Mkopo wa picha halisi: Ben Kerckx
Karibu... InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Mada wiki hii imejumlishwa katika kichwa cha moja ya nakala: "Kuwa Upendo Wa Maisha Yako na Jiandae Kuwa Na Furaha!"na vile vile"Kwa nini Lazima Ujipende mwenyewe na Jinsi Unavyoweza Kuifanya". Mchangiaji wa kawaida wa InnerSelf AJ Earley anatukumbusha kwamba"Furaha ya Kweli Inategemea Kamwe Usikubali Vitu hivi vitatu"na hisa za Jude Bijou"Jinsi ya Kutumia Daraja Tatu Kuunda Furaha, Upendo, na Amani".
Jill Lublin anaandika juu ya "Ajabu ya Shukrani: Ikiwa Unataka Kuwa Na Furaha, Shukuru"na Sam Bennett anatoa viashiria vyema juu ya kujiondoa kwa mawazo mafichoni"Aina 7 za Clutter Hakuna Mtu Anayezungumza Juu".
Na kwa kweli tuna nakala kadhaa za ziada (45 kati yao) zinazozungumzia mada anuwai kama vile: ugonjwa wa akili, upinzani wa dawa, jamii, usalama wa mtandao, utofauti, lishe na Instagram, ugonjwa wa kisukari, elimu, viini vimelea vya tumbo, sayansi ya kicheko, na mengi zaidi.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, na yenye upendo.
Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
Mawaidha ya Kirafiki:
* Tafadhali tumia kiunga hiki cha Amazon ukinunua kwenye Amazon. Gharama yako ni sawa na tunapokea takriban. 5% katika tume.
* Michango Yako zinakaribishwa na kuthaminiwa (na zinafaa). Pia kuna ukurasa wa haraka na rahisi wa michango ya PayPal (sio lazima uwe mwanachama wa PayPal) kwa http://paypal.me/innerself
* Asante kwa kutembelea watangazaji wetu ...
* Tafadhali shiriki nakala zetu na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni yoyote ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
MAKALA YA MCHAGUZI WA MHARIRI
Kwa nini Lazima Ujipende mwenyewe na Jinsi Unavyoweza Kuifanya
Imeandikwa na Ash Stevens.
Wakati nilisikia kwanza juu ya dhana ya Kujipenda, nilicheka sana. Nilikuwa na hakika kwamba lilikuwa wazo la kujifanya na la ujinga zaidi ambalo ningewahi kusikia. Nilikejeli dhana hiyo kwa dakika nzuri ndefu na kuipatia jehanamu. Kisha nikarudi kujidharau (hiyo ilikuwa "nyenyekevu" zaidi na "yenye heshima").
Soma nakala hapa: Kwa nini Lazima Ujipende mwenyewe na Jinsi Unavyoweza Kuifanya
Furaha ya Kweli Inategemea Kamwe Usikubali Vitu hivi vitatu
Imeandikwa na AJ Earley.
Njia ya furaha ya kweli sio barabara ya lami ya umoja. Wakati mwingine utarudi kwenye eneo lile lile mara kadhaa kabla ya kugundua kuwa lazima ujaribu njia tofauti. Njia bora ya kuepuka chapa hiyo ya déja vu ni kuhakikisha kuwa haukubali tatu ya muhimu zaidi ..
Soma nakala hapa: Furaha ya Kweli Inategemea Kamwe Usikubali Vitu hivi vitatu
Jinsi ya Kutumia Daraja Tatu Kuunda Furaha, Upendo, na Amani
Imeandikwa na Yuda Bijou, MA, MFT
Kwa mazoezi kidogo tu, utaweza kutambua hisia zinazosababisha mwenendo wa watu wengine, maneno, na vitendo. Na badala ya kuingiliwa kwenye mwitikio wa goti kwa sauti yao ya ghafla, uzembe, au tairi ya kunyooshea kidole, unaweza kufikia kiini cha jambo hilo na kupanua mawasiliano "daraja".
Soma nakala hapa: Jinsi ya Kutumia Daraja Tatu Kuunda Furaha, Upendo, na Amani
Kuwa Upendo Wa Maisha Yako na Jiandae Kuwa Na Furaha!
Imeandikwa na Maria Felipe.
Wakati tunatafuta kila kitu au mtu wa kutukamilisha, hivi karibuni tunahisi kana kwamba tunaishi kuzimu. Furaha na upendo huenda pamoja, na tunafundishwa kwamba sio furaha yetu tu bali pia upendo wetu uko mahali pengine "huko nje.
Soma nakala hapa: Kuwa Upendo Wa Maisha Yako na Jiandae Kuwa Na Furaha!
Ajabu ya Shukrani: Ikiwa Unataka Kuwa Na Furaha, Shukuru
Imeandikwa na Jill Lublin.
Kushukuru kunaonekana kama kitu unachowafanyia wengine, lakini ni tendo la ubinafsi ajabu pia. Kwa hivyo ingawa kusema shukrani kuna athari nzuri kwa wale wanaoisikia, inageuka kuwa wale wanaoshukuru wana faida nyingi.
Soma nakala hapa: Ajabu ya Shukrani: Ikiwa Unataka Kuwa Na Furaha, Shukuru
Aina 7 za Clutter Hakuna Mtu Anayezungumza Juu
Imeandikwa na Sam Bennett.
Ushauri mwingi juu ya kuondoa machafuko unaonekana kuanza na amri ya ghafla ya furaha "Fanya tu!" Lakini wakati huwezi kutambua imani za msingi zinazokusababisha uzikwe kwa fujo, hiyo haiwezekani. Kwa hivyo nimeorodhesha mikakati kadhaa ya upendo mgumu kuanzisha mabadiliko ..
Soma nakala hapa: Aina 7 za Clutter Hakuna Mtu Anayezungumza Juu
Jarida la Unajimu kwa Wiki
Imeandikwa na Pam Younghans
Safu hii ya wiki (inasasishwa kila Jumapili alasiri) ni msingi wa ushawishi wa sayari, na inatoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia vizuri nguvu za sasa. Soma zaidi
Inafaidi sana kusoma tena faili ya jarida la unajimu la wiki iliyopita kwani inatoa maoni ya nyuma ya matukio yaliyotokea na inaweza kutoa ufahamu mwingi wa "ah-ha".
MAKALA YA KUONGEZA:
* Njia za zamani za 5 za Kutabiri Hali ya hewa
* Vidokezo 5 Kupata Iliyo Zaidi kutoka Siku Yako ya Kazi
* 2016 Je, Makaa ya Mawe ya Mwaka yameanguka kwa Umeme wa umeme wa Uingereza
* Upinzani wa Antibiotic Ni Tatizo Sio Katika Hospitali Tu
* Je! Jamii Inaweza Kujengwa Juu Ya Utofauti? Kanisa la Mormoni Hutoa Jibu Lake
* Je! Turmeric Inaweza Kupunguza Tumors, Kupunguza Maumivu Na Kuua Bakteria?
* Kula raha kunachochewa na Kukuza, Sio Asili
* Je! Tunahitaji Kufikiri Kuhusu Kupunguza Usalama?
* Je! Habari za Kisiasa za Kimila zinaumiza Demokrasia?
* Kurekebisha Uvujaji wa Methane Je, Si Gharama Hiyo Mengi
* Kutoka Kwa Kuacha Damu Kuhamasisha Ubongo: Miaka 200 Ya Matibabu Ya Magonjwa Ya Parkinson
* Jinsi Wajasiriamali wa Kike Wanavyohisi Shinikizo la Kufanya Uke Mkondoni
* Jinsi Instagram Inavyoweza Kutusaidia Kushikamana na Lishe Yetu
* Jinsi Mfumo wa Mahakama ya Uhamiaji ya Amerika Umevunjwa?
* Jinsi ya Kuongeza Usalama wa Usalama Bila Kuvunja Benki
* Jinsi ya Kujua Ikiwa Mabadiliko ya Tabianchi Yamesababisha Hali ya Hewa
* Jinsi Shule za Biashara za Merika Zinashindwa Juu ya Mabadiliko ya Tabianchi
* Je! Ni Jambo Jema Watu Wengi Kuliko Wowote Kabla Hawajaoa
* Je! Ndoto ya Amerika Juu ya Maisha Inasaidia?
* Je! Adhabu ya Kifo Si ya Kikristo?
* Ni Hofu Ya Kifo Hufanya Kuwaua Wanyama Wanaonekana Sawa
* Mabadiliko ya Moja Moja Inaweza Kufanya Mtandao wa Vyakula Chakula Hisijumuke
* Kutana na Wanawake Nyuma ya Waandishi Maarufu wa Wanaume
* Utafiti Mpya Unapendekeza Protini ya Soy Inaweza Kupunguza Magonjwa Ya Utumbo Uliokasirika?
* Utafiti unaonyesha Uraibu wetu kwa Usalama Inaweza Kusababisha Mgogoro Mwingine wa Fedha
* Utafiti unaonyesha kutibu kupoteza kusikia, Sikiliza Sauti inayojulikana
* Watafiti Hutengeneza Hatua za Kukamata Hukumu za Maadili na Uelewa
* Vioo Maalum Vinaonyesha Uharibifu Unaowezekana wa Jicho Kutoka kwa Ugonjwa wa Kisukari Kwa Wagonjwa
* Vijana ambao ni Wanyanyasaji na Waathirika Inawezekana Kuwa na Mawazo ya Kujiua
* Hali Inabadilika Ya Nafasi Takatifu
* Kurudi kwa Ajabu ya Mamba ya Bahari Kwa Glacier Bay Alaska
* Hatima ya Ulaya Itategemea Mshindi wa Uchaguzi wa Rais wa Ufaransa
* Wajibu wa Serikali ya Shirikisho Katika Elimu Una Historia ndefu
* Siku 100 za Kwanza na Udhalilishaji wa Urais
* Sayansi Ya Kicheko - Na Kwanini Pia Ina Upande Wa Giza
* Dawa hizi za Utumbo zinaweza Kulinda Watoto Kutoka kwa Maambukizi
* Kuendeleza Hadithi Ya Kuacha Chuo Kikuu Kimefanikiwa Sana
* Je! Daktari Wako Anaweza Kusema Nini Kutoka Mkojo Wako?
* Ni nini kinapaswa kuzingatiwa kabla ya Chakula cha Shoka kwenye Fedha za Magurudumu
* Nani Anachagua Kile Unachokula - Wewe Au Vimelea Vya Utumbo Wako?
* Kwa nini Wateja wanahitaji Msaada wa Kubadilisha Lishe endelevu
* Kwanini Watoto Wanajitahidi Kuvuka salama Mitaa yenye Bus
* Kwanini Viongozi Wanadanganya Ni Kuwagharamia Wafuasi Wao tu
Tunaongeza nakala kwenye wavuti kila siku. Badala ya kungojea jarida, unaweza kutembelea kila sehemu kulingana na masilahi yako kwa wiki nzima. Kila sehemu iliyoorodheshwa hapa chini imeundwa kama "tovuti-ndogo" yake mwenyewe.
"Kuishi kwa Utangamanosehemu hiyo inajumuisha nakala juu ya Afya na Ustawi, Nyumba na Bustani, Wanyama kipenzi, Burudani na Ubunifu, Fedha na Kazi, na Sayansi na Teknolojia.
"Maendeleo ya mtu binafsi"eneo linashughulikia Marekebisho ya Mtazamo (ambayo ni pamoja na Hofu, Hasira, Shukrani, Msamaha), Mahusiano na Uzazi, Urafiki na Akili (pamoja na Kutafakari), Intuition & Uhamasishaji (pamoja na unajimu), na Furaha na Mafanikio.
"Kijamii na Kisiasa"inashughulikia mada ambazo zinatuathiri sisi binafsi lakini bado tunashughulikia nyanja zaidi ya" jamii "au" kisiasa. "Eneo hili linahusu Mazingira na Hali ya Hewa, Demokrasia, Haki, Ukosefu wa Usawa, Uchumi, na zaidi. Mada hizi zinafaa sana kwa safari yetu ya kijumuiya kwenye Sayari. Dunia.
VIDEO ZA WIKI HII
Ili kuona video zilizoongezwa wiki hii, nenda kwenye Ukurasa wa Kwanza wa Video or
Bonyeza hapa kwa Video za Ziada katika "Kuishi kwa Maelewano";
Video za Ziada katika "Maendeleo ya Kibinafsi";
Video za Ziada katika "Kijamii na Kisiasa"
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Bonyeza kwenye picha kwenda kwenye fomu ya msaada.
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon
Bei yako ni bei sawa ya Amazon, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
