Usiku mwingine nilikuwa nimekaa karibu na moto na rafiki yangu, tukijadili juu ya ushawishi wa psychedelics kwenye maisha yetu, wakati alipotoa taarifa hii, "baada ya miaka mitatu ya kufanya kazi na uyoga huu, napenda maisha. Nataka tu kuwa na kufanya bora niwezavyo. Kila wakati. Sasa. Haraka. Kwa ajili yangu mwenyewe, kwa wengine, kwa Dunia. ”
Je! Hii sio, kwa njia rahisi, ambayo sisi sote tunatarajia ubinadamu?
Kauli kama hiyo na mwelekeo wa maisha inakuwa ya kutia moyo zaidi unapojifunza juu ya hadithi yake ya nyuma. Rafiki yangu, ambaye nitamwita Janet kwa faragha, alikuwa na uraibu wa pombe na dawa za kulevya wa miaka 23 ambao ulikuwa unatishia afya yake ya mwili na akili. Hii ilichanganywa na-na kwa sehemu kubwa iliyosababishwa na-kiwewe ngumu, kisichochakachuliwa, uhusiano wa dhuluma, kujidhuru, kujitenga, na kila wakati kujisikia kama amekwama.
Safari ya Uponyaji
Katika umri wa miaka 33, Janet alijikuta katika kitanda cha hospitali na ujauzito wa mirija uliopasuka na damu ya ndani inayoua karibu. Alikuwa na ujauzito wa miezi minne lakini hakutambua dalili kutokana na ulevi wake; kutapika tayari kulikuwa ni utaratibu wa kila siku na mtazamo wake juu ya kuongezeka kwa uzito ulikuwa "mwili wangu unazidi kudhoofika na sijali. Kunywa, kunywa. ” Ilikuwa hapa — peke yake, aibu, na anakabiliwa na kifo — ndipo alipoamua kubadilika.
Mwaka wa kwanza wa safari yake ya uponyaji ulitumika kama "mlevi mkavu," bila kunywa tena lakini bado alikuwa na sifa au mielekeo ya uraibu, hadi, kwa maneno yake, "furaha ilianza kushinikiza kwenye seams zangu." Furaha hii ilipatikana kupitia mchanganyiko wa uyoga wa psilocybin (iliyochukuliwa katika sherehe za kikundi, nyumbani, na kama viini-microdoses), uzoefu wa kiwongo, aina nyingi za tiba, na kutafakari. Uyoga, ambao anaangazia kama njia inayoelezea uponyaji na ukuaji wa kibinafsi. , ilimruhusu kupata uzoefu na kukuza hali ya jamii, kujiamini, kujisalimisha, uchawi, na maana.
Miaka mitatu sasa, sasa anakuwa na uzoefu wa kuimarishwa kwa kumbukumbu yake, kukubalika kuongezeka, uhuru kutoka kwa woga na mitego ya akili, hali ya ukweli, na ufufuo wa akili zake — ambayo anachangia kutokuwa amevurugwa sana na mawazo ya mzunguko au mvuto wa ulevi wa lazima. Kwa maneno yake, "raha inapatikana kwa kupepesa kwa jicho sasa kwa kuwa nakumbuka inatoka wapi. Na wakati ni giza, ninaamini, napenda, na nina imani. Uyoga ulinipa ufafanuzi wa kufika hapa na fursa ya kurekebisha chaguzi zangu. "
Kutoka Utafiti hadi Utendaji
Wakati mwingine tunapenda sana utafiti kama jamii kwamba unyenyekevu mzuri wa hadithi ya kibinafsi husukumwa kando. Tunazungumza juu ya jinsi psychedelics zinaweza kuponya ulevi, PTSD, unyogovu, na wasiwasi unaohusiana na ugonjwa wa mwisho; kwamba wanapunguza utendaji wa mtandao wa hali chaguomsingi kwenye ubongo, ambayo husababisha malezi ya njia mpya za neva, kufutwa kwa ego, na mabadiliko katika utambuzi, mtazamo, kumbukumbu, na maana; na kwamba hii inasababisha kuongezeka kwa ustawi, uelewa, uwazi, ujamaa, uhusiano wa asili, n.k. Lakini kwa hadithi, tunahusiana na binadamu na mwanadamu. Na hapa, tunazungumza juu ya mtu kupona na kupata tena utimilifu wa maisha yao kama matokeo ya psychedelics. Wakati mwingine ni rahisi sana.
Ni imani ya Janet, pamoja na yangu, kwamba psychedelics asili -ikitumika salama na maandalizi, msaada, na ujumuishaji-inaweza kutusaidia kuwa wanadamu bora na wenyeji wa Dunia. Imani ambayo hutengenezwa na kuungwa mkono na karibu kila tamaduni ya asili ambayo imetumia mimea hii na uyoga na sasa inathibitishwa tena kupitia utafiti wa kisasa.
Hii haimaanishi kuwa psychedelics ni ya kila mtu au kwamba wao ndio zana pekee ya kazi hiyo, lakini tunapoendelea kupambana na shida za pamoja na majeraha kama matokeo ya moja kwa moja ya shughuli za kibinadamu na ukosefu wa adabu, uwezo wa uponyaji na mabadiliko wa psychedelics inachukua viwango vya juu vya umuhimu na umuhimu, ikiongezea haki yetu ya asili ya kukua, kumiliki, kula, na kushiriki mimea na uyoga huu na wito wa kuhalalishwa kwa njia ambayo inatoa ufikiaji na habari kwa wote wanaotafuta.
Je! Psychedelics Inatupa Nini?
Kwa hivyo ni nini, haswa, psychedelics inapaswa kutupatia wakati huu wa hadithi yetu ya pamoja?
Ninajadili mada hii sana katika kitabu changu Ufahamu wa Psychedelic: Akili ya mmea wa kujiponya na ulimwengu wetu uliogawanyika, lakini kulingana na hafla za sasa, ningependa kutoa maoni ya ziada juu ya jambo hilo.
Katika wakati wa ubaguzi mwingi, ukosefu wa usawa, ukosefu wa haki wa rangi, na uharibifu wa mazingira, uwezo wao wa kutoa uzoefu wa umoja kupitia kufutwa kwa nafsi kunaweza kutusaidia kuziba mgawanyiko unaoongezeka kati ya kila mmoja na ulimwengu wa asili. Ingawa uzoefu kama huo hauwezi kutatua shida hizi peke yao, zinaweza kutuelekeza kwa njia ambayo tunatamani kufanya kazi kupitia hizo pamoja - uelewa uliojumuishwa, uwazi, ujamaa, na uhusiano wa asili husababisha heshima, mawasiliano, ushirikiano, na pro tabia ya mazingira.
Juu ya mada maalum ya ubaguzi wa rangi na psychedelics, waraka uliotolewa hivi karibuni na Horizons Media uliitwa Covid-19, Maisha Nyeusi na Psychedelics imekuwa chanzo kikubwa cha kufundisha kwangu. Nukuu mbili hapa chini zilisimama sana.
"Kuna fursa ya mabadiliko ambayo yanaweza kutokea lakini mabadiliko hayo hufanyika kwa sababu sehemu zote za equation zina wakati ambapo zinakutana, labda kwa mara ya kwanza, katika nafasi iliyofutwa ya mpaka. Lakini maadamu sote tunaangalia kutoka nje kwa pande zingine, hatujiruhusu nafasi kwa yale ambayo yanatuandaa kuunda wakati ambapo tunaweza kuwa pamoja katika upendo, bila mizigo yote ya kitamaduni. " - Sensei Kevon Simpson
"Tunapoendelea kushinikiza, tunapoendelea kutafuta haki zaidi, uhuru zaidi, amani zaidi, upendo zaidi, uzoefu zaidi wa uhuru na wingi kwa maisha ya weusi, jambo muhimu zaidi ambalo tunaweza kuunda ni kutoka kwa dhana hizi za nyeusi na nyeupe . Hizi ni dhana za ukandamizaji ambazo haziruhusu nione hali yako nyingi. Hawaniruhusu kukuona wewe ni nani. Hili ni moja ya mambo mazuri sana ambayo naamini harakati za transgender zinaleta, uelewa wa kimsingi wa jinsi vikundi vinavyoleta kiwewe. Ninapozungumza juu ya kiwewe kinachohusiana na uponyaji wa mbio ni juu ya uponyaji wa kiwewe cha kujifikiria katika vikundi vya mbio na hiyo inajumuisha watu weupe. ” -Mellody Hayes, MD
Mellody na Kevon hutusaidia kutambua kuwa sio kutoka nje ndani, lakini kutoka ndani na nje kwamba uponyaji huu mzito huanza. Kwamba lazima kwanza tuonane kama wanadamu haswa, bila kuainisha, ili kufahamu utimilifu na utofauti wa kila mtu: tamaduni zetu, babu zetu, na historia. Na ni kutoka tu kwa eneo hili la utimilifu na moyo ambao tunaweza kuhisi kweli na kujaribu kurekebisha ukandamizaji, ukosefu wa haki, na majeraha yaliyowekwa kwa vikundi vya watu kama matokeo ya uainishaji wa jamii.
Kukuza uwezo huu wa kujisikia, haswa wakati ni ngumu kufanya hivyo, ni eneo lingine ambalo psychedelics zinaweza kusaidia. Hali ya kupita na wakati mwingine yenye changamoto ya uzoefu huwavuta watendaji wake na uwezo ulioongezeka wa kufanya kazi na kukubali kushuka kwa hali ya kihemko, isiyojulikana, hofu, na hata kifo. Kwa maneno mengine, kuongezeka kwa uwezo wa kuunganishwa na jumla ya ukweli bila kuachana na mambo magumu zaidi au magumu ya maisha.
Robin Carhart-Harris na timu ya wanasayansi hivi karibuni walifanya tafiti mbili za utumiaji wa psychedelic katika mipangilio ya sherehe na isiyo ya sherehe inayounga mkono dai hili. Katika mipangilio yote miwili, walipata kupungua kwa maoni ya kujiua, unyogovu, na epuka uzoefu- "mawazo au tabia ambazo zina lengo la kuzuia au kukandamiza hali za kuchukiza." Nakala yao ya utafiti, iliyochapishwa na Frontiers in Psychiatry, inaweza kuwa kupatikana hapa.
Kuota Ulimwengu Mpya
Tunapoingia katika viwango vya kina zaidi vya kuporomoka kwa jamii na mazingira, kupungua kwa uzoefu kunazidi kuwa muhimu. Tutahitaji kila chombo kinachowezekana kutusaidia kukubali ukweli huu wa kutatanisha katika ukamilifu wake, tusianguke kwa kadiri ulimwengu unavyotuzunguka, na kutusaidia kutambua kwamba mifumo ambayo iliunda dhoruba hii haitatutoa kutoka kwa dhoruba hii. Kuanzia hapa, tunaweza kuanza kuota ulimwengu mpya na kutenda kwa haraka na nguvu ambayo inahitajika.
Hii sio kazi rahisi, ambayo inatuongoza kwa kutaja kwetu mwisho wa psychedelics. Uwezo wao unaojulikana wa kuzalisha ubunifu, ufunuo, na mawazo ambayo yanapita hali ya sasa ndio neema kuu kwa ustaarabu unaohitaji sana mabadiliko ya kimfumo. Ili kuishi, tutahitaji kufikiria kila sehemu ya maisha yetu ya pamoja-mifumo ya chakula, mifumo ya afya na matibabu, mifumo ya uchumi, polisi na mifumo ya magereza, mifumo ya kisiasa, kile tunachofafanua kama maisha mazuri na yenye maana, na inamaanisha nini kuwa watu binafsi kama sehemu ya yote - na kuanza kuiweka sawa na riziki ya kubeba maisha na ya kuzaliwa upya ya ulimwengu wa asili, kwa moyo na ubinadamu, heshima na hadhi.
Dunia inataka hii, kila kiumbe hai kinataka hii, na roho zetu zinataka hii. Sisi sote tunatambua ukubwa wa kile kinachotokea, changamoto zilizopo, na kile kilicho hatarini. Hatuwezi tena kufumbia macho.
Wakati umefika wa kuwafikia majirani zako na kujenga upya ushupavu wa jamii na kubadilika; kukuza chakula chako na dawa na kunoa ujuzi wako wa kuishi; kuchunguza kila kitendo cha siku yako na uhakikishe kuwa inalingana na maadili yako; kuishi kwa uadilifu na kuachana na chochote kisichokuhudumia, sisi, au Dunia; kugonga roho yako ya kufikiria; kujirekebisha tena na mazingira yetu; na kuingiliana na ukweli, udhaifu, na uaminifu mkali ili kuonana kama wanadamu kamili, kufahamu tofauti zetu, na kupitia migogoro inapojitokeza.
Kuwepo Ni Zawadi
Nani atakuwa na nguvu ya mapenzi na nguvu ya kuipiga risasi ya mwisho, kuchimba kirefu na kuchukua hatua badala ya kuruhusu kuridhika kuchimbe kaburi letu la pamoja? Utafanya. Tutafanya. Lazima, ili kuweza kuzoea na kuishi. Hii ni sharti la maisha, ya uwepo. Pata ndani yako, katika viumbe vyote vilivyo karibu nawe. Shika, pumua, ipendeze, iheshimu, na utafute kuilinda. Uwepo haujawahi kuhakikishiwa, ingawa imekuwa zawadi. Zawadi ambayo tunapata kuipata kwa muda mrefu kama tunathamini, kuelewa, na kujielekeza kama sehemu yake inayobadilika kila wakati.
Kila mmoja wetu ana jukumu la kibinafsi la kuendeleza na kulinda zawadi hii ya maisha na kila mmoja ana nyanja ya ushawishi inayotuzunguka. Haitakuwa tukio moja, teknolojia, au sera inayotatua mgogoro huu. Itakuwa mabadiliko ya ndani ambayo huchochea vitendo na uchaguzi wa trilioni. Mabadiliko ambayo Janet alinielezea waziwazi karibu na moto huo, "kupenda maisha, kuwa na kufanya kadri tuwezavyo. Kila wakati. Sasa. Haraka. Kwa sisi wenyewe, kwa wengine, kwa Dunia. ”
Wakati umefika.
© 2020 na Daniel Grauer. Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa ruhusa ya
www.innertraditions.com
Kitabu na Mwandishi huyu
Ufahamu wa Psychedelic: Akili ya mmea wa kujiponya na ulimwengu wetu uliogawanyika
na Daniel Grauer
Masuala yetu ya kiikolojia, kijamii, na kisiasa yote yanatokana na itikadi zinazoongoza vitendo vyetu vya pamoja. Kinyume na ubinadamu wetu wa asili, ambao umejikita katika umoja, itikadi hizi zimetusababisha kuamini kwamba sisi ni tofauti kutoka kwa kila mmoja, tumetengwa na maumbile, na tumetengwa na matokeo ya matendo yetu. Mtazamo kama huo wa ulimwengu unahimiza watu kuongeza masilahi yao, ambayo husababisha kugawanyika, mizozo, uchafuzi wa mazingira, na kupungua kwa maliasili. Kutoa hatua za kivitendo ambazo tunaweza kuchukua kujiponya sisi wenyewe na ulimwengu wetu uliogawanyika, mwandishi Daniel Grauer anachunguza utumiaji wa zana takatifu na teknolojia, kama vile psychedelics asili, kutafakari, na yoga, ili kuanzisha tena itikadi ya umoja, fanya kazi kwa maelewano ya ishara. na Dunia, na urejeshe ulimwengu wetu kama ulimwengu endelevu na ustawi.
Kwa habari zaidi, au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. (Inapatikana pia kama toleo la washa na kama Kitabu cha Sauti.)
Kuhusu Mwandishi
Daniel Grauer ni mwandishi, mwalimu, na mzungumzaji ambaye anachunguza mabadiliko ya mtu binafsi na ya pamoja kupitia lensi ya falsafa, saikolojia, hali ya kiroho, na ikolojia. Anafundisha warsha juu ya uwezo wa mabadiliko ya psychedelics na ndiye mwanzilishi wa Marble Blue, tangi ya kufikiria ya jamii inayojitahidi kuoanisha mifumo ya kibinadamu na mifumo ya ikolojia. Anaishi katika vilima vya Milima ya Catskill ya New York. Tovuti ya mwandishi: DanielGrauer.com/
