Jarida la InnerSelf

Desemba 7th, 2014

Karibu... Mtu wetu wa ndani anakaribisha Nafsi yako ya ndani.

Tunapokaribia mwisho wa 2014 (ndio, tayari!), Tunaweza kuangalia mahali tulipo (na pia mahali tunakoelekea). Waandishi wetu (tazama nakala hapa chini) wanaweza kukusaidia kukupa mtazamo mpya juu yako mwenyewe na maisha yanayokuzunguka, na labda kukuongoza katika mchakato wako wa kufikiria.

Tunakuletea nyenzo nyingi za kusoma wiki hii ... kuelimisha, kuhamasisha, kupiga akili, na kuhamasisha. Tunatafakari suluhisho la mwisho la shida zetu zote ikiwa ni za kufikiria au za kweli. Tunaangalia "kujisalimisha kwa kile kilicho", na ukumbusho kwamba in Kuruhusu Uzoefu wa Kukataa, Kukubali Sio Kibali. Kujisalimisha ni kati ya ujifunzaji Jinsi ya Kubadilisha Orodha ya Kufanya Kwa Orodha ya Wanaoweza Kufanya, kukubali hiyo Wakati ni Kila kitu, na kutumia Chaguzi tatu za Akili Unapokabiliwa na Hali Isiyovumilika.

Lengo la haya yote ni Kucheza Sehemu Yetu kwa Sayari (na kwa sisi wenyewe pia, kwa kweli, kwa kuwa sote tumeunganishwa). Ili kutusaidia katika mchakato huu, Debra Landwehr Engle hutoa neno fupi-mfupi kwa Ponya Mawazo Yetu Yanayotia Hofu.

Nikutakie Kuangazia na Usomaji wa Msukumo (na Kuangalia) ... na Vitendo Vya Kugundua!

Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya" 

UCHAGUZI WA MHARIRI

 
Jinsi ya Kubadilisha Orodha ya Kufanya Kwa Orodha ya Wanaoweza Kufanya

na Sam Bennett.

Jambo zuri juu ya kutengeneza orodha ni kwamba ninapata gumzo la kufanya kutoka kwa kichwa changu na kuingia kwenye karatasi. Lakini hakuna njia ya kutanguliza kipaumbele. Hakuna dalili ya jinsi kitu chochote ni muhimu, ni muda gani kila kazi inaweza kuchukua, na mpangilio ambao nilipaswa kushambulia orodha.

Soma zaidi: Jinsi ya Kubadilisha Orodha ya Kufanya Kwa Orodha ya Wanaoweza Kufanya

Kuruhusu Uzoefu wa Kukataa: Kukubalika Sio Kibali

na Jan Frazier.

Kukataa ni kuzuia kitu. Inarudiwa kupitia aina fulani ya utunzaji wa akili (malalamiko, hadithi-kuzunguka, kukataa), na kusababisha shida ya kihemko. Ugumu wowote unaopata mbele ya kitu ambacho ungependelea kisingefanyika, misukosuko ya upinzani ni changamoto ...

Soma zaidi: Kuruhusu Uzoefu wa Kukataa: ...

Chini ya Shimo la Sungura: Muda ni Kila kitu

na Joan Cerio.

Songa mbele karibu miaka 150 kutoka wakati wa Alice na sisi sote tunajikuta chini ya toleo la shimo lake la sungura. Wamaya huita hii kuwa maisha ya mabadiliko. Ninapenda kuitaja kama maisha kamili ya wakati wa mabadiliko. Umeishi "muda wa maisha" wangapi katika kipindi hiki cha maisha?

Soma zaidi: Chini ya Shimo la Sungura: Muda ni Kila kitu

Jinsi ya Kuponya Mawazo Yetu Yanayotia Hofu

na Debra Landwehr Engle.

Niligundua kuwa amani ilikuwa ukosefu kamili wa hofu. Ilikuwa ni hisia ya upendo wa kweli, safi, usiochaguliwa, nuru ambayo huangaza ndani yetu sote, bila mawazo yoyote au imani zozote zinazotokana na woga. Kwa hivyo nauliza swali: Je! Inawezekana kupata amani hiyo hapa duniani? Sina hakika, lakini nadhani inafaa kuuliza.

Soma zaidi: Jinsi ya Kuponya Mawazo Yetu ya Kuogopa

Chaguzi tatu za Akili Unapokabiliwa na Hali Isiyovumilika

na Don Joseph Goewey.

Katika kitabu chake The Pow of Now, Eckhart Tolle anaandika kuwa watu wana chaguzi tatu tu wanapowasilishwa na hali ambayo haiwezi kuvumilika: wanaweza kubadilisha hali hiyo, kuiondoka, au kuikubali. Nimeunda chaguzi hizi tatu kuwa chombo ninachokiita Chaguzi tatu za Akili.

Soma zaidi: Chaguzi Tatu za Akili Wakati Unakabiliwa na ...

Desemba 2014: Kucheza Sehemu Yetu kwa Sayari

na Sarah Varcas.

Mwezi huu huanza na fursa ya kutazamana na kutambua udhaifu wa ubinadamu wetu wa pamoja. Sisi sote tuna vita vyetu vya kibinafsi vya kupigana, hofu zetu na wasiwasi, aibu na huzuni. Hakuna mtu ambaye hana kinga na changamoto hizi za kimsingi ..

Soma zaidi: Desemba 2014: Kucheza Sehemu Yetu kwa Sayari

MAKALA YA KUONGEZA:

Je! Kuna Njia Nzuri za Kupima Maendeleo ya Binadamu Kuliko Pato la Taifa?
Imeandikwa na Ida Kubiszewski, Chuo Kikuu cha Kitaifa cha Australia
https://innerself.com/content/social-a-political/economy/9918

Je! Viunga ni mahali pa kufurahisha zaidi kuishi?
Imeandikwa na Matthew Swayne, Chuo Kikuu cha Penn State
https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/mental-health/9923

Wasomaji wa eRu Haiharibu Usomaji, Wanabadilisha tu
Imeandikwa na Ryan Spencer, Chuo Kikuu cha Canberra
https://innerself.com/content/living/leisure-and-creativity/9904

Vioo vya Hi Tech Ni Jibu Halisi La Shida Kwa Shida Ya Kiyoyozi
Imeandikwa na Tim Radford, Hali ya Hewa News Network
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/solutions/9905

Je! Ni Mpangilio wa Fedha wa Tabia Yako Mbaya Zaidi?
Imeandikwa na James Devitt, NYU
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/creating-realities/9917

Kwa Chuo au Sio Chuo, Ndio Swali
Imeandikwa na Robert Reich
https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/career-management/9910

Greening ya Houston, Mji mkuu wa Sekta ya Mafuta
Imeandikwa na Brantley Hargrove, OnEarth
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/9916

Hali ya Hewa na Ugonjwa Vimepata Pigo La gharama Kubwa Kwa Mazao ya Mafuta ya Mizeituni Ulimwenguni
Imeandikwa na Kieran Cooke, Mtandao wa Habari za Hali ya Hewa
https://innerself.com/content/healthy/food-a-nutrition/9912

Je! Ni Nchi Gani Bora Ya Kuzeeka Katika?
Imeandikwa na Asghar Zaidi, Chuo Kikuu cha Southampton
https://www.innerself.com/content/social-a-political/inequality/9890

Kwanini Masikini na Wazee ndio Wana hatari zaidi ya Hali ya Hewa ya Joto
Imeandikwa na Tim Radford, Hali ya Hewa News Network
https://innerself.com/content/healthy/environmental/9899

Habari Njema Kwa Watuhumiwa wa Hasira ya Hay Kama Mabadiliko ya Hali ya Hewa Atapeleka Kuongezeka kwa Poleni
Imeandikwa na Tim Radford, Hali ya Hewa News Network
https://www.innerself.com/content/healthy/environmental/9873

Kwa nini Lebo hiyo ya Bure ya BPA Inaweza Kuwa Kidogo Kwa Mkono
Imeandikwa na Brian Zikmund-Fisher, Chuo Kikuu cha Michigan na Laura Scherer, Chuo Kikuu cha Missouri
https://www.innerself.com/content/healthy/environmental/9903

Njia Nne Mkuu wa Polisi wa California Anazuia Vurugu za Polisi
Imeandikwa na Steve Mapema, NDIYO! Jarida
https://innerself.com/content/social-a-political/democracy/9901

Uchovu wa Huruma Ndio Gharama ambayo Wafanyakazi wengine hulipa Kwa Kujali Wengine
Imeandikwa na Amanda Lambros, Chuo Kikuu cha Curtin
https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/9909

Mabenki wanadanganya kwa kutumia sarafu lakini tu wanapokuwa kazini?
Imeandikwa na Andre Spicer, Chuo Kikuu cha Jiji la London
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/attitudes-transformed/9885

Je! Mgogoro Ufuatao wa Fedha Utaonekanaje na Je, Tuko Tayari?
Imeandikwa na Barry Eichengreen, Chuo Kikuu cha California, Berkeley
https://www.innerself.com/content/social-a-political/economy/9902

Jinsi Kampuni Ilivyowafukuza Wakubwa, Ilienda Wiki ya Kazi ya Siku 4 na ilifanikiwa
Imeandikwa na Cat Johnson, shareable
https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/career-management/9906

Jitayarishe kwa Baadaye Mpya: Mwisho wa Arctic Kama Tunavyoijua
Imeandikwa na Edward Struzik, Ensia
https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/impacts/9914

Kwanini Tunachagua Wanasiasa Wanaounga mkono Sera Zinazoumiza Ustawi Wetu Wa Kiuchumi?
Imeandikwa na Rabi Michael Lerner, OpenDemocracy
https://innerself.com/content/social-a-political/activism/9915

 Je! Benki zinaweza Kufuta Akaunti Yako Ili Kulipia Upotezaji Wa Uwekezaji?
Imeandikwa na Ellen Brown, Taasisi ya Benki ya Umma
https://innerself.com/content/social-a-political/economy/9911

Jarida la Unajimu kwa Wiki (ilisasishwa Jumapili alasiri)

na Pam Younghans. Safu hii ya kila wiki (inayosasishwa kila Jumapili alasiri) inategemea ushawishi wa sayari, na inatoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia vyema nguvu za sasa. Soma zaidi

Inafaidi sana kusoma tena faili ya jarida la unajimu la wiki iliyopita kwani inatoa maoni ya 20/20 ya hafla zilizofanyika na inaweza kutoa ufahamu mwingi wa "ah-ha".

MZEE LAKINI Vizuri:

Kuwa Sawa: Niko Sawa, na Umekosea!
Imeandikwa na Marie T. Russell
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/attitudes/4686-being-right-marie-t-russell.html

Je! Uko Tayari Kujisalimisha kwa Kila Wakati?
Imeandikwa na Aluna Joy Yaxk'in
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/attitudes/5005

Tamaa Zinazopingana: Je! Unaweza Kuwa Na Chochote Unachotaka?
Imeandikwa na MSI (Maharishi Sadashiva Isham)
https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/self-help/5527

Mioyo Iliyotiwa Nguvu Imeunganishwa Na Nafsi na Kusudi
Imeandikwa na Shirley Knapp na Nanette McLane
https://innerself.com/content/relationships/communication/5236

Kusawazisha Chaguzi za Maisha: Jinsi ya Kuwa na Furaha na Kazi yako
Imeandikwa na Marie T. Russell
https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/career-management/6153

Uhamasishaji na Ufahamu Unaozingatia Moyo Usher katika Zama za Dhahabu
Imeandikwa na Stewart Pearce
https://www.innerself.com/content/spirituality/angels/8214

Kuponya Zamani & Kujifunza kutoka Baadaye
Imeandikwa na Linda Star Wolf
https://www.innerself.com/content/self-help/behavior-modification/creating-realities/8212

VIDEO ZILIZOONGEZWA WIKI HII

 
Bonyeza hapa kupata video zote.

VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Bonyeza kwenye picha kwenda kwenye fomu ya msaada.

Mchango | Uhamasishaji wa Kila siku | maoni |
Jarida la awali | Uvuvio wa Kila Siku Uliopita |
Jarida la Unajimu | Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon
Bei yako ni bei sawa ya Amazon, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.