Ubongo Kuongeza Dawa Kubwa Kulala Na Kumbukumbu Na Upande kidogo

Kuchukua psychostimulants ambazo hazijaorodheshwa zinaweza kuboresha mtazamo wa mtu wa muda mfupi lakini kumnyima usingizi na kazi za akili ambazo hutegemea kama vile kumbukumbu ya kufanya kazi.

Matumizi ya vichocheo vya maagizo na wale wasio na hali ya kutambuliwa kiafya ni alama ya hali ya kukua miongoni mwa vijana - haswa wanafunzi wa vyuo vikuu wanaotafuta kukuza ubongo.

"Watu wenye afya nzuri ambao hutumia psychostimulants kwa kukuza utambuzi wanaweza kupata gharama zisizotarajiwa kwa michakato ya utambuzi ambayo hutegemea kulala vizuri," anasema mwandishi mwongoza Lauren Whitehurst, mwanafunzi wa zamani wa kuhitimu katika Maabara ya Kulala na Utambuzi katika Chuo Kikuu cha California, Irvine, ambaye sasa ni daktari wa habari mwenzake katika Chuo Kikuu cha California, San Francisco.

"Utafiti wetu unaonyesha kuwa wakati psychostimulants inaweza kupunguza kuzorota kwa hisia za asili siku nzima, matumizi yao pia husumbua kazi ya mtendaji wa kulala na baada ya kulala."

Psychostimulants dhidi ya placebo

Utafiti huo ulijumuisha watu wa 43 kati ya 18 na 35 umri wa miaka. Kabla ya kupokea dawa yoyote, walikamilisha kazi ya kumbukumbu ya msingi na kazi za tahadhari. Kwa mwishowe, washiriki walipaswa kufuata duru kadhaa za kusonga kwenye skrini kwa muda mfupi. Kwa kumbukumbu ya kufanya kazi, watafiti waliwauliza kukumbuka na kuendesha seti ya barua wakati wakifanya hesabu rahisi za hesabu na baada ya muda mfupi wa kubakiza, kumbuka barua zote.

innerself subscribe mchoro

Katika ziara moja ya baadaye ya maabara ya 9 AM, watafiti walitoa masomo kidonge kisicho halali cha placebo; kwa lingine, walipata miligram za 20 za dextroamphetamine - dawa katika darasa lile lile la psychostimulants kama Adderall. Katika dakika ya 75, 12-saa, na vipindi vya saa 24 baada ya kila kipimo, washiriki walirudia umakini na kazi ya kumbukumbu-kutumia usiku katika vyumba vya kibinafsi katika maabara, ambapo shughuli zao za ubongo zilipimwa kupitia elektroli.

"Utafiti wetu unaonyesha kwamba kuimarishwa kwa kazi ya mtendaji kutoka kwa wanasaikolojia katika idadi ya watu wenye afya kunaweza kuzidi, kwa sababu tumepata uboreshaji mdogo wa wakati wa tahadhari na hakuna faida ya kumbukumbu ya kufanya kazi," anasema mfanyabiashara Sara Mednick, profesa wa sayansi ya utambuzi na mkurugenzi. ya Maabara ya Kulala na Utambuzi.

"Kwa kuongezea, tulibaini shida kubwa ya kulala wakati wa usiku, ingawa dawa hiyo ilitekelezwa asubuhi. Psychostimulants pia ilisababisha athari mbaya kwa kazi za utambuzi ambazo hutegemea usingizi mzuri. Kwa hivyo, watu wanaotumia dawa hizi kufanya vizuri shuleni au kazini wanaweza kuhisi kana kwamba wanafanya vizuri zaidi, lakini data zetu haziungi mkono hisia hii. "

Makini

Watafiti waligundua kuwa utendaji wa umakini ulizorota siku nzima ikiwa masomo yamepokea dextroamphetamine au orodha - tokeo muhimu ambalo linaweza kusaidia kuongoza masomo ya siku zijazo kwa umakini.

Watafiti pia waliamua kuwa washiriki walipoingiza dextroamphetamine, walifanya vizuri zaidi kuliko 4% kwenye kazi ya umakini ya dakika 75 baadaye kuliko kikundi cha placebo - na kuliko wao wenyewe walivyofanya wakati wa majaribio ya kimsingi. Kuongeza huku hakuonyeshwa kwenye mtihani wa saa ya 12- au 24, baada ya kulala.

Kwa kumbukumbu ya kufanya kazi, kwa upande mwingine, masomo ambao walikuwa wamechukua kichocheo walifanya sawa na wale ambao walikuwa wamechukua placebo kwenye vipimo vya dakika ya 75 na 12. Lakini masaa ya 24 baada ya kumeza, kikundi cha dextroamphetamine kilikuwa mbaya sana kwenye mtihani kuliko walivyofanya kikundi cha placebo, na vipimo vya EEG mara moja na kipimo cha polysomnografia kilionyesha kupunguzwa kwa jumla kwa wakati wote wa kulala na ubora kwa wale waliopewa kichocheo.

Matokeo ya kumbukumbu ya kufanya kazi yamechapishwa mkondoni Utafiti wa ubongo wa tabia. Wahusika wa ziada ni kutoka UC Irvine na UC Riverside.

Matokeo ya uangalifu yanaonekana Utambuzi. Coauthors ni kutoka UC Irvine, UC Riverside, Istituto Italiano di Tecnologia, na Harvard Medical School.

Msaada wa utafiti huu ulikuja, kwa sehemu, kutoka kwa Ofisi ya Utafiti wa Naval na Taasisi ya Kitaifa ya Afya ya Akili.

chanzo: UC Irvine