Image na S. Hermann & F. Richter
Imeandikwa na kusimuliwa na Marie T. Russell.
Karibu... InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Wakati mabadiliko hayaepukiki, pia inahitajika sana .. na inaogopwa wakati huo huo. Walakini, mabadiliko yanaweza kwenda pande mbili ... ukuaji au kuoza, na zote hutimiza kusudi lao. Vitu vingine vinapaswa kuoza ili kitu kingine kiweze kuzaa, na kisha kukua.
Wiki hii tunazingatia mabadiliko ambayo tunaweza kuanzisha ndani yetu na hivyo ulimwenguni. Tunaanza na Vera Lopez ambaye anaandika juu yake "Condor, Tai, na Kurudi kwa Hekima Ya Kike Ya Kiungu"Anashiriki nasi habari juu ya mzunguko wa miaka 500 ambao uko katika kuhitimisha kwake, mzunguko wa mfumo dume. Sasa tunaendelea kupitia hatua za kuzaliwa za kurudi kwa mwanamke ... kurudi kwa hekima angavu, ya kujali, ya uponyaji.
Hekima hii ya kike haishi tu kwa wanawake, bali kwa viumbe vyote. Ni upande wa ubongo wa angavu au wa kulia wa kila mmoja wetu. Vera anashiriki nukuu kutoka kwa mwalimu wake, Don Pedrito, ambaye alimwambia: "Lazima tuunganishe hekima ya akili na hekima ya moyo." Anaelezea pia kwamba "Kifo hiki cha pamoja na kuzaliwa upya tuliko ndani ni mabadiliko kutoka kwa mwanaume kwenda kwa mwanamke. Miaka mia tano ijayo itaongozwa na hekima ya Kiungu ya Kiungu na Mama wa cosmic atachukua." Vera pia anatukumbusha kwamba tuko "kwenye sayari ya Dunia kusaidia upanuzi na uvumbuzi wa fahamu." Sote ni mabalozi wa mabadiliko.
Mwandishi Glen Park anaendelea na uchunguzi huu katika "Kufikia Usawa Kati ya Ubongo wa Kushoto na Kulia kwa Kulisha Solar Plexus Chakra". Anaandika pia juu ya kuhama kutoka enzi ya mfumo dume na kuhamia kwenye enzi ambapo ego huwa mtumishi wa roho anayedhamiria. Anazungumza juu ya jukumu la ego kama" kuandaa kazi za kiutendaji za maisha kutumikia wito wa vituo vya juu. juu ya uhai wa mtu huyo. "Tunaondoka kutoka kwa Ufahamu wa Mafanikio ambapo mtu lazima ajitahidi kufaulu kwa gharama yoyote, na kuhamia katika Ufahamu wa Ushirika ambapo mshawishi mkuu ni hamu ya kusaidia wengine.
Nakala yetu ya tatu iliyoangaziwa, na Serge Kahili King, inazingatia "Kubadilisha Ndoto Zako za Ndoto au Ndoto za Kutisha Kuwa Uzoefu Mzuri". Serge anatupa njia rahisi na za kiutendaji za kubadilisha nguvu iliyobaki na kiwewe cha ndoto mbaya au ndoto mbaya, hata miaka baadaye, kwa dakika 5 au chini. Wakati mwingine rahisi ni bora zaidi. Katika kesi hii, mchakato anaouanzisha ni badala ya kupiga akili kwa unyenyekevu wake.
Sehemu nyingine ya maisha yetu ambapo tunaweza kuhisi hitaji la kufanya mabadiliko ni uhusiano. Vifungu viwili vifuatavyo vimeangazia mambo tunayoweza kubadilisha, ama katika mtazamo au mawazo yetu, ili kufanya uhusiano wetu kuwa bora. Jude Bijou anaandika juu ya "Kufanya Amani na Hali Yetu Ya Uhusiano"na Alan Cohen hutoa maoni juu ya"Jinsi ya Kupata kutoka kwa Mahusiano ya Cheesy kwenda kwenye karamu ya Gourmet"Alan pia anashiriki hadithi ya kufurahisha juu ya Frederic ambaye alisafiri kutoka Uropa kwenda Amerika kwa meli ya kusafiri mwanzoni mwa karne ya 20.
Na tunamaliza nakala zetu zilizoonyeshwa wiki hii na Tina Gilbertson ambaye anashiriki kuhusu "Kushinda Hofu katika Mawasiliano: Bei ya Mabadiliko mazuri"Anazungumzia hofu anuwai ya mawasiliano na kushughulikia hitaji la kujieleza kwa njia nzuri badala ya kuigiza kwa njia mbaya na mara nyingi kuharibu njia.
Nakala hizi zote husaidia kufungua milango kwa sisi kuendelea na ugunduzi wetu wa njia mpya ya kuwa, ambayo amani ya ndani na maelewano ya nje ndio sheria, badala ya ubaguzi. Maono ya ulimwengu bora ambao sisi sote hubeba mioyoni mwetu inawezekana kweli. Acha iamke na ijieleze Uwe na imani ndani yako mwenyewe, na kwa wengine, kwamba tunaweza kweli kufanya ulimwengu wa Upendo wa Ulimwengu ukweli kwa kufuata mwongozo wa moyo wetu na hekima yetu ya ndani.
Tafadhali nenda chini kwa nakala zilizoonyeshwa kwenye toleo hili jipya la InnerSelf, na pia marudio ya nakala zote zilizoongezwa kwenye wavuti wakati wa wiki. Nakala nyingi zilizoangaziwa pia zina toleo la sauti na toleo la video, kwa hivyo unaweza kusikiliza tu nakala unayosomewa wakati unaendesha gari, au unatembea, au hata unasafisha nyumba (kimwili na pia sitiari). Video ni uzoefu wa kuona wa kupumzika na msukumo. Tazama kila nakala iliyoangaziwa ya kiunga cha toleo la sauti na toleo la video.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo.
Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
? Orodha Yako ya "Ya Kufanya" ya Ndani?
? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!
? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
MAKALA MPYA WIKI HII
Makala na video zilizoongezwa kila siku *****
Nakala zilizoangaziwa zinapatikana katika muundo wa sauti na video.
Nenda kwa kila nakala kwa viungo.
Condor, Tai, na Kurudi kwa Hekima Ya Kike Ya Kiungu
Imeandikwa na Vera Lopez na Linda Star Wolf Ph.D.
Ninaamini kweli hakuna ajali maishani. Kuna uchawi tu na siri ya Roho, na tunapojifungua kwa nguvu hii isiyo na kipimo na kusema "ndio!" kwa hamu zetu takatifu, Roho hutembea maishani mwetu kwa njia ambazo hatukuweza hata kufikiria.
Kufikia Usawa Kati ya Ubongo wa Kushoto na Kulia kwa Kulisha Solar Plexus Chakra
Imeandikwa na Glen Park
Hamu na mafanikio, nguvu na mafanikio, na umaarufu na utajiri huwasilishwa kama malengo yenye kuthaminiwa katika mifumo yetu ya elimu, sehemu zetu za kazi, media, na muundo wa jamii za kisasa. Mtu wa kipekee anasisitizwa juu ya familia au kabila.
Kubadilisha Ndoto Zako za Ndoto au Ndoto za Kutisha Kuwa Uzoefu Mzuri
Imeandikwa na Serge Kahili King
Sentensi ifuatayo ndio jambo muhimu zaidi ambalo ninapaswa kusema juu ya ndoto na kuota: BAADA YA NDOTO KUISHA, INAKUA KUMBUKUMBU! Huu ndio ufunguo wa kusimamia ndoto zako.
Kufanya Amani na Hali Yetu Ya Uhusiano
Imeandikwa na Yuda Bijou
Bila kujali ikiwa tuko peke yetu au tumeshirikiana, pamoja na au bila watoto, tunahitaji kukubali hali yetu na kuikumbatia. Kulalamika hakutabadilisha. Wala hawatajiona kuwa hawana tumaini au wanyonge.
Jinsi ya Kupata kutoka kwa Mahusiano ya Cheesy kwenda kwenye karamu ya Gourmet
Imeandikwa na Alan Cohen
Wengi wetu tunatulia chakula kidogo maishani wakati tuna haki ya kufurahiya karamu kubwa. Moja ya maeneo ambayo huwa tunajinyima njaa ni mahusiano.
Kushinda Hofu katika Mawasiliano: Bei ya Mabadiliko mazuri
Imeandikwa na Tina Gilbertson
Mawasiliano wazi na ya uaminifu yanahitaji tufunue mawazo na hisia zetu za kweli. Mara tu hizo zikiwa nje ya vinywa vyetu, zinaweza kukosolewa, kudhihakiwa, au kukataliwa. Wakati hatujazoea kuathirika, inaonekana salama kwa ...
Jinsi Kusoma Kwa Sauti Kinavyoweza Kuwa Tendo La Upotoshaji
na Kiera Vaclavik
Hakika, Classics za watoto kutoka kwa Gruffalo hadi vitabu vya Alice hutolewa wakijua kwamba wakati watakapokuja kuwa…
Ushawishi wako wa Maumbile Jinsi Unavyoweza Kuhimili Kwa Joto La baridi
na Victoria Wyckelsma na Peter John Houweling
Watu wengine hawasumbukiwi na baridi, haijalishi kiwango cha joto hupungua. Na sababu ya hii inaweza kuwa katika…
Njia ya Kale ya Uigiriki ya Hatari na Masomo Yanayoweza Kutoa Ulimwengu wa Kisasa
na Joshua P. Nudell
Wengi wetu tunachukua hatari kubwa na ndogo katika maisha yetu kila siku. Lakini COVID-19 imetufanya tujue zaidi jinsi tunavyofikiria kuhusu…
Jinsi Kulala Mchana Kunaweza Kuboresha Kumbukumbu na Uangalifu
na John Axelsson na Tina Sundelin
Kulala ni njia nzuri ya kuhisi kupumzika zaidi na kuwa macho - na utafiti mwingine unaonyesha inaweza kufaidika na kazi yetu ya utambuzi.
Kifaa hiki cha Simu kinaweza Kupima Covid-19 Kwa Chini Ya Saa Moja
na Mike Williams
Kwa msaada wa nanobeads za sumaku zilizopangwa, zana ya uchunguzi ambayo huingia kwenye simu ya rafu inaweza kugundua…
Ambapo Uchafuzi wa Plastiki Huenda Ukiingia Bahari
na Bruce Sutherland et al
Kati ya mamia ya mamilioni ya tani za taka za plastiki tunazozalisha kila mwaka, inakadiriwa kuwa karibu milioni kumi…
Sababu 4 Za Uchovu wa Kuza Na Unachoweza Kufanya Kuhusu Hiyo
na Stanford
"Utaftaji wa video ni jambo zuri kwa mawasiliano ya mbali, lakini fikiria tu kuhusu njia - kwa sababu tu unaweza kutumia…
Kwa nini Wachache Wanaacha Milki Yao Binafsi
na Amber Martin-Woodhead
Minimalism ni chaguo linalozidi kuwa maarufu la mtindo wa maisha ambao unajumuisha kupunguza hiari idadi ya mali…
Jinsi Phthalates Inaweka Afya ya Watoto Hatarini - Na Nini Cha Kufanya
na Stephanie Eick
Unaweza usitambue, lakini labda unakutana na phthalates kila siku. Kemikali hizi hupatikana katika plastiki nyingi…
Sio Rahisi Kama 'Hakuna Maana Yake'? Kile Vijana Wanahitaji Kujua Kuhusu Idhini
na Jacqueline Hendriks
Ombi la hivi karibuni lililosambazwa na msichana wa shule ya Sydney Chanel Contos alitaka shule kutoa elimu bora juu ya…
Jinsi Mazoezi Yanayoweka Ubongo Wako Ukiwa Na Afya - Na Huulinda Dhidi ya Unyogovu na Wasiwasi
na Arash Javanbakht
Kama ilivyo kwa waganga wengine wengi, kupendekeza mazoezi ya mwili kwa wagonjwa ilikuwa kazi ya daktari kwangu - mpaka wachache…
Njia 5 za Kuchoka Inaweza Kubadilisha Tabia Yako, Kwa Bora au Mbaya Zaidi
na Wijnand Van Tilburg
Wengi wetu labda tumehisi kuchoka wakati fulani katika mwaka uliopita. Vizuizi kwenye mikusanyiko ya kijamii, safari na…
Kwa nini Wengi Wetu Tuna Wasiwasi wa Kupiga Simu- na Jinsi ya Kuipitia
na Mironov Ilham Sebah
Kwa watu wengine, kupiga au kupokea simu ni jambo lenye kusumbua. Wasiwasi wa simu - au telephobia - ni hofu na…
Ng'ombe Mtakatifu! Sasa Maziwa Ni Sababu ya Hatari Kwa Saratani ya Matiti
na Richard Hoffman
Saratani ya matiti sasa imepata saratani ya mapafu kama saratani inayogunduliwa zaidi ulimwenguni, na kama sababu kuu ya…
Mapinduzi ya Roboti Yuko Hapa na Inabadilisha Kazi na Biashara
na Joshua A. Marshall,
Ingawa Wasweden wanaonekana kuwa na matumaini juu ya maisha yao ya baadaye pamoja na roboti, nchi zingine hazina matumaini.
Jinsi ya Kuepuka Hoja Juu Ya Wapi Kupata Chakula Cha jioni Pamoja
na Peggy Liu na Kate Min
Sote tumepata aina hii ya ubadilishaji katika maisha yetu, ambayo tunamuuliza mtu mwingine, "Unataka kufanya nini?" Ni…
Je! Wanaume Walianza lini Kuchunguza Zaidi ya vifurushi vyao Sita au Kukosa
na Conor Heffernan
Utazamaji wa kitamaduni na tumbo la vifurushi sita hauonyeshi dalili za kupungua. Na ikiwa utafiti juu ya picha ya mwili wa kiume ni kwa…
Kwa nini Uchafuzi wa Bahari ni Hatari wazi kwa Afya ya Binadamu
na Jacqueline McGlade na Philip Landrigan
Uchafuzi wa bahari umeenea na unaleta hatari wazi na ya sasa kwa afya ya binadamu na ustawi. Lakini kiwango cha…
Jinsi Wakulima wa bustani ni Muhimu kwa Kuhifadhi Nyuki na Vipepeo - Na Jinsi Unavyoweza Kuwasaidia
na Nicholas Tew et al
Kama binadamu wana kilimo cha kiviwanda kulisha idadi ya watu inayoongezeka ulimwenguni, wachavushaji - wanyama muhimu kwa mmea…
Chakula cha Mtoto wako ni salama vipi na Arseniki, Kiongozi na Metali Nyingine nzito?
na C. Michael White
Metali nzito ikiwa ni pamoja na risasi, arseniki na zebaki zinaweza kupatikana katika vyakula vya watoto vya kibiashara katika viwango vizuri zaidi ya kile…
Je! Ni Chimbuko La Kipindi cha Kufunga na Kusali Kuitwa Kwaresma?
na Joanne M. Pierce
Mwishoni mwa majira ya baridi, madhehebu mengi ya Kikristo huchukua kipindi cha siku 40 cha kufunga na kusali iitwayo Kwaresima. Hii iko katika…
Jarida la Unajimu kwa Wiki
Imeandikwa na Pam Younghans
Safu hii ya wiki (inasasishwa kila Jumapili alasiri) ni msingi wa ushawishi wa sayari, na inatoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia vizuri nguvu za sasa. Soma jarida la wiki hii hapa
Inafaidi sana kusoma tena faili ya jarida la unajimu la wiki iliyopita kwani inatoa maoni ya nyuma ya matukio yaliyotokea na inaweza kutoa ufahamu mwingi wa "ah-ha".
VIKUU VIKUU NA VEMA:
Kulisha Jua la Amani na Upendo na Muziki
na Christopher Grosso
Ndio mpende ndugu yako. Ndio, ishi kwa usawa na maumbile. Lakini kwanza kabisa, tengeneza njia ya bora ndani ya kila mmoja…
Kuzuia Tumbili Akili na Kupata Amani ya Upole na ya Ndani
na Mantak Chia
Sayansi ya Magharibi imegundua kuwa wakati watu ni wenye kufikiria sana, wakati wana wasiwasi sana, wakati mawazo yao yanakaa juu ya…
Sababu kuu tatu za magonjwa
na Anna Selby
Kulingana na ugonjwa wa Wachina, kuna sababu kuu tatu za kutokuelewana ambayo huleta magonjwa: nje…
Nadhani, Kwa hivyo mimi ... Kwa hivyo Unafikiria Nini?
na Marie T. Russell
Katika karne ya 17, mwanafalsafa Mfaransa René Descartes alikuja na "maelezo ya yote": nadhani…
Kuacha maumivu yote yanayotambulika, Ujinga, na Hofu
na Alexis I. Jordan
Asante, wema usio na kipimo, kwa zawadi zako nyingi, pamoja na amani, upendo, uhuru na furaha, afya, nguvu, na…
Kupata Njia Yetu Kutoka kwa Mapambano kwenda kwa Maelewano katika Hapa na Sasa
na Patrick Thias Balmain
Wengi wetu tuna uhusiano na ulimwengu wa nje kwa msingi wa mizozo, mapambano ya nguvu. Inachosha kabisa. Lazima mmoja…
Mikakati 13 ya Kusaidia Kupunguza na Kuponya Sinusitis yako
na Dana Ullman
Kuvimba kwenye sinasi, inayoitwa sinusitis, hutengeneza maumivu ya kichwa, upole wa uso, maumivu ya mboni, na hata ...
Hatua ya Kwanza katika Umahiri wa Kiroho: Kozi Fupi katika Udhihirisho
na James F. Twyman
Kugundua kuwa tunaunda kila kitu tunachopata - bila kujali ni nzuri au hasi inaweza kuonekana - ni hatua ya kwanza…
Kutafakari Saratani na Dawa ya Saratani: Mchanganyiko Nguvu
na Joyce Whiteley Hawkes
Kila seli ina saa yake ya kibaolojia inayodhibiti kiwango chake cha ukarabati, kuiga, na kifo. Saratani…
Kujifunza Sanaa ya Ukatili na Mafunzo ya Mbwa
na Paul Owens
Mafunzo ya mbwa yasiyo na vurugu hukuruhusu kuunda ushirikiano na mbwa wako kwa kutumia ushawishi mpole kulingana na fadhili…
Jinsi ya Kukabiliana na hisia zako kulingana na Ishara yako ya Mwezi
na Donna Cunningham
Mwezi, kwenye chati ya unajimu, inaweza kutusaidia kuelewa jinsi tunavyoshughulikia hisia zetu. Inaonyesha jinsi tunavyostarehe…
Je! Tafakari Inaweza Kuwa Ya Kufurahisha? Au Je! Lazima Uwe Mzito
na Alan Watts
Tunachokiita kutafakari au kutafakari - kwa kutaka neno bora - inastahili kufurahisha. Ninazo ...
Vifungo vya Huduma ya Kwanza: Dhibiti Mtiririko wa Nishati ya Mwili na Kuboresha Afya yako
na Barry Sultanoff, MD.
Tulikuja ulimwenguni na "vifungo" maalum vilivyowekwa mapema. Hizi "vifungo" ni matangazo maalum kwenye uso wa…
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
