Wakati wowote mwandishi huyu anasikia afisa wa polisi kwenye kipindi cha runinga akipaza sauti, "Jitambue, tafadhali!" lazima acheke. Je! Mtu huyo anapaswa kujibu kwa kusema "mimi ni mwanamke mmoja mwenye umri wa miaka 40 ambaye anamiliki paka sita na anatengeneza bia yangu mwenyewe wakati wangu wa ziada"? Au labda, "mimi ni Leo, na ninapenda sana kuteleza kwenye ndege na kula chakula".

Kuulizwa na mtu kile tunachoamini "kitambulisho" chetu inaweza kuwa ngumu. Njia moja bora ya kutafuta imani zilizojificha ni kuwa na mtu akuulize swali, "Unafikiri wewe ni nani?" Angalia jinsi unavyojibu. Kisha muulize mtu huyo jinsi anavyokuona; ambao wanadhani unategemea jinsi wanavyokujua.

Je! Jibu lako ni onyesho halisi la wewe ni nani, au ni kwa msingi wa vinyago unavyoweka kwa umma? Je! Unafahamu vinyago hivyo? Inasaidia kuuliza rafiki na wewe mwenyewe kwa sababu majibu mara nyingi yatakuwa tofauti. Lakini watakuwa ukweli? Nafasi ni, hapana, kwa sababu mara nyingi tunajificha nyuma ya vinyago vyetu na hatujagusana na ukweli wetu kwamba tunawaona kama mtu "halisi".

Wewe ni nani?

Kuuliza sisi ni nani ni ngumu sana, labda ngumu zaidi, kuliko kuuliza tunachotaka (swali ambalo watu wachache wanaweza kujibu bila kuhitaji kufikiria kwa kina). Inahitaji kuchimba kirefu kwa msingi wa kitambulisho chetu na kuzungumza kutoka mahali hapo. Wakati mwingine, maisha yamesababisha sisi kuondolewa kutoka kwa msingi huu kwamba tunahitaji msaada kidogo kurudi huko.

Utambulisho ni jambo gumu, ingawa, kwa sababu mara nyingi hatujui hata viwango vyote vya uhai wetu. Kwa hivyo, tunapoulizwa, tunajitambulisha na taarifa za jumla ambazo kawaida ni juu ya jinsi tunavyoonekana, tuna umri gani, ni jinsia gani, tulikotoka, tunafanya nini, na ikiwa tuna familia au la mwenzi. Utambulisho wetu wa kweli na halisi hutuponyoka ikiwa kila wakati tunakaa tukizingatia mambo ya uso tunayoyaita maisha yetu.

Kuandika Wasifu Wako Mwenyewe

Zoezi kubwa la kufunua utambulisho wetu wa kweli ni kuandika wasifu wetu wenyewe. Hapana, sio kitabu kizima, isipokuwa tuhisi tunaitwa kufanya hivyo, lakini ukurasa wa mbili hadi tatu unaoorodhesha vitu vyote tunavyojiunga na "nafsi" yetu kana kwamba tutapeleka kwa mwajiri mtarajiwa. Jaribu kuwa na maelezo zaidi iwezekanavyo, kuorodhesha tabia na ustadi, vitu tunavyopenda na vitu ambavyo tumetimiza, ni nini kimetutokea ambacho tumeunda sisi ni nani, na wapi tumeishi, tumesoma, na nani.

Mara tu tumeandika bios zetu, tunaweza kuzitazama na kuona ni nini kinachoonekana zaidi. Kwanza kabisa, ilikuwa ngumu kuandika juu yetu? Kwa nini? Je! Sio lazima kuandika juu ya ubinafsi iwe jambo rahisi kuandika? Walakini wengi wetu tunajua kidogo juu ya sisi ni nani na tunataka nini, hatuwezi kujaza ukurasa!

Tunajivunia nini? Je! Tulijumuisha vitu ambavyo tunaaibika? Kwa nini sivyo, ikiwa walikuwa muhimu katika kutuumba sisi kuwa nani leo? Vitu ambavyo hatukujumuisha kwenye bios zetu ni muhimu zaidi kuliko yale tuliyoyafanya, kwa sababu zinaonyesha maeneo ya maisha yetu tunakataa, kukandamiza, au tu tunataka kusahau. Walakini hayo ndiyo maeneo ambayo tunahitaji kushughulikia na kuzingatia.

Je! Tulijielezea kwa njia ambazo zinaonekana kuwa za kweli, au kwa njia ambazo tunataka umma utuone kama? Mara nyingi, kuna pengo kubwa kati ya hizo mbili. Je! Tunajisikia vibaya kufanya zoezi hili kwa sababu tunahisi kama hatujafanya mengi na maisha yetu na bios zetu ni fupi na zenye kuchosha? Hiyo peke yake inaelezea sana.

Nini Muhimu Zaidi Juu Yako?

Bios zetu ni za kurasa chache tu, lakini zinaonyesha kile tunachofikiria na tunaamini ni habari muhimu zaidi juu yetu, haswa tunapoiandika kana kwamba tutamwonyesha mtu. Labda hilo sio wazo mbaya: kuonyesha bio yetu kwa mtu aliye karibu sana nasi na kumwuliza mtu huyo ikiwa ni vioo machoni pake ambao tunajitambulisha kuwa nani?

Lakini ukweli unapunguza hadithi yetu ya maisha hadi kurasa chache huendesha nyumbani kile tunachofikiria ni muhimu zaidi kwa utambulisho wetu. Hiyo inaweza kuwa mbali sana na ukweli wa vile sisi ni kweli, hata hivyo, na kwa hivyo tufungue macho yetu tu jinsi tujuavyo kidogo juu yetu.

Sasa kwa kuwa tumefanya bios, tunaweza pia kuandika bio ya pili ambayo inahusu wote ambao tunafikiri sisi ni kama wengine wanavyotuona. Hii itakuwa fupi na mara nyingi ni tofauti kabisa na ile tunayoandika kutoka kwa mitazamo yetu wenyewe. Angalia tofauti yoyote kati ya hizi mbili. Mara tu tutakapofanya kazi na hadithi zetu na archetypes zetu, tunatumai kutupa hizi bios zote mbili kwa niaba ya ile ambayo inaonyesha kweli sisi ni-ukweli wetu. Mtu huyo atakuwa sawa kwetu kama ilivyo kwa wengine, kwa sababu hiyo ndio ukweli.

Uhandisi wa Nyuma

Kuna uvumi kwamba serikali yetu imeunda UFOs zilizogonga nyuma kugundua jinsi walivyofika hapa kutoka huko. Sawa, hizo ni uvumi, lakini wazo la uhandisi-nyuma kitu cha kujifunza juu ya jinsi inavyofanya kazi na ni nini hufanya iweze kupeana inaweza kufanya maajabu wakati wa kukusanya hadithi ya maisha.

Tunaanza na mahali tulipo leo na kuorodhesha sehemu zetu ambazo tunataka kubadilisha au kufanyia kazi kwa sababu hazionekani kufanya kazi kwa uwezo kamili. Au labda wanafanya kazi, lakini sio kwa faida yetu! Kwa kurudi nyuma na kutazama vitu ambavyo vimesababisha sisi ambao hatutaki kuwa, tunaweza kuangaziwa kwa mifumo, changamoto, na vizuizi ambapo tuliondolewa kutoka kwa hali yetu halisi.

Wacha tuchukue Mariamu. Ana umri wa miaka 50, ameachwa, na mama wa watoto wawili sasa yuko chuo kikuu. Yeye ni mzuri, mwerevu, na ana kazi kama meneja wa idara kubwa ya shirika la kibinafsi la R&D. Anamiliki nyumba yake mwenyewe na ana pesa benki. Lakini yeye ni mpweke na haonekani kukutana na mtu yeyote. Yeye hutumika kwa urahisi na wengine, haswa wa jinsia tofauti, na anaona kuwa haiwezekani kusema hapana hata kwa watoto wake mwenyewe, ambao mara nyingi hudai wakati wake na pesa zake. Na anamchukia bosi wake anayemtukana, ambaye huchukua sifa kwa kazi yake na kuvamia faragha yake mahali pa kazi.

Mary anajua yeye haishi kikamilifu maisha anayofikiria, au kuwa "Maria" halisi anajua yuko ndani kabisa ndani. Lakini kwa maisha yake, haionekani kubadilisha bahati yake mbaya na wanaume na kwa kuweka mipaka.

Kugundua "Beji" ya Archetypal

Mary anaweza-mhandisi wa nyakati za maisha yake wakati alihisi kutumiwa, kutumiwa, na kuchukuliwa kwa urahisi kwa chanzo au asili ya lebo hizi alizojiwekea. Kwa hivyo, anaweza kuandika juu ya watoto wake kwenda chuoni kwa pesa yake na kutopata kazi wakati wangeweza kupata. Rudi nyuma kidogo kumpa talaka mwanaume ambaye alikuwa mpotovu, mbinafsi, na kumfanya aishi kwa pesa ya pesa hadi atakapotosha na kuacha ndoa. Rudi zaidi kwenye mitindo yake ya uchumba na wanaume kabla ya ndoa yake, wakati alisema "ndio" ili tu kuwafurahisha wanaume ambao alikuwa akiwaona na mara nyingi alikuwa "anapendwa na kushoto." Rudi nyuma zaidi tangu utotoni na kupitia kuuawa kwa mama yake mwenyewe kwa baba wa Mary wa kupigana, anayedai, na mwenye ubinafsi. Hapo ndipo mahali ambapo Mary aliamini kwamba kuwa "mwanamke mzuri" ilimaanisha kuwa "shahidi" na alivaa beji hiyo ya archetypal moja kwa moja katika siku zijazo za kutokuwa na furaha na kutoridhika.

Jaribu uhandisi wa nyuma kutoka siku ya leo hadi ya zamani kupata tukio hilo la pekee au hali wakati "ukawa" kitu ambacho haukuwa. Kisha rudi kwa "wewe" wakati huo na ujisamehe kwa kutojua jinsi ya kutafsiri au kujibu vizuri. Ulifanya bora uwezavyo, kweli. Lakini basi hakikisha kumwambia "wewe wa zamani" kwamba sasa unachukua na archetype mpya inawekwa mahali ambayo itakupa nguvu.

Sema kwaheri na mpole kwa "mwathirika" na "shahidi" na hodi kwa "shujaa" na "shujaa" ndani. Inaweza kuleta tofauti kubwa sio tu kwa sasa yako, lakini kwa jinsi unavyoweza kutafsiri yaliyopita kama safu ya hafla zinazoongoza kwa mpya na kukuboresha.

Kulisha Wapya na Kukuboresha

Baada ya kumaliza kuchukua hatua hii kubwa ya kwanza (na ndio, ni kazi nyingi), tunaweza kuendelea kufanya kazi na zana na mbinu za kugawanya sehemu za hadithi zetu ambazo hatukukusudia kusema hapo kwanza. Kuna mfano maarufu wa Native American kuhusu babu ambaye anazungumza na mjukuu wake, ambaye anasema “Ninahisi kana kwamba nina mbwa mwitu wawili kwenye vita moyoni mwangu. Mbwa mwitu mmoja ana hasira na kulipiza kisasi; mbwa mwitu mwingine ni mwenye upendo na huruma. Ninajuaje mbwa mwitu atakayeshinda? ” Babu anasema, "Unayemlisha ndiye atakayeshinda."

Aha! Kwa hivyo kile tunachotilia maanani ni kile kinachokua kubwa. Kile tunachoendelea kulalamika juu yake, kuchukia, kukasirika, kupinga, kukataa, na kukandamiza hufanya vitu hivi vikue kwa sababu tunawapa mwelekeo wetu, iwe kwa uangalifu au kwa ufahamu.

Inasikika ni rahisi kuelewa, lakini ili kuacha kulisha mbwa mwitu wasio sahihi, tunahitaji kwanza kuwaita kwa majina na kisha kuwazungusha kutoka kwa kina kirefu cha maficho yao katika fahamu ya pamoja na kuamua ikiwa tunapaswa kutupa au la. kutoka kwa hadithi zetu za hadithi.

© 2017 na Marie D. Jones. Haki zote zimehifadhiwa.
Imechapishwa tena kwa idhini ya mchapishaji, Vitabu vya Ukurasa Mpya,
mgawanyiko wa The Career Press, Inc. www.newpagebooks.com

Chanzo Chanzo

Nguvu ya Archetypes: Jinsi ya Kutumia Alama za Ulimwenguni Kuelewa Tabia Yako na Kupanga upya Ufahamu wako
na Marie D. Jones

Ndani ya akili yako kuna ulimwengu uliojaa alama zenye nguvu zinazoendesha mawazo yako, tabia, na matendo yako?mara nyingi bila wewe kujua. Huu ndio ulimwengu uliofichwa wa "archetypes": alama za ulimwengu zinazowajibika kwa wewe ni nani, jinsi ulimwengu unavyokuona, na kile unachoamini juu yako mwenyewe na kusudi la maisha yako.Nguvu ya Archetypes itakusaidia kutambua, kuelewa, na kufanya kazi na archetypes ambazo zipo zaidi ya ufahamu wako wa ufahamu ili kuunda ukweli wako "nyuma ya pazia."

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Marie D. Jones ni mwandishi anayeuza zaidi wa vitabu visivyo vya hadithi akichunguza ulimwengu wa kawaida, wa kiroho, wa kisayansi, na wa kimafumbo, pamoja na 11:11 The Time Prompt Phenomenon and Mind Wars. Yeye pia ni mwandishi wa riwaya, mwandishi wa skrini, na mtayarishaji na miradi kadhaa katika maendeleo. Ameonekana kwenye vipindi vya redio kote ulimwenguni, pamoja na Pwani hadi Pwani AM, NPR, na Shirley MacLaine Show; amefundisha sana katika hafla za kawaida na za kimafumbo; na ameonekana kwenye safu ya runinga ya Ancient Aliens na Nostradamus Effect. Anaandika mara kwa mara kwa blogi na majarida kadhaa ya kawaida / ya kimafumbo, Tembelea wavuti yake kwa www.MarieDJones.com

Vitabu vya Mwandishi huyu

at InnerSelf Market na Amazon