"Tunatarajia siku za usoni kana kwamba tumeona ni polepole sana kuja na tunajaribu kuharakisha, au tunakumbuka yaliyopita kana kwamba tunabaki na ndege yake ya haraka sana. Sisi sio wapumbavu sana kwamba tunazunguka-zunguka katika nyakati ambazo sio zetu, na hatufikirii ya mmoja tu anayefanya hivyo .. Kwa hivyo hatuishi kamwe, lakini tunatumaini kuishi, na kwa kuwa tunapanga kila wakati jinsi ya kuwa furaha, ni lazima kwamba kamwe hatupaswi kuwa hivyo… ”
- Blaise Pascal
Mwanafalsafa wa karne ya 17,
mtaalam wa hesabu, na mwanafizikia
Mabadiliko ni sehemu ya lazima ya maisha. Mabadiliko hutokea.
Wengi wetu hutumia wapangaji kuweka mwendo wa siku zetu. Halafu, mipango inabadilika - mtu ataghairi mkutano, au gari halitaanza, au watoto wataugua. Hungeweza kutabiri kuwa kitu kingine kitatokea, lakini ilifanyika. Kwa hivyo, unarekebisha mipango ya siku. Hoja uteuzi wa daktari; panga tena chakula cha mchana - chochote unachohitaji kufanya ili kuifanya ifanye kazi.
Kuifanya ifanye kazi inamaanisha kuwa unarudi kuishi maisha yako. Lakini kile umefanya kweli ni kuendelea kuishi maisha lakini kwa mabadiliko.
Wengi wetu tunaweza kutazama nyuma na kuona jinsi maamuzi fulani yametuleta mahali tulipo leo. Lakini basi inakuja hatua katika maisha yetu ambapo tunahisi kuwa kitu sio sawa - kwamba tumepoteza furaha tuliyokuwa nayo hapo awali. Tunaanza kutazama safari yetu na kuanza kuona njia zingine zinazoongoza kwa mwelekeo mpya. Tunajikuta katika njia panda - mahali pa kufafanua maisha yetu ambapo tunahitaji kufanya uamuzi mkubwa wa maisha.
Hofu ya Mabadiliko
Mara nyingi tunaangalia shida zetu kwa ujumla badala ya jumla ya sehemu zake. Haishangazi tunaogopa kuchukua njia mpya.
Kwa kuvunja mabadiliko kuwa hatua ndogo, rahisi kushughulikia, unaweza kuzingatia 100% ya umakini wako katika kutatua kila sehemu ya shida. Kila wakati unasuluhisha sehemu ya shida, unachukua hatua nyingine mbele. Unapata ujasiri; unafahamiana na kufanya kazi kupitia mabadiliko kwa kushughulikia majukumu rahisi. Na unaweza kutazama nyuma na uone kuwa maendeleo yametokea kweli, na umeanza kuishi maisha na mabadiliko.
Kuishi Maisha Karibu Kwa Wakati
Unapoanza kuishi maisha na mabadiliko, unajifunza kuishi maisha karibu na wakati huo. Shida kubwa ambayo ulikuwa unakabiliwa nayo imekuwa mfululizo wa hatua za kuchukua. Kila hatua inachukuliwa ndani ya wakati wake. Ikiwa unazingatia kutimiza tu hatua hii moja, kufanya 100% yako bora kuimaliza, unatumia muda mdogo kuishi katika siku zijazo ambazo hazijatokea.
Unaanza kuona maisha yako ya baadaye kama wakati unaofuata katika maisha yako; unajitenga na kujaribu kutabiri matokeo ya mwisho ya tabaka nyingi za mabadiliko makubwa ya mtindo wa maisha. Kile unachokipata katika kila moja ya nyakati hizi kitaamua jinsi ya kushughulikia wakati ujao.
Imani katika sisi wenyewe inachukua nafasi ya Hofu
Imani huanza kuchukua nafasi ya hofu. Tunaanza kuwa na imani ndani yetu, na imani zetu, na uwezo wetu wa kuifanikisha. Kama matokeo, tunaanza kupigana kidogo, ambayo huondoa mafadhaiko na wasiwasi kutoka kwa maisha yetu.
Maisha yetu huanza kuja sawa na tunaanza kujisikia huru. Mara tu tunapoamini kwamba tumefanya kila kitu tunaweza kwa njia bora tunayojua jinsi, hatua pekee iliyobaki kufanya ni kumwachia Mungu. Hatuna viambatisho vya zamani. Hakuna hofu ya siku zijazo.
Kwa kupitia mabadiliko katika maisha yetu, huenda tukalazimika kupata hasara. Lakini hasara inabadilishwa na kitu kingine ambacho mara nyingi kinaonekana kuwa bora kuliko vile tulifikiri. Tunaanza kufurahia kile tunacho na kuhesabu baraka zetu. Hatimaye tunaanza kugundua kuwa kile tulicho nacho na kile tumepata uzoefu ndio haswa tunachopaswa kuishi kupitia.
Hofu ya Mabadiliko: Kukwama Njia panda
Ikiwa hatuko tayari kuchukua mwelekeo mpya, au hatuelewi ni mwelekeo gani wa kuchukua, mara nyingi tunaweza kukwama kwenye Njia panda. Tunajua mabadiliko yanahitaji kufanywa, lakini tunaogopa kukabiliwa na kozi mpya. Hata wakati tunajua njia ipi ya kuchukua, bado mara nyingi tunachagua njia ya upinzani mdogo.
Lakini njia ile ile ambayo tunaepuka inaendelea kurudi kwenye safari yetu. Inakuwa alama ya kawaida inayojulikana. Mara nyingi jambo kubwa hufanyika maishani mwetu ambalo hutufanya tuamue kubadilisha mwelekeo. Tunapoanza kusafiri kwa barabara hiyo moja ambayo itabadilisha maisha yetu, tunaanza kugundua kuwa tunaweza kuishi maisha na mabadiliko. Kwa hivyo, kumbatia nguvu ya mabadiliko. Ni juu yako kuamua ni mwelekeo upi utakaochukua.
Kujifunza Jinsi ya Kuishi kwa Wakati
Kujifunza jinsi ya kuishi wakati huu kutakusaidia kukabiliana na Njia panda unayokutana nayo. Fikiria nyuma katika nyakati maishani mwako ulipopokea habari ya kufurahisha au ya kusikitisha. Hizi ni hali kubwa katika maisha yako ambapo unaweza kukumbuka maelezo yote ya wakati. Eleza ulikuwa wapi, ulihisije, kwanini, n.k.
Je! Unakumbuka umesimama kwenye Njia panda? Baada ya kufanya uamuzi juu ya mwelekeo gani wa kuchukua? Je! Ulifanya uamuzi ambao ulikuwa sawa kwako?
Imechapishwa tena kwa idhini ya mwandishi,
Ron Villano LLC. © 2006. www.ronvillano.com
Chanzo Chanzo
Zing
na Ronald P. Villano, MS, ASAC
Ikiwa unatafuta kitu kipya na cha kufurahisha au unajikuta unakabiliwa na barabara ngumu mbele, Zing itakusaidia kujifunza jinsi ya kupenda maisha unayoishi. Acha Zing kuongoza safari yako na kukusaidia kuhisi amani na furaha zaidi katika maisha yako kuliko vile ulivyofikiria.
Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.
Kuhusu Mwandishi
Ron Villano, MS, LMHC, ASAC ni mtaalam wa saikolojia, mkufunzi wa maisha, spika na mwandishi wa Zing: Mwongozo wa kujigundua kukusaidia kutoka maisha ya kuishi hadi kupenda maisha unayoishi. Ron ni msemaji hodari wa kuhamasisha na kiongozi aliyefanikiwa sana katika ufundishaji wa maisha ya kitaalam na ushauri wa kibinafsi. Amebadilika kutoka maisha ya kuishi hadi kupenda maisha anayoishi kama matokeo ya kufanya kazi kupitia uzoefu mzuri na msiba usiofikiria. Ron anaongea kote nchini, akitoa ujumbe wake wa kuhamasisha Kukumbatia Nguvu ya Mabadiliko bila kujali maisha yako yanakuletea njia gani.
