Kidonge chekundu kidonge cha bluu kutoka kwenye filamu, The Matrix.
Image na MasterTux 

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Filamu Matrix ilituletea dhana ya "kidonge chekundu" au "kidonge cha bluu"... inayoonyesha uchaguzi kati ya njia mbili za maisha, mitazamo miwili tofauti, njia mbili tofauti sana.. Hata hivyo, chaguo zilizowasilishwa kwetu huenda zisijumuishe chaguo zote. Kunaweza kuwa, si tu bluu au nyekundu, lakini upinde wa mvua mzima wa uchaguzi ambao bado haujachunguzwa. Chaguzi hizi zingine mara nyingi zinaweza kugunduliwa kwa "kufikiria nje ya sanduku".

Maisha ni kuchagua. Tunachofanya, kile tunachofikiri, kile tunachosema, kile tunachokula, jinsi tunavyohisi, jinsi tunavyowasiliana, tunashirikiana na nani, nk ... Na uchaguzi wetu una matokeo. Wengine "nzuri", wengine "mbaya".

Chaguo letu muhimu zaidi ni kama tunafanya maamuzi na kuchukua hatua kulingana na woga (hasira, wivu, chuki, kutokuwa na uhakika, propaganda, mafundisho, "usalama" wa mazoea, n.k.) au ikiwa maamuzi yetu yanatokana na Upendo -- kwa ajili yetu wenyewe. , wenyeji wenzetu wa Sayari ya Dunia, na Mama Dunia yenyewe. Chaguo za upendo hupatikana kupitia mwongozo wetu wa ndani na angavu, kusikiliza mioyo yetu, kufanya kile tunachohisi kuwa sawa (na kile tunachojua ni sawa), nk. 

Wiki hii tunaangazia baadhi ya chaguzi na baadhi ya matokeo. Jambo la kukumbuka ni kwamba haijachelewa sana kufanya chaguo tofauti, na ikiwezekana chaguo tofauti kuliko chaguo ambazo kawaida huwasilishwa kwetu. Wakati maisha yanabaki, bado kuna mabadiliko tunaweza kufanya kulingana na kuchagua mitazamo mipya na hivyo kuunda uwezekano mpya.

Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.

Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.

Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 

Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"

MAKALA MPYA WIKI HII

Baadhi ya vifungu vilivyoangaziwa pia viko katika umbizo la sauti na video.
Nenda kwa kila nakala kwa viungo.

Ujumbe Mseto: Je, Kahawa Ni Nzuri au Mbaya Kwetu?

 Thomas Merritt

kahawa nzuri au mbaya 7 31

Kahawa ni nzuri kwako. Au sivyo. Labda ndivyo, basi sivyo, basi ndivyo ilivyo tena. Ikiwa unakunywa kahawa, na kufuata habari, basi labda umeona muundo huu.

Je, Tutazingatia Ushauri wa Afya ya Umma Ikiwa Mtu Atatufanya?

 Holly Seale

innerself subscribe mchoro

kutengenezwa kuvaa barakoa 7 31

Huko nyuma katikati ya 2020, ilipendekezwa matumizi ya barakoa yalikuwa sawa na uvaaji wa mikanda ya kiti kwenye magari. Sio kila mtu aliyevaa mkanda wa kiti mara moja, lakini sasa haijasikika kuingia kwenye gari na usiiweke.

Je, Mlo wa Nordic Unashindana na Mwenzake wa Mediterania Kwa Faida za Afya?

 Duane Mellor na Ekavi Georgousopoulou

chakula cha kawaida 7.31

Kila mwezi inaonekana kuna lishe mpya inayofanya raundi mtandaoni. Mojawapo ya hivi punde ni lishe ya Nordic, ambayo wengine wanadai inaweza kuwa bora kwa afya yako kuliko lishe ya Mediterania.

Kwa Nini Mabadiliko ya Tabianchi Yanafanya Mafuriko Kuwa Mbaya Zaidi

 Frances Davenport

 mabadiliko ya hali ya hewa na mafuriko 7 30

Ingawa mafuriko ni tukio la asili, mabadiliko ya hali ya hewa yanayosababishwa na binadamu yanafanya matukio makubwa ya mafuriko kama haya kuwa ya kawaida zaidi. 

Monoxide ya Carbon ni nini na kwa nini ni hatari?

 Alama ya Mark

 kwa nini kaboni Monoksidi inaua 7 30

Mwako pia hutoa gesi, dhahiri zaidi kaboni dioksidi. Hii hutolewa wakati kaboni, iliyofungiwa ndani ya petroli, gesi au kuni, inapopokea oksijeni angani.

Jinsi ya Kuwaweka Wanyama Wako Salama Katika Mawimbi ya Joto

 Anne Carter

 linda mnyama wako katika wimbi la joto 7 30

Halijoto inapofikia viwango vya juu visivyofaa, wanyama kipenzi wana uwezekano wa kukabiliana na joto. Hivi ndivyo jinsi ya kuwaweka salama wakati wa wimbi la joto.

Njia 4 za Kupata Nyakati za Kuunganishwa na Wapendwa na Wageni

 Dave Smallen

 hisia ya kuwa mali 7 30

Hisia ya mtu ya kuhusika na usalama wa kihisia na familia, marafiki na jumuiya hujengwa kupitia mwingiliano halisi. 

Hata Mazoezi ya Wikendi Hupunguza Hatari ya Kifo cha Mapema

 Jonathan Taylor na Michael Graham

mazoezi ya usawa 7 30 

Sote tunaambiwa mara kwa mara jinsi ilivyo muhimu kufanya mazoezi kwa afya njema. Lakini kwa ratiba zetu zenye shughuli nyingi, kutafuta wakati wa kufanya mazoezi mara nyingi ni rahisi kusema kuliko kufanya.

Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Agosti 1 - 7, 2022

 Pam Younghans, Unajimu wa Northpoint

Umeme na Mwezi. Picha na Marc-André Besel.

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: 1 - 7 Agosti 2022 (Sehemu)

 

Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?

? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".

 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.