Jarida la InnerSelf

Aprili 10th, 2016

Karibu... Mtu wetu wa ndani anakaribisha Nafsi yako ya ndani.

Hisia! Sisi sote tunazo, na bado wakati mwingine tunaweza kutamani tusingekuwa nazo. Kwa kweli, kutafakari mara nyingi kunapendekezwa kama njia ya kutuliza mhemko wetu, lakini kuna nyakati Wakati wa Kuweka Akili tulivu haifai.  

Hisia zetu wakati mwingine huhisi kama zinatuongoza na tunaweza kuhitaji kugundua Ni nini kinachopiga vifungo vyetu na tunaweza kufanya nini juu yake. Wakati mwingine husababishwa na mifumo ya zamani. Kusafisha Clutter ya Kihemko ya Familia & Nyayo za Maumbile inakuwa hitaji ikiwa tunataka kuwa huru na kudhibitiwa na athari zetu.

Kujijua mwenyewe ni neno la busara, lakini kujua wengine pia ni muhimu kwa uhusiano wa usawa. Je! Kwanini Kutambua Mahitaji na Thamani Ni Muhimu Katika Mahusiano? Kuweza kujua mahitaji na maadili ya mtu ni muhimu kwa kuwa na uhusiano wazi na wa karibu nao. Kama vile kujua mahitaji yetu na maadili yetu ni muhimu kuwa na uhusiano mzuri na sisi wenyewe.

Sarah Varcas anashiriki katika Kujua Wakati Hatufahamu: "... mtazamo mpya unahitajika. kukomaa haraka kwa mtazamo ambao hutubadilisha kutoka 'je! nitafanyaje maisha ili kunipa kile ninachotaka?' "ili kunipa kile inachotaka na inahitaji niwe nacho? '. Kunaweza kuwa na mgawanyiko kati ya hizo mbili."

Tunakualika upokee msukumo katika nakala za wiki hii na ujiruhusu kuongozwa na uwazi wa ndani juu ya wewe ni nani na unahitaji kufanya nini ili kuishi maisha ambayo umehamasishwa kuishi ... na kuwa mtu umehamasishwa kuwa.

Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, na yenye upendo.

Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"

Mawaidha ya Kirafiki:

* Tafadhali tumia kiunga hiki cha Amazon ukinunua kwenye Amazon. Gharama yako ni sawa na tunapokea takriban. 5% katika tume. 

* Michango Yako zinakaribishwa na kuthaminiwa (na zinafaa). Pia kuna ukurasa wa haraka na rahisi wa michango ya PayPal (sio lazima uwe mwanachama wa PayPal) kwa http://paypal.me/innerself

* Asante kwa kutembelea watangazaji wetu ...

* Tafadhali shiriki nakala zetu na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni yoyote ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".
 

MAKALA YA MCHAGUZI WA MHARIRI

Kujua Wakati Hatujui: Mwezi Mpya katika Mapacha

Tunaweza kujikuta tukikombolewa kwa kushangaza na kitu ambacho, kwa makusudi na malengo yote, kilionekana kuwa kiko tayari kutufunga. Vitu havionyeshi kuwa vile vile vilionekana na njia ya changamoto fulani inaweza kujitambulisha. Lakini kwa hili kutokea mtazamo mpya unahitajika.

Soma nakala hapa: Kujua Wakati Hatujui: Mwezi Mpya katika Mapacha

Kusafisha Clutter ya Kihemko ya Familia & Nyayo za Maumbile

Uunganisho wa karibu tulio nao na familia hupachikwa ndani ya kuwa kwetu muda mrefu kabla ya kusema neno. Sehemu kubwa ya wiring hii ya kwanza hufanyika katika ulimwengu sahihi wa ubongo wetu katika miezi kumi hadi ishirini na nne ya kwanza ya maisha. Hapo ndipo ubongo wetu unapoanza kukuza mpango wa kihemko na kijamii.

Soma nakala hapa: Kusafisha Clutter ya Kihemko ya Familia & Nyayo za Maumbile

Ni nini kinachopiga vifungo vyetu na tunaweza kufanya nini juu yake?

Linapokuja suala la kushughulika na mafadhaiko, kila mtu ana mtindo wa kimsingi wa kukabiliana nayo, na kila mtu ana tabia. Athari zetu mara nyingi hutabirika kama jua linachomoza kila siku na kushuka kila usiku. Chochote sababu - tunachukua hatua.

Soma nakala hapa: Ni nini kinachopiga vifungo vyetu na tunaweza kufanya nini juu yake?

Wakati wa Kuweka Akili tulivu haifai

Kuwa na akili tulivu ni ya kupendeza, na kuna kazi rahisi za mwongozo ambazo unaweza kufanya na akili tulivu: kuosha vyombo, kula majani, kufagia sakafu. Lakini kuna kazi zingine ambazo ni ngumu zaidi, ambapo kuweka akili timamu kabisa inaweza kuwa isiyofaa au hata salama.

Soma nakala hapa: Wakati wa Kuweka Akili tulivu haifai

Je! Kwanini Kutambua Mahitaji na Thamani Ni Muhimu Katika Mahusiano?

Imeandikwa na Kira Asatryan.

Mahitaji na maadili - vitu tunavyojali, vyanzo vya mahitaji yetu - ni muhimu kwa sababu ni yaliyomo katika nafsi zetu. Wanaunda sehemu kubwa ya ulimwengu wetu wa ndani. Mahitaji na maadili kweli yameunganishwa, lakini kuna tofauti muhimu kati ya hizi mbili.

Soma nakala hapa: Je! Kwanini Kutambua Mahitaji na Thamani Ni Muhimu Katika Mahusiano?

Jarida la Unajimu kwa Wiki

Imeandikwa na Pam Younghans

Safu hii ya wiki (inasasishwa kila Jumapili alasiri) ni msingi wa ushawishi wa sayari, na inatoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia vizuri nguvu za sasa. Soma zaidi

Inafaidi sana kusoma tena faili ya jarida la unajimu la wiki iliyopita kwani inatoa maoni ya nyuma ya matukio yaliyotokea na inaweza kutoa ufahamu mwingi wa "ah-ha".

MAKALA YA KUONGEZA:

* Sababu 5 "Ishi Kila Siku Kama Ni Mwisho Wako" Ndio Ushauri Mbaya Zaidi

* Mambo 5 Sayansi Inasema Itakufanya Uwe na Furaha

* Wavumbuzi 10 wa Wanawake Weusi na Vitu Vya Kutisha Walivyotuletea

* Kidogo cha Claustrophobia ni Kawaida

* Tamaa Inageuka Kutokuwa Wanyonge Tunapoambiwa Tutashindwa

* Je, samaki ya kulishwa kwa mahindi ya afya ya chini ya kula?

* Bernie aliiba Moyo Wangu wa Kike (Lakini ni ngumu)

* Je! Tunaweza Kubadilisha Wanasiasa na Roboti?

* Kubadilisha Uso Wa Autism: Hapa Huko Wasichana

* Njia Tano za Uumbaji Wajijijiji wa Jiji bado Wanaweza Kukua Mwenyewe

* Chakula Tano ambazo vilikuwa vibaya kwa wewe ... lakini sasa sio

* Usindikaji wa Greywater ni Mkakati Mzuri wa Ukame

* Jinsi Sekta ya Gesi Inavyoshughulikia Ajali ya Mafuta

* Ikiwa Tunataka Kukuza Mawazo, Tunahitaji Wanawake Zaidi Katika Viwango Vikuu vya Sayansi

* Je! Kuna Link kati ya Usingizi Na Ugonjwa wa Matibabu?

* Sikiliza! Jinsi Jinsi Kutokuwa na Msukosuko Kutakufanya Uwe Mwenye Furaha

* Sayansi inakabiliwa na Conundrums ya Hali ya Hewa

* Sheria hizi 3 zinaweza Kupunguza Vifo vya Bunduki ya Merika kwa 80%

* Ukosefu wa Usawa wa Mapato ya Amerika Juu Zaidi Tangu Unyogovu Mkubwa

* Sisi Kuweka Flushing Thamani Mafuta Nishati Down Drain

* Tunahitaji Kuangalia Zaidi ya Ukosefu wa Ajira Ili Kurekebisha Ukosefu wa Soko la Ajira

* Nini Siri ya Kufanya Mji Mzuri?

* Je! Watoto Wanaendeleza Kitambulisho Chao cha Jinsia?

* Kwanini Watoto Wanaolala Zaidi Wanapata Madaraja Bora

* Kwa nini Hypnosis Is Less mbali fetched And Mbali Maana Zaidi

* Kwa nini inafanya hisia za kiuchumi kusubiri kuchimba visima zaidi pwani

* Kwa nini Sayansi na Dini hazipingwi Kama Unavyofikiria

* Kwa nini kuanguka dhidi ya Mafuta ya Samaki kwa Kuvunjwa

* Kwanini Vyombo Vikuu Vinavyomtenga Bernie Sanders

* Msimu wako wa kuzaliwa umewekwa kwenye DNA yako

Tunaongeza nakala kwenye wavuti mara kwa mara. Badala ya kusubiri hadi jarida, unaweza kutembelea kila sehemu kulingana na masilahi yako kwa wiki nzima. Kila sehemu iliyoorodheshwa hapa chini imeundwa kama "tovuti-ndogo" yake mwenyewe.

"Kuishi kwa Utangamanosehemu hiyo inajumuisha nakala juu ya Afya na Ustawi, Nyumba na Bustani, Wanyama kipenzi, Burudani na Ubunifu, Fedha na Kazi, na Sayansi na Teknolojia.

"Maendeleo ya mtu binafsi"eneo linashughulikia Marekebisho ya Mtazamo (ambayo ni pamoja na Hofu, Hasira, Shukrani, Msamaha), Mahusiano na Uzazi, Urafiki na Akili (pamoja na Kutafakari), Intuition & Uhamasishaji (pamoja na unajimu), na Furaha na Mafanikio.

"Kijamii na Kisiasa"inashughulikia mada ambazo zinatuathiri sisi binafsi lakini bado tunashughulikia nyanja zaidi ya" jamii "au" kisiasa. "Eneo hili linahusu Mazingira na Hali ya Hewa, Demokrasia, Haki, Ukosefu wa Usawa, Uchumi, na zaidi. Mada hizi zinafaa sana kwa safari yetu ya kijumuiya kwenye Sayari. Dunia.

VIDEO ZA UCHAGUZI WA MHARIRI

Ili kuona video zilizoongezwa wiki hii, nenda kwenye Ukurasa wa Kwanza wa Video  or

Bonyeza hapa kwa Video za Ziada katika "Kuishi kwa Maelewano";

Video za Ziada katika "Maendeleo ya Kibinafsi";

Video za Ziada katika "Kijamii na Kisiasa"

VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Bonyeza kwenye picha kwenda kwenye fomu ya msaada.

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon
Bei yako ni bei sawa ya Amazon, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.