Wakati furaha tunayohisi baada ya shughuli inapungua kila wakati tunapoipata, jambo linalojulikana kama mabadiliko ya hedonic, kuwapa wengine inaweza kuwa tofauti na sheria hii.
Utafiti mpya hugundua kuwa furaha ya washiriki haikupungua, au ilipungua polepole, ikiwa walitoa zawadi kwa wengine mara kwa mara dhidi ya kupokea zawadi hizo hizo mara kwa mara.
"Ikiwa unataka kudumisha furaha kwa wakati, utafiti wa zamani unatuambia kwamba tunahitaji kupumzika kutoka kwa kile tunachotumia sasa na kupata kitu kipya. Utafiti wetu unaonyesha kwamba aina ya kitu inaweza kujali zaidi ya kudhaniwa: Utoaji unaorudiwa, hata kwa njia sawa za kufanana na wengine, unaweza kuendelea kujisikia safi na wa kupendeza kadri tunavyofanya, "anaelezea Ed O'Brien, mshirika profesa katika Chuo Kikuu cha Biashara cha Chuo Kikuu cha Chicago.
$ 5 kwa siku 5
O'Brien na Samantha Kassirer, mgombea wa PhD katika Chuo Kikuu cha Northwestern, walifanya masomo mawili. Katika jaribio moja, washiriki wa wanafunzi wa vyuo vikuu walipokea dola tano kila siku kwa siku tano; walihitajika kutumia pesa kwa kitu kile kile kila wakati. Watafiti kwa bahati nasibu waligawana washiriki kutumia pesa hizo kwa wao wenyewe au kwa mtu mwingine, kama vile kwa kuacha pesa kwenye jar ya ncha kwenye kahawa moja au kutoa mchango mkondoni kwa shirika moja kila siku. Washiriki walitafakari juu ya uzoefu wao wa matumizi na furaha kwa jumla kila mwisho wa siku.
Furaha ya kibinafsi ya wale waliotoa ushindi wao ilipungua polepole zaidi…
Takwimu, kutoka kwa jumla ya washiriki 96, zilionyesha muundo wazi: Washiriki walianza na viwango sawa vya furaha iliyoripotiwa na wale ambao walitumia pesa kwao waliripoti kupungua kwa furaha kwa kipindi cha siku tano. Lakini furaha haikuonekana kufifia kwa wale ambao walitoa pesa zao kwa mtu mwingine. Furaha ya kutoa kwa mara ya tano mfululizo ilikuwa kubwa kama ilivyokuwa mwanzoni.
Watafiti basi walifanya jaribio la pili mkondoni, ambalo liliwaruhusu kuweka majukumu sawa kwa washiriki. Katika jaribio hili, washiriki 502 walicheza raundi 10 za mchezo wa maneno. Walishinda senti tano kwa raundi, ambayo walihifadhi au walichangia misaada ya hiari yao. Baada ya kila raundi, washiriki walifunua kiwango ambacho kushinda kuliwafanya wawe na furaha, furaha, na furaha.
Tena, furaha iliyoripotiwa ya wale ambao walitoa ushindi wao ilipungua polepole zaidi kuliko ile furaha iliyoripotiwa na wale walioweka ushindi wao.
Uchunguzi zaidi ulikataa maelezo mengine mbadala, kama vile uwezekano kwamba washiriki waliowapa wengine ilibidi wafikirie zaidi na ngumu juu ya nini watoe, ambayo inaweza kukuza furaha ya juu.
"Tulizingatia uwezekano kama huo, na tukapima zaidi ya kadhaa," O'Brien anasema. “Hakuna hata mmoja wao angeweza kuelezea matokeo yetu; kulikuwa na tofauti chache za kawaida kati ya hali ya 'kupata' na 'toa', na tofauti kuu ya furaha haikubadilika wakati wa kudhibiti vigeuzi vingine kwenye uchambuzi. "
Kuzoea furaha
Kukabiliana na uzoefu wa kushawishi furaha kunaweza kufanya kazi kwa kiwango ambacho kinatuhamasisha kufuata na kupata rasilimali mpya. Kwa nini hii pia haifanyiki na furaha tunayohisi wakati tunatoa?
Watafiti wanaona kuwa wakati watu wanazingatia matokeo, kama vile kulipwa, wanaweza kulinganisha matokeo kwa urahisi, ambayo hupunguza unyeti wao kwa kila uzoefu. Wakati watu wanazingatia kitendo, kama vile kuchangia misaada, wanaweza kuzingatia kidogo kulinganisha na badala yake wapate kila tendo la kutoa kama hafla ya kipekee ya kushawishi furaha.
Tunaweza pia kuwa polepole kuzoea furaha inayotoa kwa sababu kupeana wengine hutusaidia kudumisha sifa yetu ya kijamii, na kuongeza hali yetu ya uhusiano wa kijamii na mali.
Matokeo haya yanaibua maswali ya kufurahisha kwa utafiti wa baadaye-kwa mfano, je! Matokeo haya yangeshikilia ikiwa watu walikuwa wakitoa au wakipokea pesa nyingi? Au kuwapa marafiki dhidi ya wageni?
Watafiti pia wamezingatia kutazama zaidi ya kutoa au kupokea tuzo za pesa, kwani tabia ya kijamii inajumuisha uzoefu anuwai.
"Hivi sasa tunajaribu mazungumzo ya mara kwa mara na uzoefu wa kijamii, ambayo pia inaweza kuwa bora badala ya kuwa mbaya kwa muda," O'Brien anaelezea.
Utafiti utaonekana katika Sayansi ya kisaikolojia.
Chanzo: Anna Mikulak f0r Chuo Kikuu cha Chicago
Vitabu kuhusiana
at InnerSelf Market na Amazon
