Usiku wa Mchana by CalydaRose. (picha cropped) Leseni ya CC
Licha ya kile Madison Avenue ingetaka tuamini, likizo hiyo kwa Riviera, kwamba Chrysler PT Cruiser, hiyo cream ya kupambana na kuzeeka sio siri ya furaha. Kuna jambo moja tu linalofungua mlango wa amani ya kweli ya akili. Kutumikia kusudi kubwa kuliko uso huo unaona kwenye kioo kila asubuhi. Kutoa kila kitu umefanya kuufanya ulimwengu wako kuwa bora, mwangaza, na mahali pazuri zaidi.
Wengi wetu hatujui jinsi ya kutoa. Tunafanya kazi kwa mfumo wa kubadilishana kwa siri. Unafanya hivi halafu nitafanya vile. Unanuna mgongo; Nitakuna yako. Kukubali au la, sisi sote tunatoa kwa kile tunachofikiria tunaweza kurudi. Sio pesa kila wakati. Wengi wetu hutafuta shukrani au upendo au mkufu wa lulu kutoka kwa Tiffany. Lakini ilimradi tuwe na hesabu ya alama ya alama, tumekusudiwa kukwama kwenye quagmire ile ile ya zamani ya woga.
Unapopitia maisha ukitarajia watu wakufanyie vitu, hata ikiwa ni kuona tu mambo jinsi unavyofanya, unacheza kama mwathirika. Unachukua kutoka kwa ulimwengu, sio kutoa.
"Lakini mimi sio Mhasiriwa!"
"Lakini mimi sio mwathirika!" unaandamana. Wakati wowote unapokataa jukumu lako mwenyewe katika hali yoyote, unacheza mwathirika. Ikiwa umewahi kuamini kuwa mtu fulani, hali fulani, sababu fulani ya nje ilikusababisha ufanye chochote, umecheza mwathirika. Jaribu taarifa hizi kwa saizi.
"Siwezi kusaidia. Ni vile nilivyo."
"Sawa, unaona, nilikuwa na utoto mbaya."
"Nina mgonjwa na nimechoka _____________________."
"Kwa nini hii kila mara hunitokea?"
"Maisha yangu hayatakuwa sawa."
"Dunia inakuwa kichaa sana siku hizi."
"Watu hawajali sana."
Angalia ninachomaanisha! Unahitaji "kukua na kujimaliza."
Kuwa Kubwa Kutosha Kuhudumia
Wakati tunakuwa wakubwa vya kutosha kutumikia, kuipatia yote bila matarajio, hisia zetu za nguvu za kibinafsi, amani yetu ya akili, na uwezo wetu wa kupenda na kuamini huchukua hatua kubwa.
Albert Schweitzer ndiye mfano bora. Alikuwa mwandishi mashuhuri, mwandishi, mtaalam wa Bach. Lakini aliposoma juu ya hali mbaya ya kiafya barani Afrika, hakuweza tena "kuishi mwenyewe."
Alijiweka katika shule ya matibabu, alidharau familia na marafiki ambao walidhani alikuwa mwendawazimu kuacha kazi yake nzuri na kwenda msituni mwa Afrika. "Unakuwa hauna busara," walisema. "Unapaswa kukaa Ulaya. Unaweza kupata pesa kwa matibabu hapa."
Lakini kama alivyosema, "Hatupaswi kuuliza ikiwa lengo ni la busara. Lazima tufanye kulingana na shuruti yetu ya ndani." Shuruti yake ya ndani ilisema, "Nenda!"
Pata Lambarene yako mwenyewe
Alianzisha Kituo cha Matibabu cha Lambarene katika jengo pekee ambalo angeweza kupata-banda la kuku. Ndani ya miezi tisa, alikuwa amewatibu wagonjwa 2,000. Kwa miaka hamsini iliyofuata, alifanya kazi katika misitu ya Afrika, akiokoa maisha, akihamasisha mamilioni.
Hata aliposhinda Tuzo ya Amani ya Nobel mnamo 1953, alitumia tuzo hiyo ya $ 33,000 kuanzisha koloni la wakoma karibu. Alisema mara kwa mara kwamba maadamu kuna mtu mmoja ambaye alikuwa na njaa, mgonjwa, mpweke, au anaishi kwa hofu, mtu huyo alikuwa jukumu lake.
"Kila mtu," alisema, "lazima atafute Lambarene yake mwenyewe."
Kujiingizia kipato na kutengeneza maisha
TUNAISHI KUISHI KWA KINACHOPATA;
TUNATENGENEZA MAISHA KWA KILE TUNACHOTOA.
-Winston Churchill
Pamoja na shida zote ulimwenguni, kupata niche yako inaweza kuonekana kuwa kubwa. Namaanisha, ninawezaje kutatua njaa duniani? Ninawezaje mimi, mama mmoja, kutatua janga la UKIMWI? Kweli, siwezi. Lakini ninaweza kupika kuki kwa mtoto aliye na njaa asiye na njaa. Na ninaweza kupaka nyuma ya msanii aliye jirani yangu ambaye ana UKIMWI. Na kila wakati, ninatoa michango hii inayoonekana kuwa ndogo, ulimwengu unakuwa tamu kidogo, karibu kidogo na mbingu.
Sio wote sisi ni Jonas Salk. Lakini tunafanya makosa makubwa ikiwa tunaamini zawadi zetu na michango yetu, hata iwe ndogo kiasi gani, usihesabu. Diane Heinen huinuka siku 365 kwa mwaka-mvua, mvua ya theluji, au theluji kuendesha gari hadi kituo cha gesi kwenye buruta kuu ya mji wake wa Valley Falls, Kansas (pop. 1,200).
Kutumia polisi nyeupe ya viatu, anaandika "Siku ya Kuzaliwa Njema" kwa herufi kubwa kwa kila mtu aliye na siku ya kuzaliwa siku hiyo. Ana orodha na siku ya kuzaliwa ya kila mkazi, na hata anakumbuka wakaazi wa zamani wa Bonde la Falls-hata ikiwa sasa wanaishi Timbuktu.
Jambo dogo?. Sio ikiwa unauliza wakaazi wa Bonde la Falls, ambao wana roho nzuri ya jamii.
"Nimekuwa nikikutafuta Siku nzima"
Siku ya wapendanao iliyopita, rafiki yangu, Kitty, hakuwa na kazi. Rehani yake ilitakiwa siku iliyofuata. Hakuwa na uhakika ni jinsi gani angemlisha Grace na Maggie, mbwa wake wawili, achilia mbali jinsi atakavyopata malipo ya rehani ya $ 1,000.
"Wanasema" bila shaka wangesisitiza kuwa ni busara kutumia siku hiyo kutuma wasifu.
Lakini Kitty aliamua kukaidi "wanasema." Alitumia dola zake 15 za mwisho kwa kadi za wapendanao na sherehe za watoto. Alimwambia kila valentine "Kwa Rafiki Yangu" na kuzisaini "Kutoka kwa Rafiki Yako."
Aliweka ribboni nyekundu shingoni mwa Maggie na Grace, akazitia kwenye Mazda Miata yake, na kutoka nje. Alipitisha Valentines, kila mmoja akiwa na ndege ya plastiki au bangili, kwa watoto arobaini, wengi ambao walikuwa hospitalini na mirija ikitoka mioyoni mwao.
Angeingia kwenye chumba cha hospitali na kusema, "Nimekuwa nikikutafuta siku nzima."
Mwanzoni, wazazi waliangaliana kwa sura ya kushangaza. "Mtu huyu wa ajabu ni nani?" wangefikiria.
Lakini watoto walijua.
Kulingana na Kitty, ilikuwa Siku bora ya wapendanao ambayo hakuwahi kuwa nayo. Ndio, "wanasema" alipaswa kuwa alikuwa akilala kwa mpenzi ambaye hakuwa naye au kazi ambayo ilikuwa polepole kuja. Lakini kwa kuchukua "vizuizi" vyake vya ucheshi na upendo, alikumbushwa juu ya mtu mkubwa na aliye daima.
Kutumikia ubinadamu kunaweza kuchukua aina nyingi, lakini daima inajumuisha kueneza upendo, kujenga watu, na kuwafanya watoto watabasamu. Mwishowe, ndio kitu pekee ambacho kitakufanya uwe na furaha.
3 Kubwa?
IKILINGANISHWA NA TULIVYOTAKAWA KUWA,
TUMEAMKA NUSU TU. MOTO WETU NI
IMEHARIBIKA, RASIMU ZETU ZINATATUNZWA.
TUNATUMIA MATUMIZI YA DOGO TU
SEHEMU YA MAWAZO YETU YANAWEZEKANA
NA RASILIMALI ZA KIMWILI.
William James
Katika kura ya maoni ya hivi karibuni, asilimia 21 ya Wamarekani wa Kaskazini waliripoti kwamba walikuwa "kuchoka kutoka kwa akili zao mara kwa mara." Umekuwepo, umefanya hivyo, kwa hivyo ni nini? Lakini kama vile Helen Keller aliwahi kusema, "Hakuna mkosa tamaa aliyewahi kugundua siri za nyota, au kusafiri kwa meli kwenda nchi isiyofahamika au kufungua Mbingu mpya kwa roho ya mwanadamu."
Jiulize, "Ninawezaje kufungua mbingu mpya kwa roho ya mwanadamu?" pamoja na:
1. Maisha yangu yanasimama nini?
2. Ningeishije maisha yangu ikiwa mimi ndiye mtu pekee kwenye sayari?
3. Je! Ni jambo gani moja ambalo mimi hufanya vizuri zaidi kuliko mtu mwingine yeyote? Ninawezaje kushiriki hiyo na wengine?
Kambi ya Boot kwa Nafsi
IKIWA SOTE TULIFANYA MAMBO TUNAWEZA
TUKIFANYA, TUNAWEZA KUJIKUA WENYEWE.
Thomas Edison
Kazi: Kwa siku saba zijazo, fanya mazoezi ambayo watu wanaoishi wa Kujenga huita "huduma ya siri."
Tumeangalia karibu kila mahali — matangazo yanayotaka, semina za ukuaji wa kibinafsi, kitanda cha daktari wa akili — na bado tunajiuliza maana ya maisha ni nini.
Bado hatueleweki juu ya kusudi letu. Tulidhani inaweza kuwa hiyo kazi nzuri, nyumba hiyo ya kupendeza inayoangalia bandari hiyo, lakini, ole, wakati sisi hatimaye tulipiga njiani kuelekea huko, shimo hilo lililokuwa limejaa bado lilikuwa pale, bado likiomba ajaze.
Kujua wewe ni nani na kwa nini uko hapa inahusisha huduma kwa wanadamu wenzako. Hakuna njia nyingine. Huduma hiyo inaweza kuchukua aina nyingi, lakini siku zote inajumuisha kueneza upendo, kujenga watu, na kufanya watoto watabasamu.
Mtu wa Huduma ya Siri!
Kwa siku saba zijazo, jaribu huduma ya siri, zoezi la kawaida kwa watu ambao wanafanya Maisha ya Kujenga, njia ya msingi ya kutazama ulimwengu ambayo inaepuka tabia ya matibabu ya kisaikolojia ya Magharibi ya kupindua asili na hisia zetu na kuendelea nayo.
Huduma ya siri, hata iwe ndogo au kubwa, lazima ifanyike bila mtu mwingine yeyote kujua. Labda unaweza kukata nyasi ya jirani yako wakati yuko kazini. Au acha vidakuzi kwenye mlango wa kufunga. Kumbuka, hakuna mtu anayepaswa kujua ni wewe. Inaondoa hitaji hilo sisi sote tunapaswa kupata alama za brownie, kupata viharusi vya ego.
Kutumikia kwa utulivu, njia rahisi ni mwelekeo wa asili wa roho, mwelekeo wa asili ambao wengi wetu tumesahau.
Na wakati, ndio, inasaidia watu wengine, sababu halisi ya kuwahudumia kaka na dada zetu ni kwamba inatukumbusha ukweli mkubwa zaidi: inatuweka tukiwa kwenye ukweli kwamba sisi ni zaidi ya mishipa yetu ya damu au njia zetu ndogo. Wakati unapojifunza kuhudumia kubwa, kuipatia yote, unatambua haraka kuwa wewe ni zaidi ya nambari, zaidi ya chembe ndogo katika ulimwengu mkubwa, baridi.
Vitu dogo kadhaa unavyoweza kufanya leo kuangaza Ulimwengu
- Chukua kipande cha takataka. kipande kimoja tu kidogo. Ikiwa kila mtu alichukua pop moja, kifuniko kimoja cha pipi, kitu kidogo kidogo ambacho mtu aliacha kwa bahati mbaya, tunaweza kusafisha ulimwengu wetu.
- Tuma kadi ya posta yenye maneno kumi kwa mtu unayempenda. Unachohitaji tu ni anwani na kitu rahisi kama: "Nilitaka ujue ninakupenda kabisa." Fikiria ni nini inaweza kufanya kwa siku ya mtu.
- Wakati unanunua kadi za posta, pata moja ya shujaa wa utotoni (mwalimu, labda, au jirani wa karibu ambaye kila wakati alikuwa akisimama kwenye stendi yako ya limau) na utumie maneno ishirini kuwajulisha kuwa wamefanya mabadiliko katika maisha yako. Kitu kama: "Nilikumbuka tu ni kiasi gani siku zote nilithamini kuki hizi za chokoleti uliyokuwa ukinialika."
- Pata roll ya senti (senti 50 -ni bei nzuri) na uwaache karibu na uwanja wa michezo wa shule ya daraja.
- Pata meneja katika duka unayotembelea mara kwa mara na umjulishe ni nini kazi nzuri ambayo mmoja wa wafanyikazi anafanya.
- Chukua maua au roll ya mdalasini ya moto kwa kijana ambaye anafanya kazi peke yake katika duka la urahisi.
- Cheka moja kwa moja hadharani angalau mara tatu.
- Acha furaha "Asubuhi njema" kwenye kioo na midomo.
- Toa pongezi tatu kabla ya chakula cha mchana.
- Chaya shairi kwenye barabara ya bustani.
- Jifunze mambo matatu yasiyojulikana kuhusu Martin Luther King, Jr.
- Alika marafiki wako wote kutazama machweo. Shika kadi (zilizohesabiwa 1 hadi 10) ili kukadiria kipindi.
© 2001, 2015 na Pam Grout. Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji, Conari Press,
alama ya Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com
Chanzo Chanzo
Kuishi Kubwa: Kukumbatia Shauku yako na Rukia Maisha ya Ajabu
na Pam Grout.
Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi au ili kitabu hiki juu ya Amazon.
Kuhusu Mwandishi
Pam Grout ni mwandishi wa vitabu 15 na programu mbili za iPhone, pamoja na New York Times mauzo mazuri Mraba-mraba. Kama kamba ya Midwestern kwa Watu Jarida linalofanya kazi nje ya Ofisi yao ya Chicago, ameandika juu ya kila kitu kutoka kwa wawindaji wa dinosaur hadi kwa wavulana kadhaa ambao walifungua mkate kwa mbwa kwa mjinga mzuri wa Boeing ambaye alikimbilia ndani ya jengo linalowaka kuokoa watoto sita. Ameandika pia kwa Huffington Post, cnngo, Usafiri na Burudani, Nje, Mzunguko wa Familia, Ukomavu wa Kisasa, Jarida la New Age, Uchunguzi wa Sayansi ya Amerika, Barabara kuu za Arizona, Likizo ya Kusafiri, Tenisi, Poda, Nchi ya Theluji, Washington Post, Detroit Free Press, Kwanza kwa Wanawake , Amtrak Express, na wengine. Mtembelee saa pamgrout.com.
Tazama mahojiano na Pam Grout: Mfumo wa Siri wa Hatua mbili kwa Siku ya Kipaji
