* Toleo la video linapatikana pia kwenye yetu YouTube channel. Tafadhali tembelea na ujiandikishe.

Sikiliza toleo la sauti/mp3 hapa:

Uvuvio wa Kila siku wa Marie T. Russell

Lengo la leo ni:  Uwazi ni wangu ninapochukua muda wa kuitafuta.

Mambo si mara zote kama yanavyoonekana. Wakati fulani tunatafsiri vibaya au kutoelewa kile tunachoona au kusikia. Na nyakati nyingine, tunaweza kupotoshwa kimakusudi na wengine kwa maslahi yao binafsi. Hata hivyo, tuna uwezo wa kutambua ukweli kutoka kwa uongo, upendo kutoka kwa udanganyifu, na mwanga kutoka kwa giza.

Tunaweza kupata uwazi kwa kukaa kimya na kusikiliza ndani ya mioyo yetu wenyewe, nafsi na angavu. Tunaweza pia kuzingatia hisia katika miili yetu. Mwili wetu unajua wakati kitu "kimezimwa" au kinahisi "icky". Akili zetu zaweza pia kutusaidia katika kutambua ukweli, mradi tu ubinafsi hauhusiki na kufaidika na udanganyifu.

Uwazi umetunukiwa kutoka kwa vyanzo vingi na pande nyingi. Hii inatuhitaji kujikita katikati kimya na kusikiliza jumbe zinazokuja kwetu. Inahitaji tuingie ndani ili kusikiliza, kutafakari na kuelewa. Uwazi ni wetu tunapochukua muda wa kuitafuta.

Uvuvio wa Kila Siku wa Leo umenukuliwa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:

Thubutu Kuota
Imeandikwa na Marie T. Russell

Soma makala kamili hapa.


Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji wa InnerSelf, anayekutakia siku ya uwazi (leo na kila siku)

Ungana nami tena kesho kwa Uvuvio wa Kila siku na umakini wa siku hiyo.

Leo, uwazi ni wetu tunapochukua muda wa kuitafuta.

* * * * *

Machapisho ya Kila siku ya wiki hii yametiwa moyo kutoka:

SITAHA YA KADI: Kadi za Chakra za Kubadilisha Imani

Kadi za Chakra za Mabadiliko ya Imani: Mbinu ya Maoni ya Uponyaji
na Nikki Gresham-Record

SANAA YA JALADA KWA: Kadi za Chakra za Mabadiliko ya Imani: Mbinu ya Maarifa ya Uponyaji na Nikki Gresham-RecordZana ya tiba iliyo rahisi kutumia ya kubadilisha mifumo ya imani isiyofaa na kuwazia mabadiliko chanya:

• Hubainisha imani 28 kwa kila chakra zinazoweza kubadilishwa kwa nguvu kwa kutumia Mbinu ya Maarifa ya Uponyaji 
• Hutoa seti ya zana ya michakato ya matibabu, uthibitisho, taswira, na kazi ya mwili kwa ajili ya matumizi ya vitendo ya mbinu ya kubadilisha imani.
• Inajumuisha picha 56 za rangi kamili, zenye mtetemo mkubwa, moja kwa kila chakra kuu pamoja na picha 7 za kuwezesha kwa kila chakra.

Maelezo / Agiza staha hii ya kadi.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo 

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com