Image na Steve Buissine
InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.
Wiki hii tunatafakari juu ya kuacha kujaribu kudhibiti maisha ... Aah, sisi wanadamu tunapenda kudhibiti vitu ... tunataka mambo yawe vile tunavyotaka iwe. Tunataka hata watu wengine wawe vile tunavyotaka wawe. Na kwa kweli, nadhani sisi sote tumetambua kuwa tuna udhibiti wa zilch kwenye yoyote ya hayo ..
Njia ya kupata kile tunachotaka, ni kweli kuachilia na kuruhusu nishati ya maisha iendelee na njia yake ya kufurahi. Baada ya yote, maisha yanajua jinsi ya kudhibiti misimu, ufundi na utendaji wa mwili wetu wa binadamu - sembuse miili ya wanyama, uhamiaji wa ndege, mabadiliko kutoka kwa mbegu hadi mmea, nk nk Maisha yenyewe yanaonekana kuwa na kushughulikia vitu, kwa hivyo labda ujanja ni kutoa udhibiti wetu na uiruhusu "ifanye mambo yake".
Nakala yetu ya kwanza iliyoonyeshwa wiki hii, iliyoandikwa na Allison Carmen, inatuambia juu ya kufanya urafiki na "labda". Badala ya kuwa na matarajio juu ya jinsi kila kitu "kinatakiwa" kuwa, na kisha kuishia kuvunjika moyo kwa sababu haifanyi vile tulivyotaka, suluhisho linaweza kuwa kukumbatia maisha ya uwezekano ... maisha ya maybes.
Zawadi ya Kutokuwa na uhakika: Kupata Urafiki na Labda
Allison Carmen, mwandishi wa kitabu hicho Mwaka Bila Wanaume
Kuwa mraibu wa uhakika kunasababisha hofu na kuzuia kinachowezekana katika maisha yetu. Ikiwa sikujua nini kitatokea baadaye maishani mwangu, nilidokeza kuwa mambo yatakuwa mabaya na hayatafanikiwa.
iliendelea ...
Barry Vissell anatupeleka kwenye safari chini ya maji meupe ambayo anajifunza nguvu ya kuachilia. Wakati wa kuendesha maji meupe, mtu anapaswa kuachilia na kugundua kuwa mto (wa maisha) unasimamia. Tunakwenda kwa safari, na kadri tunavyohangaika na kupinga, ndivyo tunavyoweza kufurahiya safari ... na kufika mahali tunakoelekea salama na salama.
Nguvu ya Kutokuwa na Nguvu: Kuendesha Haraka za Maisha
Barry Vissell, mwandishi mwenza wa Moyo mwepesi: Njia 52 za Kufungua Upendo Zaidi
Kinachofanya kazi kweli ni mimi kukubali kutokuwa na nguvu kwangu, kukosa msaada kwangu, kwamba kwa kweli nina udhibiti mdogo sana katika hali hii. Ninamuombea Roho aniongoze salama kupitia ...
iliendelea ...
Ikiwa umekuwa ukijaribu kutafakari, au kuwasiliana na mwongozo wa ndani, au roho za nje kama vile waanzilishi, malaika, n.k.hili ni eneo lingine ambalo tunahitaji kuacha kujaribu "kufanya mambo yatendeke". Roho na vitu vya msingi haviko katika wito wa wanadamu ... Sote tunajua kuwa mtu hafanyi urafiki kwa kuwa na nguvu ... na hiyo inatumika kwa nguvu za maumbile na roho. Lakini ikiwa tutauliza vizuri, wanaweza kuchagua kutoka na kucheza.
Kupitia Viumbe Asili: Ukweli au Ndoto?
Thomas Mayer, mwandishi wa kitabu hicho Kuitikia Wito wa Watumishi
Je! Unapataje viumbe vya msingi? Je! Unaweza kuifanya iwe kwa uangalifu? Na unawezaje kutofautisha kati ya ukweli na fantasy?
iliendelea ...
Sehemu nyingine ambayo tumejaribu kudhibiti maisha yetu ni ugonjwa. Tumejaribu kudhibiti magonjwa kupitia dawa za kulevya na upasuaji. Hapo tena tumefikiria tunaweza kuweka mapenzi yetu kwa nguvu za maumbile katika mwili wa mwanadamu. Vizuri ... tunaweza kuona fujo "kuwa na mamlaka juu ya maumbile" imesababisha. Tunaishi ndani yake sasa: nje ya magonjwa ya kudhibiti, saratani, idadi kubwa ya upasuaji na dawa za dawa, maambukizo ya virusi, moto wa kudhibiti, ukame, mafuriko, vimbunga ambapo hakujawa na yoyote kwa miaka 50, inayoitwa Dhoruba za miaka 100 kila baada ya miaka miwili au mitatu, mvua ya mwezi mmoja katika masaa machache.
Kimsingi tunashughulika na hitaji la wanadamu la kudhibiti halijadhibitiwa ... Kujaribu kudhibiti kwa kutumia nguvu na kemikali kumesababisha sisi kupungua katika afya yetu ya kibinafsi na afya yetu ya sayari. Mwili wetu na viungo vya mwili wetu, pamoja na sayari kwa ujumla, vimeelemewa na mafadhaiko na sumu. Njia ya kutoka kwake ni kutoa udhibiti wa maumbile, kurudi kwa mwili yenyewe na uiruhusu kujiponya yenyewe.
Miujiza na ondoleo kwa kutumia Kuunganishwa na Mwili
Ewald Kliegel, Mwandishi wa Kadi za Uponyaji Mwili
Mwili wetu ni kama orchestra ambayo viungo vinacheza symphony ya maisha na uzuri mkubwa. Ikiwa tutasikiliza kwa karibu, tutagundua kuwa kile muhimu kinatokea kati ya wanamuziki, ala, na sauti.
iliendelea ...
Na kwa kweli eneo lingine ambalo haliwezi kudhibitiwa, kwa njia zaidi ya moja, ni hali na Covid-19. Hali nzima imeibuka kuwa "sisi" vs "wao", na sizungumzii juu yao "wao" kuwa virusi. Watu wamejiunga na timu mbili zinazopingana ... na kila moja inajaribu kudhibiti nyingine na kutoa maagizo juu ya jinsi mambo "yanapaswa" kuwa.
Kurudi nyuma kutoka kwa hamu ya kudhibiti kunaweza kuwa muhimu kugundua njia ya usawa na maelewano ambayo hufanya kazi kwa wote. Robert Jennings anashiriki uzoefu wake wa hali mbili kali huko Amerika Kaskazini ...
Uchunguzi kutoka Nova Scotia hadi Florida na Nyuma
Robert Jennings, InnerSelf.com
Nova Scotia ni mkoa wa Canada wa karibu watu 1,000,000 na kaunti yetu ya nyumbani Florida ina nusu hiyo. Lakini ni tabia ya umma huko Florida iliyoacha kuhitajika wakati huu.
iliendelea ...
Jamii yetu kwa ujumla imejikita zaidi kwenye ushindani na mafanikio. Hii inamfanya kila mtu afanye kazi kwa masaa mengi ya ziada, siku za ziada, ruka likizo ... yote na "hitaji" la kusonga mbele, kupata pesa zaidi, kupata kukuza, kupanda ngazi. Hii inafanya sisi wote kudhibitiwa na mbio za panya yenyewe. Pesa zaidi, uwajibikaji zaidi, masaa zaidi, zaidi, zaidi, zaidi ... Wakati tunapojaribu kudhibiti maisha yetu ya baadaye, tunaishia kuishi sasa kwa shida, uchovu, na "pua kwa jiwe la kusaga". Katika kesi hii, tumedhibitiwa, kwa sababu tunadhibitiwa na "hitaji" letu la kufanikiwa, kutambuliwa, kwa tuzo za nyenzo.
Lakini mafanikio ya kweli huja wakati tunaacha shinikizo la kufanikiwa - haijalishi ni nini. Tunatathmini tena malengo yetu na gharama ya kuyafikia ... gharama kwa familia zetu, afya zetu, ustawi wetu na mwishowe furaha yetu. Kuacha kwenda kujifunza kufuata uelewa wetu na mwongozo wa ndani ndio njia ya kupata mafanikio ya kweli na furaha.
Sumu ya Kufuata Kuwa Nambari Moja
Paul Pearsall, Ph.D. mwandishi wa Mafanikio ya Sumu
Kuna dhana mbili zinazohusiana na ushindani: kuhamasishwa na kubaki na ari kubwa. Kwa wale ambao wanapungua na kufurahiya tu maisha na kile wanacho badala ya kujaribu zaidi kuwa na kile kila mtu anastahili kutaka, seti ya nags za kitaalam zimeibuka.
iliendelea ...
Na kwa kweli nguvu za sayari ziko pamoja kwa safari hiyo. Mzunguko huu wa mwezi tunaulizwa kuchagua kati ya nguvu za zamani za hofu na udhibiti, na nguvu mpya za kuamini intuition na upendo wetu. Hapa kuna nukuu kutoka safu ya unajimu ya Pam wiki hii:
"Huo Mwezi Mpya - na vile vile mzunguko mzima wa wiki nne ambao huanza Jumapili ijayo (Agosti 8) - inaashiria wakati muhimu katika mzozo unaoendelea kati ya mifumo ya zamani na dhana mpya, kati ya zamani na yajayo, kati ya mipaka, mtazamo unaotegemea woga wa ukweli na mtazamo uliopanuliwa zaidi, unaozingatia moyo. "
Huu ndio mwisho wa kuruhusu udhibiti. Kuchagua Upendo ni kuamini maisha, kujiamini sisi wenyewe, kuwaamini wengine ... Tunapochagua woga, ni njia ya kujaribu kudhibiti siku zijazo na watu wanaotuzunguka.
Wiki ya Sasa ya Nyota: Agosti 2 - 8, 2021
Pam Younghans, Mwanajimu
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.
iliendelea ...
Kwa hivyo wiki hii tunahimizwa kufanya mazoezi ya kuamini maisha yenyewe na kuacha hitaji letu la kudhibiti kulingana na woga. Inaweza kuwa safari ndefu, au inaweza kuwa mchakato wa mara moja. Kujifunza kuamini hufanyika kila wakati, na kadri tunavyofanya zaidi, ndivyo tunavyopata bora.
Tafadhali nenda chini kwa nakala mpya na video ambazo ziliongezwa kwenye wavuti wakati wa wiki.
Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo.
Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"
? Mtu wako wa ndani ?Kufanya? Orodha?
? Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!
? Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.
? Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
MAKALA MPYA WIKI HII
Makala na video zilizoongezwa kila siku *****
Nakala nyingi zilizoangaziwa pia ziko katika muundo wa sauti na video.
Nenda kwa kila nakala kwa viungo.
MAKALA ZILizoonyeshwa: (tazama hapo juu)
MAKALA NA VIDEO ZA ZAIDI WIKI HII:
Njia 4 ambazo Kujitolea kunaweza Kukufaa
Jennifer A. Jones, Profesa Msaidizi wa Usimamizi wa mashirika yasiyo ya faida na Uongozi
Zaidi ya Wamarekani milioni 77 kujitolea jumla ya masaa bilioni 6.9 mwaka kufanya kila kitu kutoka kuzima moto na kukusanya pesa za saratani ..
Wiki ya Nyota: Agosti 2 - 8, 2021 (Video)
Pam Younghans, Mwanajimu
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.
Miujiza na Kuondolewa kwa kutumia Ushirika na Mwili (Video)
Ewald Kliegel, Mwandishi wa Kadi za Uponyaji Mwili
Mwili wetu ni kama orchestra ambayo viungo vinacheza symphony ya maisha na uzuri mkubwa. Ikiwa tutasikiliza kwa karibu, tutagundua kuwa kile muhimu kinatokea kati ya wanamuziki, ala, na sauti.
Uvuvio wa kila siku: Agosti 1, 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Je! Tunataka kudhibiti yote, au tunataka kufurahiya badala yake? Baada ya yote, hatuwezi kufurahiya kile tunachojaribu kudhibiti kwa wasiwasi.
Je! Testosterone huendesha mafanikio kwa wanaume?
Amanda Hughes, Mshirika Mwandamizi wa Utafiti katika Magonjwa ya Magonjwa
Kuna imani iliyoenea kuwa testosterone yako inaweza kuathiri mahali unapoishia katika maisha. Angalau kwa wanaume, kuna ushahidi wa madai haya: tafiti kadhaa zimeunganisha testosterone ya juu na mafanikio ya kijamii na kiuchumi. Lakini kiunga ni tofauti na ...
Zawadi ya Kutokuwa na uhakika: Kufanya Urafiki na Labda (Video)
Allison Carmen, mwandishi wa kitabu hicho Mwaka Bila Wanaume
Kuwa mraibu wa uhakika kunasababisha hofu na kuzuia kinachowezekana katika maisha yetu. Ikiwa sikujua nini kitatokea baadaye maishani mwangu, nilidokeza kuwa mambo yatakuwa mabaya na hayatafanikiwa.
Uvuvio wa kila siku: Julai 31, 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Tunapojifunza kujikubali na makosa yetu, tunatulia. Kupumzika ni muhimu kwenye njia ya kiroho.
Kupitia Viumbe Asili: Ukweli au Ndoto? (Video)
Thomas Mayer, mwandishi wa kitabu hicho Kuitikia Wito wa Watumishi
Je! Unapataje viumbe vya msingi? Je! Unaweza kuifanya iwe kwa uangalifu? Na unawezaje kutofautisha kati ya ukweli na fantasy?
Kwanini Kuogelea Hutoa Ubongo Wako Kuongeza
Seena Mathew, Profesa Msaidizi wa Baiolojia
Sio siri kwamba zoezi la aerobic linaweza kusaidia kuzuia uharibifu wa kuzeeka. Lakini utafiti unaokua unaonyesha kuwa kuogelea kunaweza kutoa nguvu ya kipekee kwa afya ya ubongo.
Je! Kula Pilipili ya Chili Moto inaweza Kukuumiza?
Christian Moro, Profesa Mshirika wa Sayansi na Tiba
Sisi sote tunajua hisia inayowaka tunayopata wakati wa kula pilipili. Wengine wanaweza kuvumilia joto, wakati wengine wanaweza kufikia sanduku la maziwa.
Uvuvio wa kila siku: Julai 30, 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ikiwa umewahi kuota ndoto za mchana au "umepachika nafasi" kwa foleni kwenye kaunta ya malipo ya duka, unaweza kutafakari.
Nguvu ya kukosa Nguvu: Kupanda Haraka za Maisha (Video)
Barry Vissell, mwandishi mwenza wa Moyo mwepesi: Njia 52 za Kufungua Upendo Zaidi
Kinachofanya kazi kweli ni mimi kukubali kutokuwa na nguvu kwangu, kukosa msaada kwangu, kwamba kwa kweli nina udhibiti mdogo sana katika hali hii. Ninamuombea Roho aniongoze salama kupitia ...
Wakati mjadala ukikasirika juu ya dawa ya kuua magugu inayotokana na glyphosate, wakulima wanainyunyiza ulimwenguni kote
Marion Werner, Profesa Mshirika wa Jiografia
Wakati Amerika ya Kaskazini inapoingia kwenye kilele cha msimu wa msimu wa joto, bustani hupanda na kupalilia, na wafugaji wanakata mbuga na uwanja wa kuchezea. Wengi wanatumia muuaji maarufu wa magugu Roundup, ambayo ni ...
Uvuvio wa kila siku: Julai 29, 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
"Overload syndrome" ni hali ya wasiwasi na unyogovu ya muda ambayo hutokana na kulemewa na kazi nyingi, kaya, kujitolea, au majukumu ya kijamii ..
Jinsi Kuishi Pwani Kunavyounganishwa Na Afya Mbaya
Jackie Cassell, Profesa wa Magonjwa ya Huduma ya Msingi
Uchumi hatari wa miji mingi ya jadi ya bahari umepungua bado zaidi tangu miaka ya 1970 wakati mlipuko wa safari za ndege za likizo na safari za kusafiri kwenda Uhispania na ...
Kwanini Kujaribu Kuhisi Mdogo Huenda Kukafanya Uhisi Bora
Matt Shipman, Jimbo la North Carolina
Kukatika kati ya umri gani tunahisi na umri gani tunataka kuwa kunaweza kutoa maoni juu ya uhusiano kati ya maoni yetu juu ya kuzeeka na afya yetu, kulingana na utafiti mpya.
Uvuvio wa kila siku: Julai 28, 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mara tu unapojifunza kutumia pesa ipasavyo, utapata faida katika viwango vingi. Wingi wako, nguvu, furaha - yote yatapanuka.
Ubaguzi Dhidi ya Akina Mama Wanaofanya Kazi Ndio Msingi Wa Kutofautiana Kwa Jinsia
Sara Savat-WUSTL
Kiwango kisichowezekana ni mzizi wa ukosefu wa usawa wa kijinsia mahali pa kazi, kulingana na tafiti mbili mpya juu ya kubadilika na ubaguzi dhidi ya mama.
Vidokezo vya Kusaidia Mbwa wako Kukabiliana Unaporudi Kazini
Chuo Kikuu cha Duke
Mamilioni ya watu wanaorudi kazini inamaanisha mamilioni ya mbwa waliondoka nyumbani peke yao, wengine wao hawajapata uzoefu wa watu wao kutoweka siku nzima.
Uvuvio wa kila siku: Julai 27, 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Shakespeare alitangaza, "Kujipenda sio dhambi mbaya sana, kama kujipuuza."
3 Shughuli za Sayansi ya Nyumbani Kwa Watoto Wadadisi
Caitlyn Forster et al
Wakati wa kufungwa, mamilioni ya nyumba zilibadilishwa kuwa shule ndogo wakati wazazi na walimu walijiunga na nguvu kuwezesha ujifunzaji wa mbali. Uzoefu umeonyesha kuwa elimu haifanyiki tu katika madarasa.
Wanawake walikuwa Watengenezaji wa Bia - Hadi Waliteswa kama Wachawi
Brooks Laken, Chuo Kikuu cha Florida
Hadi miaka ya 1500, utengenezaji wa pombe ilikuwa kazi ya wanawake - ambayo ni hadi kampeni ya smear ilipowashutumu wanawake wanaotengeneza pombe kuwa wachawi.
VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:
Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani
Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.
