Imeandikwa na Kusimuliwa na Marie T. Russell.

Kila mtu anataka kupendwa. Na wengi wetu tumekuwa na ugumu sio tu kuwapenda wengine bila masharti, lakini pia kujipenda wenyewe bila masharti. Na hizo mbili zimeunganishwa kwa karibu sana.

uelewa

Hukumu yetu kwa wengine mara nyingi ni makadirio ya hukumu yetu sisi wenyewe. Kwa hivyo hatua ya kwanza ya kuweza kuungana na wengine kwa moyo wazi ni kuungana na nafsi zetu kwa moyo wazi.

Tunafanya hivi kwa kufahamu kwanza na kuelewa kwa nini tunahukumu na kukataa sehemu fulani za wengine (na sisi wenyewe). Mara tunapopata uwazi, tunaweza kujifunza kukubali na kupenda kivuli chetu, na hivyo kivuli cha wengine pia.

Uwezeshaji

Tunapofikiri tunasimama peke yetu, sisi ni dhaifu. Hata hivyo, tunapotambua kwamba sisi ni sehemu ya mpango mkubwa zaidi, na kwamba tumeunganishwa sio tu na wengine, lakini kwa asili na kwa maisha kwa ujumla, basi tunatambua kwamba tuna nguvu kama maisha yenyewe.

Tuna nguvu kupitia muunganisho wetu wa asili na mioyo yetu, angavu yetu, na uzuri mkubwa zaidi. Tuna nguvu tunaposikiliza ukweli wetu, na kupita hofu ya "haitoshi"... sio nzuri vya kutosha, sio tajiri wa kutosha, sio smart vya kutosha, sio angavu vya kutosha, hatupendwi vya kutosha, hatupendi vya kutosha, n.k.

Tunakuwa ubinafsi wetu uliowezeshwa tunapojipa kibali cha kuishi ukweli wetu, kusikiliza hisia zetu, na kupenda bila masharti. Nguvu zetu zinakaa katika utimilifu wetu, umoja wetu, na uzima wetu. Kubali uwezo na uwezo wako wote, na piga hatua kufuata mwongozo wa moyo na roho yako...

Endelea Kusoma makala hii katika InnerSelf.com (pamoja na toleo la nakala ya sauti / mp3)

Muziki wa Caffeine Creek Band, Pixabay 
 

Kifungu kimeongozwa kutoka:

STAHA YA KADI: Oracle ya Kiwanda cha Soulflower

Oracle ya Roho ya mmea wa Soulflower: Sitaha ya Kadi 44 na Kitabu cha Mwongozo
na Lisa Estabrook

Katika sitaha hii ya mtetemo wa juu, yenye rangi kamili, msanii na mnong'onezaji wa mimea Lisa Estabrook anawasilisha kadi 44 nzuri na angavu za oracle ya Soulflower, pamoja na jumbe za kutia nguvu na maarifa kutoka kwa roho ya mmea wa kila kadi, ili kukusaidia kutunza bustani ya nafsi yako. Kadi zimeundwa ili kukusaidia kukumbuka ukweli rahisi ambao Asili yote inashiriki--kwamba sisi ni viumbe vya mzunguko vilivyounganishwa kwa karibu na Dunia na maisha yote.

Kufanya kazi na kadi kutakusaidia kuunganishwa moja kwa moja na hekima yako ya ndani, angavu yako, kama kioo kinachoonyesha nyuma kwako ukweli wa kile kilicho moyoni mwako.

Kwa maelezo zaidi na/au kuagiza staha hii ya kadi na kitabu cha mwongozo Bonyeza hapa.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo 

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com