Tazama toleo la video kwenye YouTube.

Imesimuliwa na Marie T. Russell.

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf

Juni 14, 2023

Lengo la leo ni:

Ninaingiliana na asili wakati wowote ninaweza.

Mwandishi wa msukumo wa leo ni Kim Eckart:

Utafiti umeunganisha kufichuliwa nje na faida za kiafya za mwili na akili, uwezo mkubwa wa kuzingatia na kuwasiliana na wengine, na uboreshaji wa jumla wa maisha. Wakati huo huo, hali ya kiafya iliyounganishwa na mitindo ya maisha ya kukaa, kama ugonjwa wa sukari na unene kupita kiasi, inaongezeka.

Profesa wa saikolojia Peter Kahn wa Chuo Kikuu cha Washington alisema: "Tuna kizazi kizima ambacho hutumia wakati mwingi mbele ya skrini hivi kwamba, wakati wanaenda kwenye maumbile, hawajui jinsi ya kuingiliana nayo, au kujishughulikia wenyewe. ,”

Mwingiliano wa maana na asili sio tu unaweza kufundisha, lakini pia kusaidia watu kufufua, kutafakari, na kutambua umuhimu wa nje. Kuingiliana na asili kunaweza kumaanisha kupata kile kinachopatikana, huku ukitamani kile kisichopatikana. Ikiwa njia ya baiskeli, uwanja wa michezo, au sehemu ya nyuma ndio asili iliyo karibu nawe, basi unapaswa kuchukua fursa hiyo.

ENDELEA KUSOMA:
Msukumo wa leo ulichukuliwa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:
     Je, Tunasahau Maana Hasa Asili?
     Imeandikwa na Kim Eckart. 
Soma makala kamili hapa.


Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji wa InnerSelf.com, nakutakia siku njema kuingiliana na asili wakati wowote unaweza (leo na kila siku)

Jibu kutoka Marie: Moja ya furaha yangu kubwa ni "kucheza" katika bustani. Kawaida mimi hufanya kazi bila glavu ili mikono yangu iguse mimea na udongo. Inatuliza nafsi yangu, na, kwangu, ni aina ya kutafakari. Ninaipendekeza sana. Zaidi ya hayo, inafurahisha sana kuona mimea inakua na kutoa chakula kwa ajili ya kufurahia na afya yetu.

Lengo letu kwa leo: I kuingiliana na asili wakati wowote ninaweza. 

Jiunga hapa kwa jnisaidie kwa awamu inayofuata ya "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

KITABU KINACHOHUSIANA: Regeneration Radical

Kuzaliwa Upya Kali: Harakati Takatifu na Upyaji wa Ulimwengu
na Andrew Harvey na Carolyn Baker

Kinachowekwa wazi ni kwamba ubinadamu unasimama kwenye kizingiti dhaifu sana na chaguzi mbili kuu zimewekwa mbele yake katika hali ya kutokuwa na uhakika kabisa. Chaguzi hizo ni: 1) Kuendelea kuabudu maono ya mamlaka, yaliyo mbali kabisa na uhalisi mtakatifu 2) Au kuchagua njia ya kujisalimisha kwa uhodari kwa alkemia ya kugeuzwa sura na tukio la usiku wa giza duniani ambalo linasambaratisha udanganyifu wote lakini kufichua yaliyo kuu zaidi. uwezekano unaowazika kuzaliwa kutokana na maafa makubwa zaidi yanayoweza kufikiria.

Ikiwa ubinadamu utachagua njia ya pili, ambayo ndiyo inayoadhimishwa katika kitabu hiki, basi itakuwa imejizoeza katika umoja mpya mkali unaohitajika kuhimili majanga mabaya zaidi.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, bonyeza hapa (toleo jipya la 2022 lililosasishwa na kupanuliwa).  Inapatikana pia kama toleo la washa.