Najua mimi sio mtu pekee ambaye nimeishi katika nyakati ngumu. Ninajua kwamba wewe, kama mimi, umekuwa na uzoefu wa sehemu yako nzuri ya ndoto, matumaini, na tamaa. Lakini najua pia - kwa sababu unasoma hii - kwamba umejitolea kuunda maisha yako bora. Na ninaweza kusaidia. Nitashiriki nawe jinsi nilivyosukuma kitufe cha kuweka upya kwenye maisha yangu na kukupitisha kwa hatua ili uweze pia. Nataka ujue kuwa unaweza kuanza safi bila kujali uko wapi leo.

Kwa nini unapaswa kuniamini nikusaidie? Kweli, kama wewe, nimekuwa katika sehemu ngumu ngumu hapo zamani. Nilikulia na baba wa kibaiolojia, na nilivumilia unyanyasaji wa mwili na matusi, ambayo yalisababisha aibu kali, imani ndogo juu yangu mwenyewe, na uchaguzi mbaya. Pia nilipitia heka heka kadhaa. Nilikuwa mwathiriwa wa jaribio la kutekwa nyara, na kisha baadaye nikapitia talaka yenye uchungu na unyogovu uliodhoofisha.

Ambapo Kuna Wosia, Kuna Njia

Kukua katika nyumba yenye dhuluma bila shaka ilikuwa hatari kwa ustawi wangu. Lakini ilinifundisha kuendesha bila kutetereka na uthabiti wa kujenga maisha bora kwangu. Ninaamini kuwa mahali ambapo kuna mapenzi kuna njia, bila kujali asili yako au hali yako.

Nilifanya kazi kwa bidii kupitia shule ya upili na vyuo vikuu, nikijimaliza shule kwa kufanya kazi mbili. Nilipata digrii yangu ya chini katika uuzaji wa michezo na fiziolojia ya mazoezi na kisha nikapata MBA yangu. Niligonga milango mingi ili kuingia katika ulimwengu wa biashara miaka hiyo michache ya kwanza kutoka chuo kikuu. Nadhani ugumu wangu kukua ulinisaidia kuwa na hofu wakati nilijitokeza kuanza kazi yangu. Kuendesha gari na bidii hiyo iliniingiza katika sehemu nzuri sana.

Nimekuwa nikienda kwa kila jiji kuu nchini Merika na nilitazama hafla kubwa za michezo kutoka uwanjani-michezo ya nyota zote, michezo ya kucheza-na nimekuwa kwenye mbio ishirini na saba za Indy 500. Nimehudhuria Grammys, Emmys, Tuzo za Chuo, na Tamasha la Filamu la Cannes. Nimekuwa nikienda Australia, ambapo nilitembeza baiskeli nchi ya divai, nikaona kangaroo yangu ya kwanza, na nikaenda kwenye ubao wa pwani katika Bondi Beach. Watendaji wa Harrods wa London walinipa ziara ya ndani ya London. O, na nikatafuta hoteli ya hadithi thelathini na mbili huko LA kwa hisani.

Nimekuwa mahali ulipokuwa, na hiyo inajumuisha matangazo mazuri. Lakini pia nimekuwa mahali ambapo unataka kwenda - sehemu nzuri sana! Na ninajua kwamba ikiwa naweza kuifanya, unaweza pia.

Kuwa na Mpango

Kwa kweli watu wengi wana matumaini ya maisha bora, lakini hawana mpango wa kuifanya iwe kweli, na bila mpango ni rahisi kurudi kwenye tabia za zamani na kupunguza imani. Mchakato ninaouita Kuweka upya Maisha yako ni kama kuunda ramani ya barabara kutimiza ndoto zako. Haijalishi ni aina gani ya maisha unayoota-mmiliki wa biashara, mwalimu wa yoga, dereva wa mbio za gari, au tu uwezo wa kuwa na furaha kila siku-unachohitaji tu ni matumaini na bidii! Ndio, na mkakati.

Nitashiriki nawe mkakati wangu wa hatua tano ambao unaweza kufanya kazi kwa mtu yeyote ambaye yuko tayari kuitumia. Kwa kufuata hatua hizi rahisi, unaweza kuacha hadithi zako za zamani, kushinda changamoto, na usonge mbele ili kuunda maisha yako bora.

Kuanza, nitakuuliza maswali kadhaa. Na hii ndio sehemu muhimu: kupokea faida kamili ya zoezi hili, ninahitaji uandike majibu yako. Majibu haya ni kwa macho yako tu, lakini tafadhali niamini juu ya jambo hili, kwani naweza kukuhakikishia kuwa sehemu ya uchawi hufanyika wakati wa kuweka majibu haya kwenye karatasi. Kwa kuandika vitu hivi, utaweza kuona mifumo maishani mwako ambayo unaweza kukosa, na utakuwa unajiashiria mwenyewe na ulimwengu kuwa una nia ya dhati juu ya mabadiliko.

Kugonga Nguvu Yako ya Ubunifu na Uwezo

Sasa wacha tuingie kwa kugonga nguvu yako ya ubunifu, roho yako ya ndani, na uwezo wako wa kipekee.

1. Weka msingi.

Fikiria zamani zako. Je! Ni changamoto zipi kubwa maishani mwako ambazo umepaswa kushinda? Je! Ni mafanikio gani au hafla ambazo unajivunia zaidi? Ni muhimu kuangalia kwa uaminifu mahali ulipo katika maisha yako, na jinsi ulifikia hapo.

2. Tafuta dhahabu.

Zawadi gani zilikuja kwa sababu ya changamoto hizo kuu? Kwa kushangaza, ninaamini kuwa changamoto zetu kubwa maishani mara nyingi hutoa zawadi kubwa zaidi. Tunapaswa kupitia hafla hizi ili kujifunza vitu juu yetu, au kuweza kusaidia wengine kupitia hali kama hizo. Je! Ulipata au kujifunza nini kutokana na changamoto zako kubwa? Na tusisahau juu ya mafanikio yako na hafla nzuri pia-umepata nini au kujifunza kutoka kwao?

3. Andika maisha yako ya ndoto.

Ndoto kubwa hapa! Sasa unajua wapi umekuwa, wacha tuone ni wapi unataka kwenda! Je! Maisha yako kamili yangejumuisha nini? Ninatumia mfumo wa "the 8 Fs ”kunisaidia kuhesabu kwa kila aina muhimu katika maisha yangu.

• imani: Je! Maisha yako ya kiroho yangekuwaje? Wewe ni mtu wa dini? Wewe ni wa kiroho? Je! Unachukua muda kuungana na nguvu zako za juu au kwa miongozo yako ya kiroho? Je! Hii inajumuisha sala zaidi au kutafakari? Au safari ya nje kubwa? Unawezaje kuongeza uhusiano huu? Kuwa maalum.
• Familia: Je! Mahusiano yangekuwaje na mwenzi wako, watoto wako, wazazi wako, ndugu zako, na jamaa wengine? Chukua muda na andika kila mtu na maisha yako ya ndoto yangekuwaje kwani yanahusiana nao na jinsi unataka kujisikia karibu nao.
• Marafiki: Urafiki wako ungekuwaje? Je! Ungekuwa na urafiki bora zaidi na marafiki wachache wa urahisi? Je! Ungejisikiaje ukiwa karibu na marafiki wako? Orodhesha vitu ambavyo utafanana na marafiki wako bora, na pia sifa ambazo wangeweza kuwa nazo, kama uaminifu, heshima ya kibinafsi, n.k. Ni aina gani ya watu ambao unataka kujizungusha?
• fitness: Je! Ungependa kuwa na nguvu na uhai zaidi kwa siku yako yote? Ni nini kinachoweza kukusaidia kufika hapo? Yoga? Zoezi? Je! Ungependa kufanya shughuli gani za mwili? Ni aina gani ya vyakula ambavyo vinaweza kuupa mwili wako mafuta na kuisaidia kuwa na afya bora zaidi?
• Furaha: Je! Unafikiria ni nini cha kufurahisha? Huyu ni wewe tu-ni nini kinachokufanya utabasamu na kucheka? Je! Ni raha gani za siri? Ni mambo gani ya kufurahisha yangehusika katika maisha yako kamili? Kumbuka kutokuhukumu hapa, orodhesha tu kile kinachofurahisha kwako!
• Firm: Je! Kazi yako bora itakuwa nini? Ikiwa ungeweza kulipwa kwa kufanya kitu unachopenda, ungefanya nini siku nzima? Na usisahau, kuendesha kaya ni moja ya kazi ngumu zaidi kuliko zote. Je! Kaya yako ingeendeshaje katika hali hii nzuri?
• fedha: Je! Hali yako ya kifedha ingeonekanaje? Je! Ungekuwa na pesa ngapi? Je! Ungetengeneza kiasi gani kila mwezi? Je! Ungekuwa na pesa ngapi kila mwezi?
• Hisia: Je! Ungejisikiaje? Orodhesha maneno ya hisia ambayo yanaelezea jinsi unataka kuhisi katika maisha yako: amani, furaha, shukrani, nguvu, nk.

4. Unda mkakati wako.

Je! Ni hatua gani ambazo unaweza kuchukua katika kila moja ya 8 yako Fili kukusogeza karibu na lengo lako katika kila moja ya maeneo hayo? Kuwa maalum hapa. Andika hatua moja au mbili ambazo zinaweza kusogeza sindano katika kila eneo. Hakikisha kuweka maoni haya kwenye vitu ambavyo unaweza kudhibiti-matendo yako, mtazamo wako, vitu ambavyo unaweza kimwili do kusonga mbele.

5. Fanya mpango wa hatua na kutekeleza.

Sasa kwa kuwa umeandika wapi umekuwa, nini umepata kutoka kwake, wapi unataka kwenda, na nini unahitaji kufanya ili ufike huko, ni wakati wa kuunda mpango maalum wa lini na jinsi utachukua hatua hatua zilizoorodheshwa katika mkakati wako.Fanya mpango wa utekelezaji wa wiki hii, mwezi huu, na hata mwaka huu, ukiorodhesha hatua maalum utakazochukua na lini utazichukua. Weka orodha hii na angalia vitu unapoenda. Ikiwa lazima ubadilishe tarehe au ubadilishe mpango, hiyo ni sawa, kumbuka tu kuweka jicho lako kwenye tuzo ya kuweka upya maisha yako.

Sawa, najua hii inasikika kama mengi mara moja. Lakini kumbuka sio lazima do yote mara moja. Cha msingi hapa ni kukumbuka kuwa kufika kule unakotaka kwenda kunahitaji juhudi na uthabiti. Hatua za watoto ni sawa. Kumbuka tu kushikamana na mpango wako na usonge mbele.

Unaweza Kuifanya Dunia Yako Kuwa Bora

Sasa uko tayari kuanza kutembea-au labda kukimbia-chini ya njia ya maisha yako ya baadaye yenye mafanikio. Wewe unaweza ifanye dunia yako iwe bora. Inachukua tu mtazamo mpya. Wewe ndiye unayesimamia maisha yako. Wewe ndiye unachukua hatua za kuchukua ili kuunda matokeo mapya.

Kulikuwa na wakati ambapo ikiwa ungeniambia siku moja nitakuwa mbizi kwenye Scaribian kwenye yacht ya kibinafsi, au kwamba nitakutana na Richard Branson, nisingekuambia njia yoyote. Lakini ni nani anayejua ningekuwa wapi leo ikiwa ningekuwa na njia ya keki ya malezi. Changamoto nilizoshughulikia kukua ziliniruhusu kutafakari siku zijazo ambapo nisingelemewa na shida na maumivu. Na mara tu nilipokuwa na uwezo wa kweli kufanya kitu juu yake, nilihakikisha kutumia fursa hiyo kufanya kadri niwezavyo katika maisha haya mafupi.

Bahati mbaya, hali mbaya, hata watu wabaya, hawako katika maisha yetu kabisa. Kuna kidogo sana ambayo ni ya kudumu, kwa kweli. Na una nguvu ya kuchangia vyema kwa ulimwengu unaokuzunguka, tengeneza maisha yako wanataka kuishi, na kuwa uliyekusudiwa kuwa.

Ningependa kukuacha na moja ya nukuu ninazopenda kutoka kwa Howard Thurman:

Usijiulize ulimwengu unahitaji nini. Jiulize ni nini kinachokufanya uishi na kisha kwenda kufanya hivyo. Kwa sababu kile ulimwengu unahitaji ni watu ambao wamekuja hai.

Una jukumu, na nafasi, kushinda changamoto na kubadilisha maisha yako, na kujitengenezea wewe na familia yako maisha unayotamani. Kabla ya kujua, utakuwa unafanya kile unachotakiwa kufanya, unapenda maisha yako, na unaleta mabadiliko kwako mwenyewe, kwa familia yako, na sayari! Dunia inakusubiri uje hai.

© 2013. Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
Uchapishaji wa Hierophant. www.hierophantpublishing.com

Chanzo Chanzo

Hakuna Makosa!: Jinsi Unaweza Kubadilisha Shida Kuwa Wingi
na Madisyn Taylor, Sunny Dawn Johnston, Heather Ash Amara, et al.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi wa maelezo haya

Vicki Higgins ndiye Mkurugenzi Mtendaji wa Vicki Higgins Consulting na Makamu wa Rais Mtendaji ya Media Wajenzi wa Icon. Hivi karibuni alikuwa makamu wa rais mtendaji na afisa mkuu wa uuzaji wa Newport Beach & Co, shirika rasmi la uuzaji la Jiji la Newport Beach, California. Vicki anapenda sana ukuaji wa kitaalam na wa kibinafsi. Yeye ni mzungumzaji anayetafutwa, akishiriki hadithi yake ya kushinda changamoto ili kuhamasisha watu kuunda maisha yao bora.

Watch video: Ishi Shauku yako (na Vicki Higgins)