Kulima kutokuwamo ni jinsi ninavyoelezea mchakato wa kupata usawa. Ninachomaanisha na hii ni hali ambayo haufurahi wala huzuni, wala haukuinuliwa wala huzuni, lakini sio upande wowote. Nadhani amri kwamba Wamarekani wana haki ya "maisha, uhuru, na kutafuta furaha" inaunda shida ambayo inaelezewa sana katika tamaduni zetu.

Kuna tofauti kubwa kati ya kutafuta furaha na kuwa na furaha tu, na watu wengi hushikwa na shughuli hiyo bila kupata "furaha" ya kweli. Idadi ya kushangaza ya watu ambao wako kwenye dawa za kukandamiza ni ushahidi peke yake kwamba kitu haifanyi kazi.

Mara nyingi, ikiwa watu wanakabiliwa na unyogovu, wanahisi shinikizo kubwa ya kuwa na furaha, lakini umbali kati ya chini ya unyogovu na ya juu ya furaha inaweza kuonekana kama njia ndefu sana ya kwenda. Hawawezi kupata furaha au kuishikilia mara tu wanapoweza kuipata, wanarudi nyuma hadi kwenye unyogovu.

Watu wanajaribu kufikiria vyema, tu kujikuta wamejaa kabisa hisia hasi na lawama za kibinafsi. Wameshikwa na woga kwamba kuna kitu kitakuja kuchukua furaha yao, na kwa hivyo wana wakati mgumu hata kujiruhusu kuhisi kuhofia kuipoteza.

Maisha Yamejaa Juu na chini

Tunapolima kutokuwamo, hatupaswi kuwa na wasiwasi juu ya yoyote ya haya. Tunaelewa kuwa maisha yamejaa heka heka; mambo mazuri hufanyika na mabaya hutokea, na hiyo ndiyo hali ya maisha. Tunajiruhusu kuhisi hisia zetu zote zinapoibuka, bila kumtaja yeyote kama "mzuri" au "mbaya," lakini tu kuona kuwa wao ni sehemu ya uzoefu wa kibinadamu. Tunawaruhusu wacheze kama wanavyohitaji kwa kicheko kizuri au kilio kizuri au labda kutembea kwa kasi au kusafisha nyumba ikiwa tumekasirika.

Tunaporuhusu hisia zetu ziendeshe mwendo wao, bila kuwahukumu au kuwakandamiza au kufikiria kuwa hatupaswi kuwahisi, wanaendelea. Ni wakati tu tunapowapinga, kuwakandamiza, au kuwahukumu ndio huwa wanapenda kuzunguka na kusababisha shida.

Ukiritimba ni mahali ambapo tunarudi mara tu hali ya juu au hali ya chini imepita. Na kwa kutokuwamo, kuna amani fulani - mahali popote pa kwenda, hakuna cha kufanya, hakuna cha kurekebisha, hakuna ajenda ya kushinikiza, hakuna shoka la kusaga, hakuna cha kuwa isipokuwa kuwapo tu. Hii ni nafasi ya kupendeza, hali ya akili ambapo unaweza kufurahi kupumzika kwa kweli, ambapo hakuna malipo ya furaha kudumisha, hakuna malipo ya huzuni kujiingilia au kutafuta kutoroka, na mahali ambapo tunaweza kuunda ukweli wetu .

Unastahili

Nilipoanza kufanya kazi na uma wa kutayarisha, nilishangaa sana kugundua kuwa chini ya "kelele" ya kila mtu ni ishara ya sauti. Na ishara hiyo ilipofika wazi, mtu huyo alikuwa kile ninaweza tu kuelezea kama "mzuri." Niliendelea kurudi nyumbani na kumwambia mume wangu, "Mtu huyo niliyefanya kazi leo alikuwa mzuri!" Niliendelea kushangaa kugundua hii karibu kila mtu.

Kutafakari juu ya mshangao wangu kulinifanya nitambue kwamba siku zote nilikuwa nikifikiria tu, kulingana na kile nilichofundishwa, kwamba wanadamu hawakuwa wakamilifu, kwamba tulianguka kutoka kwa neema, na kwamba tulikuwa na kasoro mbaya kwa namna fulani. Cosmolojia yetu ya Kikristo, hata katika tamaduni yetu inayodhaniwa ya kidunia, ilikuwa imeingia kwenye ubongo wangu na kuunda imani ndogo kwamba nilikuwa "mwenye dhambi mwenye hatia."

Ingawa kweli nililelewa katika nyumba isiyo na dini, hadithi ya kila mahali ya Adam na Hawa na jinsi walivyopuliza-haswa yeye-ilikuwa imeunda mawazo yangu bila mimi kujua. Kwa hivyo hapa nilikuwa nikishangaa kuona kuwa hii sio kweli - kwamba hapa kulikuwa na uwezo wa maelewano kamili, hali ya utu ambayo haikutokana na ulimwengu, sio nje ya hatua na maumbile, lakini kwa kweli inasawazishwa, kwa uzuri, kwa kupendeza, hata kwa kutaya taya kwa usawazishaji. Sijawahi kufanya kazi kwa mtu yeyote ambaye hana uwezo huu wa usawa.

Je! Unashirikiana na Mwili wako wa Maumivu?

Jambo ni kwamba wengi wetu tunashirikiana na kile mwalimu wa kiroho Eckhart Tolle anaita yetu mwili wa maumivu. Hii ndio hali ya ubinafsi ambayo imebeba vidonda vyote vya maisha ya mtu - majeraha madogo na makubwa, kwa kila kiwango cha mtu. Hizi zinaweza hata kuwa majeraha ya urithi ambayo yameingizwa kwa kutetemeka kwenye ramani yetu ya nguvu.

Wengi wetu hatuamini kwamba maelewano wazi yapo kama uwezo ndani ya kila mmoja wetu, na hata ikiwa tulifanya hivyo, imani kwamba hatustahili ingekua njiani. Nimepata kwenye kiini cha kila shida, kiini cha kila suala, imani hii: Sistahili.

Nakualika uone wapi na jinsi gani Sistahili hujitokeza katika akili yako na katika maisha yako. Nadhani itakushangaza jinsi imefichwa wazi wazi kila mahali. Ustahili wako hauhusiani na chochote wewe do- ni wewe tu ni.

Kwamba haustahili ni uwongo; unastahili, unastahili sana maelewano rahisi katika mwili wako, akili, na roho, kwa sababu tu hiyo ndio kiini cha nani na wewe ni nani kweli.

Upendo, Chombo cha Uponyaji cha mwisho

Nilipotimiza miaka arobaini na moja, mwanangu Quinn aliniambia, "Mwaka ujao utakuwa jibu la maisha, ulimwengu, na kila kitu!" Alikuwa akimaanisha ukweli kwamba arobaini na mbili ndio nambari inayojibu swali hilo katika kitabu cha picha Mwongozo wa Hitchhiker's kwa Galaxy. Kwa hivyo nilipotimiza miaka arobaini na mbili, hii ilikuwa kwenye mawazo yangu. Ilitokea tu kwamba wakati huo nilikuwa nikifanya utafiti juu ya plasma na jiometri takatifu kama utafiti wa kujitegemea kwa digrii ya bwana wangu, na kwa hivyo nilikuwa nikifikiria sana juu ya masomo haya.

Asubuhi moja nilikuwa Burlington kuhudumiwa gari langu na nikakaa muda kusubiri na kula kiamsha kinywa katika mkahawa huko. Ghafla ilinijia kwamba nilitaka kuandika, lakini sikuwa na karatasi ya aina yoyote isipokuwa kitabu changu cha miadi. Nilimfungulia mpangaji wa ratiba ya kuzuia nyuma na mara moja niliandika shairi hapa chini, na kuweka kila mstari kwenye moja ya sanduku. Sina mwelekeo wa kuandika mashairi; kwa kweli, nilikuwa na mbio na mwalimu wangu wa darasa la pili katika shule ya upili karibu na mashairi kwa sababu nilifikiri mashairi yalikuwa ya kipumbavu na sikutaka kuandika yoyote, lakini shairi hili lilitokea tu.

Nimepata jibu kwa maisha, ulimwengu, na kila kitu
Na ni hivyo. . .
LOVE
Upendo hufanya ulimwengu kuzunguka
Mvuto? Upendo
Umeme? Upendo
Nguvu kali? Upendo
Nguvu dhaifu? Upendo
UPENDO WA UPENDO
Inaweza kuwa rahisi zaidi?
Inaweza kuwa dhahiri zaidi?
Lakini hatuioni
Hapo mbele yetu
Kila wakati
Hatuioni
Hatupati
Tunatafuta kitu kingine zaidi
Lakini hakuna kitu zaidi ya
LOVE
Upendo ndio yote upo
Upendo ni nguvu ya kuendesha ulimwengu
Ya viumbe vyote
Ya fizikia
Ya biolojia
Ya metafizikia
Pi = Upendo
Phi = Upendo
E = mc² = upendo
Ni yote
UPENDO WA UPENDO

Upendo ndio unakuponya. Mahali popote ambapo haujaponywa, hauruhusu upendo kutokea ndani yako, haujipendi.

Tunayofikiria au Tunayosema Ni muhimu

Tumefundishwa kuwa ni makosa kujipenda sisi wenyewe, kwamba ni ubinafsi kujipenda sisi wenyewe. Ni sawa na inafaa kuwapenda wengine, kuwa na huruma kwa wengine, lakini sio sisi wenyewe. Huu ni uwongo. Hii ndio sababu watu wengi wanaugua.

Tumefundishwa kuwa haijalishi tunafikiria nini au tunachosema, kwa sababu hatuna nguvu. Tunaamini hatuna nguvu, kwa sababu hatuelewi nguvu ya neno. Hatutambui jinsi maneno ya ubunifu yalivyo.

Moja ya mambo ninayosema kila wakati kwenye mihadhara ni kwamba kama mponya sauti, nimejifunza kuwa kitu chenye nguvu zaidi katika ulimwengu ni sawa chini ya pua yako. . . na ni kinywa chako. Kwa maneno yetu tunaunda maisha yetu.

Je! Ni hadithi za aina gani unajiambia mwenyewe na wengine juu ya wewe ni nani? Uponyaji ni kuwa tayari kujitenga kutoka kwa hadithi zako, kuwa tayari kwenda kwa upande wowote na kuwa wazi kwa uwezekano mwingine, kuamini kuwa unastahili uwezekano huo, kujiruhusu kupumzika tu katika kiini cha ulimwengu, ambayo ni, tu, upendo.

Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji, Healing Arts Press.
© 2014 na Eileen Day McKusick. www.InnerTraditions.com

Chanzo Chanzo

Tunatumia Biofield ya Binadamu: Uponyaji na Tiba ya Sauti ya Vibrational
na Siku ya Eileen McKusick.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

Kuhusu Mwandishi

Eileen Day McKusick ni mtafiti, mwandishi, mwalimu na mtaalamu ambaye amekuwa akisoma athari za sauti inayosikika kwenye mwili wa binadamu tangu 1996. Yeye ndiye mwanzilishi wa njia ya kipekee ya tiba ya sauti iitwayo Sawa Kusawazisha ambayo hutumia uma za kutafutia kugundua na kurekebisha upotoshaji. na tuli katika biofield (uwanja wa nishati ya binadamu / aura). Eileen ana MA katika Elimu ya Ushirika na anafundisha kozi ya Uponyaji Sauti katika mpango wa Ustawi na Dawa Mbadala katika Chuo cha Johnson State huko Johnson, Vermont; inafundisha njia ya Usawazishaji wa Sauti faragha; na inao mazoezi ya tiba ya sauti yenye shughuli nyingi. Unaweza kutembelea wavuti yake kwa www.eileenmckusick.com

Kuangalia video mbili kwa Eileen McKusick: Kuwezesha Sauti na Mitsubishi Binadamu Biofield.