Image na Mabel Amber
InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Tunachukua muda kutoka kwa utaratibu wa kawaida uliojaa makala, na pia kutoka kwa kutuma Daily Inspiration kwa muda. Marie bado anapona kutokana na upasuaji wake wa macho (ambao daktari wake aliutaja kama upasuaji wa vamizi) na anahitaji muda fulani kutoka kwenye skrini za kompyuta ili kuruhusu macho yake kupona.
Kwa sasa, tunayo nakala mpya kwa ajili yako wiki hii. Tunapoongeza maudhui mapya katika siku zijazo, tutakutumia sasisho linaloangazia makala mpya. Nitasasisha nakala ya unajimu kwa wasomaji wetu kila wiki, na kuichapisha kwenye wavuti. Utaweza kuipata mtandaoni siku za Jumapili kama kawaida.
Kwa miaka mingi, tumechagua kwa mkono na kuandaa, kwa wasomaji wetu, zaidi ya makala 20,000 katika InnerSelf.com. Bado zinapatikana mtandaoni na kategoria mbalimbali zitasasishwa bila mpangilio, ili kila siku uweze kupata maudhui "mpya" kwenye nyumbani ukurasa. Ifikirie kama zawadi isiyo ya kawaida kwako. Makala haya hayana wakati na yanatoa habari nzuri, maarifa, na msukumo.
Imekuwa tu mimi na Marie miaka hii 25 iliyopita tukitayarisha nakala za InnerSelf.com, na Marie miaka 10 kabla kwa toleo la kuchapisha. Ingawa hatujawahi kutoza mtu yeyote kwa kusoma au kuchapisha makala kwenye InnerSelf au kupokea fidia yoyote ya utangazaji isipokuwa kusaidia kulipia gharama za tovuti, karma imetubariki kwa njia nyinginezo.
Natumai utaendelea kutembelea InnerSelf.com kwa msukumo wako wakati wa mapumziko yetu. Tunakualika ubaki kuwa sehemu ya familia yetu ya InnerSelf na uwaambie wengine kuhusu InnerSelf.com kwa uwezeshaji wao wa kibinafsi pia. InnerSelf bado itatoa maudhui mazuri ingawa tutakuwa tukipumzika kutoka kwa toleo jipya la kila wiki, na pia kutoka kwa Daily Inspiration.
Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.
Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo.
Robert B. Jennings, InnerSelf.com
Tunaendelea kututakia kila wakati
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
MAKALA MPYA WIKI HII
Baadhi ya vifungu vilivyoangaziwa pia viko katika umbizo la sauti na video.
Nenda kwa kila nakala kwa viungo.
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 30 - Juni 5, 2022
Pam Younghans, Unajimu wa NorthPoint
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 30 - Juni 5, 2022 (Sehemu)
Hivi Ndivyo Unajihisi Mgonjwa Baada ya Mazoezi na Unachoweza Kufanya
Adam Taylor, Chuo Kikuu cha Lancaster
Wengi wetu hufanya mazoezi ili kujisikia vizuri. Ingawa baadhi yetu hupata "wimbi za wakimbiaji" baada ya mazoezi, kwa bahati mbaya baadhi yetu huondoka kwenye gym tukiwa na kichefuchefu.
Nini Ni Nini Na Kwa Nini Ni Mbinu Maarufu Sana
Benjamin Curtis, Chuo Kikuu cha Nottingham Trent
Whataboutism ni mbinu ya mabishano ambapo mtu au kikundi hujibu tuhuma au swali gumu kwa kupotoka. Badala ya kushughulikia hoja iliyotolewa, wanaipinga na "lakini vipi kuhusu X?".
Riwaya ya Barbara Trapido ya Kitaaluma ya Bohemia ya Kielimu Bado Inashangaza Katika Miaka 40
Carol Lefevre, Chuo Kikuu cha Adelaide
Riwaya ya kwanza ya Barbara Trapido, Brother of the More Famous Jack, ni mojawapo ya vitabu ambavyo vinaonekana kunuiwa kuwafikia wasomaji wake kwa njia za mzunguko.
Mwanasayansi Anaangalia Hatari Watakayopata Watoto Wake Kutokana na Hali ya Hewa
Erica AH Smithwick, Jimbo la Penn
Tunakabiliwa na utawala tofauti zaidi wa moto katika ulimwengu wa joto na kavu zaidi. Magharibi mwa Marekani, eneo lililochomwa na moto wa nyika limeongezeka maradufu tangu katikati ya miaka ya 1980 ikilinganishwa na viwango vya asili.
Kwanini Norway na Ufini Zina Viwango Vinavyofanana vya Umiliki wa Bunduki, Lakini Uhalifu mdogo wa Bunduki
Peter Squires, Chuo Kikuu cha Brighton
Marekani inasimama kama muuzaji nje uliokithiri kati ya nchi zenye mapato ya juu. Idadi ya watoto waliouawa kwa kupigwa risasi ni mara 36.5 zaidi nchini Marekani, ikilinganishwa na nchi nyingine nyingi zenye mapato ya juu zikiwemo Austria, Australia, Sweden, Uingereza na Wales, kulingana na uchambuzi.
Dawa Bandia Hatari Zinawaweka Mamilioni ya Wateja wa Marekani Hatarini
- Michael White, Chuo Kikuu cha Connecticut
Dawa nyingi za bandia zinauzwa mtandaoni, na wingi wao hupatikana bila agizo la daktari.
Teknolojia 5 Zinazosaidia Kufanya Chakula Kisiwe na Kaboni
Rene Van Acker, Chuo Kikuu cha Guelph et al
Ulimwenguni, takriban theluthi moja ya uzalishaji wa gesi chafuzi hutoka kwa mifumo ya kilimo na chakula. Alama ya kaboni ya mifumo ya chakula inajumuisha uzalishaji wote kutoka kwa ukuaji wake, usindikaji, usafirishaji na taka.
Mabadiliko ya Tabianchi Sasa Yako Kwenye Menyu Katika Migahawa ya Vyakula vya Baharini
William WL Cheung, Chuo Kikuu cha British Columbia
Menyu za mikahawa kote Pwani ya Magharibi ya Kanada zitaona wingi wa vyakula vya ngisi na dagaa hivi karibuni, huku samoni maarufu wa soki akiondoka polepole. Kama inavyotokea, mabadiliko ya hali ya hewa yanaweza kuwa na kitu cha kufanya na hii.
Vidokezo 8 vya Kupitia Uhaba wa Mfumo wa Mtoto
Carrie MacMillan, Chuo Kikuu cha Yale
Mtaalam ana vidokezo vya kukusaidia kukabiliana na uhaba wa kitaifa wa formula ya watoto, ambayo ina wazazi wengi wasiwasi kwamba hawataweza kulisha watoto wao.
Jinsi Dawa ya Kunyunyuzia Pua ya Covid Hufanya Kazi na Faida Zake Juu ya Chanjo za Kienyeji
Connor Bamford, Chuo Kikuu cha Malkia Belfast
Kadiri mawimbi mapya ya maambukizo ya omicron yanavyoendelea kukumba ulimwengu, inazidi kuwa wazi kuwa COVID iko hapa kukaa.
Unachohitaji Kujua kuhusu Bidhaa za Maziwa zinazotokana na mimea
Miriam Clegg, Chuo Kikuu cha Kusoma
Katika muongo uliopita, idadi ya watu wanaokunywa maziwa ya ng'ombe imepungua - huku watu wakibadilishana maziwa na mbadala wa mimea, kama vile oat na maziwa ya mlozi.
WAZEE LAKINI WEMA
Je, Unaweza Badala Kuwa Haki au Ufurahi?
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kawaida matukio ambayo tunashikilia grudges ni ya muda mrefu uliopita, lakini, ndani ya moyo wetu ni doa ya baridi kali sana ambapo kumbukumbu ya tukio hilo, ikifuatana na hasira na chuki, huishi kama ilivyokuwa jana. Nishati ya giza ya giza inakuja wakati wa ajabu sana ...
Je! ni Faida Gani Za Kutafakari Kwa Vipassana
Carlos Water, MD, Ph.D., mwandishi wa kitabu: Njia za Nafsi
Kutafakari kwa Vipassana ni mazoezi ya Kibudha ambayo hutumia uchunguzi kamili wa kibinafsi ili kutambua asili ya muda mfupi ya shughuli za maisha. Hili linatimizwa kwa kutafakari mawazo, mihemko, na hisia
Je, Hii Ni Ishara ya Mapema ya Upungufu wa akili?
Yue Leng, Chuo Kikuu cha California, San Francisco
Utafiti kuhusu jinsi kusinzia kunavyoathiri utambuzi kwa watu wazima umekuwa na matokeo mchanganyiko. Madaktari mara nyingi hupendekeza "kulala kwa nguvu" kama njia ya kufidia usingizi mbaya wa usiku na kusaidia kuwa macho hadi wakati wa kulala.
Tumia Unajimu wa Horary kupata Ulichopoteza
Alphee Lavoie, mwandishi wa kitabu: Unajimu wa Alphee's Horary
Kumekuwa na mabishano mengi kati ya wachawi kuhusu ni saa ngapi (na hata mahali) kuchukua kwa kuweka chati ya kutisha lakini nahisi ni rahisi sana. Nina sheria chache tu za kufuata ambazo zitafanya iwe rahisi na sahihi kwako kuchukua wakati unaofaa wa swali
Ukingoni
Wakati, sisi katika InnerSelf, tunajitahidi kuwasilisha mtazamo wa kutia moyo na chanya wa maisha na matukio, wakati mwingine, mbinu inahitajika ambayo ni kali zaidi wakati ukweli unaonekana wazi na unahitaji kushughulikiwa. Hiyo ndio sehemu hii Ukingoni hufanya: kutoa mwanga juu ya masuala ambayo ni ya dharura kwa wanadamu na sayari.
Je, Australia Ilifanya Tu Kusonga Kushoto?
Frank Bongiorno, Chuo Kikuu cha Kitaifa cha Australia
Ikiwa wigo hakika utasalia kuwa dhana muhimu, hoja inaweza kutolewa kwamba uchaguzi wa 2022 utafichua mabadiliko ya uchaguzi kwa upande wa kushoto. Labda ni muhimu zaidi tangu kasi ya pamoja ya chaguzi za 1969 na 1972 ambayo ilileta serikali ya Whitlam ofisini.
? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?
? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!
? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
