Kukabiliana na COVID-19 na Jamii badala ya Hofu
Eric Drake anashikilia ishara kwa abiria wakati meli kubwa ya kusafiri ya Grand Princess katika Bandari ya Oakland huko Oakland, California, mnamo Machi 9, 2020. Zaidi ya abiria 3,000 WALIKWANGWA baharini baada ya watu wasiopungua 21 kupimwa na COVID-19 kwenye bodi. Picha na Josh Edelson / AFP / Picha za Getty

Wakati coronavirus inaeneza wasiwasi na hofu kote ulimwenguni, watu wanatafuta njia za kushiriki habari na kusaidiana.

Akitoa mfano wa "mshikamano wa pamoja" wa marafiki na familia nchini China na Hong Kong ambao wameathiriwa na coronavirus, kikundi cha Seattle kimeunda jamii mkondoni kuratibu rasilimali na kutoa msaada kwa wale walio katika hatari zaidi ya kuambukizwa.

Inaitwa Covid19mutualaid, akaunti ya Instagram ambapo "watu wa kawaida, haswa watu wa rangi, wahamiaji, watu wenye ulemavu…" wanaweza kushiriki habari na kupata jamii.

"Kumekuwa na hadithi nyingi za pamoja nchini China na Hong Kong, na watu wamepata ubunifu wa jinsi ya kusaidiana na kulindana," mmoja wa waandaaji wa kikundi hicho anasema, akikataa kutaja jina kwa sababu, walisema, juhudi ni pamoja, sio mtu binafsi. "Matumaini yetu ni kushiriki rasilimali na mikakati ya kulindana na kuweka salama kwa kila mmoja."


innerself subscribe mchoro


Ni hisia nadra wakati wa kuongezeka kwa hofu na hofu, lakini ambayo inaweza kupata mvuto kama COVID-19, ugonjwa unaoweza kuwa mbaya unaotokana na virusi, unaendelea kuenea haraka ulimwenguni.

Zaidi ya Kesi 111,000 za ​​coronavirus zimeripotiwa ulimwenguni, wakati Amerika ilitangaza kifo chake cha 28. Ulimwenguni kote na hapa Merika, hafla kubwa za umma zinaghairiwa, shule na vyuo vikuu vinafungwa, masoko ya kifedha yameshuka na kampuni zinahimiza wafanyikazi wao kufanya kazi kutoka nyumbani.

Wakati huo huo, matukio ya ujana na uwezo zinaongezeka na hofu inayosababishwa na hofu inaendesha gari kuongezeka kwa chuki, vurugu dhidi ya wageni na ubaguzi wa rangi dhidi ya Wachina na wengine wenye asili ya Kiasia, haswa Magharibi.

Katika video ya Instagram, mwandishi, mshairi, na mwanaharakati wa haki za kijamii Sonya Renee Taylor, ambaye alianzisha The Body Is Not An Apology movement, aliwasihi wafuasi wake 37,000 "waondoe kibinadamu" ili mawazo yao kuzunguka shida hii ya afya ya umma iwe sawa zaidi.

Ikiwa wewe sio mmoja wa watu waliogopa na kuzuka, Taylor anasema, kuwa mwangalifu kwa wale ambao, tambua kuwa hali ya kiafya na hali ya kibinafsi ni tofauti kwa kila mtu.

"Kuna njia ambayo hofu inaweza kuwa moja ya vitu viwili - mgawanyiko mkubwa au mkusanyaji mkubwa," Taylor anasema. “Je, ni jambo gani lenye huruma, ujenzi wa jamii zaidi, ni jambo la kupenda zaidi hivi sasa wakati kila mtu anaogopa? Nadhani tuna nafasi ambapo tunaweza kuwa wakusanyaji wakubwa. ”

Kila siku, hadithi zinaibuka juu ya watu ambao, mbele ya kutokuwa na uhakika, wanafanya hivyo tu.

New York Times, Kwa mfano, aliandika kuhusu wanaume wawili ambao walipata virusi kwenye meli ya Diamond Princess huko Japani, walikaa wakiwasiliana kupitia ujumbe mfupi, na sasa wanafanya mipango ya likizo.

A video kuonyesha kikundi cha madaktari na watoa huduma wengine huko Iran wakicheza kama njia ya kuweka roho juu kumesababisha athari za kupendeza kutoka kote ulimwenguni. Iran inakabiliana na moja ya juu zaidi duniani Viwango vya vifo vya COVID-19 uchumi wake na mfumo wa huduma ya afya unapambana chini ya vikwazo vikali vya Merika.

"Angalia jinsi wanavyoinua roho ya wagonjwa kwa kucheza," mtu mmoja alitoa maoni kwenye Twitter.

Mwingine aliandika: “Kucheza ni nzuri kwa mfumo wa kinga na kupunguza msongo mkubwa. Nina hakika wanakabiliwa na mkazo mwingi! ”

Na, "Hii inanipa matumaini kwa ulimwengu."

Barua ya Instagram kutoka kwa "mtu aliye katika hali mbaya ya kiafya / mgonjwa wa Seattle" ilitoa mwongozo wa kusaidia kuwatunza marafiki walioathiriwa wakati wa mlipuko.

Inajumuisha vidokezo kama vile kutoa msaada bila hukumu kufanya kazi maalum kama vile kutoa vyakula, kusafisha nyumba, kusaidia utunzaji wa watoto au wanyama wa kipenzi; kujizuia kununua vitu ambavyo wagonjwa au walemavu wanahitaji kuishi wakati wanapungukiwa; na kuangalia marafiki waliotengwa kwa kupiga simu, kutuma ujumbe mfupi, n.k.

Mlipuko huo, wakati huo huo, ni kulazimisha waajiri kukagua tena sera za likizo ya wagonjwa ili wafanyikazi wasijisikie kulazimika kujitokeza kufanya kazi wagonjwa kwa sababu hawawezi kukosa malipo.

Waandaaji wa covid19mutualaid, ambao ni pamoja na wataalamu wa afya ya umma, wanasema kazi yao imekusudiwa kusaidia watu kama hao tu. Iliundwa baada ya jamii zingine zilizoundwa na familia na marafiki nchini China na Hong Kong, ambao hushiriki hadithi juu ya ugonjwa, unyanyapaa, na kusafiri kwa karantini.

"Shida ambayo wafanyikazi wanakabiliwa nayo kuchagua kati ya kuishi na afya ni sawa huko na hapa," kikundi cha Seattle kinasema. "Ushirikiano wa pamoja watu huko wameelezea katikati ya hofu na janga imekuwa ya kutia moyo."

Kabla ya kuzuka kwa Seattle, wanasema, walikuwa wamefanya wafadhili na kutuma vifurushi vya huduma kwa Asia, zingine zikisaidiwa na PARISOL, au Pacific Rim Solidarity Network, shirika linalopinga ubepari la Wachina / Wachina-diaspora lililenga mshikamano wa kimataifa wa mapinduzi. .

Jaribio hili la hivi karibuni, pana na la mkondoni ni msingi zaidi. Wanataka hakuna nafasi mpya ya gereza, jela, na kituo cha kizuizini kote nchini; kwamba waajiri wakuu hulipa mshahara wa karantini ya kazi-kutoka-nyumbani; kwa uundaji wa vituo vya ujirani na upimaji wa bure na usambazaji wa chakula, na kwamba watengenezaji wa mali na vyumba tupu wanapeana makazi ya bure hadi mgogoro umalizike.

Wanawahimiza watu wawajibishe serikali yao, wakitoa mfano wa jibu lisilofaa katika ngazi za mitaa na shirikisho kwa mgogoro ambao unazidi kuathiri jamii zilizotengwa. "Ni vizuri kuendelea kunawa mikono, lakini hatutaki suluhisho la kibinafsi ambalo linalenga mabadiliko ya tabia ya mtu binafsi kwa shida ya muundo tu," wanasema.

Mapendekezo ya kufanya kazi nyumbani, kwa mfano, kulenga watu ambao wanashikilia kazi za dawati ambazo zinaweza kufanywa kwa mbali, na kuwaacha wale ambao hawana chaguo-wale walioajiriwa katika chakula, huduma ya afya, na kazi za huduma-wakiwa katika mazingira magumu. Waliunda faili ya templeti ya barua kwamba wale ambao wanahisi hawana usalama katika kazi zao wanaweza kuzoea na kuwasilisha kwa waajiri.

Mapendekezo ya serikali "usianze kuwahudumia watu katika jamii yetu ambao wanaishi na magonjwa sugu au sababu zingine ambazo zinawaweka katika hatari ya kupigwa na coronavirus ngumu, iwe hiyo ni busara kiafya au kifedha," wanasema.

Wakati huo huo, hali ya huduma ya afya katika magereza na magereza huacha idadi ya watu huko bila kinga kabisa, bila chaguzi za kujitenga, wanasema. "Ni nini kinachotokea ikiwa kuna mlipuko katika Kituo cha Kizuizini cha Magharibi mwa Magharibi huko Tacoma, ambapo watu wengi waliowekwa kizuizini tayari wanateseka sana kutokana na kupuuzwa kwa matibabu?

"Tunapanga hafla halisi za kufanya misaada ya pamoja na kazi ya mshikamano inayohusisha wapendwa ambao wamefungwa. Ndio walio hatarini zaidi. ”

Kuhusu Mwandishi

Lornet Turnbull ni mhariri mshirika wa NDIYO!, Mwandishi wa kujitegemea wa Seattle, na mwandishi wa kujitegemea wa mkoa wa The Washington Post.

Makala hii awali alionekana kwenye NDIYO! Magazine

kuvunja

Vitabu kuhusiana:

Mazoea ya Atomiki: Njia Rahisi na Iliyothibitishwa ya Kujenga Tabia Nzuri na Kuvunja Yale Wabaya

na James Clear

Tabia za Atomiki hutoa ushauri wa vitendo kwa ajili ya kuendeleza tabia nzuri na kuacha tabia mbaya, kulingana na utafiti wa kisayansi juu ya mabadiliko ya tabia.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mielekeo Nne: Wasifu Muhimu wa Haiba Unaofichua Jinsi ya Kufanya Maisha Yako Kuwa Bora (na Maisha ya Watu Wengine Kuwa Bora, Pia)

na Gretchen Rubin

Mwelekeo Nne hubainisha aina nne za utu na kueleza jinsi kuelewa mielekeo yako mwenyewe kunaweza kukusaidia kuboresha mahusiano yako, tabia za kazi, na furaha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Fikiria Tena: Nguvu ya Kujua Usichojua

na Adam Grant

Fikiria Tena inachunguza jinsi watu wanavyoweza kubadilisha mawazo na mitazamo yao, na inatoa mikakati ya kuboresha fikra makini na kufanya maamuzi.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwili huweka alama: Ubongo, Akili, na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Mwili Huweka Alama hujadili uhusiano kati ya kiwewe na afya ya kimwili, na hutoa maarifa kuhusu jinsi kiwewe kinaweza kutibiwa na kuponywa.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Saikolojia ya Pesa: Masomo yasiyo na wakati juu ya utajiri, uchoyo na furaha

na Morgan Housel

Saikolojia ya Pesa inachunguza njia ambazo mitazamo na tabia zetu kuhusu pesa zinaweza kuunda mafanikio yetu ya kifedha na ustawi wa jumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza