Kuna sauti mbili akilini mwako zinagombania
kwa mawazo yako. Moja ni ya ego.
Moja ni ya Roho Mtakatifu. Wote ni wavumilivu.
Zote mbili zinabadilisha akili. Moja ni kubwa na ya kudanganya sana.
Tunaweza kusikiliza moja tu. Chagua kwa uangalifu.

Ninaona kuwa ya kufurahisha sana na ya thamani kutafakari juu ya wazo kwamba mimi huweka sauti mbili akilini mwangu. Kwa kweli unayo, pia. Ufikiaji wetu kwa sauti yoyote huwa uamuzi tu mbali. Utangulizi wangu juu ya uwepo wa hizi sauti mbili, ile ambayo ni laini na laini na yenye upendo na inasaidia na ile ambayo ni dhuluma na kudhibiti na hasira mara nyingi, ilitoka kwa kusoma kwangu Kozi katika Miujiza.

Nguzo ya Kozi katika Miujiza ni kusaidia watendaji kuishi maisha ya amani zaidi. Dhana yake ya kimsingi ni kwamba kila wakati tunatenda kutoka mahali pa upendo, ambayo ni nyumba ya Roho Mtakatifu, au mahali pa hofu, ambayo ni uwanja wa kukanyaga kwa ego. Na kutambua hii ndani yetu na wasafiri wenzetu inafanya iwe rahisi kuelezea upendo ambao utarahisisha safari yetu na safari ya wengine ikiwa hofu imewashika.

Sauti ya Amani: Ufunguo wa Safari ya Amani

Kujitolea kwangu maishani sasa ni kuwa mfano wa na mtetezi wa amani, mara nyingi iwezekanavyo. Niliruhusu ego isonge sana juu ya matendo yangu kwa miaka mingi sana. Lakini sitaki vita tena, na kuruhusu ego kutawala mawazo yangu inamaanisha vita galore. Walakini, inachukua umakini kuchagua tena. Inachukua umakini ili usirudi katika tabia za zamani.

Hatua ya kwanza ni kutaka safari ya amani zaidi ya msisimko wa vita. Kubishana kunaweza kuunda kukimbilia kwa adrenalin. Na hiyo ni ya kuvutia kwa wengine. Ningependa kusema ilinipendeza katika miaka iliyopita. Lakini nikisikiliza sauti laini, isiyotafuta mpinzani, yule ambaye anataka utulivu, moyo mtulivu na hali ya ustawi, hata katikati ya machafuko ya mtu mwingine, ameniteka katika hatua hii ya maisha yangu.

Siwezi kusema siku zote nimegeuza sikio kwa ego, lakini nimejifunza kusema, "Sihitaji kwenda huko." Kusikiliza ego hakujawahi kuniongoza mahali pa faraja. Kusikiliza ego hakujawahi kunufaisha mimi au mtu mwingine yeyote ..

Kugundua Avenue kwa Amani ya Ndani

Mada yetu hapa ni ugunduzi wa njia ya amani. Na iko ndani yetu kila wakati. Inasubiri uangalifu wetu kwake. Inatuita, lakini kimya sana. Amani ni laini na laini na inafariji. Kila mara. Sauti inayowakilisha inapaswa pia kuwa laini na laini na yenye kufariji. Inatutaka tusikilize kwa karibu inapotunong'oneza.

Inafurahisha, sio kila mtu anatafuta amani, na huo ndio ukweli wa maisha. Tunatambua watu hao kwa matendo yao, sauti zao, mashambulizi yao ya mara kwa mara kwa wengine (watu kadhaa maarufu wa media huja akilini). Halafu kuna wengine ambao wangependa kupata amani zaidi, lakini wanaogopa mabadiliko ambayo watahitaji kufanya katika majibu yao ya kila siku kwa maisha. Hapa ndipo sisi, wewe na mimi, tunaweza kutumika kama njia ya kuoga.

Wakati ninataka kupata moyo wa amani kwa wakati huu, najiuliza maswali rahisi kabla ya kujibu hali au mtu:

* Je! Yale ninayotaka kusema ni ya fadhili na ya upendo?

* Je! Kile ninachofikiria wakati huu ni cha faida kwa wengine waliopo katika uzoefu huu mtakatifu?

* Je! Kile ninachofanya kinachangia ustawi wa ulimwengu kwa jumla?

Ikiwa majibu sio ndio, kila wakati, ninahitaji kujipanga tena na kusikiliza kwa karibu sauti ya Roho Mtakatifu ndani.

Njia za Kupata Moyo wa Amani Zaidi

Kuna njia zingine kadhaa za kufikia moyo wa amani zaidi, pia. Kutojiunga kwa kila hoja ambayo tumealikwa ni dhahiri. Ndivyo ilivyo kuchagua kuona kila hali na mtu kutoka kwa mtazamo tofauti ikiwa mabishano au mvutano unaongezeka. Tunachohitaji kufanya ni kuomba mtazamo tofauti, na inakuja wito.

Sauti mbili zilizopo katika akili zetu hazistahili uangalifu sawa. Sababu ya umakini ni muhimu sana ingawa ni kwa sababu sauti ya juu zaidi pia inasisitiza zaidi. Kuchagua kusikia sauti tulivu kunachukua utayari ukifuatiwa na kujitolea halisi. Malipo ni ya thamani yake, lakini bidii ya kweli ni muhimu.

Njia zingine za kuelezea amani katika ulimwengu unaokaa:

* Tabasamu zaidi.

* Tembea kutoka kwa mkutano mbaya.

* Mwambie mpinzani wako, "Unaweza kusema kweli."

* Vuta pumzi kidogo kabla ya kujibu hali ya wasiwasi.

* Alika Mungu katika kila wakati.

* Jikumbushe kwamba uko hapa tu kuwa "msaidizi wa kweli" kwa wengine wanaoshiriki njia yako.

* Jisalimishe kwa hali badala ya kujaribu kudhibiti hali isiyodhibitiwa.

* Kumbuka, kutokubaliana hakuhitaji utatuzi.

* Kuwa mwenye fadhili hata wakati wengine hawana fadhili. Wanaogopa tu.

Jua matamshi haya ya amani - yote niliyoorodhesha hapo juu na maoni yako mwenyewe - na uwashiriki na wengine. Hiyo ni njia ya uhakika ya kubaki kujitolea kwao mwenyewe. Fuatilia maoni yako na ubadilishe ikiwa hayana upendo. Haya yote ni majibu ambayo yanaonyesha uangalifu kwa sauti ya Roho Mtakatifu katika akili zetu.

© 2012 na Karen Casey, PhD. Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji, Conari Press,
alama ya Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Chanzo Chanzo

Kupata Kukwama
na Karen Casey.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Karen Casey ni spika maarufu katika mikutano ya kupona na ya kiroho kote nchini. Anaendesha Warsha za Akili Zako kitaifa, kwa kuzingatia mauzo yake bora Badilika Akili na Maisha Yako Yatafuata. Yeye ndiye mwandishi wa vitabu 19, pamoja Kila Siku Mwanzo Mpya ambayo imeuza zaidi ya nakala milioni 2. Soma blogi yake kwa www.karencasey.wordpress.com.