Andy Mvua / EPA

Labda umeona kuwa watu wengine wameitikia tofauti sana sheria mpya juu ya kufuli na kutengana kijamii. Wengine wanaonekana kushtuka. Wengine walihakikishiwa. Ni nini kinachoweza kusababisha tofauti hizi?

Ni rahisi kufikiri kwamba sisi sote tunachukulia hafla sawa ulimwenguni na kwa hivyo tunapaswa kuwa na majibu sawa kwao. Lakini sio hivyo kabisa hufanyika katika akili zetu. Hatuna uwezo wa kunasa habari zote zinazokuja kupitia hisia zetu - kile tunachokiona, kusikia na kuhisi. Badala yake, tunazingatia habari ambayo inatuhusu zaidi na kuitumia kuunda tafsiri ya kile kinachotokea ulimwenguni. Kwa maneno mengine, tunajiambia hadithi juu ya kile kinachotokea na kisha kuguswa na hadithi yetu.

Hii inatoa dalili ya kwanini watu huitikia tofauti kwa hafla kama hizo. Kila mmoja wetu ana uzoefu tofauti na kwa hivyo tuna uwezekano mkubwa wa kuhudhuria sehemu tofauti za hafla hiyo. Biti tunazohudhuria, wakati zimewekwa pamoja, zitatengeneza hadithi tofauti ambayo itasababisha majibu yetu kwa hali hiyo.

Kujua kuwa tunaunda imani zetu juu ya ulimwengu kulingana na uzoefu wetu wa zamani, tunaweza kuanza kufikiria juu ya tofauti gani zinaweza kuwa ambazo zinaweza kusababisha watu kutafsiri hafla za hivi karibuni tofauti. Hapa kuna njia kadhaa ambazo hii inaweza kutokea.

1. Kuelekea au kukaribia matokeo mazuri dhidi ya kuhama au kuepuka matokeo mabaya

Moja ya kazi kuu ya ubongo wetu ni kugundua fursa ambazo huleta thawabu na mitego ambayo inaweza kutuumiza kimwili na kiakili. Kisha tunaamua nini cha kuzingatia usawa katika mtazamo wetu wa thawabu na adhabu zinazowezekana. Lakini watu hupima thawabu na adhabu tofauti. Kwa uliokithiri, kwa watu wengine nafasi nzuri inayong'aa ni karibu kila kitu wanachokiona, na hawaoni mitego inayowezekana. Kwa wengine, mitego ni dhahiri sana kwamba thawabu yoyote inayowezekana haijulikani kabisa.

Fikiria jinsi kila moja ya vikundi hivi inaweza kusikia ujumbe wa serikali juu ya kufungwa. Kundi ambalo linaona tuzo tu litaona fursa ya kuingia nchini sasa kazi yao imefungwa na jua linaangaza. Hawatatambua mitego ya uharibifu unaoweza kutokea kwa afya yao au ya watu wengine. Kundi ambalo linaona mitego litakuwa na wasiwasi juu ya uwezekano wa kupata COVID-19 na watataka kujilinda na familia zao kwa kukaa nyumbani.

2. Wadanganyika na watapeli

Ni rahisi kuona kwamba, ikiwa wewe sio mtu wa watu, wazo la kukaa nyumbani na wapendwa wako na sio lazima uwe wa kuchangamana litakuwa kitulizo. Lakini kwa extrovert hii ni jaribio la kweli, kwani wamekatwa kutoka kwa moja ya vyanzo vyao kuu vya raha. Wakati simu za video au vyumba vya mazungumzo vinaweza kusaidia kupunguza shida, kila wakati kutakuwa na hamu ya mawasiliano ya kijamii.

3. Watu wenye kusudi dhidi ya watu walio na wakati mikononi mwao

Kwa watu wengine, kazi imehamia mkondoni tu na wako busy kama hapo awali - ikiwa sio busier. Kwa wengine, utaratibu wao umeondolewa kabisa bila kitu cha kuibadilisha. Itakuwa rahisi zaidi kwa wale ambao wana shughuli nyingi na wanajifunza kusimamia kazi zao kwa njia mpya kufuata sheria mpya kuliko wale ambao utaratibu wao umeondolewa, ambao watatafuta njia mpya za kujaza wakati wao.

4. Watu ambao ni wavumilivu wa kutokuwa na uhakika na utata dhidi ya wale ambao hawavumilii

Watu wengine wanahitaji uhakika na wanapenda kuhisi kama wana udhibiti wa hafla, wakati wengine wanafurahi kuguswa na hafla na hata kupata matarajio ya mtikisiko mkubwa, kwani inaleta fursa mpya. Kwa ukali, kutakuwa na hadithi tofauti sana zilizoambiwa juu ya ujumbe wa sasa juu ya kuzuia kuenea kwa COVID-19.

Wale ambao hawana uvumilivu wa kutokuwa na uhakika na utata watafuta ujumbe wazi na usio na utata ambao unawasilisha jambo sahihi la kufanya. Watapata jumbe tofauti juu ya ikiwa ni salama kwenda nje au sio kutuliza sana na wataweza kukosea kwa tahadhari.

Wale ambao ni wavumilivu wa kutokuwa na uhakika na utata wanaweza hata kusikia ujumbe mchanganyiko kwa kuwa watatafuta fursa katika hali hiyo - nifanye nini sasa ambayo haikuwezekana hapo awali? Watashangilia mabadiliko hayo na kutafuta njia za kuitumia katika biashara yao, katika maisha ya familia au katika maisha ya kijamii. Utawapata wakipanga tarehe za kucheza kwa watoto wao kwa kupiga simu ya video, kuendesha kwaya za mbali na kusonga biashara zao zote mkondoni.

Tunaweza kufanya nini tofauti?

Kuna njia nyingi za kujibu wakati huu wa mabadiliko ambayo hayajafahamika. Kila mmoja atatengeneza hadithi yake mwenyewe ili kutoshea uzoefu wetu hadi leo. Hakuna hadithi iliyo sawa kabisa au mbaya - na jinsi watu wanavyoshughulikia hali hiyo ni tu matokeo ya uzoefu wao. Lakini watapata shida sana kuelewana.

Kutusaidia sisi wote kufanya kazi pamoja, kumbuka kuwa umeunda ukweli wako mwenyewe na ndivyo ilivyo kwa kila mtu mwingine unayekutana naye. Kuwa tayari kuwa na hamu juu ya hadithi yao na kutafakari kwa nini hii inaweza kuwa tofauti na yako. Bora zaidi, jaribu kuzingatia kile unajua kweli juu ya hali ya sasa na tumia habari hii kuunda hadithi kadhaa tofauti. Unaweza kuanza kugundua kuwa yote ni moja tu ya matokeo mengi yanayowezekana. Chagua moja ambayo inabiri baadaye bora, lakini ya kweli kwako. Inaweza kukusaidia kudhibiti wakati huu usio na uhakika.

Kuhusu Mwandishi

Patricia Riddell, Profesa wa Neuroscience inayotumika, Chuo Kikuu cha Reading

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mazoea ya Atomiki: Njia Rahisi na Iliyothibitishwa ya Kujenga Tabia Nzuri na Kuvunja Yale Wabaya

na James Clear

Tabia za Atomiki hutoa ushauri wa vitendo kwa ajili ya kuendeleza tabia nzuri na kuacha tabia mbaya, kulingana na utafiti wa kisayansi juu ya mabadiliko ya tabia.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mielekeo Nne: Wasifu Muhimu wa Haiba Unaofichua Jinsi ya Kufanya Maisha Yako Kuwa Bora (na Maisha ya Watu Wengine Kuwa Bora, Pia)

na Gretchen Rubin

Mwelekeo Nne hubainisha aina nne za utu na kueleza jinsi kuelewa mielekeo yako mwenyewe kunaweza kukusaidia kuboresha mahusiano yako, tabia za kazi, na furaha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Fikiria Tena: Nguvu ya Kujua Usichojua

na Adam Grant

Fikiria Tena inachunguza jinsi watu wanavyoweza kubadilisha mawazo na mitazamo yao, na inatoa mikakati ya kuboresha fikra makini na kufanya maamuzi.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwili huweka alama: Ubongo, Akili, na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Mwili Huweka Alama hujadili uhusiano kati ya kiwewe na afya ya kimwili, na hutoa maarifa kuhusu jinsi kiwewe kinaweza kutibiwa na kuponywa.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Saikolojia ya Pesa: Masomo yasiyo na wakati juu ya utajiri, uchoyo na furaha

na Morgan Housel

Saikolojia ya Pesa inachunguza njia ambazo mitazamo na tabia zetu kuhusu pesa zinaweza kuunda mafanikio yetu ya kifedha na ustawi wa jumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza