Sikiliza toleo la sauti/mp3 hapa:

Uvuvio wa Kila siku wa Marie T. Russell

Lengo la leo ni:  Ninakabiliana na changamoto zangu kwa utulivu na nguvu.

Changamoto ni sehemu ya maisha, tupende tusitake. Changamoto zingine zinaonekana kutoweza kushindwa, na zingine ni kama matuta ya mwendo kasi katika barabara ya maisha. Watu wengi hustawi kwa adrenaline ya changamoto, na baadhi yetu tunaziona, kama Wyatt Webb anawaelezea, kama "Uzoefu Mwingine wa Ukuaji wa Frigging". 

Lakini haijalishi ukubwa au ukubwa wa changamoto, tuna chaguo la jinsi tunavyokabiliana nazo. Tunaweza kufanya hivyo kwa woga, wasiwasi, na woga, au tunaweza kukabiliana nazo kwa utulivu, imani, nguvu, na hata kwa ucheshi. 

Hakuna changamoto zisizoweza kushindwa -- zinaweza tu kuonekana kuwa hivyo hadi tuwe upande wa pili wao. Changamoto ni njia tu ya sisi kukaza misuli ya akili zetu, imani yetu, vipaji vyetu, mawazo yetu na ubunifu. Tunapokabiliwa na changamoto, lazima tupumue kwa kina na kujijaza na msukumo na kisha kuendelea kwa angavu, kwa utulivu na nguvu, kugundua suluhu.

Uvuvio wa Kila Siku wa leo umetolewa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:

Jinsi ya Kuishi kwa Maelewano Kamili
Imeandikwa na Marie T. Russell

Soma makala kamili hapa.

Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji wa InnerSelf, anayekutakia siku yenye utulivu na nguvu (leo na kila siku)

Ungana nami tena kesho kwa Uvuvio wa Kila siku na umakini wa siku hiyo.

Leo, sisi kukabiliana na changamoto zetu kwa utulivu na nguvu.

* * * * *

Uvuvio wa Kila Siku wa Leo uliongozwa na:

Kadi za Kuinuka: Kuharakisha Safari yako hadi Nuru
na Diana Cooper

Kadi hizi nzuri za kupaa zimeundwa kusaidia wale wanaotaka kuanza kwenye njia ya kibinafsi ya kupaa au kuharakisha safari hadi kwenye nuru. Kila moja ya kadi 52 za ​​rangi inatoa maelezo ya nishati mahususi ya kupaa au Mwalimu Aliyepaa, mwongozo wa matumizi yake, na uthibitisho wa kusaidia katika kuiga hekima.

Kadi hizi zinaweza kutumika kwa njia mbalimbali - kama vile chanzo cha kila siku cha mwongozo na msukumo, hoja ya utafiti kwa ajili ya majadiliano ya kikundi, chanzo cha kuamua ni maeneo gani ya njia ya kupaa yanahitaji uangalizi wa haraka zaidi, au kama 52 - hatua ya somo la kupaa. Watafutaji wanaweza kuchagua kufanya kazi na kadi kwa utaratibu, kuchagua moja kwa wiki kwa mwaka, au kutambua kadi moja kwa ajili ya utafiti wa kina. Kijitabu kinachoandamana kinatoa ufahamu mpana zaidi wa kupaa kwa ujumla.

Mchapishaji: Findhorn Press, chapa ya Mila ya ndani Intl.

Maelezo / Agiza staha hii ya kadi.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com