMA:
Msukumo wa leo ulitolewa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:
Je! Unasubiri Mtu au Kitu Cha Kukuokoa?
Imeandikwa na Marie T. Russell
Soma makala hapa.
Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji wa InnerSelf.com, anakutakia siku njema kuchagua kile unachokikubali na kutarajia katika maisha yako.(leo na kila siku)
Jiunga hapa kwa jnisaidie kwa awamu inayofuata ya "Msukumo wa Leo".
Leo, sisi chagua kile tunachokubali na kutarajia katika maisha yetu..
* * * * *
KITABU KINACHOPENDEKEZWA: Taa katika Giza
Taa Gizani: Kuangazia Njia Kupitia Nyakati Ngumu
na Jack Kornfield.
Mazoea katika kitabu hiki si mawazo chanya, marekebisho ya haraka, au mikakati rahisi ya kujisaidia. Ni zana zenye nguvu za kufanya "kazi ya nafsi" kufikia ujuzi wetu wa ndani na kukumbatia ukamilifu wa uzoefu wetu wa maisha. Kwa mazoezi ya mara kwa mara, mafundisho haya na tafakari hukuwezesha kubadilisha matatizo yako kuwa mwanga wa kuongoza kwa safari iliyo mbele yako.
Kama ilivyo hakika kwamba kila maisha yatajumuisha mateso, anaelezea Kornfield, ni kweli pia kwamba katika kila wakati kuna uwezekano wa kuvuka shida zako kugundua uhuru wa milele wa moyo. Na Taa Gizani, anakupa taa kwa ajili yako mwenyewe na wengine mpaka furaha itakaporudi tena. Utangulizi wa Jon Kabat-Zinn.
Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au kuagiza kitabu hiki. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.
Kuhusu Mwandishi
Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.
Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com
