Karibu... InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Wiki hii, kama ilivyo kwa kila wiki, tunaangalia sehemu tofauti za maisha yetu: baraka pamoja na changamoto, na vitu tunavyoweza kufanya ili kufanya maisha yetu kuwa sawa. Watu wengi wanahisi kama wako peke yao katika safari hii, lakini bado hatuko peke yetu. Tunapojiunga na ulimwengu unaotuzunguka tunagundua kuwa tumezungukwa na upendo na fahamu. Nancy Windheart anashiriki uzoefu wake na nyangumi katika "Kuwa na Kuwasiliana na Wazee wa Bahari". Na mwisho mwingine wa wigo, Charles Eisenstein anaandika juu ya"Umri wa Kuhitajiana".
Katikati ya yote tunashughulikia "vitu" vyetu: huzuni yetu ("Kupoteza, Kutamani na Upendo wa Kujitokeza tena kwa huzuni") na hofu yetu ("Wacha Tuzungumze Juu ya Hofu: Kuangazia Kivuli"John Murphy anatusaidia kupitia mchakato huu na"Hatua 4 za Kudhihirisha Hofu na Uzalishaji wa Kilele Katika Kazi Yako Na Mahusiano".
Na kwa kweli, tuna nakala nyingi za ziada zinazohusu mada anuwai kama vile: watoto na uwongo, upimaji wa maumbile ya nyumbani, kutembea kama mazoezi, mafadhaiko, janga la opioid, na mengi zaidi. Tembeza chini chini kwa nakala zote mpya, na vile vile Jarida la Anga la Anga la Pam kwa wiki.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, na yenye upendo.
Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
Mawaidha ya Kirafiki:
* Tafadhali tumia kiunga hiki cha Amazon ukinunua kwenye Amazon. Gharama yako ni sawa na tunapokea takriban. 5% katika tume.
* Michango Yako zinakaribishwa na kuthaminiwa (na zinafaa). Pia kuna ukurasa wa haraka na rahisi wa michango ya PayPal (sio lazima uwe mwanachama wa PayPal) kwa http://paypal.me/innerself
* Asante kwa kutembelea watangazaji wetu ...
* Tafadhali shiriki nakala zetu na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni yoyote ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
MAKALA MPYA WIKI HII
Kuwa na Kuwasiliana na Wazee wa Bahari
Imeandikwa na Nancy Windheart
Kuanzia siku ya kwanza ya safari yetu, tulikutana na nyangumi. Ingawa nilikuwa nikiwasiliana sana na nyangumi na nilikuwa nimepokea maagizo ya muundo na mazoezi ya safari katika mwaka uliotangulia safari yetu, bado nilikuwa nikipeperushwa na ukubwa wa kile tulichopata.
Soma nakala hapa: Kuwa na Kuwasiliana na Wazee wa Bahari
Kupoteza, Kutamani na Upendo wa Kujitokeza tena kwa huzuni
Imeandikwa na Barbara Jaffe, Ed.D.
Huzuni iko hivi. Nilikuwa nikisikiliza tu wimbo kwenye redio, lakini wimbi la huzuni lilinishinda kwa kumpoteza baba yangu. Wimbo huo hauhusiani na baba yangu wala mhemko wangu, kwani nilikuwa nimeridhika na hata nilikuwa na furaha kabla ya wimbo.
Soma nakala hapa: Kupoteza, Kutamani na Upendo wa Kujitokeza tena kwa huzuni
Wacha Tuzungumze Juu ya Hofu: Kuangazia Kivuli
Imeandikwa na Eileen Workman
Hofu huchochea msukumo wetu kudhibiti wengine kwa nguvu, na kujaribu kuufanya ulimwengu wote kuishi kama tunavyotaka. Hofu huchochea kutoaminiana kwetu. Inakuza mawazo ya karibu, hofu, hukumu, uonevu, kuchanganyikiwa, na uharibifu mbaya wa vurugu za wanadamu. Hofu inaelezea kwanini ...
Soma nakala hapa: Wacha Tuzungumze Juu ya Hofu: Kuangazia Kivuli
Hatua 4 za Kudhihirisha Hofu na Uzalishaji wa Kilele Katika Kazi Yako Na Mahusiano
Imeandikwa na John J. Murphy
Badala ya kukumbatia mabadiliko na kutokuwa na uhakika kwa utulivu na ujasiri, waoga huwaruhusu kuwazuia. Kwa kweli, tunaweza kuwa adui yetu wenyewe. Tunaweza kuingia kwa njia yetu wenyewe. Siri ya kupitisha hofu hii ni kugonga mjasiriamali wetu wa ndani ..
Soma nakala hapa: Hatua 4 za Kudhihirisha Hofu na Uzalishaji wa Kilele Katika Kazi Yako Na Mahusiano
Umri wa Kuhitajiana
Imeandikwa na Charles Eisenstein
Mishahara yetu ya kweli maishani inajumuisha kuridhika tunayopata kutoka kwa kazi iliyofanywa vizuri. Mbali na hayo, vizuri, mvua inanyesha juu ya wenye haki na wasio sawa.
Soma nakala hapa: Umri wa Kuhitajiana
Kwanini Ukuaji wa watoto wachanga umedharauliwa sana
na Emese Nagy, Chuo Kikuu cha Dundee
Utafiti unaonyesha kuwa sio tu watoto wachanga wana uzoefu wa "kijamii", lakini wanajifunza kutoka kwao karibu…
Soma nakala hapa: Kwanini Ukuaji wa watoto wachanga umedharauliwa sana
Hii Puzzle ya Hesabu Itakusaidia Kupanga sherehe yako ijayo
na Gary Chartrand, Chuo cha Harvey Mudd, na Ping Zhang, Chuo Kikuu cha Western Michigan
Wacha tuseme unapanga sherehe yako ijayo na inaumiza juu ya orodha ya wageni. Unapaswa kutuma mialiko kwa nani? Nini…
Soma nakala hapa: Hii Puzzle ya Hesabu Itakusaidia Kupanga sherehe yako ijayo
Hatua za hiari za Kushindwa Kupunguza Bloom za Algae na Kanda za Kifo
na Donald Scavia, Chuo Kikuu cha Michigan
Majira ya joto ni msimu wa matunda yenye uharibifu katika miziwa na mabwawa mengi ya Marekani
Soma nakala hapa: Hatua za hiari za Kushindwa Kupunguza Bloom za Algae na Kanda za Kifo
Kwa nini Upimaji wa Maumbile ya Maumbile Sio Mwongozo Mkubwa Kwa Ajili Ya Uchawi Wako au Hatari ya Ugonjwa
na Jonathan Pettitt, Chuo Kikuu cha Aberdeen
Tofauti ya maumbile ni sifa isiyoepukika ya maisha. Kama matokeo ya hii - na isipokuwa wewe ni pacha anayefanana…
Soma nakala hapa: Kwa nini Upimaji wa Maumbile ya Maumbile Sio Mwongozo Mkubwa Kwa Ajili Ya Uchawi Wako au Hatari ya Ugonjwa
Je! Mazoezi ya Kutembea Inatosha?
na Megan Teychenne na Clint Miller, Chuo Kikuu cha Deakin
Kutembea kunasababisha kupungua kwa hatari ya magonjwa ya moyo, ugonjwa wa kisukari aina ya 2, saratani zingine, ugonjwa wa arthritis ...
Soma nakala hapa: Je! Mazoezi ya Kutembea Inatosha?
Kwanini Kujaribu Kuweka Asili Sawa Ni Kosa La Mpumbavu
na Alistair Rukia, Chuo Kikuu cha Stirling
Linapokuja suala la kuamua ni mimea gani na wanyama wa kulinda na wa kuondoa, njia yetu inaweza kufanya hata…
Soma nakala hapa: Kwanini Kujaribu Kuweka Asili Sawa Ni Kosa La Mpumbavu
Kinachotokea kwa Mwili Wako Unapokuwa na Mkazo
na Holly Blake, Chuo Kikuu cha Nottingham
Sisi sote tunajisikia kusisitizwa mara kwa mara - yote ni sehemu ya heka heka za kihemko za maisha. Mfadhaiko una vyanzo vingi…
Soma nakala hapa: Kinachotokea kwa Mwili Wako Unapokuwa na Mkazo
Jinsi Pharma Kubwa Inazuia Matibabu Ya Janga La Dawa za Opioid
Robin Feldman, Chuo Kikuu cha California, Hastings
Soma nakala hapa: Jinsi Pharma Kubwa Inazuia Matibabu Ya Janga La Dawa za Opioid
Ni Wakati Wa Kurejesha Mtiririko Wa Maji Yetu Yanayopea Uzima Sayari
na Sandra Postel, maji ya maji duniani
Ensia iliwaalika viongozi wanane wa mawazo ulimwenguni kushiriki maono yao kwa mazingira inavyohusiana na biashara…
Soma nakala hapa: Ni Wakati Wa Kurejesha Mtiririko Wa Maji Yetu Yanayopea Uzima Sayari
Mateso ya Moyo wa Wanawake Dalili hutolewa mara nyingi kama kitu kingine
na Patricia Davidson, Chuo Kikuu cha Johns Hopkins
Nchini Merika, karibu wanawake 290,000 walikufa kutokana na ugonjwa wa moyo mnamo 2013 - hiyo ni karibu mmoja kati ya wanawake wanne…
Soma nakala hapa: Mateso ya Moyo wa Wanawake Dalili hutolewa mara nyingi kama kitu kingine
Jinsi Binti Wanavyoweza Kukarabati Uhusiano Ulioharibiwa Na Baba Yao Aliyeachwa
na Linda Nielsen, Chuo Kikuu cha Wake Forest
Katika utafiti wa 2002 uliohusisha karibu watoto 2,500, watafiti waligundua kuwa uhusiano wa binti na baba zao…
Soma nakala hapa: Jinsi Binti Wanavyoweza Kukarabati Uhusiano Ulioharibiwa Na Baba Yao Aliyeachwa
Je! Maambukizi ya Damu Katika Ng'ombe Yanaunganishwa na Saratani ya Ukimwi Kwa Binadamu?
na Meredith Frie, Chuo Kikuu cha Jimbo la Michigan
Wanadamu walianza kufuga wanyama kwa chakula zaidi ya miaka 10,000 iliyopita, wakikuza uhusiano wa karibu na wanyama zaidi ya…
Soma nakala hapa: Je! Maambukizi ya Damu Katika Ng'ombe Yanaunganishwa na Saratani ya Ukimwi Kwa Binadamu?
Inapokuja kwa Michezo, Wavulana hucheza Kama Msichana
na Marnee McKay na Joshua Burns, Chuo Kikuu cha Sydney
Wasichana katika shule ya msingi wana uwezo wa mwili kama wenzao wa kiume, kulingana na utafiti wetu, kuchukua…
Soma nakala hapa: Inapokuja kwa Michezo, Wavulana hucheza Kama Msichana
Je! Unajuaje Kwamba Kile Unachojua Ni Kweli?
na Peter Ellerton, Chuo Kikuu cha Queensland
Je! Unajuaje ikiwa unafikiria kwa busara? Epistemology inahusu kuelewa jinsi tunavyojua jambo hilo…
Soma nakala hapa: Je! Unajuaje Kwamba Kile Unachojua Ni Kweli?
Usisikilize Watajiri: Kwanini Ukosefu wa Usawa Ni Mbaya Kwa Kila Mtu
na Chris Doucouliagos, Chuo Kikuu cha Deakin
Kuwa na watu wachache tu wenye utajiri mwingi, huwahamasisha wengine. Nadharia hii kweli ni mbaya kulingana na utafiti.
Soma nakala hapa: Usisikilize Watajiri: Kwanini Ukosefu wa Usawa Ni Mbaya Kwa Kila Mtu
Jelicosis ni nini na kwa nini ni kufanya kurudi?
na Susan Miles, Chuo Kikuu cha Newcastle
Silicosis ni kundi la magonjwa ya mapafu ya kazi yanayosababishwa na kupumua katika vumbi vya silika.
Soma nakala hapa: Jelicosis ni nini na kwa nini ni kufanya kurudi?
Jinsi Mitindo ya Uzazi wa kisasa Inavyoweza Kupata Njia ya Kulea Watoto wenye Usawa
na Amy Brown, Chuo Kikuu cha Swansea
Wakati watu wengi wa makamo wanafikiria utoto wao, wanakumbuka wakizurura mitaani na marafiki wao wakati wa…
Soma nakala hapa: Jinsi Mitindo ya Uzazi wa kisasa Inavyoweza Kupata Njia ya Kulea Watoto wenye Usawa
Je, visigino vibaya ni kwa afya yako?
na Max Barnish, Chuo Kikuu cha Exeter na Heather May Morgan, Chuo Kikuu cha Aberdeen
Kuna utafiti unaofaa katika njia mbalimbali ambazo visigino vya juu huathiri ustawi wao
Soma nakala hapa: Je, visigino vibaya ni kwa afya yako?
Jinsi ya Kupambana na Utamaduni wa Kutupa Kwa Kuwa Na Zaidi Lakini Kumiliki Kidogo
na Christine Cole na Alex Gnanapragasam, Chuo Kikuu cha Nottingham Trent
Hadi ujio wa gharama nafuu za mkopo na bei rahisi, kwa watumiaji wengi katika miaka ya 1960, 1970 na 1980 kukodisha ilikuwa…
Soma nakala hapa: Jinsi ya Kupambana na Utamaduni wa Kutupa Kwa Kuwa Na Zaidi Lakini Kumiliki Kidogo
Kwa nini Elvis Presley Alilipwa Fidia ya Mfalme kwa Sinema Ndogo
na Andrew Johnston, Chuo Kikuu cha Sheffield Hallam
Kiangazi hiki huashiria miaka 40 tangu kifo cha Elvis Presley. Katika miongo kadhaa tangu mwimbaji mwishowe aondoke kwenye jengo hilo…
Soma nakala hapa: Kwa nini Elvis Presley Alilipwa Fidia ya Mfalme kwa Sinema Ndogo
Amerika ya Vijijini Ni wapi Mizizi ya Sam Shepard Inakimbilia Kina
na John J. Winters, Chuo Kikuu cha Jimbo la Bridgewater
Alikuwa msanii mashuhuri kwa kuweka ujasiri maisha yake mwenyewe kwa nyenzo, akizunguka maumivu yake mengi kwenye ukumbi wa michezo…
Soma nakala hapa: Amerika ya Vijijini Ni wapi Mizizi ya Sam Shepard Inakimbilia Kina
Kwa nini Miji Inahitaji Zaidi ya Kiyoyozi Ili Kupitia Mavumbi Ya Moto
na Nicholas Rajkovich, Chuo Kikuu huko Buffalo, Chuo Kikuu cha Jimbo la New York
Mnamo Mei wa 2017, spell moto ilizaza Boston. Mnamo Juni, joto kali sana ziliweka chini ndege za Phoenix. Baadaye katika…
Soma nakala hapa: Kwa nini Miji Inahitaji Zaidi ya Kiyoyozi Ili Kupitia Mavumbi Ya Moto
Njia za 5 za Kuteremsha Kula Nyama
na Jared Piazza, Chuo Kikuu cha Lancaster
Je! Wewe ni nyama inayopingana ya kula nyama lakini pia unachukia kwamba unaipenda? Labda una wasiwasi juu ya…
Soma nakala hapa: Njia za 5 za Kuteremsha Kula Nyama
Je! Chakula kilichohifadhiwa kina Maudhui ya Lishe ya Juu?
na Emma Boyland, Mhadhiri wa Hamu ya kula na Unene, Chuo Kikuu cha Liverpool
Ni sawa kusema kwamba chakula kilichohifadhiwa kina shida kidogo ya picha. Briton mmoja kati ya watatu anaamini ni duni kuliko safi…
Soma nakala hapa: Je! Chakula kilichohifadhiwa kina Maudhui ya Lishe ya Juu?
Kwa nini Hatuwezi Kukataa Ushawishi wa Mermaids
na Sarah Peverley, Chuo Kikuu cha Liverpool
Mermaids wako kila mahali. Mnamo Julai 2017 pekee wamejitokeza New Brighton, na kusababisha utata huko Asda…
Soma nakala hapa: Kwa nini Hatuwezi Kukataa Ushawishi wa Mermaids
Kushindwa juu ya Hatari ya Mabadiliko ya Hali ya Hewa Kuondoa Uzazi wa Baadaye $ 530 Trilioni Katika Madeni
na James Dyke, Chuo Kikuu cha Southampton
Kwa kuendelea kuchelewesha upunguzaji mkubwa wa uzalishaji wa gesi chafu, tuna hatari ya kuwapa vijana hai leo…
Soma nakala hapa: Kushindwa juu ya Hatari ya Mabadiliko ya Hali ya Hewa Kuondoa Uzazi wa Baadaye $ 530 Trilioni Katika Madeni
Gharama za ziada zilizofichwa za kuishi na Ulemavu
na Sophie Mitra, Chuo Kikuu cha Fordham; et al.
Ulemavu mara nyingi hufikiriwa kuwa nadra. Walakini, makadirio ya ulimwengu yanaonyesha kuwa mtu mmoja kati ya watu saba ana ...
Soma nakala hapa: Gharama za ziada zilizofichwa za kuishi na Ulemavu
Je! Wazazi Wako Wanalaumu Kwa Matatizo Yako Ya Kisaikolojia?
na Darya Gaysina na Ellen Jo Thompson
Mwanasaikolojia wa Chuo Kikuu cha Sussex Sigmund Freud alipendekeza kuwa maendeleo yetu ya kibinafsi ni mengi sana…
Soma nakala hapa: Je! Wazazi Wako Wanalaumu Kwa Matatizo Yako Ya Kisaikolojia?
Jarida la Unajimu kwa Wiki
Imeandikwa na Pam Younghans
Safu hii ya wiki (inasasishwa kila Jumapili alasiri) ni msingi wa ushawishi wa sayari, na inatoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia vizuri nguvu za sasa. Soma zaidi
Inafaidi sana kusoma tena faili ya jarida la unajimu la wiki iliyopita kwani inatoa maoni ya nyuma ya matukio yaliyotokea na inaweza kutoa ufahamu mwingi wa "ah-ha".
VIDEO mpya WIKI HII
Ili kuona video zilizoongezwa wiki hii, nenda kwenye Ukurasa wa Kwanza wa Video or
Bonyeza hapa kwa Video za Ziada katika "Kuishi kwa Maelewano";
Video za Ziada katika "Maendeleo ya Kibinafsi";
Video za Ziada katika "Kijamii na Kisiasa"
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Bonyeza kwenye picha kwenda kwenye fomu ya msaada.
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon
Bei yako ni bei sawa ya Amazon, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
