Shutterstock
Wakati wa kutangaza kupiga marufuku watu katika maeneo sita ya serikali za mitaa kusini-magharibi mwa Melbourne kukaribisha wageni katika nyumba zao, Waziri Mkuu wa Victoria Daniel Andrews alisema wiki hii:
Watu sio lazima kuweka umbali wao katika nyumba zao za familia. Ni jambo la kawaida, unaacha walinzi wako chini. Kukumbatiana na kubusu na kupeana mikono, sio lazima uzingatie itifaki ambazo ni sifa ya ukarimu, mikahawa, mikahawa, baa zilizo wazi. Ni mazingira yanayosimamiwa. Ni mazingira yaliyodhibitiwa. Kuna mipaka ya muda, kwa mfano. Wako katika hali tofauti sana.
Ninajua kwamba inaweza kuonekana, kama nilivyosema, ni ya uwongo kwamba unaweza kwenda kwa baa lakini huwezi kwenda mahali pa mwenzi wako, lakini mwishowe hapo ndipo data inasababisha uamuzi huo […] Hapo ndipo maambukizi yanapo.
Maoni yake yanahusu jambo ambalo halijadiliwa vya kutosha katika janga hilo hadi sasa - ukweli kwamba jinsi tunavyoona hatari ya kibinafsi, na jinsi tunavyofuata kanuni za afya ya umma, inaweza kubadilika kulingana na ikiwa tuko karibu na watu tunaowajua au wageni.
Je! Umemkumbatia rafiki au jamaa kisha ukakaa kupata kahawa? Je! Umecheka na mwenzako wakati wa vinywaji vya baada ya kazi, wakati unashiriki pakiti ya chips? Ulijisikia salama? Je! Ulihisi hitaji la kukaa mita 1.5 kutoka kwao au kuvaa kinyago? Majibu yako yanaweza kutegemea hali uliyonayo lakini tunajua kuwa hata huko Victoria, ambapo nambari za kesi za COVID-19 ni mbaya zaidi, watu wengi sana hawafuati sheria karibu na kutengwa na umbali.
Licha ya hofu iliyoripotiwa juu ya kuambukizwa COVID-19 kutoka kupita jogger, waendesha baiskeli au wageni wengine barabarani, idadi kubwa ya fasihi inatuambia una uwezekano mkubwa wa kuambukizwa COVID-19 katika kaya, kwenye mikusanyiko ya familia na katika mikahawa.
Kaya
Utafiti kutoka China umepatikana 16% ya mawasiliano ya kaya iliunda COVID-19, na kwamba wenzi wa kisa (ikimaanisha mtu wa kwanza kuisambaza kwenye nguzo hiyo) walikuwa na uwezekano wa kuambukizwa kuliko wanafamilia wengine.
Hii imeandikwa katika masomo mengine, pamoja na moja kuonyesha kwamba ikilinganishwa na "mawasiliano ya shughuli za kijamii" ya mtu aliyeambukizwa (kumaanisha kushirikiana na marafiki ambao hauishi nao), hatari ya kuambukizwa ilikuwa zaidi ya mara 20 kwa mwenzi na zaidi ya mara tisa zaidi kwa wanafamilia wengine. .
Matokeo haya hayashangazi sana, kwani wanafamilia watakuwa na mawasiliano ya karibu zaidi, kwa muda mrefu na mtu mzuri ndani ya kaya.
Lakini hatari imejumuishwa na ukweli tulio uwezekano mdogo wa kuzingatia kwa hatua zingine za kinga ikiwa ni pamoja na kunawa mikono au kuvaa kinyago.
Kwa maneno mengine, kwa kuacha walinzi wetu karibu na wale tunaowapenda zaidi.
Mikusanyiko ya familia
Sababu kadhaa za kawaida zinachangia kuongezeka kwa hatari kwenye mikusanyiko ya familia kama siku za kuzaliwa au mazishi. Kuchanganya, kukumbatiana (katika sherehe au rambirambi), kuimba, bafu za pamoja, ndani ya nyumba au nafasi zilizojaa, zote husaidia kuongeza hatari ya kuambukizwa.
Wakati hakuna ushahidi COVID-19 inaenezwa na chakula, watu wanaoshiriki vyombo na kukusanyika karibu na maeneo ya huduma ya chakula wanaweza huleta hatari. Haiwezekani pia kuwa watu watatumia kifuniko cha uso katika mipangilio kama hiyo.
Marejesho
Katika mikahawa, watu huwa wanakaa karibu na washiriki wengine wa kikundi chao, wakiongea, wakicheka, na kuchukua chakula kutoka kwa vyakula vya kawaida. Makundi mengi yameunganishwa na mikahawa pamoja moja huko Amerika ambayo ilienea katika kaunti 13 na kusababisha kesi 152 (kama matokeo ya kula kwenye mkahawa mmoja).
Katika kila moja ya mipangilio hii, kwa kweli kuna sababu zingine zinazoongeza hatari ya usafirishaji, pamoja na saizi ya ukumbi, mipangilio ya kuketi na ikiwa hali ya hewa inatumika. Walakini, jinsi watu wanavyoshirikiana huchukua jukumu muhimu - na tunajua mwingiliano unaweza kuwa karibu zaidi na kuhusika zaidi karibu na wale tunaowajua vizuri.
Jinsi tunavyohisi huathiri jinsi tunavyotenda
Ni muhimu kutambua hata watu ambao wamefundishwa ni lini, kwanini na jinsi ya kufanya usafi wa mikono bado wanaweza kuathiriwa na jinsi wanavyohisi juu ya mtu aliye mbele yao.
Kwa mfano, hali (pamoja na muonekano wa mwili na kiwango cha usafi) ya mgonjwa anaweza ushawishi tabia za muuguzi za kunawa mikono.
Unaweza kufanya nini?
Ikiwa uko katika hali ambayo haijafungwa, lakini ambapo hatari ya COVID-19 bado iko kubwa, ni vyema kufikiria kwa uangalifu juu ya tabia zako wakati uko karibu na marafiki na familia. Fikiria mikusanyiko ndogo, shikilia nje, kaa watu kutoka kwa kaya tofauti, usishiriki vitu au chakula, na hakikisha kila mtu anatoka eneo moja la eneo hilo.
As yalionyesha na Afisa Mkuu wa Uuguzi na Ukunga wa Serikali ya Australia, Alison McMillan:
ikiwa unakwenda kukutana na marafiki kwa kunywa au kuuma kula katika ukumbi au nyumba ya mtu, hakikisha unafanya hivyo salama kwa kudumisha umbali mzuri wa mwili.
Kuhusu Mwandishi
Holly Seale, Mhadhiri Mwandamizi, UNSW
Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.
Vitabu kuhusiana:
Mazoea ya Atomiki: Njia Rahisi na Iliyothibitishwa ya Kujenga Tabia Nzuri na Kuvunja Yale Wabaya
na James Clear
Tabia za Atomiki hutoa ushauri wa vitendo kwa ajili ya kuendeleza tabia nzuri na kuacha tabia mbaya, kulingana na utafiti wa kisayansi juu ya mabadiliko ya tabia.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mielekeo Nne: Wasifu Muhimu wa Haiba Unaofichua Jinsi ya Kufanya Maisha Yako Kuwa Bora (na Maisha ya Watu Wengine Kuwa Bora, Pia)
na Gretchen Rubin
Mwelekeo Nne hubainisha aina nne za utu na kueleza jinsi kuelewa mielekeo yako mwenyewe kunaweza kukusaidia kuboresha mahusiano yako, tabia za kazi, na furaha kwa ujumla.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Fikiria Tena: Nguvu ya Kujua Usichojua
na Adam Grant
Fikiria Tena inachunguza jinsi watu wanavyoweza kubadilisha mawazo na mitazamo yao, na inatoa mikakati ya kuboresha fikra makini na kufanya maamuzi.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mwili huweka alama: Ubongo, Akili, na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe
na Bessel van der Kolk
Mwili Huweka Alama hujadili uhusiano kati ya kiwewe na afya ya kimwili, na hutoa maarifa kuhusu jinsi kiwewe kinaweza kutibiwa na kuponywa.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Saikolojia ya Pesa: Masomo yasiyo na wakati juu ya utajiri, uchoyo na furaha
na Morgan Housel
Saikolojia ya Pesa inachunguza njia ambazo mitazamo na tabia zetu kuhusu pesa zinaweza kuunda mafanikio yetu ya kifedha na ustawi wa jumla.
