Image na Tamimul Islam Sajib
InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Kila kitu kimeunganishwa. Iwapo tunatambua uhusiano na wanadamu wengine, na wanyama, na wakati uliopita... yote yameunganishwa pamoja. Matendo yetu, ya zamani na ya sasa, pamoja na yale ya mababu zetu, bado yanasikika ndani yetu leo. Lakini hatujafungwa, au kuzuiliwa na chochote kati yake... isipokuwa tukichagua kuwa, au kuruhusu.
Tunaweza kuanza upya kutoka popote tulipo, kiakili, kimwili, kihisia, kiroho, na kuchagua mwelekeo mpya, njia mpya, nishati mpya. Hakuna kitu cha kudumu... kila kitu, ikiwa ni pamoja na sisi, kinabadilika... Kwa hiyo, tunaweza kufanya uchaguzi mpya, kuona mambo kwa njia tofauti, na kuunda wakati ujao bora zaidi kuliko ule unaoonekana kuwa mbele yetu. Achana na yaliyopita, chagua sasa yako, na kwa hivyo unda siku zijazo ambazo labda bado haujathubutu kuota.
Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.
Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo.
Marie T. Russell na Robert Jennings
wahariri/wachapishaji wenza,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
MAKALA MAPYA WIKI HII
Kutengeneza Ulimwengu Wenye Mafanikio kwa Wote
Mwandishi: Susan Shumsky, DD
Sayari yetu inaweza kuwa mahali pa mbinguni. Ikiwa tutaitendea kwa heshima, na ikiwa tutakutana pamoja kwa upatano, tunaweza kuunda mtetemo wa upendo ambao utatudumisha katika siku zijazo za upendo, mwanga, furaha, na utimilifu.
kuendelea kusoma
Kuwa mwangalifu na Kukuza Tao
Mwandishi: Gregory Ripley
Tukigeuza mawazo yetu kwa mambo ya kiroho na kubaki kuwa waangalifu siku nzima, maisha yetu yatakuwa ya furaha zaidi. Tutapata hisia iliyoongezeka ya shukrani na kuridhika, na tutapata urahisi na wepesi katika yote tunayofanya.
kuendelea kusoma
Je! Paka Wana uhusiano Gani na Ibada, Roho, na Utakatifu?
Mwandishi: John A. Rush
Ni kwa kuangalia maisha yetu ya kale ambapo tunaweza kutambua miunganisho yetu ya kina na paka na hatimaye kushikamana na sifa za kiroho kwao.
kuendelea kusoma
Je! Hisia Yako ya Harufu Inalinganishwaje na Mbwa au Paka wako?
Mwandishi: Jean-Pierre Willem, MD
Hisia ya harufu inalingana na sehemu ya zamani zaidi ya historia yetu. Wakati sisi wanadamu tulikuwa bado wawindaji, hisia hii ilituruhusu kutambua chakula kinacholiwa au, kinyume chake, ilitulinda kutokana na hatari.
kuendelea kusoma
Mafunzo ya Upinzani: Silaha ya Siri Dhidi ya Ugonjwa wa Moyo
Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com
Kupiga gym ili kuinua uzito hutoa matokeo yanayoonekana - biceps kubwa zaidi, glutes firmer, na ABS iliyofafanuliwa zaidi.
kuendelea kusoma
Wakati Hujisikii Kama Unafaa Katika Familia Yako ...
Mwandishi: Cairelle Crow
Kuna njia nyingi za kuwa na familia. Zote ni halali, na kila moja inawakilisha mahali kwenye wigo mzuri wa jinsi familia zipo. Kila moja inastahili kuandika kwa siku zijazo kutazama nyuma.
kuendelea kusoma
Kufunua Zamani za Ufashisti Uliofichwa wa Amerika
Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com
Muongo wa miaka ya 1930 ulikuwa kipindi cha msukosuko ambacho kilitengeneza mwendo wa historia ya kisasa, iliyoangaziwa na kuongezeka kwa kutisha kwa ufashisti. Ni imani iliyozoeleka kwamba mielekeo ya itikadi hii ya kisiasa ilizingirwa sana kwenye mioyo na sera za Uropa, haswa katika…
kuendelea kusoma
Hatari Zilizofichwa za Hamu ya Kukua ya Wall Street kwa Biashara za Afya
Mwandishi: Robert Jennings, InnerSelf.com
Janga la COVID-19 lilifichua dosari kubwa katika mfumo wa afya wa Amerika. Huku gharama zikiwa tayari zimepanda sana, bajeti zinatatizika hadi kufikia kiwango cha kuvunjika.
kuendelea kusoma
Kutoka Tofu hadi Tempeh: Uamuzi wa Afya juu ya Mibadala inayotegemea Mimea
Mwandishi: Laura Marchese na Katherine Livingstone, Chuo Kikuu cha Deakin
Tuliangalia vyakula 700 vinavyotokana na mimea ili kuona jinsi zilivyo na afya. Haya ndiyo tuliyoyapata...
kuendelea kusoma
Jinsi Unaweza Kusema Propaganda Kutoka Uandishi wa Habari
Mwandishi: Michael J. Socolow, Chuo Kikuu cha Maine
Propaganda ni mawasiliano yaliyoundwa ili kupitisha uchunguzi wa kina na wa kimantiki ili kuibua majibu yanayokusudiwa ya kihisia, kimtazamo au kitabia kutoka kwa hadhira.
kuendelea kusoma
Mwinue Mtoto Wako: Sanaa ya Mazungumzo Yenye Maana
Mwandishi: Kimberly Hillier, Chuo Kikuu cha Windsor
Jinsi kuwa na mazungumzo na watoto hujenga lugha yao - na kuimarisha miunganisho ya familia...
kuendelea kusoma
Kwenda au Kutokwenda: Kuondoa Hofu ya Kusema Hapana
Mwandishi: Julian Givi na Colleen P. Kirk
Kila mtu amekuwepo. Unaalikwa kwa kitu ambacho hutaki kabisa kuhudhuria - karamu ya likizo, mpishi wa familia, safari ya gharama kubwa. Lakini mashaka na wasiwasi huingia kichwani mwako unapopima ikiwa utapungua.
kuendelea kusoma
Kutoka Sikio Hadi Ala: Njia Isiyo Rasmi hadi Umahiri wa Muziki
Mwandishi: Anna Mariguddi, Chuo Kikuu cha Edge Hill
Kujifunza muziki kwa njia isiyo rasmi ambayo baadhi ya wanamuziki maarufu hufanya kunaweza kuwatia moyo wanafunzi zaidi wa shule...
kuendelea kusoma
Je! Protini za Damu zinaweza Kutabiri Upungufu wa akili Miaka 15 mbele?
Mwandishi: Rahul Sidhu, Chuo Kikuu cha Sheffield
Ugonjwa wa shida ya akili unaweza kutabiriwa zaidi ya muongo mmoja kabla ya utambuzi na protini hizi za damu ...
kuendelea kusoma
Katika Njia panda: Chaguo za Kimkakati za Magharibi katika Kusaidia Ukraine
Mwandishi: Stefan Wolff, Chuo Kikuu cha Birmingham
Vita vya Ukraine: nchi za magharibi ziko kwenye njia panda - punguza mara mbili msaada kwa Kyiv, ukubali makubaliano ya maelewano, au wakabiliwe na aibu na Urusi...
kuendelea kusoma
Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Februari 26 - Machi 3, 2024
Mwandishi: Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi. (Kwa toleo la video na sauti la Muhtasari wa Unajimu, tumia kiungo cha Endelea kusoma hapa chini.)
kuendelea kusoma
♥ Mtu wako wa ndani ♥Kufanya♥ Orodhesha ♥
♥ Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!
♥ Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
♥ Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
