Supergirl
Image na Edict William 

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Katika maisha yetu yote, tunaweza kuwa tumehisi kutokuwa na uwezo -- tukiwa watoto, wazazi wetu na walimu walikuwa mamlaka katika maisha yetu. Kama vijana wakubwa, waajiri wetu na mara nyingi "Wana Jones" ndio "walioamua" tungefanya nini. Hata hivyo, yote hayo yalikuwa ni udanganyifu. Daima tumekuwa na uwezo wa kufanya uchaguzi wetu wenyewe, lakini mara nyingi hatukuwa na ufahamu wa chaguo hilo na uwezo huo.

Wiki hii tunaangazia jinsi tunavyoweza kubadilika na kujenga maisha bora tunayoweza kuwazia kwa kuamka kutoka kwa ndoto yetu (au ndoto mbaya) na kutambua ni wakati wa kurejesha nguvu zetu kupitia mioyo yetu na maono ya maisha bora ya baadaye kwa ajili yetu na kwa vizazi. kuja. Mpira uko kwenye uwanja wetu. Sisi ndio tunapaswa kurekebisha ulimwengu uliovunjika tunaoishi. Lazima tuwe tayari kukubali kwamba kuna tatizo, na kisha tufanye kile kinachohitajika kufanya marekebisho, na kuchukua jukumu la hatua inayofuata, na inayofuata, na ijayo. 

Hatuna nguvu. Tuna uwezo na nguvu nyingi sana, na ili kufikia ndoto hiyo ya ulimwengu bora, ni lazima tuinuke, tusimame, na kufanya kile ambacho moyo wetu unatuambia ni jambo linalofuata sahihi kufanya -- na kuendelea kufanya hivyo kila siku. na kila dakika. Na tunapoanguka, tunatafakari juu ya kile kilichotokea na kwa nini, na tunasimama na kuchukua hatua inayofuata kuelekea maisha bora zaidi tunayowazia.

Ni juu yetu kuifanya ifanyike -- kila mmoja wetu ni mwenye uwezo katika maisha yetu, katika uhalisia wetu wenyewe. Wakati wetu umefika wa kuamka na kuwa vile tulivyokusudiwa kuwa - wabunifu na waundaji wenzetu wa sasa na mustakabali wa watoto wetu na watoto wa watoto wetu.

Tembeza chini kwa nakala mpya ambazo ziliongezwa kwenye wavuti wiki hii.

Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.


Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 


Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"


MAKALA MPYA WIKI HII

Baadhi ya vifungu vilivyoangaziwa pia viko katika umbizo la sauti na video.
Nenda kwa kila nakala kwa viungo.



 Kukufuka Wewe, Tengeneza Sayari

 Mara Brascombe

jicho la bluu lililofunikwa kwenye anga ya nyota 

Kama wanadamu, tunapata shangwe tunapohusiana na wengine kwa upendo. Tunapokea nishati ya uhai tunapotumia muda katika uzuri wa asili.


Jenga Maisha Unayotaka Kuishi

 Allison Carmen

silhouette ya mwanamke aliyevaa nguo nyekundu na neno lililoandikwa kwenye ngozi yake 


innerself subscribe mchoro


Bila kujali mazingira yanayotuzunguka, ni lazima tupate ukamilifu kutoka ndani ili kuwa na nguvu, uthabiti, maarifa, na uvumbuzi ili kuunda miundo mipya inayounga mkono mageuzi yetu.


Kuamka kutoka kwa Ndoto ya Covid-19

 paul levy

muhtasari wa uso wa mwanamke ukiangalia nje kutoka chini ya blanketi na mandharinyuma ya kaleidoscope ya rangi 

Freud aliita ndoto "barabara ya kifalme" kwa wasio na fahamu. Tunapokosa usawa, kutokuwa katikati, au kuegemea upande mmoja, kupoteza fahamu hututumia ndoto za kutusaidia kuungana tena na sehemu yetu ambayo tumepoteza mawasiliano nayo.


Ni Wakati wa Kuingia Ndani ya Moyo Wetu na Kurudi Nyumbani

 Natureza Gabriel Kram

mchoro wa moyo wenye mabaka na makovu

Mzee Mzaliwa wa Amerika aliwahi kuniambia: Umbali wa mbali zaidi ulimwenguni ni inchi kumi na nane kutoka kwa kichwa cha mwanadamu hadi moyo wa mwanadamu.


Kutazama Uchumi Mpya na Njia Mpya ya Kuishi

 Mfanyikazi wa Eileen

mvulana mdogo kwenye meli na kompyuta yake ya mkononi wazi, na kamera na simu ya mkononi karibu naye.

Muundo mpya wa kiuchumi utahitaji kushinda/kushinda, tofauti kabisa na dhana ya kushinda/kupoteza ambayo tumekuwa tukifanya kazi chini yake.


Jinsi Maandalizi ya Jumuiya Husaidia Watu Kujenga Kitu Bora Katika Nyakati za Changamoto

 Stephanie Malin na Meghan Elizabeth Kallman

demokrasia kwa vitendo 9 11

Katika wakati wa mgawanyiko usio na kifani, kuongezeka kwa usawa na kuongezeka kwa mabadiliko ya hali ya hewa, ni rahisi kuhisi kuwa maendeleo hayawezekani.


Kwa nini Baadhi ya Watu Sumaku za Mbu na Wengine Hawasumbuki?

 Siku ya Jonathan

mbu kwa nini wanauma 9 11

Mbu wanahitaji kulisha damu ili waweze kuzaa. Lakini wanachaguaje nani wa kulisha? 


Kwa nini Kusudi na Shukrani Zinaongeza Ushirikiano wa Kiakademia

 Mariya Yukhymenko

kwa nini shukrani 9 6

Linapokuja suala la mafanikio ya kitaaluma kwa wanafunzi wa chuo, kuwa na maana ya kusudi na shukrani hufanya tofauti kubwa.


Kutafakari Kuna uwezekano wa Kutibu Watoto Wanaoteseka na Maumivu, Utambuzi Mgumu au Mkazo.

 Hilary A. Marusak

 watoto na kutafakari 9 9

Watoto wanaotafakari kwa bidii hupata shughuli za chini katika sehemu za ubongo zinazohusika katika kucheua, kutangatanga akilini na mfadhaiko, timu yetu ilipatikana katika uchunguzi wa kwanza wa picha ya ubongo wa vijana walio na umri wa chini ya miaka 18.


Familia 5 za Virusi Zinazoweza Kusababisha Gonjwa

 Allen Cheng na wenzake

watu katika umati 

Virusi na wenyeji wao katika familia tano zinazohusu virusi zaidi zinaweza kuchochea janga linalofuata. Tuliwauliza wataalamu wakuu kuhusu magonjwa wanayoweza kusababisha...


Kwa Nini Unapaswa Kuzungumza Katika Mazungumzo na Wageni

 Quinn Hirschi

kwa nini unapaswa kuongea 9 

Katika mazungumzo na watu wasiowajua, watu huwa na mawazo ya kufikiri kwamba wanapaswa kuzungumza chini ya nusu ya muda ili kupendwa lakini zaidi ya nusu ya muda wa kuvutia, kulingana na utafiti mpya.


Jinsi Pampu za Joto zinaweza Kupunguza Gharama Zako za Nishati Hadi 90%

 Alan Pears

 kwa nini pampu za joto 9 8

Pampu za joto zinazidi kuwa ghadhabu kote ulimwenguni ambayo inapaswa kupunguza utoaji wa kaboni haraka huku ikipunguza gharama za nishati. Katika majengo, hubadilisha nafasi ya kupokanzwa na inapokanzwa maji - na hutoa baridi kama bonasi.


Kwa Nini Wateja wa Habari Wanapata Uchovu wa Mgogoro

 Rebecca Rozelle-Stone

bibi husaidia mjukuu wake kuwasha mishumaa katika kanisa huko Lviv 

Kuwa mwangalifu na hali halisi kama vile vita mara nyingi ni chungu, na watu hawana vifaa vya kutosha kuweka mtazamo endelevu juu ya matukio yanayoendelea au ya kiwewe.


Jinsi ya Kutumia Muda kwa Hekima

 Boróka Bó

wanandoa wakicheza ufukweni 

Kwa vijana wengi, kustaafu ni blip kwenye rada, ikiwa sio jumla haijulikani. Hii ni kweli hasa wakati wa shida ya maisha, wakati kuwekeza na kuchangia zaidi kwa pensheni yako kunaweza kuanguka chini ya orodha ya kipaumbele nyuma ya kulipa kodi.


Njia 4 za Kusema Ikiwa Paka wako Anakupenda

 Emily Blackwell

paka akibembelezwa

Hata wamiliki wa paka waliojitolea zaidi wanashangaa wakati fulani ikiwa paka wao anawapenda kweli.


Hapa kuna Jinsi ya Kupika Nyama Mbichi kwa Wanyama Kipenzi kwa Usalama

 Veronika Bulochova na Ellen W. Evans

 chakula cha asili cha wanyama 9 6

Kulisha wanyama kipenzi nyama na samaki mbichi ni mtindo unaokua, unaoenezwa na wafugaji, waathiriwa wa afya ya wanyama-pet na madaktari wa jumla wa mifugo.


Kwa nini Mlo wa Magharibi Unapaswa Kuwa na Mboga Zaidi ya Bahari

 Rochelle Embling na Laura Wilkinson

 Kwa nini Mlo wa Magharibi Unapaswa Kuwa na Mboga Zaidi ya Bahari

Mwani unaoliwa na mwani - au mboga za baharini - ni kundi la mimea ya majini ambayo hupatikana katika bahari. Kelp, dulse, wakame na zabibu za baharini ni aina zote za mwani ambazo hutumiwa katika sahani za mwani.
   



Ukingoni

Kuanzia leo tutadondosha mfululizo wetu wa kawaida wa At The Brink kwenye InnerSelf kwani mada sasa yanashughulikiwa vya kutosha katika kumbi zingine nyingi. Kwa mfano, tumekuwa tukishughulikia mabadiliko ya hali ya hewa kwa karibu miaka 20. Tumechapisha nakala 3-4000 juu ya mada hiyo. Pia tumechapisha nakala nyingi ambazo zingehitimu kwa At The Brink. Kama unavyojua mada nyingi hizi hatimaye sasa zinashughulikiwa sana katika maduka mengi.

Tutabadilisha At The Brink kwa maoni asili kila wiki hadi uchaguzi wa 2022. Ingawa hii inaweza kuonekana kama kitovu cha Marekani, ubabe umekuwa ukiongezeka duniani kote kutoka Hong Kong hadi Hungary, Brazili, na ndiyo, Marekani. Lakini mada hizi zitakuwa kwa kila mpenda uhuru bila kujali nchi. Tuna chaguzi 3 muhimu za Marekani: 2020 ambazo tulifanya sawa na tuna 2022 na 2024. Kushindwa katika zote mbili kunaweza kuwa janga sio tu kwa Amerika, lakini kwa ulimwengu.

Kutakuwa na matoleo 8 ya kawaida ya kila wiki na toleo moja maalum asubuhi ya tarehe 8 Novemba 2022, siku ya uchaguzi. Tutafungua maoni hayo kwa maoni yako, mapendekezo, ukosoaji wako na tutajibu kila mmoja wenu. Tafadhali jiunge nasi kila wiki ili kila mmoja wetu aweze kuleta mabadiliko tunayohitaji mnamo Novemba 8. Tutaonana wiki ijayo. Itakuwa zamu yako!

 



Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Septemba 12 - 18, 2022

 Pam Younghans

kereng’ende wa rangi ya zambarau mwenye haya usoni 

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Septemba 12 - 18, 2022 (Video)

 



? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?

? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".



 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.