Je, unapaswa kutumia muda gani kukaa dhidi ya kusimama? Utafiti mpya unaonyesha mchanganyiko kamili kwa afya bora.

Kuunga mkono 'demokrasia' ni vigumu kwa wengi wanaohisi serikali na uchumi unawaangusha.

Daily Inspiration ni ujumbe mfupi wa kusaidia kuweka sauti ya siku. Imeunganishwa na makala marefu kwa maarifa ya ziada na msukumo.

Radical Optimism ni falsafa ya Dua Lipa ya kukabiliana na machafuko ya maisha - lakini uwazi mkali ni njia bora zaidi.

Wakati mimba na ujauzito huja kwa jitihada, au sio kabisa, hatari ni kujiweka mwenyewe kujisikia kama kushindwa au, kwa njia mbadala, kujaribu kila kitu kwa matumaini ya kuwa "mzuri wa kutosha" ili ...

Jinsi lishe kali inaweza kuathiri afya ya mfupa. Katika chapisho la hivi majuzi la Instagram, mwigizaji Jameela Jamil alifichua kuwa ana msongamano mbaya wa mifupa, licha ya kuwa na umri wa miaka 30 pekee.

Nini cha kutarajia kutoka kwa kizazi kijacho cha gumzo: GPT-5 ya OpenAI na Llama-3 ya Meta.

Lugha Zinazopatikana

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

innerself subscribe mchoro


MOST READ

INAYOANGALIWA SANA

Sophie Rose
Wengi wetu tungependa kuendesha gari kwa amani, kufurahia wakati uliopo, ilhali hatuwezi kujizuia kufanya mipango ya wakati ujao ili tujisikie salama, au tutumie wakati kuchimba machungu ya wakati uliopita. Lakini ... uzoefu wa kweli wa ...
Katika enzi hii ya teknolojia na uchu wa mali, wakati wengi wanajiuliza nini kitatokea kesho, kufufuka kwa hali ya kiroho ni jambo la kawaida. Kwa karne nyingi, watu wamegeukia dini au imani nyingine...
Umeona kuwa hadithi nyingi za watoto huisha na ushindi wa moyo? Shujaa, baada ya kufuata njia chungu ya mapambano, ndoto na matumaini, daima hufanikiwa kutimiza matakwa ya mioyo yao, ...