Picha kutoka Pixabay
Wakati mwingine wakati mambo hayaendi jinsi ninavyotaka, badala ya kukaa na kuacha mambo yaende kwa njia yao wenyewe, wakati mwingine ninaanza kushinikiza na kulazimisha na kujaribu kufanya mambo kutokea kwa njia ninayotaka .. Je! Unaweza kujihusisha na hii? Ikiwa ni kitu kazini, au nyumbani, au mahali popote, tunaanza kupata nguvu na kusisitiza juu ya mambo kwenda kwa njia fulani (njia yetu)… hata wakati ni dhahiri (angalau kwa wengine) kwamba mambo hayaendi hivyo kabisa.
Kwa mfano, unaweza kuwa unafanya kazi kwenye mradi na kila kitu, na namaanisha kila kitu, inaonekana kuwa inaenda vibaya ... Kwa hivyo ni nini tabia yetu ya "kawaida"? Tunaanza kustahimili na kuongozwa na ng'ombe na kushinikiza na kushinikiza kujaribu kuifanya kama tunavyotaka. Tunaendelea kushinikiza, na kujaribu kuifanya ifanyike, kuifanya iende 'sawa' ... ambayo kawaida ni majaribio ya bure. Kama kujaribu kufanya mto utiririke juu.
Je! Ni nini katika mapambo yetu ambayo inatushawishi kuishi kwa njia hiyo? Tunasisitiza kuwa na njia yetu wenyewe ... tunataka kuwa sawa ... tunataka kuhisi kama tunasimamia na kwamba mambo yanaenda sawasawa na vile tunataka ... Hata hivyo, ukweli ni nini nyuma ya hii mtazamo? Je! Msukumo wetu unatokana na ukosefu wa usalama? Je! Ni hisia kwamba ikiwa hatutazingatia kwa nguvu kudhibiti, kwamba kila kitu kitaanguka? Je! Ni hofu kwamba mambo hayawezi kufanya kazi kwa faida yetu ikiwa hatujaribu kudhibiti matokeo?
Kuamini kitu au mtu mwingine kuliko sisi wenyewe
Sababu ya mtazamo huu inaonekana kutoka kwa ukosefu wa uaminifu kwa Ulimwengu (au Mungu, Nguvu, au Uzima, au chochote unachochagua kukiita Chanzo hicho cha Ubunifu). Hatuamini kwamba mtu (au kitu) mwingine anaweza kujua kilicho bora kwetu ... Hatuamini kwamba kuna akili ya kuzaliwa katika kila kitu na kila mtu, na kwamba ikiwa tunaamini tu na kuachilia, mambo yatakuwa fanya kazi haswa kwa Agizo la Kimungu.
Sasa, sitemi kukaa chini na kufanya chochote kwa sababu 'Ulimwengu utaishughulikia'. Kile ninachokizungumza ni kazi acha-Inaonekana kama oksijeni? Labda, labda sio. Hapa kuna mfano:
Miaka iliyopita, nilishiriki kwenye kozi ya Kamba. Lengo la semina hii ya wikendi ilikuwa kuvunja hofu na kujifunza kujiamini sisi wenyewe na wengine. Zoezi la kwanza lilikuwa kufumba macho yako na ujiruhusu uanguke nyuma, ukiamini kwamba watu wamejipanga kila upande wako watakukamata. Watu hawa walikuwa "wageni" ambao pia walikuwa wakishiriki kwenye semina hiyo. Haikuwa rahisi kila wakati kufunga macho yako na kuamini kwamba mtu atakuwepo kukukamata unapoanguka ... Hiyo ni kazi acha -a ... Unafunga macho yako, unaamini, na unajiruhusu uende.
Niko Salama! Uko Salama! Tuko salama!
Sehemu nyingine ya semina hiyo ilihusisha kitendo cha waya wa juu ... unajua, kama katika sarakasi ambayo unatembea kwa waya na kisha kuruka kwenda kwenye bar ya trapeze iliyining'inia kwa mbali. Nakumbuka nimesimama, ilionekana kwa masaa kadhaa, juu ya waya huo nikitazama ile bar ya trapeze na kubishana na sauti kichwani mwangu ... Unajua zile: "Siwezi kuifanya" "Ndio, naweza" "Ninaogopa" Hakuna njia ambayo ninaweza kufanya hivi! "" Nitavunja shingo yangu. " "Ni salama" "Je! Nikishindwa na sitafanikiwa" "Njoo, fanya!" ... Ilionekana kuwa miguu yangu ilikuwa imefungwa kwa waya ambayo nilisimama (juu hewani) ikifanya iwezekane kwangu kuachilia na kuruka kuelekea kwenye bar ya trapeze.
Sasa jambo la kupendeza juu ya mchakato huu wote ni kwamba nilikuwa nimefungwa salama kwa "kamba ya usalama" ... Kwa hivyo hata ikiwa ningekosa bar ya trapeze, nisingeanguka chini. Walakini akili yangu ilikuwa imeogopa kwa kufikiria kuachilia, siko tayari kujiamini kufanya kuruka kulenga, na kutokuwa tayari kuamini kamba ya usalama iliyofungwa kiunoni mwangu. Kuacha kazi kunakuja wakati mwishowe nikashusha pumzi, nikakunja meno yangu na kuruka ...
Kamba ya Usalama iliyopo
Katika "maisha halisi" hatuwezi kuona kamba yetu ya usalama, lakini iko kila wakati. Ulimwengu uko tayari kila wakati kutukamata ikiwa tunaanguka. Wakati mwingine tunafikiri tunaanguka (tunashindwa), lakini kwa kweli tunabadilisha tu hatua au mwelekeo. Labda tuko katika ndoa isiyofurahi, na uamuzi wa talaka ni hati ya kusafiria katika maisha ya furaha na afya. Labda hatufurahii kazini kwetu, hatupati kukuza tunayotaka, au tunaachishwa kazi, na kamba ya usalama ni kwamba kuna kazi bora zaidi inayotungojea pembeni. Wakati mwingine maisha hutulazimisha "tufanye kazi" wakati zulia linachomwa kutoka chini ya miguu yetu, na tuende ... lazima tufanye bidii-kwenda.
Tunapojikuta tunakwenda kinyume na sasa, au tunapoona kuwa kila kitu kinaenda vibaya katika maisha yetu, tunahitaji kusimama na kujiuliza "ni nini hasa kinachoendelea?". Je! Tumesimama kwa waya mrefu, hatutaki kuamini na kuachilia? Je! Hofu ya siku za usoni inavutia sana kwamba hatutaki kuamini kwamba kitu bora kila wakati kinangojea kona, ikiwa tutachukua hatua ya kwanza tu? Tunaweza kuongozwa na mwelekeo mbaya na Ulimwengu unajaribu "kutunyoosha" kwa kutuma changamoto za kila aina ..
Kuna Ujumbe Gani Hapa?
Tunapozingatia ishara kwenye maisha yetu, tunagundua ziko kila wakati ... Wakati kitu ni mapambano, kuna ujumbe hapo ... Labda tunahitaji kushughulikia hali hiyo kwa njia tofauti, labda tuko katika makosa mahali pa wakati usiofaa, au mahali sahihi wakati usiofaa ... Labda tunahitaji kubadilisha mwelekeo ... Mapambano au changamoto daima huja na zawadi - ujumbe, somo, baraka.
Kuachilia kunamaanisha kuamini kwamba mchakato wa maisha uko katika usawa kila wakati na kwamba matokeo yoyote, yatakuwa bora - hata ikiwa huwezi kuona jinsi inavyoweza kuwa. Kuacha kufanya kazi, inamaanisha kufuata hekima ya ndani au intuition, na kufanya kile kinachohisi sawa, huku tukiamini kuwa hatua yoyote ambayo mtu atachukua itatuletea suluhisho ...
Kitabu kilichopendekezwa:
Mlango wa Kila kitu
na Ruby Nelson.
Sura fupi kumi na mbili zinaangazia mchezo wa kuishi kwa maadili ya kiroho - mwongozo wa saizi ya mfukoni kwa mtindo unaosomeka kwa urahisi. "Kitabu hiki kidogo kinaweza kusomwa alasiri moja na / au kwa maisha yako yote. Nimesoma mara nyingi na nitaisoma tena mara nyingi zaidi. Ni hazina isiyo na maneno."
Kitabu cha habari / Agizo. Inapatikana pia kama toleo la Kindle na kama Kitabu cha Usikilizaji.
Kuhusu Mwandishi
Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.
Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com
