Jarida la InnerSelf

Jarida la InnerSelf: Desemba 14, 2014

Desemba 14th, 2014

Karibu... Mtu wetu wa ndani anakaribisha Nafsi yako ya ndani.

Kuangalia picha na jarida la wiki hii (mtu kwenye jar), maneno ya wimbo wa Elvis Presley yanakuja akilini: "... amenaswa kwenye mtego, siwezi kutoka ...". Na kwaya inaendelea kusema:

Hatuwezi kuendelea pamoja
Na akili zenye tuhuma
Na hatuwezi kujenga ndoto zetu
Juu ya mawazo ya tuhuma.

Wakati maneno ya wimbo huu tumeandikwa kwa uhusiano wa kibinafsi, vipi ikiwa tutayatumia kwa maisha yetu kwa ujumla ... Je! Sisi, au tunahisi kama sisi, tumeshikwa na mtego, na kwamba hatuwezi kutembea nje? Je! Ikiwa mtego ni moja ya utengenezaji wetu ... moja ya kuwa na akili ya kutisha, ya kutiliwa shaka .. 

Jambo muhimu kutambua ni kwamba, kama wimbo unavyosema, hatuwezi kujenga ndoto zetu kwenye akili za tuhuma. Walakini, habari njema ni kwamba kwa kuwa ni akili zetu, basi tuna uwezo wa kuibadilisha na kuielekeza kwa kweli kujenga ulimwengu wetu kulingana na maono ya juu.


innerself subscribe mchoro


Wiki hii tunaangalia hatua muhimu ya kufanya hivyo: Kujipanga na Maisha na Kuishi Ndani ya Mizunguko. Alan Cohen anapendekeza kwamba wewe Omba kuwa Mbaya katika Ufasiri wako wa Ukweli (ukweli huo ambao akili yako inatafsiri kulingana na lensi zake zenye rangi ya hofu). 

Tunaanzia wapi? Labda na Kujifunza Kutambua Machafuko Kama Rafiki na Mshirika hodari na vile vile na Kuketi Kimya Kimya, Usifanye Chochote, Kuruhusu Kila Kitu Kuwa Bila Upinzani. Na kama vile Joyce Vissell anatukumbusha, Inachukua tu Sekunde chache kuwa Wema. Na kwa njia hiyo hiyo, inachukua tu sekunde chache kubadilisha mwelekeo na mwelekeo wa akili zetu (wakati mwingine tena na tena).

Wiki hii, tunakuletea jumla ya nakala mpya za 16, pamoja na Jarida la Unajimu na wazee 7 (lakini vitamu). Pia tuna video anuwai za kufurahiya. Tembeza hapa chini kwa viungo vya nyenzo mpya ya wiki hii ambayo inashughulikia mada kutoka kwa shida ya akili, unyogovu, mawasiliano ya mbwa, shida za uhusiano, sera za kupambana na hali ya hewa, kutengeneza umeme na mimea, na mengi zaidi.

Ninakutakia Usomaji wa Furaha na Uvuvio (na Kuangalia) ... na Vitendo vya Kugundua!

Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya" 

UCHAGUZI WA MHARIRI


Kujipanga na Maisha na Kuishi Ndani ya Mizunguko

Kujipanga na Maisha na Kuishi Ndani ya Mizungukona HeatherAsh Amara.

Kwa utoto wangu mwingi, mojawapo ya misemo nilipenda sana ilikuwa "Sio haki!" Kama mtu mzima, niliendelea kuamini maisha yanapaswa kwenda vile nilivyotaka iwe. Wakati sikuweza kudhibiti ulimwengu wa nje, nilijaribu kufanya mambo kuwa bora kwa kuhamisha hali ya "Maisha sio sawa wakati. . . ” kwa “siko sawa isipokuwa. . . ”

Soma zaidi: Kujipanga na Maisha na Kuishi Ndani ya Mizunguko


Inachukua tu Sekunde chache kuwa Wema

Inachukua tu Sekunde chache kuwa Wemana Joyce Vissell.

Mnamo 1993, Conari Press ilichapisha kitabu kiitwacho Matendo ya nasibu ya Wema. Kitabu hiki kilianzisha harakati za watu wanaotafuta njia za kuwa wema kuwamaliza wageni. Haikuwa kawaida kabisa kuona stika kubwa mbele ya gari mbele yako iliyosomeka, "Fanya Matendo ya Upole ya Fadhili."

Soma zaidi: Inachukua tu Sekunde chache kuwa Wema


Omba kuwa Mbaya katika Ufasiri wako wa Ukweli

Omba kuwa Mbaya katika Ufasiri wako wa Ukwelina Alan Cohen. 

Niligundua jinsi ufafanuzi wangu juu ya Brenda ulivyopotoshwa. Nilikuwa nikizingatia jambo moja kwake ambalo liliniletea maumivu ya kuzingatia. Kwa upande mwingine, Mark alikuwa amezingatia jambo la Brenda ambalo lilimletea furaha. Kila mmoja wetu alikuwa akivuna matokeo ya tafsiri yetu ..

Soma zaidi: Omba kuwa Mbaya katika Ufasiri wako wa ...


Shida saba za Uhusiano wa Kawaida

Shida saba za Uhusiano wa Kawaidana Linda Carroll.

Pointi mbili zinaibuka kutoka kwa shida zetu wakati huu. Ya kwanza ni imani isiyo sahihi kwamba furaha yetu na mafanikio ya uhusiano huamuliwa na kile mwenzi wetu anasema na hufanya. Kama nilivyosisitiza hapo awali na nitafanya tena, mabadiliko yote ya uhusiano huanza ndani yako ...

Soma zaidi: Shida Saba za Uhusiano wa Kawaida


Kuketi Kimya Kimya, Usifanye Chochote, Kuruhusu Kila Kitu Kuwa Bila Upinzani

Kuketi Kimya Kimya, Usifanye Chochote, Kuruhusu Kila Kitu Kuwa Bila Upinzanina Barbara Berger.

Kuketi kimya kimya, bila kufanya chochote. Lakini ni nini maana, unauliza? Kwa nini nifanye hivi? Kwa nini nipoteze wakati wangu wa thamani kukaa kimya bila kufanya chochote wakati kuna mengi ya kufanya, mengi ya kukamilisha na kufanikisha?

Soma zaidi: Kuketi Kimya Kimya, Usifanye Chochote, Kuruhusu ...


Kujifunza Kutambua Machafuko Kama Rafiki na Mshirika hodari

Kujifunza Kutambua Machafuko Kama Rafiki na Mshirika hodarina Nora Caron.

Kamusi ya Oxford inafafanua machafuko kama shida kamili au mkanganyiko. Kwa ujumla tunapozungumza juu ya machafuko tunaihusisha na hali mbaya na nguvu hasi. Mtu anaposema, "Maisha yangu ni ya machafuko" au "Machafuko yako kila mahali" tunaelewa mtu huyo anamaanisha, "Maisha yangu ni ya fujo na mimi ni fujo".

Soma zaidi: Kujifunza Kutambua Machafuko Kama Rafiki na ...


Dutch Company Powers Streetlights Na Mimea Hai
Imeandikwa na Kayla Schultz
https://innerself.com/content/living/science-a-technology/9926


Treni ya Kudumisha: Ijayo Simama, mji wako
Imeandikwa na Shelley Poticha
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/solutions/9927


Vitu Vikuu Vitano Vya Juu Unavyoweza Kufanya Ili Kuweka Moyo Wako Afya
Imeandikwa na Ivy Shiue, Chuo Kikuu cha Heriot Watt
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/heart/9933


Nini Cha Kujua Kuhusu Kufichua Unyogovu, Shida ya Bipolar, au PTSD Kazini
Imeandikwa na Sarah von Schrader, Mazungumzo
https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/career-management/9929


Sera Mbaya Mbaya za Kupambana na Hali ya Hewa Ulimwenguni na Jinsi ya Kupigania
Imeandikwa na Hugh Compston, Chuo Kikuu cha Cardiff
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/political/9932


Ni Plan India Kwa New Energy Mix A Game-Badilisha?
Imeandikwa na Nivesita Khandekar
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/solutions/9928


Katika Bahari, Plastiki yenye Madhara zaidi ni ndogo sana kuona
Imeandikwa na Magnus Johnson na Melanie Coull, Chuo Kikuu cha Hull
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/9931


Mchakato wa Ubongo wa Mbwa Majadiliano ya Binadamu Katika Njia Nayo Tunafanya?
Imeandikwa na Victoria Ratcliffe na David Reby, Chuo Kikuu cha Sussex
https://innerself.com/content/living/leisure-and-creativity/pets/9937


Kusimamia Tropical Coastal bahari kwa 21st karne Changamoto
Imeandikwa na Peter Sale, Chuo Kikuu cha Umoja wa Mataifa
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/adaptation/9947


Watu Wenye Dementia Wanateseka Unyogovu Katika Nyumba Za Huduma - Lakini Kwanini?
Imeandikwa na Clarissa Giebel, Chuo Kikuu cha Manchester
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/aging/9938


 

Jarida la Unajimu kwa Wiki (ilisasishwa Jumapili alasiri)

Pam Younghansna Pam Younghans. Safu hii ya kila wiki (inayosasishwa kila Jumapili alasiri) inategemea ushawishi wa sayari, na inatoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia vyema nguvu za sasa. Soma zaidi

Inafaidi sana kusoma tena faili ya jarida la unajimu la wiki iliyopita kwani inatoa maoni ya 20/20 ya hafla zilizofanyika na inaweza kutoa ufahamu mwingi wa "ah-ha".


MZEE LAKINI Vizuri:

Kusaidia: Wakati Msaada Mdogo Kwa Marafiki Wako Ni Sana Sana
Imeandikwa na Jerry Minchinton
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/general/4880


Bure Kuwa Mimi: Kwa hiari, kwa Upendo, na kwa Shangwe
Imeandikwa na Marie T. Russell
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/creating-realities/5923


Ponya Moyo Uliovunjika Na Mpango wa Kufufua Kuvunjika Moyo kwa Hatua 7
Imeandikwa na Elisha Gabriell
https://innerself.com/content/relationships/aloneness/5198


Kubisha kubisha ... Ni Nani Huko?
Imeandikwa na Michael D. Johnson
https://www.innerself.com/content/self-help/behavior-modification/life-changes/5642


Tulia na Jifunze Kutoa Mvutano, Wasiwasi, na Msongo
Imeandikwa na Jim Dreaver
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/general/4737


Kupata Furaha ya Ndani: Unatafuta Furaha Katika Sehemu Zote Zisizo sahihi?
Imeandikwa na Jane Katra, Ph.D. & Russell Targ.
https://www.innerself.com/content/self-help/behavior-modification/attitudes/5062


Ninawezaje Kuwa huru na Mawazo mabaya na ya Kuogopa?
Imeandikwa na Stuart Wilde
https://www.innerself.com/content/self-help/behavior-modification/attitudes/6097


VIDEO ZILIZOONGEZWA WIKI HII

 
Bonyeza hapa kupata video zote.


VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

toa sasa 2Bonyeza kwenye picha kwenda kwenye fomu ya msaada.

Mchango | Uhamasishaji wa Kila siku | maoni |
Jarida la awali | Uvuvio wa Kila Siku Uliopita |
Jarida la Unajimu
| Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon
Bei yako ni bei sawa ya Amazon, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.