Kuishi Njia ya Mwangaza Siku kwa Siku

Manabii wakubwa, gurus, viongozi wa kiroho, na waalimu kote ulimwenguni wanatuhimiza kutafuta Nuru Kubwa na kupata kitu hiki cha kushangaza wanachokiita "mwangaza". Watu wengi huanza hamu yao ya kiroho na dhamira moja kuu: kuwa na nuru. Lakini nuru ni nini na tunawezaje kuifikia kweli? Je! Ni saruji au ya kufikirika? Kimwili au kiroho? Inaonekana au haionekani?

Marianne Williamson anaamini, "Mwangaza ni ufunguo wa kila kitu, na ni ufunguo wa urafiki, kwa sababu ndio lengo la ukweli wa kweli". Kwake, ufafanuzi wa kuelimishwa umetokana na kuwa halisi ambayo inakwenda sawa na ile amri maarufu ya Socrates, "Jitambue". Kwa kujijua vizuri, tutawajua wengine vizuri na tutaepuka mitego ya kawaida na udanganyifu wa ulimwengu wa nje.

Paulo Coelho anafafanua mwangaza kama kitu cha mwili kulingana na vitendo vya kila siku. Anasema kuwa, "Ninaamini mwangaza au ufunuo huja katika maisha ya kila siku. Ninatafuta furaha, amani ya kitendo. Unahitaji hatua." Thich Nhat Hanh anafikiria mwangaza kama kuwa hai kila siku. Anasema:

Mwangaza uko kila wakati. Mwangaza mdogo utaleta mwangaza mkubwa. Ikiwa unapumua na unajua kuwa uko hai - kwamba unaweza kugusa muujiza wa kuwa hai - basi hiyo ni aina ya mwangaza.

Katika kitabu cha hivi karibuni cha Sandra Ingerman, Kutembea katika Nuru, anasema pia juu ya umuhimu wa kuishi kila siku kutoka mahali pa nuru. Yeye anafafanua kutembea katika nuru kama hali ya kutokuwa na pande mbili na kuunda "mazingira mazuri ya ndani" ambayo yataathiri kila kitu karibu nasi vyema. Sandra anatuambia kwamba, "Ni zawadi nzuri ambayo unaweza kushiriki kuangaza mwanga kama nyota angani usiku na kuwa chombo cha upendo usio na masharti".

innerself subscribe mchoro

Kuwa na Lengo la Kutaalamika

Miaka kumi na miwili iliyopita nilitoa taarifa kwa sauti kubwa na kwa roho yangu kwamba nilitaka kufikia mwangaza katika maisha haya. Niliweka siri hii ya ahadi kwa miaka mingi na nilijitolea kwa mazoezi ya kiroho ya kila siku ambayo yanajumuisha kula chakula kizuri, kufanya shughuli kadhaa za kufurahisha za mwili, kutafakari, kusoma vitabu vyema vya kuinua, na kuandika Trilogy ya Vipimo vipya.

Kile nilichogundua ni kwamba hata uwe umejitolea vipi kuangaziwa, hautafika mbali ikiwa umezidiwa na mhemko ambao hutikisa mashua yako kila wakati. Niligundua basi kuwa mwangaza ulikuwa juu ya kudhibiti hisia na kudhibiti mawazo juu ya yote. Ikiwa maji yanasumbuliwa kila wakati katika maisha yetu ya kila siku basi mwangaza hauwezi kuingia ndani ya mioyo na akili zetu.

Kitabu ambacho kilifunua sana katika maisha yangu kilikuwa kitabu cha Hermann Hesse Siddhartha. Katika kitabu hiki, Hesse anaelezea hadithi ya Buddha na anaonyesha jinsi mwangaza hauwezi kufikiwa kwa kuruka moja kwa moja kwenye nuru: tunahitaji kuchunguza sura mbali mbali za giza na kupita kiasi ili kuelewa mwangaza. Kutaalamika lazima iwe uzoefu si wazo. Lazima ipatikane na kila mtu mmoja mmoja na katika ulimwengu wa mwili.

Siddhartha kwanza anachunguza njaa na umaskini, halafu utajiri na kuzidi kwa kifedha, kisha mapenzi na epicurean hufurahiya, hadi mwishowe atambue kuwa ni kupitia Njia ya Kati ndio mwangaza unatungojea. Njia ya Kati inahusu usawa na maelewano na juu ya, "maana ya dhahabu kati ya kujifurahisha na kujifisha". Buddha kisha akaandaa falsafa ya Njia Nane ambayo ina mawazo sahihi, hotuba sahihi, uelewa sahihi, riziki sahihi, juhudi sahihi, hatua sahihi, ufahamu sahihi, na umakini sahihi.

Kuchunguza Mitikio Yetu Ya Kihemko

Kwa kuangalia kwa karibu athari zetu za kihemko kwa hafla zinazotuzunguka na kutoruhusu hisia zetu zitutawale, naamini tunaweza wote kupata mwangaza. Hisia zetu zinaathiriwa na mawazo yetu kwa hivyo hatua ya kwanza ya kudhibiti hisia zetu ni kudhibiti akili zetu na kuunda mawazo mazuri. Kama Buddha alisema;

Ili kufurahiya afya njema, kuleta furaha ya kweli kwa familia yake, kuleta amani kwa wote, lazima kwanza nidhamu na kudhibiti akili yako mwenyewe. Ikiwa mtu anaweza kudhibiti akili yake, anaweza kupata njia ya Mwangaza, na hekima yote na uzuri vitamjia kawaida.

Shida ni, je! Tunawezaje kujitawala kihemko na kiakili kila siku? Mara nyingi tunakuwa wavivu au kuchoka na kuacha umakini na uvumilivu wetu na hii inaruhusu nafasi ya hisia zetu kuchukua tena na mawazo yetu kukasirika na dhoruba akilini mwetu. Ikiwa unaweza kuifanya iwe kipaumbele chako kila siku kujitazama na kujirekebisha, unaweza kufanya maendeleo makubwa katika azma yako. Kuwa mwongozo wa upendo kwako mwenyewe lakini uwe na nidhamu na thabiti katika utume wako. Ninashauri mchanganyiko wa kujipenda mwenyewe na nidhamu ya kibinafsi ili kufanikiwa juu yako mwenyewe.

Kutaalamika ni Safari, Sio Marudio

Mwangaza sio marudio bali ni safari. Ikiwa umeahidi sawa na mimi kufikia ufahamu katika maisha haya basi ninakuhimiza utembee Njia ya Kati kama vile Buddha alivyofanya na kuwa bwana wa mawazo na hisia zako juu ya yote. Ikiwa unaweza kuacha kupigana na wewe mwenyewe basi utaacha kupigana na ulimwengu na wengine wanaokuzunguka na polepole taa itatoboa tabaka zako nene na kufuta ego yako, ambayo ni adui yako mkubwa wa kuelimishwa.

Eckhart Tolle anatushauri,

Kujijua kama Mtu aliye chini ya fikiria, utulivu chini ya kelele za akili, upendo na furaha chini ya maumivu, ni uhuru, wokovu, mwangaza.

© 2015 na Nora Caron.

Kitabu na mwandishi huyu

Safari ya kwenda moyoni: Vipimo vipya Trilogy, Kitabu cha 1 cha Nora Caron.Safari ya kwenda moyoni: Vipimo vipya Trilogy, Kitabu cha 1
na Nora Caron.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

Tazama trela ya kitabu: Safari ya kwenda moyoni - Trailer ya Kitabu

Kuhusu Mwandishi

Nora CaronNora Caron ana shahada ya uzamili katika fasihi ya Renaissance ya Kiingereza na anaongea lugha nne. Baada ya kuhangaika kupitia mfumo wa kitaaluma, aligundua kuwa wito wake wa kweli ulikuwa kusaidia watu kuishi kutoka kwa mioyo yao na kuchunguza ulimwengu kupitia macho ya roho zao. Nora amesoma na waalimu na waganga anuwai wa kiroho tangu 2003 na anafanya Madawa ya Nishati na Tai Chi na Qi Gong. Mnamo Septemba 2014, kitabu chake "Safari ya kwenda moyoni", alipokea Nishani ya Fedha ya Tuzo ya Hai Sasa ya Tuzo ya Uongo Bora Bora. Tembelea wavuti yake kwa: www.noracaron.com

Tazama video na Nora: Vipimo vipya vya Kuwa

Vitabu vingine katika trilogy:

at

kuvunja

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.