Mwanamke akiwa amembeba mtoto mikononi mwake baada ya kuvuka mpaka kutoka Ukraine hadi Siret, Romania, Februari 25. Romania, ambayo inapakana na Ukraine, inashuhudia wimbi la wakimbizi huku wengi wakikimbia uvamizi wa Urusi. (Picha ya AP/Andreea Alexandru)
Miezi ya mapema ya 2022 tayari imejumuisha matukio kadhaa ya ulimwengu yenye kufadhaisha. Kutoka inayoendelea Gonjwa la COVID-19, kwa maandamano dhidi ya mamlaka ya chanjo na vikwazo vya COVID-19, kwa Uvamizi wa Urusi kwa Ukraine - kumekuwa na mengi ya kupima mioyo na akili za watu binafsi na familia kote ulimwenguni.
Ikiwa wewe ni mzazi, babu, babu, mwalimu au mwalimu, unaweza kujiuliza: Je, nizungumze na watoto kuhusu matukio haya ya ulimwengu? Kama wanasaikolojia wa watoto na wazazi, tumekabiliana na swali hili pia. Katika nyakati hizi, inaweza kuwa vigumu kujua iwapo tutajadili au kutojadili masuala haya na watoto wetu, na tukifanya hivyo, tunapaswa kufanya jinsi gani kuyafanya?
Ulimwengu unapopitia changamoto na majanga, tunahitaji kuwa na mwongozo wa jinsi ya kuwa na majadiliano ya wazi na ya uaminifu na watoto wetu ili waweze kukua kama raia wa ulimwengu wenye ujuzi na makini. Hapa tunatoa baadhi ya mawazo ya kushiriki katika mazungumzo kuhusu uvamizi wa Ukraini na watoto, na jinsi ya kuyarekebisha kulingana na umri na viwango vya ukomavu.
Sababu 3 za kuzungumza na watoto kuhusu vita vya Ukraine
-
Ili kuwasaidia watoto kusindika hisia ngumu zinazoweza kutokea. Ingawa inaweza kuonekana kama wazo zuri kuzuia majadiliano ya kina ili kuzuia kuongezeka kwa wasiwasi au kengele, ushahidi unaonyesha kwamba kuwa na majadiliano ya kuunga mkono kuhusu tukio la mkazo kunaweza kupunguza dhiki. Ni bora "kuipa jina ili kuidhibiti." Watoto katika familia ambazo ni wazi zaidi tambua tishio kidogo inayohusiana na shinikizo. Kuwa na mazungumzo haya hukupa fursa ya kumsaidia mtoto wako kuelewa jinsi anavyoweza kuhisi na kumpa uhakikisho.
-
Ili kupambana na habari potofu. Katika enzi hii ya upatikanaji wa habari na vyombo vya habari kila mahali, watoto na vijana kuna uwezekano tayari wamefichuliwa kwa aina fulani ya habari - picha, klipu za video au habari - kuhusu uvamizi wa Ukraine. Kwa bahati mbaya, kumekuwa na kuongezeka kwa taarifa potofu na habari zisizo na maana iliyoshirikiwa kwenye programu za mitandao ya kijamii zinazotumiwa mara kwa mara na vijana, kama vile TikTok na Snapchat. Hii inafanya kuwa muhimu kwa wazazi na waelimishaji kuwafahamisha watoto kuhusu uvamizi wa Ukraine kulingana na taarifa za kuaminika kutoka kwa vyanzo vinavyotambulika, na kutoa fursa kwa watoto kuuliza maswali.
-
Kuunda na kuhimiza maoni ya huruma kwa wengine. Kuzungumza na watoto kuhusu vita vya Ukrainia kunaweza kuwa kielelezo cha mtazamo wa huruma kuelekea wanadamu wenzao, bila kujali umbali au hali. Kuchukua wakati wa kuzungumza na watoto kuhusu matukio ya ulimwengu ni fursa ya kushiriki mtazamo-kuchukua na kusisitiza umuhimu wa kuelewa hisia, na mazingira ya wengine katika a inafaa kimaendeleo njia. Kumwuliza kijana swali kama vile "nini mtu mwingine katika hali hii anaweza kuwa anahisi hivi sasa?" inaweza kusaidia ukuaji wa mtazamo wa huruma wa maisha ya wengine.
Mazungumzo na watoto chini ya umri wa miaka mitano
Watoto wa umri tofauti na ukomavu watakuwa na viwango tofauti vya uelewa na uwezo wa kuchakata taarifa zinazoendelea nchini Ukrainia.
Watoto walio chini ya umri wa miaka mitano wanaweza kuwa na uelewa mdogo sana wa mzozo wa Ukraine. Ikiwa mtoto wako mdogo atakuuliza swali kuhusu kile kinachotokea, unaweza kumpa taarifa rahisi anazoweza kuhusiana nazo. Epuka kutoa maelezo zaidi kuliko ulivyoomba.
Kwa mfano, unaweza kusema "nchi moja haipendezi sana nchi nyingine na inawafanya watu wahisi kukasirika." Kuanzisha mazungumzo na mtoto wako hukuruhusu kuongea kuhusu mpango na mikakati iliyoshirikiwa ambayo inaweza kusaidia ikiwa anakerwa nayo.
Kwa watoto wa rika zote, tunapendekeza pia kuzingatia yatokanayo na habari na vyombo vya habari, hasa maudhui ya vurugu au uharibifu. Hii ni muhimu sana kwa watoto wadogo ambao wana uwezo mdogo zaidi wa kuelewa kinachotokea. Pia ni muhimu kupunguza kile ambacho watoto wadogo husikia kwenye mazungumzo ya watu wazima.
Mazungumzo na watoto wenye umri wa kwenda shule na vijana
Kwanza, hakikisha kwamba unahisi utulivu na unahudhuria vya kutosha ili kufanya majadiliano. Ikiwa unahisi uchungu, uchovu au huzuni, ni bora kujipa muda na nafasi kabla ya kuanzisha mazungumzo. Pia ni bora kuwa na mazungumzo kunapokuwa na vikengeusha-fikira vichache na wakati unapoweza kutenga muda wa kutosha kuyazungumzia.
Anza kwa kumuuliza mtoto wako kile ambacho amesikia au anachoweza kujua kuhusu mzozo wa Ukrainia. Ifuatayo, thibitisha na urekebishe jinsi wanavyohisi. Wakisema inawahuzunisha, unaweza kusema: “Inaweza kutisha kufikiria kuhusu vita; watoto na watu wazima wengi huhisi woga pia.” Ikiwa mtoto wako hajui mengi sana au haonekani kuwa amechanganyikiwa sana kuhusu kinachoendelea, unaweza kufanya mazungumzo hayo kuwa mafupi.
Bila kujali kama wamefadhaika au la, unaweza kushiriki taarifa fulani za kweli na zinazofaa kimaendeleo. Kwa mfano, mnaweza kuangalia ramani ya dunia pamoja na kushiriki mahali ambapo mzozo unatokea. Unaweza kushiriki baadhi ya taarifa za msingi kuhusu nini kinatokea na kwa nini, na wapi na jinsi gani wanaweza kukusanya taarifa za kuaminika.
Muhimu zaidi, watoto wanahitaji uhakikisho kwamba watu wazima watafanya kila wawezalo kuwaweka salama. Ikihitajika, unaweza kufanya mpango wa kutambua vikwazo au shughuli za kuzingatia. Unaweza pia kutoa usaidizi wako au usaidizi kwa rafiki au jirani wa Kiukreni ambaye anaweza kuwa na wasiwasi au kutatizika.
Hatimaye, kwa kuwa na mazungumzo haya, unamwonyesha mtoto wako kwamba uko tayari na uko tayari kuwa na majadiliano, hata nyakati zinapokuwa ngumu. Hii inaweza kusaidia kujenga msingi wa kudumu wa kuzungumza juu ya mada ngumu.
Watoto wetu si kizazi cha kwanza cha watoto kukua na vita na matukio ya ulimwengu yenye kuhuzunisha. Jambo jipya ni jinsi kizazi hiki cha vijana kinavyopata na kutumia habari na matukio ya ulimwengu. Ni muhimu kwa watoto kufahamishwa na kuhakikishiwa vya kutosha na watu wazima wanaowaamini, na kupewa fursa za kuelewa jinsi wanavyoweza kuhisi matukio ya ulimwengu yenye kuhuzunisha yanapotokea.
Kuhusu Mwandishi
Nicole Racine, Mtafiti Mwenza wa Uzamivu, Saikolojia, Chuo Kikuu cha Calgary; Camille Mori, Mwanafunzi wa PhD katika Saikolojia ya Kliniki, Chuo Kikuu cha Calgary, na Sheri Madigan, Profesa Mshiriki, Mwenyekiti wa Utafiti wa Kanada katika Maamuzi ya Maendeleo ya Mtoto, Kituo cha Owerko katika Taasisi ya Utafiti ya Hospitali ya Watoto ya Alberta, Chuo Kikuu cha Calgary
Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.
Vitabu kuhusiana:
Hivi ni vitabu 5 visivyo vya uwongo kuhusu uzazi ambavyo kwa sasa vinauzwa Bora kwenye Amazon.com:Mtoto Mwenye Ubongo Mzima: Mikakati 12 ya Mapinduzi ya Kukuza Akili inayokua ya Mtoto Wako.
na Daniel J. Siegel na Tina Payne Bryson
Kitabu hiki kinatoa mbinu za vitendo kwa wazazi kuwasaidia watoto wao kukuza akili ya kihisia, kujidhibiti, na uthabiti kwa kutumia maarifa kutoka kwa sayansi ya neva.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Nidhamu ya Hakuna-Drama: Njia ya Ubongo Mzima ya Kutuliza Machafuko na Kulea Akili inayokua ya Mtoto Wako.
na Daniel J. Siegel na Tina Payne Bryson
Waandishi wa kitabu The Whole-Brain Child hutoa mwongozo kwa wazazi kuwatia nidhamu watoto wao kwa njia ambayo inakuza udhibiti wa kihisia-moyo, utatuzi wa matatizo, na huruma.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Jinsi ya Kuzungumza Ili Watoto Wasikilize & Kusikiliza Ili Watoto Wazungumze
na Adele Faber na Elaine Mazlish
Kitabu hiki cha kawaida kinatoa mbinu za mawasiliano kwa wazazi kuungana na watoto wao na kukuza ushirikiano na heshima.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mtoto mchanga wa Montessori: Mwongozo wa Mzazi wa Kulea Binadamu mwenye hamu na anayewajibika
na Simone Davies
Mwongozo huu unatoa maarifa na mikakati kwa wazazi kutekeleza kanuni za Montessori nyumbani na kukuza udadisi wa asili wa watoto wao wachanga, uhuru na kupenda kujifunza.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mzazi Mwenye Amani, Watoto Wenye Furaha: Jinsi ya Kuacha Kupiga kelele na Kuanza Kuunganisha
na Dk. Laura Markham
Kitabu hiki kinatoa mwongozo wa vitendo kwa wazazi kubadilisha mtazamo wao na mtindo wa mawasiliano ili kukuza uhusiano, huruma na ushirikiano na watoto wao.
